Сергей Ключников фактор успеха новая психология саморазвития
| Вид материала | Книга |
- Книга известного психолога, писателя и исследователя эзотеризма С. Ю. Ключникова продолжает, 6562.92kb.
- Интернет-источник, 332.35kb.
- История успеха. Звездный менеджер борис Гребенщиков, ддт, Машина Времени, 26.84kb.
- Гендерная идентичность у лиц пожилого и старческого возраста как фактор социально-психологической, 387.85kb.
- Завада Галина Владимировна, к п. н., доцент, доцент кафедры «Педагогика и психология, 251.97kb.
- Программа вступительного испытания по предмету «Психология», 304.02kb.
- Оплаты труда как фактор усиления, 1349.99kb.
- Эмоциональный тест Фордайса 30 Глава Как психология зашла в тупик, а я из него выбрался, 4479.47kb.
- Решающий фактор коммерческого успеха товара на конкурентном рынке его конкурентоспособность, 64.17kb.
- Вопросы саморазвития человека междисциплинарный теоретико-методологический сборник, 2317.33kb.
ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ОТНОШЕНИЕ
ЛЮДЕЙ К НАМ
НАШЕ ОТНОШЕНИЕ К ЛЮДЯМ СЕГОДНЯ
Это, пожалуй, самый главный фактор. Если у нас не хватает положительного отношения к людям, но вся положительная энергия направлена на себя, если эгоизм и эгоцентризм – наши преобладающие качества, то сколь бы ни были мы обаятельны, через какое-то время люди начинают воспринимать нас негативно. У эгоистов всегда много врагов, а еще больше равнодушных к ним. Человек, который не считает нужным помогать другим, сам часто остается в одиночестве, и помочь ему в трудной ситуации оказывается некому. Известная формула «не делай другим того, чего не желаешь получить сам» имеет внутреннее продолжение: «поступай с другими людьми так, как ты хочешь, чтобы они поступали с тобой». Если наше отношение к людям негативно, то и в ответ мы получаем негатив. Если мы любим людей и позволяем этой любви проявляться, то и люди склонны быть расположены к нам. «Чем больше человек проявляет любви, тем больше люди любят его. А чем больше его любят, тем легче ему любить других», – так сказал об этом Лев Толстой.
1. Подумайте, почему равнодушные к вам люди относятся к вам именно так, а не иначе. Может быть, и вы не сделали им ничего хорошего, или вы ничем не примечательны, или слишком скрытны. Постарайтесь доискаться до причин нейтрального и негативного отношения к вам.
2. После исследования списка причин, начните устранять негативные причины и растить позитивные качества. Это, возможно, покажется слишком простым советом, однако сложнейший механизм кармы устроен именно по такому принципу: позитивные причины рождают позитивные следствия, а негатив ведет за собой негатив. Когда мы правильно видим причины, то распутать кармические узлы нам гораздо легче.
3. Позитивные контакты необходимы всем людям, не только вам. Старайтесь давать другим положительно заряженную энергию.
^
НАШЕ ОТНОШЕНИЕ К ЛЮДЯМ В ПРОШЛОМ
Под этим понятием я, прежде всего, имею в виду наше отношение к людям в прошлом, ставшее нашей привычкой, нашей чертой характера, нашей плотью и кровью. Если мы привыкли относиться к людям плохо, если мы их внутренне не принимаем, относимся к ним только с позиции выгоды, то нам очень трудно становится глубоко переменить себя. Рассудочная убежденность в необходимости этого – для нашего же блага – оказывается обычно слишком поверхностной, она не трогает нашей глубины, наших сложившихся, почти инстинктивных реакций. Если мы всю жизнь относились к другим людям только как к источнику каких-либо выгод для себя, ненавидели и не принимали их, то такое отношение к людям накладывает темный отпечаток на нашу ауру, находит продолжение в дальнейших отношениях с людьми, создает некий взгляд априори, своего рода привычку к ненависти или прочим негативным эмоциям. С другой стороны, если мы кого-то ненавидели в прошлом, то исходя из концепции множественности жизней, у нас должно быть очень много врагов в этой жизни, причем, на первый взгляд, беспричинных, которым мы ничего плохого не сделали. Необоснованное неприятие наших поступков, беспричинные напряжение и вражда, подозрение, которые проявляют к нам различные люди, – реликты внутренней памяти подобного рода.
1. Если кто-то категорически вас не принимает, без видимых причин для этого, то не отвечайте ему злом на зло, стараясь остановить цепь реакций. Старайтесь оставаться спокойным и не поддаваться чужой эмоции. Старайтесь гладить людей по шерсти, а не против.
2. Внутренне покайтесь перед тем, кому вы сделали явное зло, попробуйте пойти на встречу первым и улучшить отношения. Их улучшают не только ваши добрые дела, но и ваши просьбы, любые попытки выйти на спокойный контакт.
^
ОТНОШЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА К САМОМУ СЕБЕ
У меня на консультации был клиент, у которого были проблемы с устройством на работу. Это было странно: он имел техническую специальность и был достаточно квалифицированным работником. В процессе разговоров выяснилось, что, хотя он пытался прятать свои чувства, внутренне он считал себя неудачником, заранее думал, что у него ничего не получится. Было очевидно, что если эту установку не преодолеть, то он никогда не сможет устроиться в этом мире. Мы провели с ним ряд занятий и медитативных практик, целью которых было выработать у него уверенность в себе и гордость за свою биографию. Несколько раз мы проживали вместе сам момент трудоустройства, тренируя чувство уверенности. Главным образом, ему мешала мысль о том, как его воспринимают люди: ему казалось, что он у них может вызвать смех. Когда удалось выявить и снять этот блок, ситуация стала постепенно меняться. Мы работали также над созданием системы психологической защиты: освоив ее методы, он смог не только устроиться на работу, но и чувствовать себя действительно полноценным человеком, независимым, но уважающим других.
Наше собственное отношение к себе, сила нашего самоуважения играет огромную роль в человеческом общении. Когда человек, плохо относится сам к себе, то он как бы тиражирует такое отношение, переносит его на других людей. Люди видят, что он сам себя не любит, не воспринимает, стесняется, не уважает и идет на сделку с совестью, и начинают автоматически так же реагировать на этого человека. Такой человек сам выстраивает негативное отношение людей к себе. Стоит держать в памяти замечательные слова: «Не будь так скромен, ты еще не настолько велик».
Человек с завышенной самооценкой также вызывает напряжение. Люди чувствуют, что его отношение к себе чрезмерное (словно какой-то товар продается не за свою цену), – и снова появляются проблемы.
Если же отношения человека к себе адекватны реальности, если человек себя уважает, то это, конечно, также передается другим людям. Не у кого иного, как у самого человека, его окружение учиться уважать его позицию, тому, как он себя ставит. Некоторые люди настолько чувствительны, что их самооценка не держится в их существе, зависит от того, как на них в этот момент смотрят другие. Это неправильная позиция. Старайтесь, чтобы ваша внешняя роль не влияла на вашу внутреннюю самооценку. Помните завет Пушкина: «Хвалу и клевету приемли равнодушно и не оспаривай глупца», а также: «Ты сам свой высший суд». Любой из нас – уникальное существо, появившееся на свет благодаря воле Бога, благодаря его любви к нам. Все мы находимся на пути, на разных его стадиях. Когда судьба вас возносит, сохраняйте внутреннее равновесие, когда вы переживаете дефолт, также сохраняйте стойкость.
1. Вспомните ситуации, когда вы вели себя высокомерно, когда были мнительны и неуверенны в себе. Как это влияло на других людей? Определите, какая у вас самооценка: завышенная, заниженная или нормальная. Конечно, мы можем бывать в разных настроениях, но все же преобладающую тенденцию можно выделить.
2. Пытайтесь относиться к себе спокойнее, не делая себя единственным центром мира. Признавайте свои достоинства и недостатки, но не делайте из них кумиров. Старайтесь быть твердым, не зависящим от случайных перепадов настроения других людей.
3. Ваша самооценка должна быть инструментом для работы над собой, не более того. Вы заметили какой-то свой недостаток, оценили себя в чем-то негативно, но не для того, чтобы упасть, а для того, что бы исправиться.
^
СИЛА. СПОСОБНОСТЬ ПОСТОЯТЬ ЗА СЕБЯ
Если же говорить о силе, то здесь имеет место такой аспект: способность постоять за себя. На отношения людей к нам степень нашей силы накладывает очень большой отпечаток.
Человек слабый может вызывать, в лучшем случае, жалость – вряд ли в ком-либо он сможет разбудить настоящее уважение и любовь.
Современный мир очень жесток. Идет постоянная борьба между людьми за самые разные сферы влияния. Современные люди живут так, что их жизнь часто похожа на жизнь бесстрашных и коварных гангстеров, беспощадных к людским слабостям. Это проявляется и в делах между ними, и в их отношениях. Ситуация в нашем мире сформировалась довольно устойчивая и беспощадная, так сказать, нападающая на слабости. Если человек не может постоять за себя, то к нему никто не будет хорошо относиться, даже если он будет выгоден другим людям. Как еще можно относиться к жертве?
Сила – это вопрос защищенности человека, организации его ауры, умения отстаивать свои интересы. Человек успешный – это всегда воин, а воин не может быть слабым.
1. Если вы склонны к излишним уступкам, то перестаньте воспринимать это как ваше достоинство. Человек должен быть достаточно свободен, чтобы уметь постоять за себя и за то, что он считает важным, сопротивляться внешнему давлению, не отказываться под его влиянием от своих стратегических планов.
2. Представляйте себе образ защищенного, уверенного в себе человека, для которого нет никаких страхов и преград. Старайтесь глубоко войти в это состояние. Потом вообразите, что на вас надвигается невероятно мощная угроза, глыба опасности. Отреагируйте на нее, вступите с ней в борьбу, совершайте физические движения. Представляйте, что мощь врага растет, но растет и ваша внутренняя сила. Выйдите из битвы победителем. Старайтесь запомнить состояние борьбы и победы, запечатлеть их в своем сердце. Проделывайте это упражнение регулярно.
3. Когда вы сталкиваетесь с настоящим, а не воображаемым давлением, вспоминайте выработанное внутреннее состояние борца и победителя. Хотя бы ради интереса не пасуйте перед противником, но попытайтесь ответить отпором.
4. Сохраняйте сознательность своих действий и самоконтроль. Никогда не впадайте в раж и не идите за гневом. Не давайте силе овладеть вами, но применяйте ее по мере необходимости.
^
НАШИ ДОСТИЖЕНИЯ
Также не маловажную роль играют наши достижения: чего мы добились в жизни, что мы умеем и что собой представляем. Чем выше достижения человека – социальные, материальные, творческие, профессиональные, – тем, как правило, отношение к этому человеку серьезней. Оно, конечно, не всегда должно быть хорошее: ведь есть масса людей с очень большими достижениями, что не мешает им обладать также большим количеством врагов, – но отношение никогда не безразличное и не пустое. Однако у значительных людей много не только врагов, но и друзей, людей, уважающих их заслуги.
1. Мало достигать своих целей. Нужно уметь ценить это самому и уметь использовать свои достижения в общении с другими людьми. Хорошее мнение других людей всегда служит стимулирующим фактором для развития личности.
2. Стремитесь подтверждать свои амбиции и мнения весом своих заслуг. Имитировать их бесполезно, нужно стараться действительно приобретать их. Для этого нужно стремиться к проявлению себя в материальном мире, к воплощению себя – своих идей, концепций и идеалов – в реальность, стремиться к реализации и не пренебрегать внешними подтверждениями своей значимости.
^
РАБОТАТЬ И НА СЕБЯ, И НА ДРУГИХ
На отношение людей к нам влияет баланс, который создается между тем, что человек делает для себя, угождая себе, и что он делает для других. «Живи для тела – и ты один среди чужих, живи для души – и тебе все родня», – так сформулировал это Лев Толстой.
Если человек будет работать только на себя, то и отношение людей будет соответствующее. Если человек отказывается от себя и начинает работать только на других, то тогда им пользуются, но его не уважают. Баланс между отстаиванием своей индивидуальности и служением другим людям, взаимодействием с ними – важный момент успешного выстраивания отношений. В этом смысле каждый человек должен для себя решить – угождать ли ему другим людям или уважать их. Ведь бесконечно угождая людям, этот человек теряет центр, связь с самим собой, создавая тем самым неблагоприятные ситуации, неблагоприятную карму, карму людей униженных. Требуется большое количество времени, чтобы человек, привыкший угождать, пренебрегая собой, понял необходимость внутренне распрямиться и сумел это сделать. Вы – тоже человек, так что не относитесь к себе хуже, чем к ближнему. «Не будь таким сладким, чтобы проглотили, и таким горьким, чтобы плевались», – советует армянская пословица.
^ 1. Проанализируйте свои действия и их мотивы. Сколько места в вашем сознании занимают другие, а сколько вы сами? Есть ли в вашей душе место для других людей вообще?
^ 2. Если мотивы ваших действий закручены только вокруг вашей личности, то положительных глубоких контактов не будет. В лучшем случае возможен кратковременный успех.
3. Обратная ситуация – когда вы живете и работаете, как говорится, «на чужого дядю». Кто-то пользуется вами и плодами вашего труда, давая неадекватный ответ. Поощрять такую ситуацию – глубоко неправильно.
^ 4. Нужно стремиться к балансу в отношениях, к гармоничному обмену энергиями, добавляя нужных вибраций и убирая лишнее.