Практическое пособие для пастырей 2002
| Вид материала | Документы |
- Учебно-практическое пособие для студентов всех специальностей и всех форм обучения, 1258.5kb.
- Практическое пособие Москва удк 159. 98 Ббк 88. 5 К89, 4383.9kb.
- Учебно-практическое пособие для студентов всех специальностей и всех форм обучения, 1395.3kb.
- Учебно-практическое пособие Экономическая политика Ускенбаева А. Р. для дистанционного, 3571.1kb.
- А. С. Чечёткин бухгалтерский учёт производства и контроль использования кормов в сельскохозяйственных, 3137.57kb.
- Практическое пособие Научный редактор д м. н., проф. Л. И. Вассерман Кулаков, 663.48kb.
- Н. В. Коротаева информатика учебно-практическое пособие, 1344.68kb.
- Практическое пособие для врачей Издательство нгма нижний новгород ♦ 2005, 2890.71kb.
- Научно-практическое пособие Екатеринбург 2010 ббк 86. 2 С904, 1928.57kb.
- Учебно- методическое пособие для студентов специальности d 210301 История Гродно 2002, 7296.16kb.
Рисунок своего выздоровления
Предлагаемая работа позволит закрепить достигнутый результат, сделать работу долговременной, устойчивой. Все, что дает людям ощущение «сразу же», очень ценно, потому что вначале людям нужна надежда. И она, настолько, насколько это возможно, должна быть связана с реальными переживаниями и ощущениями.
— Нарисуй, пожалуйста, свою зависимость, свои чувства по поводу зависимости. Сделай это так, как тебе удобно, можно символами, цветовыми пятнами, как угодно.
Обычно я предлагаю рисовать этот образ на белом листе бумаги. Можно проделать это гуашью или акварельными красками, пастельными мелками, разноцветными карандашами. Отвлекитесь, оставьте его одного, пусть он побудет в этом процессе, увлечется им.
Далее попросите его отодвинуть этот рисунок и нарисовать то состояние, которое он хотел бы иметь в будущем. Пусть нарисует образ, выражающий его представление о выздоровлении, представление о том, какой он видит свою жизнь в будущем. Пусть это будут символы, цветовые пятна, пусть ваш подопечный нарисует максимально понятный для себя рисунок.
В процессе постановки первой и второй задачи желательно использовать неопределенные, неконкретные, общие слова.
Далее предложите вашему подопечному между этими двумя рисунками расположить чистый лист и нарисовать промежуточный рисунок...
То, что произойдет в процессе этой работы, будет понятно только вашему подопечному. Это будет значимо и важно для него. Вам стоит комментировать его работу или оценивать ее. В конце предложите ему подумать над этими тремя рисунками и понять для себя что-то важное, а затем обсудить те чувства, которые возникли в процессе выполнения этой работы.
Семь обещаний самому себе
В начале книги мы упоминали о важности осознания прощения Божия для выхода из порочного круга зависимости. В некоторых случаях человек настолько застревает в ощущении собственной никчемности и непрощенности, что полезным будет проделать с ним следующую работу.
Следующим этапом работы может быть предложение подумать о том, какие обязательства он мог бы взять перед самим собой. Почему именно перед самим собой? Опыт показывает, что если наркоман пообещал Богу больше никогда не колоться и допускает срыв, то после этого он считает: «Ну все, с Богом больше никаких дел — я нарушил обещание, теперь Он от меня отвернулся окончательно». «Поссорившись» с Богом, человек опять возвращается к наркотику: «Вот — Бог с Его запретами, а вот — я, и мне этого хочется».
Если же человек в здравом уме дает письменные обязательства самому себе, то здесь все происходит совершенно по другому. На грани срыва человек вспоминает: «Ведь все это я обещал самому себе!»
Пусть он для самого себя запишет в порядке очередности свои собственные конкретные шаги на пути к полному исцелению. Пусть напротив каждого обязательства он напишет срок вступления в действия этого обязательства. Предложите ему взять ответственность за указанные им самим сроки.
Обязательства бывают разные:
— Мне нужно бросить курить.
— Мне нужно перестать бывать в обществе, в котором мне могут опять предложить наркотики.
— Мне нужно у своих родителей попросить прощения за все огорчения, которые я нанес им.
— Мне нужно начать каждое воскресенье ходить в церковь.
Затем пусть человек произнесет каждое из обязательств, а вы спросите его:
— С какого времени это обязательство вступает в силу?
— К каким изменениям в твоей жизни приведет это тебя?
— Что ты почувствуешь, после того, как исполнишь это?
Опыт показывает, что если это упражнение делать в буквальном смысле пошагово, т.е. каждое новое обещание давать, делая конкретные шаги, эффективность осознания этой работы становится гораздо выше.
После седьмого вопроса можно предложить, запомнив возникшие новые мысли и ощущения, вернуться пошагово назад, с небольшими остановками на каждом обещании для того, чтобы взять возникшие новые мысли и чувства в свою повседневную жизнь.
Письма друзьям и знакомым
Попросите наркомана, который живет в вашем монастыре, на приходе или просто под вашим попечением, оповестить как можно больше друзей и знакомых о принятом решении РАЗ И НАВСЕГДА покончить с употреблением наркотиков.
Для начала, не говоря ему о том, что вы задумали, попросите, чтобы он написал на листочке имена всех своих друзей и знакомых, родителей, родственников, которым известно о том, что он зависим от наркотика и адреса, которые ему известны или которые он мог бы узнать каким-то образом. Пусть это будет достаточно большой список. Если у него есть друзья, адреса которых ему сейчас не известны, но он мог бы узнать их, пусть узнает, прежде чем вы сообщите о цели этой работы.
После этого предложите ему написать на каждый адрес письмо, в котором без лишних слов он сообщит своему другу, родителям, подруге, что с такого-то числа он принял окончательное и бесповоротное решение о том, что он больше никогда не будет употреблять никаких наркотиков и если письмо адресовано другу или человеку неверующему, просит, чтобы они своей верой в него (и молитвой, если письмо адресовано верующему человеку) поддержали его решимость.
Пусть ваш подопечный обязательно отправит написанные письма, укрепив тем самым решимость устоять в избранном пути.
Попросите его также написать такое же решение, адресованное самому себе и прикрепить его над кроватью или над письменным столом.