Использование компьютерных технологий в подготовке спортсменов в теннисе 13. 00. 04 Теория и методика физического воспитания спортивной тренировки оздоровительной и адаптивной физической культуры

Вид материала

Автореферат

Содержание Проблема исследования Гипотеза исследования Концепция исследования Основная ведущая идея работы Объект исследования Цель исследования Задачи исследования Методы исследования Методология исследования Теоретическая значимость Практическая значимость работы. Научная новизна работы. Достоверность результатов исследования На защиту выносятся следующие положения Личный вклад Апробация работы. Структура и объем диссертационной работы. Основная часть Определение морфофункциональных релевантных модельных Эффективность подач мяча у теннисистов высокой квалификации в играх мужского турнира «Фьючерз» ... Полное содержание

Подобный материал:

• Технико-тактическая подготовка в греко-римской борьбе юных спортсменов в зависимости, 310.76kb.
• Педагогическое внушение как средство повышения эффективности спортивной подготовки, 414.02kb.
• Методика использования подвижных игр в физическом воспитании старших дошкольников, 538.61kb.
• Античные олимпийские игры в период упадка олимпии как отражение древнегреческой идеологии, 299.6kb.
• Оздоровительная фитнес-йога в физическом воспитании студентов специальных медицинских, 321.29kb.
• Методика обучения бросковым упражнениям в парной акробатике на этапе начальной специализированной, 1576.7kb.
• Гуманистический подход в физическом воспитании студентов с учетом их гендерных особенностей, 438.55kb.
• Гуманистический подход в физическом воспитании студентов с учетом их гендерных особенностей, 432.18kb.
• Экологическая информация в проектировании и реализации муниципальной программы развития, 359.63kb.
• Соревновательная подготовка спортсменов в области практической стрельбы 13. 00., 375.06kb.

УДК 37.037.1.04-05525/574 На правах рукописи


КУДАШОВ ЕВГЕНИЙ СТАНИСЛАВОВИЧ


Использование компьютерных технологий в подготовке спортсменов в теннисе


13.00.04 – Теория и методика физического воспитания спортивной тренировки оздоровительной и адаптивной физической культуры


Автореферат


диссертации на соискание ученой степени

кандидата педагогических наук


Республика Казахстан

Алматы, 2010

Работа выполнена в Казахской академии спорта и туризма

Научный руководитель

доктор педагогических наук Макогонов А.Н.


Официальные оппоненты

доктор педагогических наук Андрющишин И.Ф.

Ведущая организация

Западно-Казахстанский государственный университет им.М.Утемисова

ВВЕДЕНИЕ


Актуальность темы исследования. Выступления теннисистов на турнирах не всегда характеризуются высокими спортивными результатами и только единицы из них становятся чемпионами, что в существенной степени связано с эффективностью подготовки и качеством управления тренировочным процессом, которые требуют научного подхода к компонентам управления процессом спортивной подготовки, а именно, планированию, контролю, коррекции тренировочных нагрузок и состояния организма.

Нерациональное построение спортивной подготовки, отсутствие научно-обоснованного контроля и оценки воздействия физических нагрузок на организм, особенно, при развитии выносливости, часто приводят к снижению спортивного результата из-за развития состояния перетренированности. Чтобы этого не происходило, необходимо пересмотреть как методические, так и методологические подходы к педагогической технологии проведения тренировочного процесса с направлением его на научную организацию. В связи с вышеизложенным, одной из наиболее важных задач тренировочного процесса в спорте является научное обоснование педагогической технологии процесса подготовки физиологических систем организма спортсмена как важной базы биологических резервов, обеспечивающих выполнение максимальных физических нагрузок предельной и околопредельной соревновательной мощности.

Управление спортивной подготовкой теннистов является одной из наиболее сложных задач для тренера. Качество его проведения определяется степенью владения тренером современными инновационными технологиями по контролю за уровнем подготовленности организма теннисистов и способностью к эффективному управлению подготовкой на основе использования всесторонних педагогических, психологических и биологических знаний, позволяющих научно-обоснованно осуществлять планирование спортивной подготовки.

Трудности управления тренировочным процессом и спортивной подготовкой теннисистов связаны с отсутствием научно - обоснованных рекомендаций об использовании инновационных технологий, оценивающих переносимость тренировочных нагрузок организмом, их оптимальность и соответствие индивидуальным возможностям спортсменов. Отсутствие данной информации у тренера существенно сдерживает и затрудняет реализацию на практике теоретически разработанных логических систем управления подготовкой спортсменов.

Проблема исследования. Отсутствие научного обоснования возможности использования инновационных компьютерных технологий в тренировочном процессе в теннисе позволяет констатировать факт, что эта проблема является одной из наименее разработанных в системе подготовки теннисистов. Необходимо оперативное решение проблемы путем апробации в спортивной практике современных технологий и научного обоснования эффективности их использования в спорте. Определение интегральных показателей, отражающих функциональное состояние теннисистов высокой квалификации с помощью диагностических компьютерных технологий, должно повысить информатизацию процесса подготовки об эффективности влияния физических нагрузок на уровень тренированности спортсменов.

Гипотеза исследования. Если современный тренировочный процесс в

теннисе строить на научно-обоснованной педагогической технологии, позволяющей проводить оперативный контроль за процессами адаптации организма к разным объемам, интенсивности и направленности физических нагрузок на каждой тренировке и за развитием уровня подготовленности спортсменов с помощью диагностических компьютерных экспресс – методик, то можно определить факторы и показатели, лимитирующие спортивный результат, установить соответствие физических нагрузок функциональным возможностям организма теннисистов, что позволит предотвратить перетренированность организма и достичь оптимальных условий для демонстрации высоких спортивных результатов.

Концепция исследования. Как показывает анализ научной и методической литературы, проблема повышения эффективности учебно-тренировочного процесса в теннисе связана с необходимостью пересмотра имеющихся представлений о роли, месте, значимости физиологических резервов организма в подготовке спортсменов и их влияния на спортивные результаты. Имеющиеся в настоящее время педагогические технологии, используемые в спортивной тренировке, в основном, направлены на развитие и анализ технико-тактической и психологической сторон подготовки.

Применение инновационных диагностических компьютерных технологий в тренировочном и соревновательном процессе в теннисе - это не только требование времени, но и актуальная необходимость. Неиспользование тренером в процессе спортивной подготовки диагностических экспресс - технологий делает его практически слабо управляемым процессом в плане развития физиологических резервов, оценки оптимальности воздействия используемых в подготовке средств физической культуры на адаптационные механизмы систем организма и выяснения биологических факторов, лимитирующих спортивный результат.

Получение информации о состоянии организма с помощью использования диагностических компьютерных технологий позволяет научно обосновать эффективность применяемых нагрузок в процессе управления подготовкой теннисистов. Педагогическая технология управления спортивной подготовкой теннисистов должна быть представлена процессами оперативного, текущего и этапного контроля с использованием инновационных современных диагностических компьютерных экспресс - технологий, по данным которых следует создавать модули информативных показателей физической, функциональной (биологической), технической, тактической, психологической и других сторон подготовленности теннисистов для оптимизации планирования тренировочных нагрузок. В настоящее время эти многие направления не реализовываются из-за отсутствия апробированных современных диагностических компьютерных технологий с учетом специфики каждого вида спорта и информативности показателей.

Управление подготовкой теннисистов должно обеспечиваться системой педагогического менеджмента качества учебно - тренировочного процесса,

базирующегося на научно-педагогической технологии, включающей следующие процессы: 1) планирование спортивной подготовки на основе определенных модельных показателей для каждого её этапа; 2) контроль подготовленности - оперативный, текущий, этапный - с использованием диагностических компьютерных технологий; 3) научную оценку подготовленности спортсменов, основанную на разработанных модельных показателях полученных на современных диагностических компьютерных экспресс – технологиях, позволяющих устанавливать особенности адаптации систем организма к микроциклам, мезоциклам, макроциклам; 4) коррекцию подготовленности при несоответствии её модельным характеристикам по периодам подготовки.

Диссертационная работа связана с решением актуальных проблем, поставленных в Государственной программе развития физической культуры и спорта в Республике Казахстан на 2007—2011 годы, подраздел 5.5 «Подготовка спортивного резерва и спортсменов международного класса». Тема включена в план НИР КазАСТ в 2007г. по направлению: « Совершенствование системы подготовки высококвалифицированных спортсменов». Проблема: 2.1.5 «Теоретические и социальные педагогические условия совершенствования системы обучения и подготовки высококвалифицированных спортсменов».

Основная ведущая идея работы - научно обосновать необходимость оценки функциональной подготовленности и адаптационных возможностей организма теннисистов в условиях тренировочной деятельности на основе использования компьютерных инновационных диагностических экспресс - методик с последующим применением определяемых уровней как биологической основы для других сторон спортивной подготовки и как фактора первостепенной значимости, оптимизирующего подготовку спортсменов.

Объект исследования - учебно-тренировочный процесс в теннисе на этапе спортивного совершенствования.

Предмет исследования - оценка научной информативности использования диагностических компьютерных технологий за подготовленностью спортсменов в теннисе и их связь со спортивными показателями.

Цель исследования – научно обосновать особенности и возможности использования в тренировочном процессе теннисистов инновационных диагностических компьютерных технологий для оптимизации управления подготовкой спортсменов высокой квалификации.

Задачи исследования

1. Провести анализ научно-методической литературы по проблеме управления спортивной подготовкой теннисистов высокой квалификации и определить степень использования инновационных компьютерных технологий в тренировочном процессе.

2. Определить морфофункциональные возможности теннисистов высокой квалификации, разработать релевантные модельные характеристики и установить их влияние на точность подач мяча.

3. Исследовать особенности адаптации организма теннисистов к тренировочным нагрузкам на основе использования инновационных диагностических компьютерных технологий.

4. Разработать рекомендации по оптимизации управления подготовкой спортсменов о возможности использовании диагностических инновационных компьютерных экспресс - технологий для оценки реакции процессов адаптации систем организма на выполняемые физические нагрузки.

Методы исследования, применяемые в диссертационной работе были направлены на решение поставленных цели и задач для чего использовали: анализ научной и методической литературы; педагогические исследования (наблюдения, изменения, описание, эксперимент) с оценкой точности выполнения технических действий; морфометрические измерения и физиологические методы с определением биоэнергетических, адаптационных возможностей организма теннисистов к физическим нагрузкам с помощью применения диагностических компьютерных технологий: «Ритм – экспресс», пульсометр «Роlar», «Адаптолог – Эксперт»; статистический анализ с обработкой полученных данных по компьютерной программе «Excel».

Методология исследования основана на использовании общефилософских принципов познания научности, системности, взаимосвязи количественных и качественных показателей, всестороннего анализа данных с опорой на факты.

Общетеоретические исследования базировались на основных положениях специалистов в области теории и методики спорта [В.А Бальсевич, 1999; Ю.В. Beрхошанский, 1988,1998; Л.П. Матвеев, 1991, 2002; В.Н. Платонов 1987, 1988, 2005; Ю.В. Холодов, B.C. Кузнецов, 2005]; теории и методики тенниса [У.С.Аманжолов, 2003; С.П. Белиц - Гейман, 1988, 1994; Н. Ю. Верхошанская 1980, 1982; А. Голенко, 2003; В.А. Голенко, В.А., Скородумова, Ш.А. Тарпищев, 1999, 2001, 2002; Б. Доскараев, 2001; Л.С. Зайцева, 1974, 1980, 1981, 1998, 2000; Т.С. Иванова, 1980,1993; А.В. Иванов, В.М. Крылов, 1998; С. Kriese, 1988; А. Литвинов,1986; П. Рейтер, Д. Гроппеля, 2004; А.П. Скородумова, 1984, 1986, 1992, 1994,2004; И.Ш. Тучашвили, 2000; М. Ягелло, В.Г. Ткачук, В.Н Янчук , И.Ш. Тучашвили, 1985; В. Ягелло, 2003; и др.] .

Теоретическая значимость работы заключалась в решении вопросов, связанных с систематизацией научно-методической литературы по проблемам подготовки спортсменов в теннисе; разработкой концепции по оптимизации технологии управления тренировочным процессом теннисистов; выяснением особенности влияния морфофункциональных показателей на специальную работоспособность; оценкой и анализом роли и места функционального контроля, основанного на использовании инновационных компьютерных технологий для оценки переносимости организмом тренировочных нагрузок и их значимости в структуре тренировки на этапе спортивного совершенствования.

Рассмотрены механизмы, объясняющие научную значимость информации, полученной при использовании в тренировочном процессе теннисистов компьютерных технологий «Ритм – экспресс», монитора «РоIar» и «Адаптолог – Эксперт», а также, возможность получения спортсменом и тренером информации об индивидуальной физиологической нагрузке на системы организма и пульсовой стоимости как тренировочных, так и соревновательных физических нагрузок для спортсмена.

Проведенные нами научные исследования по изучаемой проблеме позволяют пересмотреть традиционно сложившиеся теоретические представления о системе спортивной подготовки, в которой недостаточно уделяется внимания управлению уровнем физиологических резервов организма как биологической основы спортивной подготовки теннисистов, очевидно, из-за трудности их определения, а появившиеся диагностические компьютерные экспресс – технологии делают их использование более информативным и относительно несложным в применении.

Установленные взаимосвязи между некоторыми наиболее информативными морфофункциональными показателями и эффективностью подач мяча позволили доказать их значимость и возможность использования при отборе спортсменов и целенаправленном развитии мышц.

Представлено научное обоснование взаимосвязи между выступлениями теннисистов высокой квалификации и многодневными биологическими ритмами их организма, рассчитанными с помощью применения компьютерных технологий.

Практическая значимость работы. Разработаны релевантные модельные морфофункциональные характеристики и определены наиболее значимые показатели, влияющие на точность подач мяча в теннисе, позволяющие использовать их при планировании и контроле подготовленности теннистов.

Определены особенности биоэнергетических резервов теннисистов, обеспечивающих проявление скоростно-силовых качеств. Установлено, что отсутствие контроля за реакцией физиологических систем организма спортсмена на применяемые тренировочные нагрузки в этом периоде, приводит организм к состоянию постоянного стресса, к ускоренному расходованию жизненных ресурсов и к развитию перенапряжений, что носит неудовлетворительный характер и является одной из причин, вызывающих неудачные выступления спортсменов.

Доказано, что применение на тренировочных занятиях компьютерной диагностики в подготовительном и предсоревновательном периодах позволяет выявлять индивидуальные особенности адаптации организма теннисистов в этих периодах подготовки и вносить коррективы в тренировочные программы, тем самым, предупреждать перенапряжение организма.

Научная новизна работы. До настоящего времени в научной и методической литературе в теннисе не придавалось существенного значения оценке функциональных возможностей организма и выяснению её влияния на спортивную деятельность. Научные исследования автора работы вносят вклад в теорию и практику тренировочного процесса в теннисе, в которых акцент при подготовке теннисистов делается на необходимость пересмотра сложившихся представлений о второстепенности оценки индивидуальных физиологических возможностей организма спортсменов и необязательности систематического их контроля в тренировочном процессе.

Новизной проведенных исследований является:

- апробация и научное обоснование особенностей использования инновационных диагностических компьютерных технологий для экспресс -

- оценки изменений биологических резервов у теннисистов высокой квалификации в тренировочном процессе;

- количественное определение состояния систем организма теннисистов по интегральному показателю, отражающему степень выраженности отклонений от физиологической нормы;

- оценка напряженности защитно - компенсаторных механизмов организма теннисистов с представлением её показателей в виде процента изменения реакции организма от оптимального состояния степени устойчивости систем (от стабильного до нестабильного);

- установление закономерностей и вероятности изменения адаптационного состояния организма у теннисистов в течение определяемого интервала времени;
- оценка с помощью компьютерной технологии «Адаптолог – Эксперт» энергетических характеристик реакции организма теннисистов по данным закономерностей изменения содержания тиреоидных гормонов в крови, направленнных на реализацию реакций немедленного, отсроченного типа, резервной и общей энергии.

Доказано, что при использовани компьютерной диагностики у теннисистов в предсоревновательном периоде выявляется снижение биоэнергетических резервов, отвечающих за обеспечение скоростно - силовых качеств, которые существенно влияют на уровень адаптации организма к тренировочным нагрузкам. Данная информация предоставляет тренеру предупреждающее уведомление о том, что бесконтрольное применение тренировочных нагрузок приводит организм к состоянию постоянного стресса, к ускоренному расходованию жизненных ресурсов, к развитию перенапряжений, что и является одной из причин, вызывающих неудачные выступления спортсменов.

Выявлено, что использование компьютерных технологий «Адаптолог – Эксперт», «Ритм - экспресс», монитор «Роlar» позволяет диагностировать состояние функциональной готовности организма, быстро и информативно получить сведения об уровне воздействия физических нагрузок на все физиологические системы, и в том числе, на сердечно-сосудистую систему теннисистов, что позволяет предотвратить стрессовые состояния.

Установлены статистические закономерности между антропометрическими показателями и эффективностью выполнения подач мяча, имеющие половые различия, которые следует учесть при отборе и разучивании техники движений. Точность подач мяча у теннисистов высокой квалификации определялась, в большей степени, показателями длины предплечья и кисти, обхватными размерами грудной клетки, а у теннисисток связана с длиной и обхватными размерами бедра и плеча.

Определён процент вариативности антропометрических показателей у теннисистов высокой квалификации для длины голени, плеча, их обхватных размеров и грудной клетки, что позволяет рекомендовать учитывать эти показатели при отборе и развитии физических качеств в наиболее функционально значимых мышцах.

Дан анализ турнира «Фьючерз» по теннису, проведенного в 2008г. в Казахстане, с расчетом данных среднего времени, коэффициента вариации

точности подач мяча, вторых подач у всех участников и финалистов игр, что дополняет имеющиеся ранее материалы по моделированию технического мастерства теннисистов высокой квалификации и выявляет слабые стороны в подготовке теннисистов.

Представлено научное обоснование влияния фаз многодневных биоритмов на точность подач мяча у теннисистов высокой квалификации и установлены их различия у теннисистов разного пола.

Достоверность результатов исследования обоснована использованием современных информативных методов исследования, позволяющих, на основе экспериментально установленных закономерностей по компьютерной диагностической системе, оценивать состояние организма, защитно-компенсаторные функции, силу воздействующих факторов, энергетические ресурсы и стабильность состояния. Для оценки реакции сердечно-сосудистой системы теннисистов на спортивные нагрузки использовали универсальную автоматизированную систему, объединяющую современные оперативные методы и критерии оценки профессиональной пригодности, функционального состояния, работоспособности и психофизиологической реабилитации обследованных спортсменов. Биоритмы были определены и рассчитаны по компьютерной технологии. Часть результатов получена на основе записи эффективности международных игр и морфофункциональных измерений с использованием для их анализа статистических методов исследования по компьютерным программам Excel.

На защиту выносятся следующие положения:

1. Недостаточная степень изученности в научной и методической литературе проблемы использования инновационных компьютерных технологий в тренировочном процессе теннисистов высокой квалификации с целью диагностики подготовленности и оптимизации тренировочного процесса существенно сдерживает научно-обоснованное управление спортивной подготовкой теннисистов.

2. Разработка релевантных модельных морфофункциональных характеристик теннисистов высокой квалификации с оценкой их влияния на специальную работоспособность является одним из важных компонентов в процессе управления подготовкой спортсменов.

3. Использование инновационных диагностических компьютерных технологий для контроля состояния подготовленности теннисистов и особенности адаптации систем организма к тренировочным нагрузкам позволяет получить тренеру комплексную экспресс – информацию о влиянии физических нагрузок на организм, что необходимо для качественного управления спортивной подготовкой.

4. Апробация и внедрение диагностических компьютерных технологий «Ритм-экспресс», монитор «Роlar», «Адаптолог - эксперт» позволяют расширить диапазон информации об уровне подготовки теннисистов и рекомендовать их для внедрения в тренировочный процесс с целью оптимизации подготовки спортсменов.

Личный вклад диссертанта заключался: в научном обосновании гипотезы, постановке цели, задач, положений, выносимых на защиту, в анализе литературных данных, в проведении теоретических и экспериментальных исследований, в разработке концепции оптимизации управления функциональной подготовкой теннисистов, в её теоретическом обосновании и практической реализации, в проведении педагогических экспериментальных исследований на теннисистах с использованием компьютерных диагностических технологий, в анализе результатов исследований, их обсуждении, формулировании заключений и выводов, во внедрении рекомендаций в тренировочный процесс.

Апробация работы. Материалы диссертации доложены и обсуждены на: ежегодных итоговых научных конференциях Казахской академии спорта и туризма в 2008-2010 гг.; Международном научном конгрессе «Современный олимпийский спорт и спорт для всех» (г.Москва, 2008); Международном научном конгрессе «Современный олимпийский спорт и спорт для всех» (г. Алматы, 2009); Международной научно - методической конференции «Актуальные проблемы естественно - научных дисциплин (г. Алматы, 2010). Опубликовано 12 статей, четыре - в материалах международных конференций и 7 в журналах, рекомендованных «Комитетом по контролю в сфере образования и науки МОН РК». Основные положения диссертационной работы обсуждены на объединенном заседании кафедр спортивных игр, зимних видов спорта, физиологии КазАСТ в мае 2010 г.

Структура и объем диссертационной работы. Диссертация общим объемом 148 страниц текста компьютерного набора состоит из введения, 3 глав, заключения, практических рекомендаций, списка литературы, включающего 175 источников ( из которых 32 иностранных ) и приложения. Работа содержит 15 таблиц и 46 рисунков. В приложении приведены 6 актов внедрения результатов исследования в практику.

Первая глава посвящена аналитическому обзору научно-методической литературы. Вторая глава содержит описание методов и организации исследования. В третьей главе представлены результаты собственных исследований и их обсуждение. Выводы, практические рекомендации, список использованных источников и приложение завершают диссертацию.


ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ


1. Методы и организация исследования


Для реализации поставленной цели и задач в работе использовались научные методы исследований по следующим направлениям:

- оценка физического развития теннисистов разного пола с определением их релевантных модельных уровней;

- исследование эффективности специальной работоспособности теннисистов

высокой квалификации на соревнованиях и оценка наиболее значимых показателей физического развития, влияющих на точность подач.

- использование диагностических компьютерных технологий для определения особенности адаптации систем организма теннисистов высокой квалификации к тренировочным нагрузкам.

Экспериментальные исследования проведены на 15 теннисистах 18-21 летнего возраста, в том числе, пяти теннисистках ( 1 разряд, кандидаты в мастера спорта, мастера спорта), занимающихся в ЦСКА РК. Дан анализ выступлений на соревнованиях 25 теннисистов высокой квалификации разных стран мира.

Исследования осуществлялись с 2006 по 2009 гг. На первом этапе 2006 – 2007 гг. - дан анализ литературным данным, проведена оценка показателей физического развития на основе применения общепринятых методов исследования, используемых в антропометрии, а именно: продольные и обхватные размеры тела, верхних и нижних конечностей и грудной клетки теннисистов.

На втором этапе 2007 – 2008 гг.- проведена диагностика функциональных состояний теннисистов с помощью нескольких компьютерных технологий, среди которых монитор Роlаr, CONAN-анализатор ритма сердца («Ритм-экспресс»), оценивающие сердечный ритм человека по данным математического анализа

С помощью метода «Ритм-экспресс» можно распознать девять различных видов функционального состояния: норму, умеренное функциональное напряжение, резко выраженное с активацией холинергического звена, перенапряжение организма и др. На рисунках 1-2 представлена информация, полученная по компьютерной технологии «Ритм-экспресс».





Рисунок 1- Внешний вид компьютерного анализатора «Ритм-экспресс» и информационные окна программы «Ритм-экспресс». Мониторирование состояния.





Рисунок 2 - Вид спектра, ритмограммы, гистограммы у теннисистов, рассчитываемых по программе «Ритм-экспресс»

Метод включает расчет основных статистических показателей, выполнение гистографического, спектрального и скатерграфического анализа. По набору показателей он соответствует международным требованиям к оценке вариабельности ритма сердца.

Определение и оценка адаптационных реакций организма теннисистов к тренировочным нагрузкам нами проводилась с помощью компьютерной диагностической системы « Адаптолог – Эксперт», которая предназначена для экспресс-оценки состояния организма ( рисунок 3 А, В, С). Это компактная диагностическая система, позволяющая достаточно быстро ( в течении не более 2-х минут) провести интегральную оценку состояния организма, определить сбалансированность показателей регуляторных систем. Для измерения температуры кожных покровов использовался инфракрасный термометр ( рисунок 3 А), связанный с компьютером, на котором полученная информация заносилась в программу и проходила математическую обработку.

На основе экспериментально установленных закономерностей авторами методики диагностическая система позволила оценивать состояние организма, определять его адаптационный потенциал, давать количественную оценку общему состоянию организма, защитно-компенсаторным функциям, оценивать силу воздействующих факторов, энергетические ресурсы, стабильность состояния, давать относительную количественную оценку показателям регуляторных систем и рекомендовать индивидуальные схемы коррекции состояния организма.








А) В) С)

А) Места измерения датчиком температуры; Вид термометра; В) Стабильное адаптационное состояние; С) Адаптационный потенциал с нестабильной функцией.

Рисунок 3 – Информация, выдаваемая программой « Адаптолог – Эксперт»


Адаптационный уровень косвенно характеризовал энергетический потенциал организма, реализующий ответ на воздействие факторов внешней и внутренней среды, а коэффициент реакции отражал степень достаточности энергетических ресурсов для формирования адекватного системного ответа. Адаптационный потенциал отражает системные изменения, происходящие в

организме, которые определяются косвенно по оценке взаимосвязей, более чем 114 показателей. Определение оптимального состояния служило точкой отсчета для относительной оценки изменений показателей систем организма, что позволило реально оценивать нарушения в их работе и обоснованно подходить к коррекции обнаруженных изменений.

На третьем этапе 2009-2010 гг. - проведено практическое внедрение результатов исследования, оформление работы и её апробация.

2. Определение морфофункциональных релевантных модельных
   

показателей теннисистов высокой квалификации


Тренеры и учё­ные занимаются проблемами долгосрочной адаптации [V.N Platonov.1990], диагностики и контроля работоспособно­сти и физической подготовки [В.Н.Платонов, 1995; W. Jagiello, 2000], исследованием зависимости адаптации от уровня спортивного мастерства и спортивного стажа. Определение этих связей, по мнению М. Ягейло [2009], представляется первостепенным моментом потому, что из большого количества занимающихся теннисистов долгие годы спортом только единицы добиваются самых высоких результатов.

В наших исследованиях из показателей, определяющих физическое развитие, исследовались общепринятыми антропометрическими методами: продольные и обхватные размеры тела, верхних, нижних конечностей (плеча, бедра, голени), грудной клетки ( на вдохе и выдохе). Основная цель этих замеров была связана с созданием релевантных антропометрических моделей теннисистов высокой квалификации.

Обследования проведены на 15 теннисистах 18-21 летнего возраста, (первый разряд, кандидаты и мастера спорта). Статистический анализ полученных данных проводился с помощью компьютерной программы Excel с расчетом Х, Sx, r, V%, Р.

Нашими исследованиями установлено, что процент вариативности антропометрических показателей у теннисистов выше для длины голени, меньше для длины плеча. Для обхватных показателей более вариативными были размеры голени, плеча и грудной клетки, что следует учесть при отборе, разучивании техники движений и развитии физических качеств.

Расчет показателей корреляции между антропометрическими показателями теннисистов позволил установить достаточно высокие корреляционные взаимоотношения между показателями длины и обхватными размерами верхних и нижних конечностей. У теннисисток расчет коэффициента корреляции между антропометрическими показателями выявил несколько другие взаимоотношения. Точность подач у теннисистов в большей степени связана с длиной предплечья, кисти, обхватными размерами грудной клетки (рисунок 4).

У теннисисток выявлена высокая положительная зависимость эффективности подач от длины бедра, обхватных размеров бедра, плеча, грудной клетки и высокая отрицательная - от длины туловища, предплечья и голени.

Большой вариативностью у теннисисток характеризуются такие показатели, как длина плеча, предплечья, кисти, объем предплечья и голени, и средней -

длина предплечья, кисти и обхватные размеры грудной клетки, что говорит о значимости данных антропометрических показателей.



Рисунок 4 - Коэффициент корреляции между антропометрическими, функциональными показателями и точностью подач мяча у теннисистов



Рисунок 5 - Коэффициент корреляции между антропометрическими, функциональными показателями и точностью подач мяча у теннисисток


Анализ морфо-функциональных данных теннисисток по сравнению с теннисистами показал, что большей вариативностью обладают такие показатели, как длина плеча, кисти, объем плеча, что можно связать с половыми различиями.

В тренировочном процессе в теннисе следует учитывать, что точность подач мяча имеет разную зависимость от морфометрических показателей у теннисистов и теннисисток высокой квалификации. Знания морфометрических особенностей позволяет оптимизировать тренировочный процесс и отбор спортсменов.

2. Эффективность подач мяча у теннисистов высокой квалификации в играх мужского турнира «Фьючерз»
   

Спортивные достижения казахстанских теннисистов на международных турнирах не имеют стабильного успеха, что связано, на наш взгляд, с отсутствием научно-обоснованной организации учебно-тренировочного процесса. Недостаточно изучены технико - тактические возможности спортсменов высокой квалификации и ближнего резерва сборных команд республики в теннисе, что сдерживает процесс управления их спортивной подготовкой.

Цель данной серии исследований - определить эффективность подач мяча у теннисистов высокой квалификации из разных стран мира в играх мужского турнира «Фьючерз» и оценить влияние её на результативность игр.

Исследования успешности выполнения подач теннисистами высокой квалификации проведены нами в период соревнований «Фьючерз» мужского турнира по теннису в г. Алматы с 08.07 по 12.07.2008 г. В турнире принимали участие спортсмены из 15 стран мира, в том числе, и из Казахстана.

Исследования заключались в регистрации показателей, определющих эффективность и результативность игр: количество выигранных очков на подаче мяча (общее, с первой и со второй подачи); время затраченное на игру; количество двойных ошибок при подаче мяча и подач на вылет. Подсчет количества очков и качества подач производился у всех теннисистов высокой квалификации в данном чемпионате. Согласно полученным данным, количество выигранных очков, по средним результатам в группе, находилось на уровне 67,6 с колебаниями от 45 до 99 очков и стандартным отклонением S = 18,8 очков или 27,8%. Эффективность выполненных вторых подач у теннисистов, участвующих в 1 круге, по средним данным, составила 3,2 с колебаниями от 1 до 8, что подчеркивает нестабильность результатов и низкий его процент от общего количества осуществленных подач .

В группе теннисистов, по средним данным всего турнира, было выполнено 60,2 подач, из которых количество вторых подач составило - 32,6%. Если сравнивать средние результаты теннисистов, участвующих в 1 круге, с показателями финалиста данного чемпионата, то можно заметить, что у победителя выше на 44,4% количество выполненных вторых подач по отношению к общему их количеству, и в 2 раза выше, чем у участников 1 круга; эффективность в выполнении вторых подач составила 57,8%, в первом сете набрано больше очков на 22,3%, а за всю игру - на 36,8%.

Анализ полученных данных позволил сделать следующее заключение, которое может служить модельным ориентиром для тренировки теннисистов высокой квалификации:

1. Преимущество в количестве подач у финалиста чемпионата «Фьючерз» по теннису может достигать 32,6 - 44,4% по сравнению с остальными участниками, а в общем количестве набранных очков - до 36,8%.

2. Результаты выступления казахстанских спортсменов А. Кедрюка, Р. Хазанова и С. Быкова в первом круге турнира показали, что только С. Быков имел большее количество выигранных очков по сравнению с другими теннисистами команды Казахстана.

3. У теннисистов в 1 круге турнира «Фьючерз» среднее время игры значительно варьировало - от 0,45 часа до 2,34 часа с коэффициентом вариации 36,2%. Эффективность вторых подач составила 32,6 % ( Р < 0,01).

4. Количество выигранных очков у теннисистов по индивидуальным данным находилось в пределах от 45 до 99 со стандартным отклонением 27,8 %. У финалиста этого турнира, при сравнении с участниками первого круга, больше на 50,8% выигранных подач мяча, выше на 57,8% эффективность в выполнении

вторых подач, больше на 22,3% набранных очков в 1 сете и на 36,8% - за всю игру.


4 Использование компьютерной диагностики для оценки функциональных возможностей теннисистов в предсоревновательном периоде


Задачами данной серии исследований было:

- оценить уровень функциональной подготовленности теннисистов по реакции сердечно-сосудистой системы и энергообеспечения в процессе тренировочных занятий в конце подготовительного периода;

- определить возможность использования компьютерных диагностических экспресс - технологий для оценки адаптационных возможностей систем организма и психоэмоциональных состояний теннисистов в предсоревновательном периоде.
В работе использовался метод компьютерной диагностики «Адаптолог-Эксперт». У теннисистов в условиях спортивного зала определялись исходные показатели сбалансированности регуляторных систем по данным измерения температуры кожных покровов инфракрасным медицинским термометром Riester ri-thermo до тренировки и через 2 часа после тренировки. Методику «Ритм-экспресс» CONAN –m, разработанную на базе электрокардиографической системы, использовали для исследования механизма регуляции уровня сердечного ритма теннисистов. Непрямым расчетным методом оценивались показатели анаэробной и аэробной биоэнергетики, определяющие энергетические резервы организма , которые лежат в основе проявления качества выносливости.
Исследованиями установлено, что у всех обследованных теннисистов аэробные возможности к началу чемпионата Республики Казахстан по теннису достигли отличного и хорошего уровня. Мощность МПК, рассчитанная на килограмм веса, достигала 60 – 70 мл^-1 · мин^-1 · кг^-1 . Показатели алактатных и лактатных резервов были ниже модельных уровней. Анализ данных исследования позволил установить, что к началу соревновательного периода спортсмены не достигали модельных уровней резервов по показателям анаэробной биоэнергетики. Это говорит о том, что тренировочные объемы физических нагрузок в подготовительном и предсоревновательном периодах были оптимальны для развития и совершенствования только аэробных резервов и недостаточны, чтобы обеспечить необходимый рост биоэнергетических резервов анаэробной направленности необходимых для скоростно-силового режима работы. Высокие как аэробные, так и анаэробные резервы имел теннисист, мастер спорта, проходивший физическую подготовку за рубежом, где акцент в подготовке делался на большие объемы общей и специальной подготовки, достигающие 6 и более часов в день.

Проведен расчет коэффициента корреляции между биоэнергетическими показателями, резервами, обеспечивающими процессы адаптации организма, и механизмами регуляции сердечной деятельности ( рисунок 6 ). Установлен высокий уровень взаимосвязи между МПК и общими запасами энергии, адаптационным уровнем, алактатными и гликолитическими резервами, коэффициентом адаптационной реакции.

После тренировки выявлена средняя отрицательная зависимость между аэробной, алактатной, гликолитической мощностью и общими резервами биоэнергетики. Высокая отрицательная зависимость установлена между индексом напряжения регуляции сердечного ритма и МПК, то есть, чем выше уровень МПК, тем ниже индекс напряжения.




Рисунок 6 - Показатели коэффициента корреляции между биоэнергетическими, общими адаптационными резервами и показателями сердечной деятельности