Методичні рекомендації щодо проведення державної підсумкової атестації з фізичної культури для учнів 11 класів загальноосвітніх навчальних закладів

Вид материала

Методичні рекомендації

Содержание Залікові вправи, що рекомендуються для проведення іспиту, та нормативи до них Залікові вправи та нормативи до них

Подобный материал:

• Завдання для державної підсумкової атестації учнів 9-х класів загальноосвітніх навчальних, 34.18kb.
• Завдання для державної підсумкової атестації учнів 9-х класів загальноосвітніх навчальних, 38.11kb.
• На методичні рекомендації «бонусної» системи оцінювання навчальних досягнень учнів, 173.35kb.
• Завдання для державної підсумкової атестації учнів 11-х класів загальноосвітніх навчальних, 35.4kb.
• Завдання для державної підсумкової атестації учнів 11-х класів загальноосвітніх навчальних, 46.05kb.
• Методичні рекомендації з трудового права розроблено відповідно до навчальної програми, 378.19kb.
• Укра ї н а кіровоградська міська рада гуманітарний департамент, 553.76kb.
• Методичні рекомендації щодо проведення та перевірки дпа з української мови в 11 класі, 22.8kb.
• Навчальна програма з фізичної культури для учнів 5-9 класів загальноосвітніх навчальних, 1102.53kb.
• Кіцманська районна державна адміністрація чернівецької області, 202.82kb.

Методичні рекомендації

щодо проведення державної підсумкової атестації

з фізичної культури для учнів 11 класів загальноосвітніх навчальних закладів


Державна підсумкова атестація з фізичної культури має на меті виявити рівень фізичної підготовки випускників, перевірити знання випускників щодо фізкультурно-спортивної діяльності та вміння використовувати їх для збереження та вдосконалення свого здоров'я.

Підсумкові випробування з фізичної культури складають всі учні 11 класів, які навчалися за спортивним профілем. За вибором ці випробування можуть складати також учні 11 класів інших профілів.

До складання підсумкових випробувань з фізичної культури допускаються учні основної медичної групи, які не мають протипо­казань щодо виконання фізичних вправ, передбачених завданнями атестації. Списки учнів, які планують складати атестацію з фізичної культури, має письмово погодити медичний працівник, який об­слуговує заклад освіти.

Завдання для підсумкового випробування добираються вчителем з посібника "Збірник завдань для державної підсумкової атестації (у формі контрольних робіт) з фізичної культури" для учнів 11 класів загально­освітніх навчальних закладів" /Автори-упорядники: Т.Ю.Круцевич та ін. - К-П.: Аксіома, 2010.

Посібник містить:

• методичні рекомендації щодо проведення державної підсумкової атестації з фізичної культури у старшій школі;
  
• перелік теоретичних завдань;
  
• залікові вправи та нормативи до них;
  
• теоретичні відомості.
  

Зміст завдань диференціюється відповідно до рівня освоєння учнями навчального матеріалу на заняттях фізичної культури.

Комплект завдань містить теоретичну та практичну складові. До теоретичної складової входять два завдання, які вчитель добирає для кожного учня окремо: перше - з переліку завдань 1-27; друге - з переліку завдань 28-54.

Наприклад:

1. варіант - завдання 1, 34;
   
2. варіант - завдання 2, 42;
   

3 варіант - завдання 2, 34.

На виконання теоретичної складової відводиться один урок. Відповіді учнів мають бути підкріплені прикладами, на основі яких вони демонструють уміння використовувати набуті знання на практиці.

Оцінювання кожного теоретичного завдання здійснюється відповідно до критеріїв оцінювання навчальних досягнень учнів з фізичної культури (див. таблицю 1).

Таблиця 1

Критерії оцінювання навчальних досягнень учнів	Бали
Учень (учениця) має фрагментарні уявлення з предмета; розрізняє та виконує відповідно до вимог лише елементи фізичних вправ	1
Учень (учениця) виявляє розуміння основних положень навчального матеріалу, наводить приклади; техніка виконання фізичних вправ має незначні відхилення від встановлених вимог, які аналізуються та виправляються з допомогою вчителя	2
Учень (учениця) володіє узагальненими, міцними знаннями з предмета; має достатню тактичну підготовку для виконання навчальних завдань; має системні навички техніки виконання фізичних вправ, що відповідають встановленим вимогам	3

Після перерви, необхідної для переодягання в спортивну форму, та розминки, яку проводить вчитель, учні виконують практичну складову підсумкового випробування.

Практична частина складається з двох залікових вправ, які вчитель добирає зі збірника для хлопців та дівчат окремо.

При розминці та виконанні фізичних вправ має бути присутній медичний працівник. Особливу увагу при цьому слід звернути на дотримання правил безпеки.

Оцінювання залікових вправ здійснюється за рівнями досягнень: середній рівень, достатній і високий. Бали за кожне завдання відповідають рівню досягнень (див. таблицю 2).


Таблиця 2

Рівень досягнень	Бали
Середній	1
Достатній	2
Високий	3

Таким чином, виконання чотирьох завдань може бути оцінено максимум у 12 балів.

Включення до змісту підсумкових випробувань додаткових завдань не допускається.

Результати державної підсумкової атестації з фізичної культури заносять до протоколу, класного журналу та атестата.


Завдання до теоретичної частини державної підсумкової атестації з фізичної культури

1. Охарактеризуйте поняття "фізична культура".
   
2. Де зародилися Олімпійські ігри в стародавні часи?
   
3. Які види спорту входили до програми перших Олімпійських ігор?
   
4. Як нагороджували переможців стародавніх Олімпіад?
   
5. Коли сталося відродження Олімпійських ігор і хто був його ініціатором?
   
6. Яка сучасна символіка Олімпійських ігор і що вона символізує?
   
7. Що входить в церемонію відкриття і закриття Олімпійських ігор?
   
8. Дайте характеристику активній руховій діяльності як складової здорового способу життя.
   
9. Які основні вимоги до гігієни тіла, одягу, місць занять фізичними вправами?
   
10. Що таке "тепловий удар" і як йому запобігти?
    
11. Що таке "гіпотермія" і як їй запобігти?
    
12. Охарактеризуйте оптимальний життєвий режим як сприятливий фактор оздоровлення організму.
    
13. Доведіть необхідність дотримання оптимального рухового режиму для забезпечення гармонійного розвитку організму.
    
14. Охарактеризуйте вплив режиму харчування на розвиток організму людини.
    
15. Чим обумовлюється повноцінність харчування у дитячому віці?
    
16. Яке значення мають вітаміни у харчуванні дітей і підлітків?
    
17. Проаналізуйте негативний вплив шкідливих звичок на формування особистості підлітка.
    
18. Чому "інтернет-залежність" відноситься до шкідливих звичок?
    
19. Що розуміється під поняттями "фізичний розвиток" і "фізична підготовленість" ?
    

20. Охарактеризуйте витривалість як фізичну здатність людини.

21. Якими фізичними вправами розвивають різні види витривалості?
    
22. Охарактеризуйте силу як фізичну здатність людини та назвіть засоби її розвитку.
    

23. Охарактеризуйте гнучкість як фізичну здатність людини та засоби її розвитку.

24. Що розуміють під поставою і які є види її порушень?

25. Як запобігти виникненню порушень постави?

26. Яке значення має самоконтроль під час занять фізичними вправами?
    
27. Які показники відносять до суб'єктивних та об'єктивних ознак функціонального стану організму?
    

2 8. Охарактеризуйте основні види туризму.

29. Розкажіть про порядок підготовки та проведення туристичних походів.
    
30. Розкажіть основи техніки бівуачних робіт.
    
31. Як використовувати різні типи наметів у похідних умовах?
    

32. Які ви знаєте основні види змагань зі спортивного орієнтування?
З3. Які особливості подолання рельєфу місцевості (гір, ярів, пагорбів тощо)?
З4. Охарактеризуйте особливості подолання переправ у туристичному поході.

З5. Назвіть основні етапи історії розвитку сучасного баскетболу.

36. Які умови необхідні для організації гри у баскетбол? Місце для гри, устаткування, інвентар. Правила і хід гри.

37. Назвіть основні етапи історії розвитку сучасного волейболу.

38. Які умови необхідні для організації гри у волейбол? Місце для гри, устаткування, інвентар. Правила і хід гри.
    
39. Назвіть основні етапи історії розвитку сучасного гандболу.
    
40. Які умови необхідні для організації гри у гандбол? Місце для гри, устаткування, інвентар. Правила і хід гри.
    
41. Назвіть основні етапи історії розвитку сучасного футболу.
    
42. Які умови необхідні для організації гри у футбол? Місце для гри, устаткування, інвентар. Правила і хід гри.
    
43. Розкажіть про виникнення і розвиток легкої атлетики.
    
44. Охарактеризуйте основні легкоатлетичні вправи.
    
45. Розкажіть про зародження та основні етапи розвитку плавання.
    
46. Проаналізуйте фізичні умови плавання.
    

47. Дайте характеристику видам спортивного плавання.

48. Охарактеризуйте основні види гімнастики.
    
49. Схарактеризуйте підґрунтя розвитку лижного спорту та основні стилі пересування на лижах.
    
50. Опишіть механізм розвитку втоми, її фізіологічну та біологічну сутність.
    
51. Як надати першу допомогу при отриманні травм (забій, вивих, перелом, кровотеча тощо)?
    

52. Як надати допомогу при нещасних випадках на воді?
    
53. Як низькі температури впливають на організм людини? Опишіть правила надання першої допомоги при обмороженнях.
    
54. Як надати першу допомогу при різних видах опіків?
    

Залікові вправи, що рекомендуються для проведення іспиту, та нормативи до них

Залікові вправи та нормативи до них
Вправа	Умови виконання	хлопці				дівчата
		низький	середній	достатній	високий	низький	середній	достатній	високий
Легка атлетика
біг ЗО м, сек		>5,5	5,5	5,0	4,5	>5,8	5,8	5,3	4,7
біг 100 м, сек		>15,3	15,3	14,7	14	>17,0	17,0	16,3	15,5
човниковий біг 4x9 м, сек		>10,3	10,3	9,8	9,3	>11,4	11,4	11	10,5
1000 м, хв		>3,55	3,55	3,40	3,25	>5,00	5,00	4,45	4,30
стрибки у висоту з розбігу, см		до 115	115	120	130	до 100	100	105	115
стрибки у довжину з розбігу, см		до 360	360	390	420	до 300	300	330	360
стрибки у довжину з місця, см		до 190	190	215	240	до 160	160	180	200
метання тенісного м'яча на дальність, м		до 35	35	41	48	до 20	20	25	30
Гімнастика
гнучкість, см	нахил тулуба вперед з положення сидячи	до+6	+6	+10	+14	до+12	+12	+15	+19
підтягування у висі, разів		до 8	8	10	12
підтягування у висі лежачи, разів						до 12	12	18	24
підйом тулуба в сид. пол за 1 хв, разів		до 360	36	42	51	до 31	31	35	40
згинання та розгинання рук в упорі лежачи, разів ___		до 20	20	27	35	до 8	8	12	16
комбінація елементів з акробатики, виконаних елементів з дотриманням техніки виконання	комбінацію з 3-х елементів вчитель складає самостійно відповідно до навчальної програми	0	1	2	3	0	1	2	3
комбінація елементів з акробатики, виконаних елементів з дотриманням техніки виконання	комбінацію з 3-х елементів вчитель складає самостійно відповідно до навчальної програми	0	1	2	3	0	1	2	3
комбінації елементів на брусах, виконаних елементів з дотриманням техніки виконання	комбінацію з 3-х елементів вчитель складає самостійно відповідно до навчальної програми	0	1	2	3
комбінації елементів на колоді, виконаних елементів з дотриманням техніки виконання	комбінацію з 3-х елементів вчитель складає самостійно відповідно до навчальної програми					0	1	2	3
Футбол
1 жонглювання м'ячем, разів	відповідно до навчальної програми	до 18	18	20	22	до 10	10	12	13
1 удари на точність, разів	відповідно до навчальної програми	до 2	2	3	4	0	1	2	3
1 ведення м'яча, сек	відповідно до навчальної програми	>4,0	4	3,8	3,5	>4,5	4,5	4,2	4
Волейбол
верхня пряма подача, разів	6 спроб, по черзі у задану зону	до 2	2	3	5	до 2	2	3	4
нижня пряма подача, разів	6 спроб, по черзі у задану зону	до 2	2	3	5	до 2	2	3	4
передача м'яча, разів	6 спроб, після передачі партнера, передача через сітку	до 2	2	3	5	до 2	2	3	4
	Баскетбол
штрафний кидок, влучань у кільце	10 спроб	до 2	2	3	5	0	1	2	4
подвійний крок, влучань у кільце з дотриманням техніки виконання	10 спроб	до 4	4	6	8	до 3	3	5	7
Гандбол
кидки на влучність, разів	8 кидків на точність у ліві (праві) кути воріт з відстані 9 м	до 2	2	3	4	0	1	2	3

Література

1. Алешин В.М., Серебреников А.В. Туристская топография. - М.: Профиздат, 1985 (Мир туристских интересов).
   
2. Антипов В.В. Психологическая адаптация к экстремальным ситуациям. - М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002.
   
3. Арєф'єв В.Г., Сдинак Г,А., Фізична культура в школі (молодому спеціалісту): Навчальний посібник для студентів навчальних закладів ІІ-ІУ рівнів акредитації. - 3-є вид. перероб. і доп. -Кам'янець-Подільський: ПП Буйницький О.А., 2007. - 248 с
   
4. Аркин Я., Вариксоо А., Захаров П., Тяте Я. Горный туризм. Снаряжение. Техника. Тактика. - Таллин: Изд-во Ээсти раамат, 1980.-328 с.
   
5. Артюшенко О.Ф. Легка атлетика: Навчальний посібник для студентів факультетів фізичної культури. - Черкаси: БРАМА-ІСУЕП, 2000.-316 с.
   
6. Бака М.М., Корж В.П. Фізичне і військово-патріотичне виховання молоді: Навч.- метод, посібник. - К.: ПВА "Книга пам'яті України", 2004. - 464 с, іл.
   
7. Бар-Op О., Роуланд Т. Здоровье детей двигательная активность. -К.: Олимпийская литература, 2009. - 527 с.
   
8. Балакін М., Михайлов М. Футбол України. - К., 1968.
   
9. Безпека життєдіяльності туристів, екскурсантів, відпочивальників та працівників туризму (аспекти). -Дніпропетровськ: Видавництво "Промінь", 2002 (серія "Туризм України").
   
10. Бондарчук А.П. и др. Легкоатлетические метания. -К.: Здоров'я, 1984. -168 с.
    
11. Булатова М.М. Енциклопедія олімпійського спорту в запитаннях та відповідях. -К.: Олімпійська література, 2008. -400 с.
    
12. Булатова М.М., Єрмолова В.М., Белокуров Д.В. XXI зимові Олімпійські ігри. Ванкувер - 2010. - К.: НОКУ, 2009. - 58 с.
    
13. Бутовський О.Д. Вибрані твори. Упорядники В.В.Драча, М. Д .Зу-балій, друге вид. - К.: ВАТ "Поліграфкнига", 2007. - 288 с.
    
14. ВилюнасВ.К. Психология эмоциональных явлений. -М.: Медиус, 2000.
    
15. Віхров К. Л. Футбол у школі: Навчально-методичний посібник. -К: Комбі АТД, 2002. - 256 с.
    
16. Волков Л.В. Теория спортивного отбора: способности, одарённость, талант. - К.: Вежа, 1997. - 168 с.
    
17. Все о спорте: Справочник, 2-е изд., в 3-х т. - М.: Физкультура и спорт, 1988. '
    
18. Вяткин Л. Туризм и спортивное ориентирование. - М.: Академия, 2001.
    
19. Ганопольский В. Уроки туризму. Посібник для вчителів. - К.: Видавниче підприємство "Перше вересня", 1999. -С. 7,17-18, 24-26, 35-37, 43-45, 49-51.
    
20. Гогін О.В. Легка атлетика: Курс лекцій /Харк.держ.пед.ун-т ім.Г.С.Сковороди. - Харків: ОВС, 2001.-112 с.
    
21. Гуляев В.Г. Организация туристической деятельности. - М.: Нолидж, 1998.
    
22. Джон Р., Вуден. Современный баскетбол. - М.: Физкультура и спорт,1997. -58 с.
    
23. Елаховский СБ. Спортивное ориентирование на лыжах. - М.: "Физкультура и спорт",1981.
    
24. ЄрмоловаВ.М. Олімпійська освіта в школі. -К.: НОКУ, 2009. -85 с.
    
25. Жупанський Я., Джаман В. Головні етапи картографування західноукраїнських земель (на початку XX ст.) // Історія української географії. -Тернопіль: Підручники і посібники, 2000. -Випуск 2. - С. 88-93.
    
26. Зельдович Т.,Кершинас С. Подготовка юных баскетболистов. -М.: Физкультура и спорт, 1994. - 48 с.
    
27. Зінін A.M. Дитячий баскетбол. -М.: Физкультура и спорт, 1989. -183 с.
    
28. Климович Б.В. Лижна підготовка: навчально-методичний посібник. -Львів: ЛВІ, 2006.
    
29. Коган Б.М. Стресе и адаптация. - М.: Знание, 2000.
    
30. Котляр С.М. Теорія і методика лижного спорту для студентів 1 курсу (за кредитно-модульною системою) / С.М.Котляр, В.В.Му-лик; ХДАФК. - X., 2006.
    
31. Котляр С.М. Теорія і методика лижного спорту для студентів 1-2 загального курсу (за кредитно-модульною системою) / С.М.Кот­ляр, В.В.Мулик, Т.В.Сидорова; ХДАФК. - X., 2007.
    
32. Коузи Б., Пауэр Ф. Анализ и концепции в современном баскет­боле. - м.: Физкультура и спорт, 1995. - 120 с.
    
33. Кудряшов В.А., Рудакос В.И. Баскетбол в школе: учебное пособие для учителей школ. - Л.: Учпедлит, 1990. - 154 с.
    
34. Кузин В.В., Полиевский С.А. Баскетбол. Начальный этап обучения. - М.: Физкультура и спорт, 1999. - 133 с.
    
35. Куприн A.M. На местности и по карте. - М.: Недра, 1992. -112 с.
    
36. Курплова В.Н., Сермеев Б.В. Справочник для начинающего туриста. - Одесса: Маяк, 1990. - 184 с.
    
37. Кучеренко В. М., Єднак В.Д. Легка атлетика. -Тернопіль.: ТДПУ ім. В. Гнатюка, 2001. - 98 с.
    
38. Лебедев В.И. Личность в экстремальных ситуациях. - М.: Наука, 1998.
    
39. Лебедев В.И. Экстремальная психология. -М>: Наука, 1998.
    
40. Левитов Н.Д. О психических состояниях человека. - М.: БЕК, 2001.
    
41. Лукоянов П.И. Зимние спортивные походы. -М.: ФиС, 1988. -191 с.
    
42. Матусєвич К.М., Семенов В.Є. Найпростіші вимірювання на місцевості. - К.: Радянська школа, 1981 [Серія "Коли зроблено уроки"].
    
43. Меньчуков А.Е. В мире ориентиров. - 6-е изд., перераб. и доп. -М.: Недра, 1986. - 269 с. (Научно - популярная библиотека школьника).
    
44. Мондозолевский Г.Г. Щедрость игрока. - М.: Физкультура и спорт, 1984.
    
45. МягченковН.И. Мини-футбол: Справочник. -М.:Физкультураи спорт, 1984.
    
46. Остапчук В.В. Туристська робота. Навчальний посібник. - Ніжин, 2002.
    
47. Паффенбаргер Р.С, Ольсен Э. Здоровый образ жизни. - К.: Олимпийская литература, 199. - 320 с.
    
48. Пельцман Л.А. Спорт. Стресс. Экстрим. -М.: БЕК, 2001.
    
49. Пергаменщик Л.А. Список Робинзона. - С-Пб.: Аврора, 2002.
    
50. Северинов В. Картографія туризму: 500 років на службі манд­рівників// Краєзнавство. Географія. Туризм. - 2000. - № 34. -С. 7-8.
    
51. Сенин В.С. Введение в туризм. МБИ.-М.: Просвещение, 1999.
    
52. Славетний мандрівник: до 300-річчя від дня народження Василя Григоровича Барського // Краєзнавство. Географія. Туризм. -2001.-№4.
    

55. Спортивные игры: Учеб. для студентов пед. ин-тов по спец. № 2114"Физ. воспитание" / В.Д. Ковалева. - М.: Просвещение, 1988.

56. Спутник туриста/А.В. Бирюков, Н.Я. Бриуде, Б.Е. Владимирский и др.; сост. К.Н. Вахлис. -2-е изд., перераб. и доп. -К.: "Здоровье", 1990.
    
57. Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подрост­ков. - М.: Медицина, 1991. - 272 с.
    
58. Тарас А.Е., Сельченок К.В. Психология экстремальных ситуаций. Серия: библиотека практической психологии. - М.: ХАРВЕСТ, 1999.
    
59. Теорія і методика фізичного виховання: підручник для студентів інститутів фізичної культури / Т.Ю.Круцевич. - К. Юлімпійська література, 2008. - Т.1., Т.2.
    
60. Тер-Ованесян А. А. Педагогические основы физического воспи­тания. - М.: Физкультура и спорт, 1980.
    
61. Туризм и спортивное ориентирование: Учебник для институтов и техникумов физической культуры /Авт.-сост. В.И. Ганопольс-кий. - М: ФиС, 1987. - 240 с.
    
62. Український радянський енциклопедичний словник. - 2-е видання. - Т. 2. - К., 1987.
    
63. Федотов Ю.Н., Востоков Н.Е. Спортивно-оздоровительный туризм: Учебник /Под общ. ред. Ю.Н. Федотова. - М.: Советский спорт, 2002. - 364 с.
    
64. Физкультура и спорт. Малая энциклопедия.-М.: Радуга, 1982. -С.340-346.
    
65. Футбол: Справочник / Авт. - сост. Е.М. Чумаков. - М.: Физкультура и спорт, 1985.
    
66. Швець О. Історія географічної карти в стародавньому світі // Чумацький шлях. - 2001. - № 1 - С. 21-24.
    
67. Lesny Przewodnik Turystyczny. - 2002. - № 3.