Стандарт начального общего образования по русскому языку в образовательных учреждениях с русским языком обучения

Вид материалаДокументы
Подобный материал:
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   12







13.

Строевые упр. ОРУ. Ловля и передача мяча изученными Способами. Эстафета с набивным мячом.




14.

Ходьба и бег с препятствием. Лазание и перелезание. ОРУ, ведение и метание мяча. Преодоление полосы препятствий.




15.

ТБ при проведении спортивных игр. Совершенствование навыков прыжков и метания. Техника подтягивания на перекладине.П/и «Мяч соседу».




16.

Ходьба и бег. Строевые упр. Подтягивание на перекладине. Развитие координации движения.




17.

Перестроения. Ходьба и бег. Лазание и перелезание. Преодоление полосы препятствий.




18.

Итоговый. Упр. в развитии гибкости и ловкости. Линейная эстафета.




19.

Вводный. ТБ во время занятий физ.упражнениями в спортивном зале. Ходьба, бег. ОРУ, лазание и перелезание. Кувырки вперёд и назад.




20.

Ходьба, бег, строевые упр. комплекс УГ. Лазание по канату. Кувырки. Игра-эстафета с гимнастической скакалкой.




21.

Строевые упр. Комплекс УГГ. Лазание по канату. Акробатические упр.




22.

Ходьба и бег с осложнением. Кувырки. Стойка на лопатках. Стойка «мост».




23.

Строевые упр. перестроения. Упр в равновесии. Акробатические упр. лазание по канату.




24.

Упр в равновесии. Акробатические упр. ходьба, бег с препятствиями. Строевые упражнения. Эстафета.




25.

Упражнения в равновесии. Строевые упр. ОРУ. Опорный прыжок на стопку матов.




26.

Опорный прыжок на коня. Висы на низкой перекладине. ОРУ, Эстафета.




27.

Совершенствование техники опорного прыжка. Обучение висам на гимнастической стенке. П/и «Жмурки».




28.




29.

Ходьба и бег. Строевые упр. ОРУ, висы на гимнастической стенке. Игры с обручами.




30.

Строевые упр. ОРУ на осанку. Эстафета с элементами акробатических упр.




31.

Преодоление гимнастической полосы препятствий. Опорный прыжок. Упр на гимнастической стенке. Прыжки в длину с места.




32.

Итоговый. Игры-эстафеты с различными предметами. Тестирование на гибкость.




33.

Вводный. ТБ при занятиях в зимний период времени. Обучение техники передвижения и торможения на лыжах.




34.

Учёт навыков спуска со склона. Преодоление дистанции 1.5 км со средней скоростью.




35.

Попеременный двухшажный ход с палками. Строевые упр на лыжах. Торможение «плугом».




36.

Строевые упр на лыжах. Одновременный двухшажный ход. Упр в координации работы рук и ног.




37.

Совершенствование техники попеременного и одновременного двухшажных ходов. Передвижение до 2км.




38.

Передвижение приставными шагами, ступающим и скользящим шагом, высокая и низкая стойка на лыжах. Подъем на склон «полуелочкой».




39.

Техника подъема «полуелочкой» и «лесенкой».




40.

ТБ при занятиях на лыжах. Совершенствование техники передвижения на лыжах: высокая и низкая стойки; шаги; подъем и спуск.




41.

Техника подъема и спуска. Совершенствование техники скольжения. Дистанция до 2,5 км.




42.

Строевые упр на лыжах. Совершенствование техники передвижения на лыжах; подъемы и спуски




43.




44.

Соревнования на дистанции 1 км с раздельным стартом.




45.

ТБ при занятиях акробатическими упр в спортивном зале. Строевые упр. ОРУ. Кувырки вперед и назад. Ведение мяча.




46.

Бег, ходьба. Строевые упр. ОРУ. Ведение мяча, передача мяча. Эстафета с палками.







47.

Ведение и передача баскетбольного мяча. ОРУ. Строевые упр.




48.

Ходьба, бег, строевые упр. РУ на ловкость. Лазание и перелезание. Бросок по баскетбольному кольцу.




49.

Техника броска по кольцу снизу. Лазание и перелезание. ОРУ. п/и «Перетягивание каната».




50.




51.

Беседа о ЗОЖ. Ходьба, бег, строевые упр. Метание мяча. Лазание и перелезание. Бросок баскетбольного мяча.




52.

Итоговый. Совершенствование техники передачи и ловли баскетбольного мяча.




53.

Вводный. ТБ во время занятий в спортивном зале и на спортивной площадке. Ходьба, бег, строевые упр. перебрасывание, ловля и метание мяча. Прыжок «ножницы».

Отработка техники метания малого мяча. ОРУ. Строевые упр. челночный бег.




54.

Техника метания и ловли малого мяча. Построения-перестроения. Прыжки в высоту с разбега. Бег до 2мин.




55.




56.

Совершенствование навыков метания, бега и прыжков. ОРУ. Эстафета.




57.

Совершенствование техники элементов баскетбола. РУ на координацию. п/и «Подвижная цель», «Кто дальше бросит».




58.

Упражнения на развитие статистического и динамического равновесия. Преодоление полосы препятствий.




59.




60.

Упражнения на развитие статистического и динамического равновесия. Ходьба по гимнастическому бревну. Бросок баскетбольного мяча.





61.

Упражнения на развитие статистического и динамического равновесия. Строевые упр. Упр с баскетбольным мячом.




62.

Техника выполнения прыжков в длину. ОРУ. Челночный бег. Строевые упр.

Техника выполнения прыжков в длину.Упр в равновесии. Упр на гимнасти-ческой скамейке и бревне. Бег 60 м.




63.




64.

Техника выполнения прыжков в длину с разбега. Строевые упр. подвижные игры.




65.

Техника выполнения прыжков в длину. Метание мяча на дальность с разбега. ОРУ





66.




67.

Учет по подтягиванию, прыжкам в длину с места. ОРУ




68.

Итоговый. Учет по бегу на 30 м, по метанию мяча на дальность. Подвижные игры.

Веселые старты




69




70

Подвижные игры на свежем воздухе, эстафеты