В. Г. Никитушкин -доктор педагогических наук, профессор

Вид материала

Документы

Содержание Продукты, содержащие большое количество углеводов (содержание усвояемых веществ в 100 г съедобной части продукта) Энергия, кДж

Подобный материал:

• Секция интенсивных методов обучения, 2428.86kb.
• «Слова о Полку Игореве», 3567.27kb.
• Федеральными Государственными Требованиями детство примерная основная общеобразовательная, 7829.77kb.
• Федеральными Государственными Требованиями детство примерная основная общеобразовательная, 3629.29kb.
• Л. Р. Муминова доктор педагогических наук, профессор; Е. В. Оганесян кандидат педагогических, 2948.06kb.
• Д. В. Петров Диапозитивы текста изготовлены в тц сфера, 1451.22kb.
• Педагогическое сопровождение подготовки по информационной безопасности в системе высшего, 143.17kb.
• Декан, кандидат педагогических наук, доцент Е. В. Шустова Доктор педагогических наук,, 538.89kb.
• Альманах издан при поддержке народного депутата Украины, 3190.69kb.
• Ветеринария. – 2011. №1(17). – С. 20-21 Нужен ли нам сегодня новый аграрно-технический, 46.59kb.

Продукты, содержащие большое количество углеводов (содержание усвояемых веществ в 100 г съедобной части продукта)

(по А.А. Покровскому, 1981)

Продукты	Энергия, кДж	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
Хлеб ржаной	861	5,1	13	43
Хлеб пшеничный из муки об.	899	5,9	1,5	43,1
Булки городские из муки пшеничной I сорта	1112	7,9	1,9	53
Батоны из муки пшеничной I сорта	1004	7,0	0,7	49,9
Сухари дорожные	1422	10,1	1,6	69
Сахар	1631	-	-	95,5
Мед	1338	0,3	-	78
Леденцы	1573	-	-	92
Конфеты шоколадные ассорти	2355	3,6	35,6	53,1
Тянучки	1673	2,6	8,6	75,2
Шоколад молочный	2376	5,8	37,0	47,0
Халва арахисовая	2129	14,1	28,7	45,1
Печенье столовое	1774	12	14,6	58,4
Пирожные заварные	1803	4,6	23,9	46,3
Пирожные бисквитные	1401	5,7	10,9	51,4
Пирожные песочные	1757	5,9	16,1	60,1
Варенье из клубники	1230	0,3	-	71,2
Макароны	1405	9,3	0,8	70,9
Крупа гречневая	1376	10,6	2,3	64,4
Крупа пшенная	1401	10,1	2,3	66,5
Крупа манная	1393	9,5	0,7	70,1
Рис	1394	6,4	0,9	72,5
Кукуруза	1422	8,94	4,3	64,9
Фасоль	1297	19,6	-	51,4
Горох	1297	19,8	2,2	50,8
Картофель	372	1,7	-	20,0