Аннотация
| Вид материала | Документы |
- Механизм воздействия инфразвука на вариации магнитного поля земли, 48.07kb.
- I. Пояснительная записка. Аннотация, 129.92kb.
- А. В. Жилкин, Д. А. Филиппов, С. Ю. Круглов, И. В. Шевченко фгуп «Горно-химический, 69.77kb.
- Аннотация рабочей программы дисциплины Аннотация дисциплины история культуры и искусства, 2388.24kb.
- Баталова Лариса Вячеславовна Аннотация, 126.98kb.
- В. Ю. Шевяхова Россия, Москва, мгу имени М. В. Ломоносова tamara@got ps msu su Аннотация:, 89.51kb.
- Карцев Евгений Александрович Аннотация: программа курса, 233.93kb.
- П. А. Столыпина и его значение для аграриев современной России Аннотация: Работа напечатана, 103.62kb.
- Аннотация программы дисциплины учебного плана и программ учебной и производственных, 24.01kb.
- Примерный учебный план 16 Аннотации программ учебных дисциплин профиля 20 > Аннотация, 1470.24kb.
ЧТО Я МОГУ, ЧЕГО ХОЧУ И ЧТО ДЕЛАТЬ
Судьба человека - в руках человеческих.
Вот в чем ужас!
Владислав Гжещик
Психологи, соционики и астрологи удалились? Уф, ну и славненько! Это снова я, здравствуйте.
Подведем итоги. Перед вами таблица, в которую вы вносили результаты тестов. Теперь мы сможем увидеть всю картину целиком и сразу понять, где и что следует доработать, а где мы уже обладаем качествами необходимыми нам на пути к своему делу. После чего можно будет смело открывать следующую книжку «Скажи своему делу ДА – шаг второй»
Таблица результатов, или что я могу
| | Результаты тестов | Оптимальное положение | Что делать |
| Денежный потенциал | Хскорректированная | Хпотенциальная | Постепенно увеличивать сумму, которую легко и с удовольствием принимает ваше подсознание. Для этого нужно только регулярно играть в игру «Сундук сокровищ» и «Я подарю тебе эту звезду», а так же помнить, что деньги всегда рядом. Их всегда больше чем нужно и их легко взять. Игры подробно описаны в моих книгах «Скажи деньгам ДА» и «скажи большим деньгам ДА» |
| Уровень притязаний | | Реалистично высокий | Повышать, или понижать в зависимости от ваших результатов. Уровень притязаний сильно связан с самооценкой, поэтому следует, в первую очередь, позаботится об адекватности своей самооценки. После чего пройти тест на уровень притязаний еще раз. Скорее всего ситуация нормализуется. |
| Самооценка в сфере общения | | Адекватная | Способов приведения в норму самооценки существует великое множество. Вы можете воспользоваться любым из известных вам методов, или освоить любимый мною игровой способ «С чистого листа |
| Самооценка поведения | | Адекватная | |
| Самооценка в сфере деятельности | | Адекватная | |
| Самооценка эмоциональных проявлений | | Адекватная | |
| Заряженность на успех | | Высокая, очень высокая | Радоваться, если ваша заряженность на успех совпадает с оптимальной, или повышать, регулярно играя в игру «Дорога, вымощенная желтым кирпичом» (читайте в книге «Скажи деньгам ДА») |
| Стремление к избеганию неудач | | Низкое | Несколько раз поиграть в игру «Экскаватор». |
| Ваш тип личности | |||
| Сильные стороны | | | Учитывать при планировании деятельности |
| Слабые стороны | | | |
| Ваш знак зодиака и его денежные особенности | |||
| Сильные стороны | | | Учитывать при планировании деятельности. Подробнее об этом Читайте во второй книге этой серии |
| Слабые стороны | | | |
| Удачные сферы для реализации | | | |
| Не удачные сферы для реализации | | | |
| Ваш ТИМ (социотип) | |||
| Сильные стороны | | | Читать описания типов в приложении к этой книге, рекомендации социоников во второй книге этой серии и учитывать при планировании деятельности |
| Слабые стороны | | | |
| Удачные сферы для реализации | | |
ПРЕКРАЩАЙ ПУГАТЬСЯ НЕУДАЧ
Подойдет к тебе старуха,
В ад потащит или в рай -
Ты пред ней не падай духом,
Веселее помирай!
В.Шефнер «Лачуга должника»
Поговорим о еще одном очень важном аспекте. Вспомните результаты теста, определяющего вашу мотивацию к избеганию неудач. Рассмотри вашу активность, связанную с потребностью избежать срыва, порицания, наказания, неудачи. Чем больше сумма баллов, тем выше ваше стремление к избеганию неудач, к защите. Тем вероятнее, что вы, начиная дело, заранее боитесь неудачи; думает о путях ее избегания. Возможно, вам свойственна повышенная тревожность. Все эти качества могут помешать вам реализовать себя. Очевидно, что кидаться в воду не зная броду – не всегда верный метод, однако, та же народная мудрость учит, что тот, кто не рискует, тот не пьет шампанское. Как всегда нам в этом вопросе нужна адекватность.
Посудите сами, как часто достичь результатов нам мешает страх: мы так боимся, что задача не имеет решения, или что у нас не хватит сил довести дело до конца и имеем печальный итог. Очень часто мы не достигаем результатов только потому, что почему-то считаем, что это сделать трудно, или невозможно. Сейчас займемся своими страхами и, уверяю вас, обо всем с ними договоримся. Они больше не станут мешать нам двигаться по пути своего предназначения.
Прежде чем переходить к активным действиям познакомьтесь с болевыми местами представителей различных социотипов, знание тонких мест своего социотипа поможет вам в дальнейшем движении к успеху.
Болевые точки социотипов
(Е. Удалова, Л. Бескова Уроки соционики, или самое главное, чему нас не научили в школе)
Не самое приятное занятие, но попытайтесь найти среди перечисленных вариантов и их проявлений свои болевые точки. Это еще ближе подведет нас к пониманию своего социотипа.
Логика действий (Дюма, Есенин).
Активно проявляется как демонстрация трудолюбия и хозяйственности. Окружающим подробно рассказывается, как надо тратить деньги или делать ремонт. Возражения и критика воспринимаются с обидой, как неуважение к опыту. Быстрое понимание со стороны собеседника вызывает подозрение, что человек несерьезно относится к разговору. Советы о других способах действий кажутся нападением. Такая позиция очень усложняет совместную работу.
Пассивное проявление — это на самом деле пассивность. Человек предпочитает ничего не предпринимать без крайней необходимости, не тратить деньги, чтобы не пришлось думать, где их заработать, не затевать ремонт, чтобы не столкнуться с трудностями, не принимать решений о действиях, в надежде, что все решится само... Каждый, кто ожидает сотрудничества, отвергается, как назойливая помеха.
Этика эмоций (Бальзак, Габен).
Активно проявляется как претензия на артистичность, желание быть предметом восторга и поклонения. Иногда, наоборот, жестко осуждается бурное проявление эмоций во всех случаях жизни. Веселящиеся люди объявляются легкомысленными, способы эмоционального самовыражения жестко делятся на правильные и неправильные. Правильные навязываются окружающим вне зависимости от того, к чему располагает обстановка.
Пассивное проявление — это вытеснение из сознания эмоциональных факторов. Человек не позволяет себя любить, блокирует как свои, так и чужие эмоции, гордится своей сдержанностью, считает, что в жизни не должно быть места страстям, от которых все несчастья. Это обедняет отношения и в конце концов истощает энергетику самого человека.
Волевая сенсорика (Робеспьер, Достоевский).
Активно проявляется как жестокость под видом принципиальности, когда ради идеи допускается суровое наказание несогласных или жестко насаждается всеобщая справедливость (история знает такие примеры). Человек не чувствует меры в упрямстве, чем отпугивает сторонников и наживает врагов.
Пассивное проявление — это сознательное ограничение своей территории, отказ от защиты некоторых своих интересов, непротивление, якобы по убеждению, выступление в роли жертвы бездушных обстоятельств. Помощь в защите интересов такого человека весьма осложнена. На его взгляд люди, защищающие свои (и его) интересы, кажутся жестокими и грубыми.
Интуиция возможностей (Максим, Драйзер).
Активно проявляется как убежденность в том, что ничего случайного на свете не существует. Человек неустанно доказывает, что ко всему можно подготовиться заранее, если ты не разгильдяй, требует от других полной определенности решений. Такой человек перегружается страховками и не бывает готов гибко отреагировать на резкие перемены в жизни, которые не совпали с его ожиданиями.
Пассивно точка наименьшего сопротивления проявляется как нежелание рисковать и осваивать новые возможности. Человек убежден, что реально существует только синица в руках, и разговоры о возможностях воспринимает, как желание разрушить его жизнь. Реально же его жизнь затухает без притока новых перспектив.
Структурная логика (Наполеон, Гексли).
Активно проявляется как уличение окружающих в невыполнении некоторых правил, которые обязательны для всех. При этом не учитывается логика конкретной ситуации, в которой данное правило может быть неприменимо либо переходит в другое. Объяснения воспринимаются как непослушание и усугубляют напряжение в отношениях. Такое принесение гармонии в жертву догмам означает отказ от своей этической природы, разрушение личности.
Пассивное проявление — это бесконечные попытки «получше разобраться», в буквальном смысле разобрать на части любой предмет. Так ребенок, разобравший часы, утверждает, что знает, как они устроены. При этом полностью отсутствует возможность восстановить разрушенное, поскольку вся сложность связей, разорванных в процессе такого «анализа», не удержалась в сознании.
Этика отношений (Дон-Кихот, Жуков).
Активно проявляется как претензия на оценку нравственных качеств окружающих, уличение в непорядочности, осуждение аморального поведения. При этом не воспринимается весь объем мотиваций и отношений окружающих, конкретные обстоятельства и невербальные знаки отношений. Объяснения воспринимаются как увертки и попытки дальнейшего обмана. Отношения разрушаются вопреки здравому смыслу.
Пассивное проявление — это нежелание сокращать дистанцию во избежание возможного предательства. Любой, кто демонстрирует симпатию, подозревается в корыстных интересах, отсутствие которых невозможно доказать. В крайнем случае, в ответ можно получить фразу: «Тем хуже, что ты сам себе не признаешься, какая гадость у тебя на уме!» В конечном счете, такая стратегия приводит к самоизоляции личности.
Сенсорика ощущений (Гамлет, Джек).
Активно проявляется как категоричные суждения об эстетике или здоровье, обязательные для всех. Например, «молодые должны носить яркую одежду» или «регулярные клизмы со скипидаром лечат все болезни». При этом не учитывается все многообразие конкретных обстоятельств, в силу которых другие могут не поддержать это предложение. А упорное следование выбранному принципу может разрушить и комфорт, и здоровье.
Пассивное проявление — это отказ от отдыха и удовольствий, подчеркнутый аскетизм, вытеснение симптомов заболевания, пока оно не вошло в острую фазу. Любой, кто предлагает отдохнуть и подумать о себе, воспринимается как провокатор. Человек отвергает заботу о себе и остается без поддержки.
Интуиция времени (Гюго, Штирлиц).
Активно проявляется в жестком прогнозировании событий и строительстве планов для всех окружающих. Опоздавшие сурово осуждаются, те, кто не может точно определиться, где они будут через полгода, объявляются ненадежными. Человек не видит всей массы случайных отклонений, которые размоют его долгосрочные планы, переживает, когда это случается, ищет виноватых. Такая позиция разрушает его целостное существование в мире.
Пассивно проявляется как скрупулезное исполнение ежедневных дел по расписанию, отказ от внезапно возникших вариантов, недоверие к новым идеям и новым людям, перестраховка на случай перемен или старости. Человек замыкается в своем консерватизме, отсекает себе возможности изменений.
Прежде чем переходить к нашим играм посмотрим без шуточек, чем чревато для нас повышенное стремление к избеганию неудач. Из плюсов, пожалуй, только отсутствие переживаний и огорчений в случае неудачи. Нет неудач, нет огорчений. Минусов же гораздо больше: избегая неудач, мы отказываем себе во многом, не решаемся поменять работу. Вдруг не получится, не решаемся создать семью – брак хорошим делом не назовут, отказываем себе в путешествиях – самолеты падают и т.п. В итоге, мы перестанем быть интересными успешным людям, тем кто не боится неудач, резко сузится круг нашего общения, уменьшится поток информации, получаемой нами из вне. В моем понимании стремление к избеганию неудач – это своего рода стремление жить в своем тихом теплом и спокойном болоте, в котором ничто и никогда не меняется.
В случае, когда стремление избегать неудач близко к нулю, и мы кидаемся в любые авантюры плюсов гораздо больше. Здесь открывается большое количество возможностей чего-то достичь. Опыт показывает, что, решая какие-то задачи, такие люди попутно решают еще великое множество незапланированных задач разной сложности. Они живут очень насыщенной жизнью полной побед и поражений, полной страстей и эмоций. Минусы так же есть. Живя таким образом, очень важно помнить о своих собственных целях и точно знать чего мы на самом деле хотим, регулярно корректировать, пересматривать и актуализировать свои планы, цели и задачи, иначе мы легко можем стать жертвой чьих-то планов. Такие люди всегда привлекают внимание, их легко зажечь какой-то идеей, они с удовольствием кидаются воплощать эту идею в жизнь – тут и кроется опасность. Идея может быть чужой и такой человек кучу времени и сил в итоге потратит на достижение чужих целей или решая задачи для кого-то позабыв о себе.
Итак, если у вас очень низкое стремление к избеганию неудач, обзаведитесь привычкой проверять свои цели и вникать вашу задачу вы сейчас с таким энтузиазмом решаете, или чью-то чужую.
Если ваше стремление к избеганию неудач высоко, поиграем, чтобы его снизить.
ИГРА ДЛЯ ЭТИКОВ И ИРРАЦИОНАЛОВ: ЧУДО-ЮДО
Мой опыт говорит о том, что данная игра больше подходит этикам, но никто не может логикам запретить в нее играть. Если результаты ваших соционических раскопок однозначно указывают на вас, как на логика, вам эта игра может показаться слишком не серьезной. Тогда смело ее пропускайте и переходите к следующей, вам она подойдет больше.
Возьмите большой лист бумаги, лучше ватман. Кисточку потолще, краски поярче, лучше гуашь и приступаем к созданию чуда-юда.
Вспомните каких неудач вы боитесь больше всего, прочувствуйте весь ужас этой возможной неудачи и нарисуйте ее на листе. Теперь беремся за неудачу поменьше, ощущаем ее во всей красе и рисуем на том же листе. Продолжаем до тех пор, пока не нарисуем все страхи, какие удается вспомнить. Можно воспользоваться пирамидой Маслоу в качестве ориентира: потреблении, безопасность, любовь/отношения, социальная реализации/признание, высокие идеалы. В каждом слое найдите те неудачи, какие в этом отношении вас пугают и зарисуйте их от души не жалея места и краски.
Закончили, дайте подсохнуть, полюбуйтесь результатами. Возьмите краску поярче и сделайте заголовок к своему рисунку: Они мешают нам жить.
Попейте чайку, еще раз полюбуйтесь и решите для себя, что пора от них избавляться. Рисунок рвем на части, делаем это с удовольствием, отрываем кусочки и бросаем их на пол, в итоге вы получите кучу мусора на полу.
Что там у нас с вами было изначально? Куча страхов и опасений неудач? Что мы имеем в итоге? Кучку мусора! Проникнетесь красотой полученного результата
Как мы ловко с ними разделались. Однако мусор нам в доме ни к чему. Возьмите метелку, швабру, веник, все равно что и сметите всю эту красоту поближе к порогу приговаривая при этом что-нибудь типа:
Чтобы эта лабуда убиралась навсегда!
Отлично, собрали в пакетик и вынесли на помойку. Любителям экстрима могу предложить еще более радикальный способ: отправляйтесь ночью на кладбище и закопайте на третьей справа от входа дорожке под первым встречным кустом.
Особо недоверчивым к помойкам людям, могу предложить сжечь для верности получившийся мусор. Творите и развлекайтесь в свое удовольствие!
ИГРА ДЛЯ ЛОГИКОВ И РАЦИОНАЛОВ: ПЛЮСЫ МИНУСЫ
Вы люди серьезные, я понимаю, дурацкие картинки рисовать и песенки над ними петь – не ваш метод. Но у меня в запасе есть и для вас игра. Берем лист бумаги, ручку, настраиваемся на серьезную работу.
Лист делим на две части: в одной части будут плюсы и приобретения осторожного отношения к неудачам, в другой запишем минусы и сознательные отказы от чего-то они же по сути своей потери. Действовать будем следующим образом: запишем все что мы приобретем и потеряем в результате осторожного отношения к неудачам сегодня, через месяц, через год, через пять, через десять. Очень важно прочувствовать каждое приобретение и каждую потерю, погрузитесь в них поглубже.
Проанализируйте получившиеся результаты. Посмотрите куда вас приведет такое отношение к неудачам к концу жизни, кого вы увидите рядом с собой, где вы будете жить и чем заниматься и сделайте логические осознанные выводы.
Удачи!
ЧЕГО Я ХОЧУ
И вот решил однажды бедный феллах стать богатым...
...Да так и умер бедным
"Сказки 1002-и ночи"
Мы уже достаточно узнали о своих возможностях и способностях, это важно, нужно, но совершенно недостаточно для того, чтобы найти свое дело в жизни. Таким же важным, и, возможно даже более важным является ответ на вопрос: «чего я хочу».
Существует множество способов найти ответ на этот вопрос, я же предложу вам самый радикальный, даже в чем-то жестокий, но очень действенный способ.
Известен он давно, применяется многими психологами. Частенько используется в тренингах личностного роста, проводимых разными компаниями, но, на мой взгляд, лучше всего изложен М.Норбековым. При наличии времени, рекомендую почитать первоисточник.
Суть метода вкратце выглядит следующим образом:
«Большинство людей живет так; словно они будут находиться в этом мире вечно. Они совершают такое количество ненужных действий в попытке достичь личного счастья, что почти всегда остаются у развалившегося корыта!
Всегда существуют кем-то установленные правила, в какой-то степени управляющие нашей судьбой. Но как только в жизни происходит какое-нибудь значимое событие, все выстроенные до этого приоритеты рушатся порою, как карточный домик.
Если вдруг вам станет известно, что в вашем распоряжении осталось всего несколько месяцев жизни, о чем вы будете беспокоиться?
Будет ли вас волновать годовой процент в банке, баланс кредитки или какая футбольная команда станет чемпионом?..
Вряд ли!
Перед собой положите лист бумаги и радостно представьте, что провести на этом свете вам осталось... огромную жизнь! Одним словом, впереди - Вечность! Войдите в роль и напишите, чего вы от жизни хотите!
В вашем распоряжении одна страница. Подумайте, прочувствуйте и напишите, пожалуйста, все мысли и желания, которые в вашу голову забредают каждый день!»
Итак: Впереди вечность
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Достаточно! Двигаемся дальше. Включите все свои актерские способности. Представьте, что только что уважаемый вами доктор сообщил Вам, что жить вам осталось максимум год. Норбеков даже рекомендует: «Сядьте, ссутулясь, живот выпустите из рамок приличия. Дышите прерывисто, искусственно всхлипывая и хлюпая...» Но это уже по желанию.