Geum.ru

Павлова Е. А., Мархакшиновой В. Н

Вид материалаДокументы

Содержание


Нормативные требования по дисциплине «физическая культура»
Культурно – исторические основы физической культуры
Специфическая направленность физического воспитания
Основы теории и методики обучения двигательным действиям
Основы теории и методики воспитания физических качеств
Формы организации занятий в физическом воспитании
Методика решения частных задач физического воспитания
Некоторые условия, способствующие решению задач физического воспитания
Рекомендуемая литература
Практические нормативы
Очное обучение
Подобный материал:
1   ...   20   21   22   23   24   25   26   27   28

НОРМАТИВНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ ПО ДИСЦИПЛИНЕ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

Теоретическая часть для поступающих на направление «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (АФК)»


Блок I. Основы знаний о физической культуре.

История возникновения и этапы развития физической культуры; общая характеристика основных направлений использования физической культуры в современном обществе; история Игр Олимпиады и современного спортивного движения.

Роль и значение физической культуры в предупреждении раннего старения и длительном сохранении творческой активности человека, предупреждении заболеваний.

Физическая культура в организации учебной и трудовой деятельности, ее роль в профилактике профессиональных заболеваний, сохранении и повышении работоспособности.

Соотношение понятий «культура» и «физическая культура», отличительные, специфические признаки физической культуры, смысл и взаимосвязь понятий «физическое развитие», «физическое воспитание», «физическая подготовка».

Взаимосвязь физического воспитания с другими видами воспитания. Специфические задачи, решаемые в процессе физического воспитания. Двигательные действия как предмет обучения в физическом воспитании; умения и навыки, как способы управления движениями, их отличительные признаки и закономерности формирования.

Общая характеристика основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость), методы развития физических качеств и способы оценки уровня их развития. Регламентация нагрузки и отдыха, как основы методики воспитания физических качеств.

Формы организации занятий в физическом воспитании.

Оздоровительные системы физического воспитания и физической культуры: лечебная физическая культура, двигательная рекреация, оздоровительные фитнес-программы.

Блок II. Основные понятия здорового образа жизни.

Понятие о здоровье человека, его составляющих, способы сохранения здоровья.

«Факторы риска» - их влияние на здоровье людей и продолжительность жизни.

Здоровый образ жизни его компоненты (среда, организм, поведение человека) и его элементы (двигательный режим, закаливание, питание, личная и общественная гигиена труда и отдыха, вредные привычки).

Природные и социальные факторы, формирующие здоровье человека (погода, климат, особенности питании, трудовая и спортивная деятельность и т.д.).

Блок III. Основы медицинских знаний.

Понятие о правильной осанке и ее нарушениях. Профилактика нарушений осанки.

Значение первой медицинской помощи и правила ее оказания.

Первая помощь при ушибах, растяжениях и вывихах, переломах, кровотечениях, ожогах и обморожениях.

Солнечные и тепловые удары. Утопления. Оказание первой медицинской помощи.

Понятие клинической смерти. Социальная смерть. Признаки клинической и социальной смерти. Методика проведения искусственного дыхания и непрямого массажа сердца.

Виды инфекционных заболеваний. Причины возникновения, механизмы передачи инфекции. Методы и средства профилактики инфекционных заболеваний.

Иммунитет врожденный и приобретенный.

Экзамен проводится в форме письменного тестирования.

Абитуриент получает в письменном виде набор тестов, на которые должен дать правильные ответы.

ПРИМЕЧАНИЕ. Настоящая нормативные требования составлены на основе содержания вступительного экзамена, включающего избранные знания из 2-х программ для полной средней школы: «Физическая культура» (Москва, Просвещение, 2006 г.) и «Основы безопасности жизнедеятельности» (Москва, Просвещение, 2001 г.).

Рекомендуемая литература.
  1. Программа «Физическая культура» Москва, «Просвещение», 2006
  2. Физическая культура: Учебник для учащихся 11-х классов образовательных учреждений с углубленным изучением предмета «Физическая культура» Под. общ. Ред. А.Т. Паршикова, В.В. Кузина, М.Я. Вилепская – М.: Спорт Академ Пресс, 2003
  3. Чесноков Н.Н., Красников А.А. Тестирования уровня занятий по физической культуре: Учебно-методическое пособие – М.: Спорт Академ Пресс, 2002. – 85 с. (Физическая культура в школе).
  4. Основы безопасности жизнедеятельности: Учебник для X-XI классов средней школы/ под. ред. И.К. Топорова. – М. : Просвещение. – 2001
  5. Основы безопасности жизнедеятельности: Учебник дл X класса средней школы. Под ред. В.Н. М.: «Дрофа» - 2004.
  6. Основы безопасности жизнедеятельности: Учебник для XI класса средней школы. Под ред. В.Х. Латчук – М«Дрофа» - 2004

Теоретическая часть для поступающих на направление подготовки «Физическая культура», «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм», «Режиссура театрализованных представлений и праздников»


Учебная программа образовательной области «Физическая культура» по разделу «Основы знаний о физкультурной деятельности» включает:

Культурно – исторические основы физической культуры: соотношение понятий «культура» и «физическая культура»; отличительные признаки физической культуры; смысл и взаимосвязь понятий «физическое развитие», «физическое воспитание», «физическая подготовка», «физическое совершенство»; история возникновения и этапы развития физической культуры; общая характеристика основных направлений использования физической культуры в современном обществе; история Игр Олимпиады и современного спортивного движения.

Специфическая направленность физического воспитания: взаимосвязь физического воспитания с другими видами воспитания; смысл основных специфических задач, решаемых в процессе физического воспитания; физические упражнения как средства физического воспитания, их содержание и техника; использование естественных сил природы и гигиенических факторов в физическом воспитании.

Основы теории и методики обучения двигательным действиям: двигательные действия как предмет обучения в физическом воспитании; умения и навыки как способы управления движениями, их отличительные признаки и закономерности формирования; особенности этапов обучения; роль подводящих, подготовительных и идеомоторных упражнений в процессе обучения; методы расчленено-конструктивного и целостно-аналитического упражнения, избирательного и сопряженного воздействия в процессе обучения.

Основы теории и методики воспитания физических качеств: общая характеристика физических качеств; способы оценки уровня развития силы, быстроты, выносливости, гибкости, координированности и их разновидностей; регламентация нагрузки и отдыха как основа методики воспитания физических качеств; влияние нагрузки и ее компонентов на процессы адаптации; методика воспитания основных физических качеств и их разновидностей.

Формы организации занятий в физическом воспитании: взаимодействие эффектов отдельных занятий физическими упражнениями как основа непрерывности физического воспитания; разнообразие форм занятий; характерные черты урочных форм занятий; особенности содержания самодеятельных тренировочных занятий общеукрепляющей. Общеподготовительной и общеразвивающей направленности; особенности содержания утренней гигиенической гимнастики физкультурных минуток и пауз, микросеансов упражнений, физкультурно-рекреативных занятий, соревнований.

Методика решения частных задач физического воспитания: осанка и ее роль в процессе укрепления и сохранения здоровья; характерные признаки правильной осанки и методика ее формирования; общее представление о нормальном телосложении, возможности физического воспитания в процессе формирования желаемых параметров частей тела, методика увеличения мышечной массы; избыточная масса тела и ее влияние на состояние здоровья; причины, вызывающие тучность и ожирение; методика использования физических упражнений в процессе снижения избыточной массы тела.

Некоторые условия, способствующие решению задач физического воспитания: здоровый образ жизни, режим дня, рациональное питание, закаливание, основы личной гигиены, профилактика травматизма.

Рекомендуемая литература:
  1. Примерная программа для учащихся X-XI классов общеобразовательных учреждений с углубленным изучением предмета «Физическая культура», изд. второе / Под ред. А.Т.Паршикова. – М. : «СпортАкадемПресс», 2002.
  2. Физическая культура : учебник для учащихся 10-х классов образовательных учреждений с углубленным изучением предмета «Физическая культура» / Под общ. ред. А. Т. Паршикова, В. В. Кузина, М. Я. Виленского. – М. : «СпортАкадемПресс», 2003.
  3. Физическая культура : учебник для учащихся 11-х классов образовательных учреждений с углубленным изучением предмета «Физическая культура» / Под общ. ред. А.Т. Паршикова, В.В. Кузина, М.Я. Виленского. – М. : «СпортАкадемПресс», 2003.
  4. Бутин И.М. Физическая культура : 9-11 классы : учебное пособие для учащихся общеобразовательных учебных заведений / И.М. Бутин, И.А. Бутина, Т.Н. Леонтьева, С.М. Масленников. – М. : Гуманитарный издательский центр ВААДОС, 2003.
  5. Лукьяненко В.П. Физическая культура: основа знаний : учебное пособие / В.П. Лукьяненко. – М. : Советский спорт, 2003.
  6. Чесноков Н.Н., Физическая культура : учебное пособие / Н.Н. Чесноков, А.А. Красников, А.П. Матвеев, Н.Ю. Мельникова, И.В. Осадченко. – М. : РГАФК, 2001.
  7. Чесноков Н.Н. Тестирование уровня знаний по физической культуре : учебно-методическое пособие / Н.Н. Чесноков, А.А. Красников. – М. : СпортАкадемПресс, 2002. – 85 с. (Физическая культура и спорт в школе).
  8. Твой олимпийский учебник: учеб. пособие для учреждений образования России. – 13-е изд., перераб. и доп. / В. С. Родиченко и др. – М. : Физкультура и спорт, 2004. – 144 с.

Разработчики: д.п.н., профессор Н.Н. Чесноков, к.п. н, доцент А.А. Красников, доцент С.В. Петров, к.п.н., доцент Т.А. Краус, к.п.н., к.п.н., профессор С.А. Гониянц

Практические нормативы для поступающих на направление «Физическая культура», «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (АФК)» (заочная форма обучения).

Максимальная оценка 50 баллов

ОЧНОЕ ОБУЧЕНИЕ

Мужщины

Бег 100 м.
Подтягивание
Прыжок в длину с места
Бег 1000 м.

Результат
Баллы
Результат
Баллы
Результат
Баллы
Результат
Баллы

13,5
15
12
10
2,40 и лучше
10
3,30 и лучше

15

13,6
14
11
9
2,39
10
3,31
15

13,7
13
10
8
2,38
10
3.32
14

13,8
12
9
7
2,37
10
3,33
14

13,9
11
8
6
2,36
10
3,34
13

14,0
10
7
5
2,35
9
3,35
13

14,1
9






2,34
9
3,36
12

14,2
8






2,33
9
3.37
12

14,3
7






2,32
9
3,38
11

14,4
6






2,31
9
3,39
11

14,5
5






2,30
8
3,40
10













2,29
8
3,41
10













2,28
8
3,42
9













2,27
8
3,43
9













2,26
8
3,44
8













2,25 – 2,24
7
3,45
8













2,23
7
3,46
7













2,22
7
3.47
7













2,21
7
3,48
7













2,20
6
3,49
6













2,19
6
3,50 – 3,55
5













2,18
6


















2,17
6


















2,16
6


















2,15
5






Женщины

Бег 100 м.
Отжимания
Прыжок в длину с места
Бег 500 м.

Результат
Баллы
Результат
Баллы
Результат
Баллы
Результат
Баллы

15,5
15
20 и более
10
2,10 и лучше
10
2,00 и лучше

15

15,6
14
19
10
2,09
10
2,02
14

15,7
13
18
9
2,08
10
2,04
13

15,8
12
17
9
2,07
10
2,06
12

15,9
11
16
8
2,06
10
2,08
11

16,0
10
15
8
2,05
9
2,10
10

16,1
9
14
7
2,04
9
2,12
9

16,2
8
13
7
2,03
9
2,14
8

16,3
7
12
6
2,02
9
2,16
7

16,4
6
10
5
2,01
9
2.20
6

16,5
5






2,00
8
2,21-2,30
5













1,99
8


















1,98
8


















1,97
8


















1,96
8


















1,95
7


















1,94
7


















1,93
7


















1,90
6


















180
5






Разработчик: д.п.н. С.С. Чернов