Название Стр

Вид материалаДокументы

Содержание


Основы спортивной тренировки
4.1. Подготовка спортсмена: разделы спортивной тренировки
Физическая подготовка
Техническая подготовка
Тактическая подготовка
Психологическая подготовка
Состояние тренированности
Наилучшая готовность спортсмена к высоким достижениям называется спортивной формой.
4.2. Принципы спортивной тренировки
4.3. Основные средства и методы спортивной тренировки
4.4. Планирование и построение спортивной тренировки
4.5. Соответствие содержания этапов спортивной тренировки механизмам самореализации личности
Подобный материал:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   15
ГЛАВА 4.

Содержание