Доклад на педсовет

Вид материала

Доклад

Содержание Массаж волшебных точек ушек — Гимнастика в постели Ходьба корригирующая босиком Дыхательно - звуковая гимнастика Игра «Гонки снежинок». Н Водные процедуры

Подобный материал:

• Доклад на педсовет, 116.18kb.
• Доклад на межрегиональный интернет-педсовет, 54.61kb.
• «Экологическое воспитание дошкольников». Педсовет был проведён по методике Н. М. Метеновой, 37.42kb.
• Редюхин Владислав Иванович, г. Москва, Электронное сми «Всероссийский Интернет-педсовет», 52.13kb.
• Заочный педсовет, 79.11kb.
• Использование информационно-коммуникационных технологий, 100.92kb.
•   1 Всех участников олимпиады наградили ценными подарками, 161.75kb.
• Совокупность требований Какие требования содержит фгос? Требования к результатам Требования, 147.99kb.
• Выступление на педсовете по теме, 86.95kb.
• Планируемые изменения в ким егэ 2012, 268.93kb.

Доклад на педсовет


Применение здоровъесберегающих технологий в средней группе.


Воспитателя МОУ

Мамонтовской — начальной

школы-сада №62 Долговой Н.И.

2008 - 2009год

Оздоровительная работа с дошкольниками в последние десятилетия приобрела особую актуальность, что связано со стабильной тенденцией ухудшения здоровья всего населения России, в том числе и детей. Причин тому много: это социальные, экологические, политические факторы. В связи с этим ныне принимаются меры для изменения ситуации: развивается сеть оздоровительных центров и спортивных клубов, разрабатываются и апробируются на практике новые оздоровительные методики, адаптируются к современным условиям хорошо известные, но забытые методы, формы и средства оздоровления.

Подготовка к здоровому образу жизни ребёнка на основе здоровьесберегающих технологий должна стать приоритетным направлением в деятельности каждого образовательного учреждения для детей дошкольного возраста.

Это может выражаться через непосредственное обучение детей элементарным приёмам здорового образа жизни (ЗОЖ) профилактическим методам — оздоровительная гимнастика, пальцевая, корригирующая, дыхательная, для бодрости, самомассаж:; привитие детям элементарных навыков (мытьёрук, использование носового платка при чихании, кашле и т.д.); через здоровьеразвивающие технологии процесса обучения и развития с использованием физкультминуток и подвижных перемен, проветривания и влажной уборки помещений, аромотерапии, витаминотерапии;

чередование занятий с высокой и низкой двигательной активности; через специально организованную двигательную активность ребёнка (занятия физкультурой, подвижные игры массовых оздоровительных мероприятий — спортивные праздники, выход на природу, экскурсии.), а так лее работа с семьёй (пропаганда здорового образа жизни).

Планирование по использованию оздоровительной системы в режиме дня средней группы,

1. Утренняя гимнастика (комплекс с элементами дыхательной гимнастики); с элементами корригирующей гимнастики (Утренняя гимнастика в д/саду Т.Е.Харченко); пальчиковая гимнастика (План - программа).

2. Физкультминутки на занятиях.

3. Прогулки( оздоровительная ходьба, бег, поде. игры).

4. Перед сном (релаксация).

5.После сна (гимнастика пробуждения. Дыхательная гимнастика. Ходьба с использованием нестандартного физкультурного оборудования, предупреждающие плоскостопие (коврик, дорожки)

6. Перед улейном - массаж на профилактику простудных заболеваний.

7. Физкультурные занятия — 2 раза в неделю.

8. Маугли - 2 раза в неделю.

Используем игровой массаж: ( 2-3 раза в день) закаливающие дыхание. Этот вид закаливания укрепляет весь дыхательный тракт.

«Поиграем с носиком».

1. Носик гуляет.

2. Носик балуется.

3. Носик нюхает приятный запах (10 вдохов — выдохов через правую и левую ноздрю, поочередно закрывая их указательным пальцем).

4. Носик поёт песенку.

5. Погреем носик.

Массаж рук - интенсивное воздействие на кончики пальцев стимулирует прилив крови к рукам, благоприятствует физическому здоровью, повышает функциональную деятельность головного мозга.

«Поиграем с ручкам.»

Массаж волшебных точек ушек — полезен для улучшения работы органов дыхания и для защиты организма от простудных заболеваний (2-3 раза в день), «Оздоровительнаяработа в ДОУ».Е.Ю.Александрова.

1. Найдём ушки.

2. Похлопаем ушками.

3. Потянем ушки.

4. Покрутим козелком.

5. Погреем ушки.


Подходи ко мне, дружок,

И садись скорей в кружок.

Ушки ты свои найди

И скорей их покажи.


Ловко с ними мы играем,

Вот так хлопаем ушами.

А сейчас все тянем вниз.

Ушко, ты не отвались!


А потом, а потом

Покрутили козелком.

Ушко, кажется, замёрзло,

Отогреть его так можно.


Раз, два! Раз, два!

Вот и кончилась игра,

А раз кончилась игра,

Наступила ти-ши-на!


Гимнастика в постели направлена на постепенный переход детей от сна к бодрствованию. Она может включить такие элементы, как потягивание, поочерёдное и одновременное поднимание и опускание рук и ног, элементы самомассажа, пальчиковой гимнастики, гимнастики для глаз. Главное правило - исключить резкие движения, которые могут вызвать растяэюение мышц, перевозбуждение. Длительность гимнастики 2-3 минуты.

Ходьба корригирующая босиком ( на носках, на пятках, с высоким подниманием ног, в полуприседе, в полном приседе, на внешней стороне стопы, по корригирующим дорожкам (2-3 минуты).

Дыхательно - звуковая гимнастика:

И.п.,- стоя, ноги врозь, руки вверх, сцеплены в замок. Вдох – и.п., выдох - наклониться в сторону, сказать «Бом» (12 раз).

Хлопушка: И.п.- стоя на коленях, руки вдоль туловища. Вдох -развести руки в стороны, выдох - опустить вниз, хлопнуть в ладоши и сказать: «Хлоп». (6-8 раз.)

Игра «Гонки снежинок». На старте выстраиваются несколько детей, у каждого снежинка, вырезанная из тонкой, мягкой бумаги (салфетки). Им. - стоя с опорой на кисти и ступни, снежинка лежит на полу перед ребёнком. По команде дети начинают дуть каждый на свою снежинку, чтобы она продвинулась вперёд к линии финиша. Побеждают дети, прошедшие всю дистанцию, не касаясь руками снежинки.

Водные процедуры - умывание, обливание рук прохладной водой.


Гимнастика в постели. Средняя группа.

Потягивание: И.п. - лёжа на спине, руки поднять вверх и опустить на постель за головой, глаза закрыты. Поочерёдно тянуть от себя правую и левую руку, правую и левую ногу (то носком, то пяткой), можно потянуться одновременно руками, ногами, растягивая позвоночник.

Игра «Зима и лето»: ( напряжение и расслабление мышц ) И.п. - лёжа на спине на сигнал «Зима» - дети должны свернуться в клубок, дрожать всем телом, изображая, что им холодно. На сигнал « Лето» дети раскрываются, расслабляют мышцы тела, показывая, что им тепло. Повторить несколько раз. Самомассаж ладоней: И.п. - сидя в постели, ноги скрестно. Быстро растирать свои ладони до появления тепла. Затем тёплыми ладонями « умыть» лицо. Повторить 3-4 раза. Профилактика плоскостопия: Ходьба босиком по корригирующим дорожкам. Комплекс упражнений, проводимых в положении сидя на стульчиках (согреваем замёрзшие ножки). Ноги вытянуть вперёд, сжимать и разжимать пальцы на ногах; ноги вытянуть вперёд, тянуть ноги то носками, то пятками; ноги вытянуть вперёд и соединить «рисовать» рисовать ногами в воздухе различные геометрические фигуры ( круг, квадрат, треугольник). Ноги поставить всей ступнёй на пол, поднимать ноги на носки, максимально не отрывая пятки от пола; из того же и.п. поднимать вверх пальцы ног, не отрывая ступни от пола. Каждое упражнение повторить 6-8 раз.

« Елочка нарядная»: И.п. - стоя, руки вдоль туловища, кисти в стороны. Вдох - приподняться на носки, немного развести руки в стороны; выдох - поворот туловища в сторону, полуприседание, руки в и.п. сказать «Ах». Повторить 3-4 р. «Дует ветер»: И.п. - сидя на корточках, ладони сложить «трубочкой» вокруг рта. Вдох - и.п.; на выдохе сказать протяжно: « у-у-у-у-у». повторить 6-8 раз.