Александр Васютин Психологический женьшень
| Вид материала | Руководство |
- Васютин Александр, 1445.24kb.
- Васютин Александр, 1309.62kb.
- Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу Васютин Александр Введение, 838.85kb.
- "Оценка персонала высшего и среднего звена" Издательство "Вершина", 2006 г. Вязигин, 208.5kb.
- Вопросы для самоконтроля по дисциплине «психология массовых коммуникаций», 79.4kb.
- Методика полиграфного опроса. Интерпретация результатов, полученных с помощью полиграфа, 24.24kb.
- Темы для курсовых работ Массовая культура: понятие, признаки, функции. Психология, 96.69kb.
- Iii психологический фактор в экономической политике вопросы лекции Два типа взаимодействия, 197.64kb.
- Учебно-методический комплекс по дисциплине «социально-психологический тренинг», 261.99kb.
- Учебно-методический комплекс дисциплины: Управление персоналом Специальность, 1913.86kb.
Нарушение законов ни к чему хорошему не приводит?
В настоящее время широкое распространение получили самовнушения по Сытину. И я слышал от некоторых своих пациентов восторженные отклики об этой методике. Правда, когда я глубоко анализировал ситуацию, то редко находил тех, кому это действительно помогло. Подход, который рекомендует Сытин, принципиально не верен с точки зрения законов, управляющих нашим биокомпьютером. Сытин предлагает утверждать то, чего нет на самом деле. А биокомпьютеру надо давать задачу на достижение желаемого.
Таким образом надо очень правильно и аккуратно составлять для нашего биокомпьтера команды, если мы хотим, чтобы он работал так, как мы того желаем.
Если ты хочешь, чтобы твой биокомпьютер начал работать хотя бы не во вред твоему организму, то начни с того, что искорени из своего лексикона все элементы "органического языка".
Если ты не можешь не показать другим людям свое эмоциональное отношение к рассматриваемой проблеме, то лучше в этом случае произнести легкое ругательство типа: "Черт побери!", но не отдавать в заклад свое тело.
Не шути с биокомпьютером!
Биокомпьютер вынужден беспрекословно выполнять все то, что идет к нему сверху. Например недавно одна пациентка проходила у меня лечение и обучение саморегуляции и, после того, как услышала о самопрограммировании, вспомнила очень важную вещь. Будучи еще девушкой (т.е. еще не зная - способна она рожать или нет), она сказала парню, с которым не хотела гулять, что она бесплодна. С тех пор уже 10 лет (!) она лечится от бесплодия. Вот тебе трагический пример влияния отрицательного самопрограммирования на организм человека.
Также очень важно следующее. Когда две части предложения соединены союзом «но», то первая часть отвергается или определяется через вторую. Предложение «Я хочу это сделать, но я боюсь» может быть закончено так: «следовательно, я не хочу». Союз «но» препятствует говорящему принять ответственность на себя. А вот фраза: «Я хочу это сделать и я боюсь» имеет совсем другое значение, так как является простой констатацией своего желания и страха от возможных последствий реализации этого желания.
Ложка меда.
Во всем том, о чем мы здесь говорим, конечно же, есть и оптимистический аспект. Оказывается, положительно построенная речь может стать такой же прекрасной командой для биокомпьютера, как и «органическая речь». И с ее помощью можно быстро и эффективно программировать его в желаемую сторону.
Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.
А.Моссо.
Если ты научишься составлять положительные формулы реализации на понятном для биокомпьютера языке, то получишь в руки мощный рычаг для своего оздоровления.
Глава девятая,в которой мы ознакомимся с азами работы с положительным самопрограммированием.
Если ты хочешь стать настоящим хозяином своего биокомпьютера, если хочешь в достаточной для себя степени пользоваться его ресурсами и его возможностями, то без умения делать это не обойтись.
Если ты, дорогой мой читатель, хочешь добиться своих целей, то надо сформулировать достижение желаемого в позитивном ключе. Обычно люди хорошо знают - чего они не хотят. Это является программой отрицания старых целей. И если человек формулирует свои желания в таком ключе, то у него может ничего хорошего не получиться. Если на место старых программ не поставить новые, то на этом месте может образоваться вакуум. А это опасно, так как для организма лучше плохая программа, чем никакая. В этом случае подсознание слушает, что ему пытается «втолковать» сознание, но продолжает молиться старым богам.
Если же говорить: "Я хочу вести здоровый образ жизни", то это утверждение может стать новой программой, мобилизующей тебя на достижение поставленной цели.
Формула достижения цели.
Те слова, что ты будешь говорить себе в качестве саморегулирующих, называются формулой достижения желаемой цели (коротко - формулой цели). Для начала желательно написать ее на бумажке и, если она составлена правильно, вызубрить.
Формула цели должна быть краткой, ясной, четкой, без заумностей и медицинской терминологии. Очень важно чтобы она была написана твоим личным языком. Поэтому постарайся воспринять приведенные в приложении N 1 образцы только как учебное пособие, но никак не готовые рецепты на все случаи жизни.
При составлении формул цели ты должен знать, что нельзя отрицать болезнь -"Я не болею". Ибо если ты говоришь эту фразу в формуле цели, значит ты болеешь. Но если ты болеешь - говорить такое КАТЕГОРИЧЕСКИ не верно! Ты таким образом посеешь зерна конфликта между сознанием и подсознанием.
Как безопасно снять головную боль?
Например, у тебя болит голова в данный момент. А в своих формулах цели ты начинаешь утверждать противоположное: "У меня голова не болит!" Как поступить бедному недалекому исполнителю, который сидит внутри тебя и вынужден тебе беспрекословно подчиняться? А вдруг твои неграмотные самопрограммирования так составлены, что просто опасны для жизни?
Он скорее всего подумает, что там "наверху" с ума сошли, раз утверждают такое и не будет "слушаться". Результат будет или нулевой или биокомпьютер "обманет" тебя. Боль и причина боли сохранится в теле, но наверх пойдет сигнал: "Все хорошо, прекрасная маркиза!" Ты почувствуешь, что тебе стало легче, но боль внутри будет разъедать твое тело и в конце концов этот гнойник прорвется. И боль станет намного более сильной, чем раньше (кстати, как раз это и происходит при самовнушениях по Сытину).
"Утверждай каждое утро, что ты чувствуешь себя сегодня лучше, чем вчера, повторяй это себе во сне и наяву, пока уверенность не превратится в действительность".
П. М а л ф о р д
В формуле цели надо утверждать здоровье. Например:
"Мне с каждым днем становится все лучше и лучше во всех отношениях. Я все спокойнее реагирую на неприятности, встречающиеся в жизни. Поэтому болезнь теряет питательную почву внутри меня и я начинаю чувствовать себя все лучше и лучше."
Помни, что формула цели, если она правильно составлена, является мощнейшим орудием для саморегуляции организма. Это тот рычаг, при помощи которого ты сможешь перевернуть себя с головы на ноги. Поэтому не жалей ни усилий, ни времени для составления правильной с точки зрения законов функционирования мозга формулы.