М. К. Аммосова Институт физической культуры и спорта рабочая программа

Вид материала

Рабочая программа

Содержание Выписка из учебного плана высшего профессионального образования Содержание самостоятельной работы. Структура деятельности обучаемых. Форма контроля и контролирующие материалы. Рейтинговая система контроля. Вопросы для зачета

Подобный материал:

• М. К. Аммосова Институт физической культуры и спорта рабочая программа, 320.92kb.
• М. К. Аммосова Институт физической культуры и спорта. Программа, 123.71kb.
• М. К. Аммосова Институт физической культуры и спорта. Программа, 137.88kb.
• М. К. Аммосова Институт физической культуры и спорта рабочая программа, 343.46kb.
• М. К. Аммосова Институт физической культуры и спорта Кафедра национальных видов спорта, 137.79kb.
• М. К. Аммосова Институт физической культуры и спорта Кафедра национальных видов спорта, 157.5kb.
• М. К. Аммосова Институт физической культуры и спорта Рабочая программа, 131.55kb.
• М. К. Аммосова Институт физической культуры и спорта рабочая программа, 43.1kb.
• М. К. Аммосова Институт физической культуры и спорта рабочая программа, 160.6kb.
• М. К. Аммосова Институт физической культуры и спорта рабочая программа, 73.08kb.

Министерство образования Российской Федерации

Якутский государственный университет им. М.К.Аммосова

Институт физической культуры и спорта


Р А Б О Ч А Я П Р О Г Р А М М А

дисциплины

СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА

Специальность 022300 – физическая культура и спорт


Якутск 2003


Составитель: Кафедра МБОФВ ИФКиС доцент Старостин В.Г.


Рабочая программа по дисциплине «Спортивная медицина» составлена на основе:

• приказа Министерства образования Российской Федерации № 686 от 02.2000 г. об утверждении специальности 022300 «Физическая культура и спорт»;
  
• требований ГОС высшего профессионального образования по специальности 022300 «физическая культура и спорт» утвержденной от 02.06.2000 года;
  
• требований к обязательному минимуму содержания основной образовательной программы специалиста по специальности 022300 «Физическая культура и спорт» индекс ОПД ф. 06. «Спортивная медицина».
  

1. Выписка из учебного плана высшего профессионального образования
   

По специальности: 022300 «Физическая культура и спорт» со специализацией: «Технология спортивной подготовки».

Форма обучения: очная.

Срок обучения: 5 лет.

Квалификация: специалист по физической культуре и спорту.

Дополнительная квалификация: тренер по виду спорта

«Физическая реабилитация».

Форма обучения: очная.

Сроки обучения: 5 лет.

Квалификация: специалист по физической культуре и спорту. Дополнительная квалификация: учитель лечебной физкультуры и массажа.

«Обучение безопасности жизнедеятельности».

Форма обучения: очная.

Срок обучения: 5 лет.

Квалификация: специалист по физической культуре и спорту. Дополнительная квалификация: преподаватель безопасности жизнедеятельности.


Дисциплина «Спортивная медицина»

Курс 4.

Семестры ФР, ТСП, БЖ - 7–8 семестры


Часов из них ФР ТСП БЖ по 2 ГОС


Лекций 32 32 32

Практических 34 34 34

Лабораторных - - -

Аудиторных 66 66 66


Индивидуальных - - -


СРС 74 74 74


Всего: 140 140 140


Зачет: 7 семестр 7 семестр 7 семестр

Экзамен 8 семестр 8 семестр 8 семестр


Зам.директора по УР ИФК и С Л.С.Ядрихинская

2. Требования ГОС высшего образования к дисциплине ОПД. Ф. 06. «Спортивная медицина» по специальности 022300 «Физическая культура и спорт».
   

Специалист должен:

1. Знать:
   

2.1.1. Эффективности средств и методов физического воспитания людей разного возраста и пола.

2.1.2. Морфо-функциональные особенности людей разного возраста и пола, санитарно-гигиенические основы деятельности в сфере физической культуры и спорта, важнейшие методы проведения педагогического и медико-биологического контроля, профилактику травматизма.

2.2. Уметь:

2.2.1. Планировать уроки, другие формы физкультурно-спортивных занятий с учетом возраста и пола занимающихся, санитарно-гигиенических основ физкультурно-спортивной и физкультурно-оздоровительной деятельности, климатических, региональных, национальных особенностей.

2.2.2. С позиций достижений психолого-педагогической науки и передовой практики. Изучать коллектив и индивидуальные особенности занимающихся физкультурно-спортивной деятельностью и использовать полученную информацию при построении и планировании занятий.

2.2.3. Организовать и проводить научные исследования в сфере профессиональной деятельности.

2.2.4. Используя педагогические, медико-биологические методы, контролировать состояние занимающихся, влияния на них физических нагрузок и в зависимости от результатов контроля корректировать их.

3. Принципы программы
   

Данная программа разработана для студентов 3 курса дневной и заочной форм обучения на основе учебного плана высшего профессионального образования по специальности 022300 «Физическая культура и спорт».

Программа построена:

1. В соответствии с требованиями ГОС высшего профессионального образования по специальности 022300 «Физическая культура и спорт» утвержденной от 02.06.2000 г.
   
2. На основе обязательного минимума содержания образовательной программы по спортивной медицине (ОПД.Ф. 06) по специальности
   

«Физическая культура и спорт».

3. Согласно типовой программы министерства образования РФ по курсу «Спортивная медицина» для студентов педагогических университетов и институтов от 1996 г.
   
4. С учетом базовой подготовки студентов по предмету «Физическая культура» в средней общеобразовательной школе.
   

4. Цели курса
   

По окончанию дисциплины «Спортивная медицина» в соответствии с принципами программы и согласно требованиям ГОС РФ студент должен:

1. Иметь представление:
   

4.1.1. О современных понятиях возникновения, профилактики и лечения неинфекционных заболеваний, связанных с занятиями спортом;

2. О патофизиологических процессах и о биохимических сдвигах,
   

происходящих в организме спортсмена при физических перенапряжениях;

2. О принципах организации системы медицинского обеспечения, занимающихся физической культурой и спортом, направленной на укрепление здоровья, предупреждения переутомления и лечения спортивной патологии;
   
3. О критериях оценки состояния здоровья, физического развития и функционального состояния физкультурников и спортсменов;
   
4. О медицинском обеспечении занятий физической культурой, тренировок и соревнований.
   
1. Знать:
   

1. Об особенностях обследования физкультурников и спортсменов, о методах исследования физического развития и функционального состояния;
   
2. О средствах восстановления спортсменов;
   
3. О симптоматике пред патологического состояния;
   
4. О функциональных пробах и тестах;
   
5. О врачебно-педагогическом наблюдении;
   
6. О допинг-контроле.
   
2. Уметь использовать:
   

4.3.1. Методы и способы антропометрии, визуального наблюдения, сбора анамнеза в практической деятельности;

2. Тестирование функциональных систем организма на физическую нагрузку.
   

4. Содержание самостоятельной работы.
   

Самостоятельная работа студента включает: изучение рекомендуемой литературы, выполнение рефератов по пройденным разделам на свободную тему, ведение дневника самоконтроля с обязательным занесением основных антропометрических показателей росто-весового, силового, жизненного индексов, соматотипа, динамометрии, а также функциональных показателей – ЧСС, АД, время восстановления пульса после нагрузки.

Самостоятельная работа студента должна быть направлена в сторону систематизации процесса собственных тренировок и выступлений на соревнованиях. Грамотно заполненный дневник самоконтроля должен отражать динамику развития показателей специальной, физической, тактической, технической и психологической подготовки. Ведение дневника обязательно для студентов, аттестуемых по курсу «Спортивная медицина».

Для эффективного управления тренировочным процессом необходимо научиться самостоятельному анализу соотношения педагогических и биологических показателей, динамики физиологических и биохимических параметров АД, ЧСС, МПК, ПАНО, ЖЕЛ, лактата и т.д. в зависимости от степени тренировочной нагрузки.

Задача самостоятельной работы студента в конечном итоге состоит в закреплении теоретических и практических знаний, полученных во время аудиторных занятий по оценке уровня развития основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и состояния функциональных систем.

Ведение дневника самоконтроля студентом в течении 9 месяцев (ежемесячная проверка) – 10 минут в день ( 270 дней х 10) = 2700 мин или 45 часов). Работа с литературой 20 часов, написание реферата 9 часов.

Итого: 45 ч + 20 ч + 9 ч = 74 часа

4. Структура деятельности обучаемых.
   

Для успешного усвоения курса студенту необходимо полностью прослушать лекционный курс, закрепить пройденный материал на практи-ческих занятиях, выполнить 1 контрольную работу с оценкой не менее «уд-овлетворительно», написать реферат по выбранной теме, сдать зачет и экзамен.

4. Форма контроля и контролирующие материалы.
   

Система контроля включает в себя: контроль за проведением индивидуальных занятий, отработку пропущенных лекций, подготовку рефератов по выбранной тематике, контроль остаточных знаний, проведение контрольной работы, сдача зачета в 5 и 6 семестрах.


Образец контрольного материала.

1. Определение понятия здоровья по ВОЗ. Здоровье с биологической точки зрения. Определение понятия болезнь. Роль адаптивной реакции организма в возникновении болезни.
   
2. Периоды болезненного процесса. Осложнения болезни. Исход болезни. Выздоровление. Неполное выздоровление.
   
3. Антропометрические параметры, необходимые для определения физического развития. Правила измерения роста стоя и сидя. Правила взвешивания.
   

3. Рейтинговая система контроля.
   

За семестр итоговая контрольная работа, которая оценивается до 10 баллов («5» = 10, «4» = 9, «3» = 8, «2» = 6). Далее учитывается посещаемость ( до 30 баллов) и активность на семинарских и практических занятиях ( до 30 баллов). Здесь оцениваются устные ответы, составление конспектов, положений, сценариев, комплексов, практическое проведение занятий.

За зачет или экзамены насчитывается также до 30 баллов ( «5» = 30, «4» = 20, «3» = 10).

В итоге студент максимум может набрать 100 баллов. Конечные оценки за семестр представляются на основании следующей шкалы: «отлично» = 90-100 баллов, «хорошо» = 80-90 баллов, «удовлетворительно» = 70-79 баллов, «неудовлетворительно» = 69 и ниже.

Студент, пропустивший занятие по уважительной причине, в случае отработки, имеет шансы получить за посещаемость и активность до 30 баллов. Допускается возможность получения автоматического зачета или экзамена.

3. Темы рефератов.
   

1. Структурные и функциональные перестройки опорно-двигательного аппарата у спортсменов.

2. Адаптация сердечно-сосудистой системы к спортивным нагрузкам.

3. Адаптация системы дыхания у детей и подростков к спортивным напряжениям.

4. Адаптивные применения в системе крови при физических нагрузках.

5. Особенности эндокринной функции при физических нагрузках.

6. Педагогические основы моделирования спортивных результатов.
   
7. Физиологические и педагогические предпосылки интенсификации тренировочных нагрузок.
   
8. Влияние психологических факторов на спортивный результат.
   
9. Психические качества спортсмена.
   
10. Психическое восстановление спортсмена.
    
11. Психология управления спортсменов в тренировочных занятиях и соревнованиях.
    
12. Эмоциональная устойчивость как фактор надежности в спорте.
    
13. Гормоны и спортивная работоспособность.
    
14. Анаболические стероиды в спорте.
    
15. Система восстановления после высоких тренировочных и соревновательных нагрузок.
    
16. Особенности питания спортсменов.
    
17. Заболевания верхних дыхательных путей у спортсменов.
    
18. Зависимость иммунной реактивности организма спортсмена от уровня тренированности.
    
19. Спортивный массаж в восстановлении организма спортсменов в процессе тренировок и соревнований.
    

3. Вопросы для зачета

1. История развития спортивной медицины в России.
   
2. Цели и задачи спортивной медицины.
   
3. Организация работы врачебно-физкультурного диспансера.
   
4. Врачебный контроль за здоровьем спортсменов.
   
5. Оценка состояния здоровья.
   
6. Оценка физического развития.
   
7. Оценка функционального состояния (проба Мартине). Типы реакций сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку.
   
8. Классификация функциональных проб и тестов.
   
9. Медицинское обеспечение тренировок и соревнований.
   
10. Врачебно-педагогическое наблюдение на уроках физвоспитания.
    
11. Соматотипирование. Принципы отбора спортсменов.
    
12. Определение параметров внешнего дыхания (ЖЕЛ, ДЖЕЛ, ФЖЕЛ).
    
13. Паспортный и биологический возраст детей и подростков.
    
14. Типы конституции у детей и физическая культура.
    
15. Сбор общего и спортивного анамнеза. Определение возраста в спортивной медицине по дате рождения.
    
16. Понятие «Физическое развитие». Соматоскопия.
    
17. Наружный осмотр кожи. Определение толщины подкожно-жировой клетчатки. Оценка. Развитие мышц.
    
18. Осанка. Грыжи. Исследование грыжевых ворот.
    
19. Гипокинезия, кинезофилия.
    
20. Формы спины, искривления позвоночника.
    
21. Исследование опорно-двигательного аппарата и сводов стопы у спортсменов.
    
22. Антропометрия.
    
23. Правила измерения роста человека.
    
24. Определение физического здоровья методом индексов.
    
25. Определение работоспособности (PWC₁₇₀) у спортсменов. Оценка.
    
26. Индекс Гарвардского степ-теста. Оценка.
    
27. Проба Руфье. Оценка.
    
28. Пробы с задержкой дыхания. Изменения, происходящие в организме при проведении этих проб.
    
29. Ортостатическая проба. Оценка.
    
30. Врачебно-педагогическое наблюдение за спортсменами. Цели и задачи.
    

3. Экзаменационные вопросы.
   

1. История возникновения и развития спортивной медицины в России.
   
2. Цели и задачи спортивной медицины. Этапы развития спортивной медицины.
   
3. Врачебно-физкультурные диспансеры и их задачи. Обследование физкультурников и спортсменов.
   
4. Виды врачебного обследования в спортивной медицине. Роль врача в проведении врачебного контроля. Содержание, значение диспансерного метода наблюдения за спортсменами.
   
5. Физические упражнения и их основные направления.
   
6. Особенности врачебного контроля за лицами женского пола.
   
7. Особенности влияния спорта на женский организм.
   
8. Функция материнства и спорт. Занятие спортом в период месячных.
   
9. Беременность и спорт.
   
10. Возрастные группы детей и их физическое развитие.
    
11. Нарушения со стороны здоровья, встречающиеся в подростковом периоде.
    
12. Сроки начала занятий детей. Акселерация в зависимости от вида спорта. Этапы спортивной подготовки.
    
13. Конституциональные типы детей и занятия физкультурой и спортом.
    
14. Возрастные группы взрослых. Старение. Мышечная деятельность и здоровье у лиц старших возрастов.
    
15. Сбор общего и спортивного анамнеза. Определение возраста спортсмена.
    
16. Соматоскопия. Наружный осмотр кожных покровов. Развитие мышц. Осанка.
    
17. Соматоскопия. Форма спины, живота, грудная клетка. Опорно-двигательный аппарат. Форма рук и ног. Форма сводов стопы.
    
18. Антропометрия. Порядок проведения антропометрических измерений. Рост стоя, сидя. Масса тела. Окружность грудной клетки.
    
19. Антропометрия. Определение ЖЕЛ. Динамометрия кистевая, становая.
    
20. Значение определения коэффициента пропорциональности.
    
21. Определение физического здоровья. Индекс Кетле. Жизненный индекс. Силовой индекс. Индекс Робинсона.
    
22. Проба с 20 приседаниями. Методика проведения, оценка результатов.
    
23. Комбинированная проба Летунова.
    
24. Тест PWC_170, методика проведения, оценка результатов.
    
25. Тест PWC _130, методика проведения, оценка результатов.
    
26. Максимальное потребление кислорода (МПК) – показатель общей физической работоспособности. Прямое и непрямое определение МПК.
    
27. Тест Новакки, методика проведения, оценка результатов.
    
28. Проба Руфье, методика проведения, оценка результатов.
    
29. Пробы с задержкой дыхания Штанге, Генчи. Изменение гемодинамики. Оценка проб.
    
30. Ортостатическая проба, методика проведения, оценка результатов.
    
31. Врачебное заключение. Оценка физического развития, здоровья, функционального состояния. Физкультурные группы.
    
32. Врачебно-педагогическое наблюдение за спортсменами. Задачи, содержание ВПН.
    
33. Самоконтроль спортсменов. Задачи и содержание самоконтроля. Субъективные и объективные показатели самоконтроля.
    
34. Функциональные тесты для самоконтроля.
    
35. Понятие «здоровье». Факторы, определяющие здоровье человека.
    
36. Понятие «болезнь». Биологическая сущность болезни.
    
37. Болезнь и его периоды.
    
38. Понятие об этиологии болезни.
    
39. Понятие о патогенезе болезни.
    
40. Понятие о гипертрофии и регенерации. Полная и неполная регенерация. Метаплазия. Гипертрофия у спортсменов.
    
41. Понятие об атрофии. Некроз. Дистрофия.
    
42. Понятие о воспалении, местные и общие признаки воспаления.
    
43. Современные представления об иммунитете.
    
44. Кожа, желудочно-кишечный тракт, гемато-энцефальный барьер, лимфатическая система, гуморальный фактор – как составные части общего иммунитета организма человека.
    
45. Влияние занятия спортом на иммунную систему.
    
46. Острая травма и ее основные причины.
    
47. Понятие об ушибах. Ушибы мягких тканей и ее проявления. Первая помощь при ушибах.
    
48. Вывих плечевого сустава ее причины. Диагноз. Особенности вправления вывиха плечевого сустава. Лечение.
    
49. Повреждение коленного сустава. Повреждение менисков. Первая помощь.
    
50. Повреждение болевых связок коленного сустава. Первая помощь. Лечение.
    
51. Усталостные переломы и ее причины. Симптомы. Спортсмены имеющие риск усталостных переломов. Лечение.
    
52. Пяточная шпора. Причины. Симптомы. Спортсмены подверженные к образованию пяточной шпоры. Лечение.
    
53. Заболевания органов дыхания и ЛОР органов у спортсменов. Клиника. Профилактика. Медосмотр здоровых и больных ЛОР органами спортсменов.
    
54. Заболевание органов кровообращения у спортсменов. Механизм развития заболевания. Дистрофия миокарда. Острая сердечная недостаточность.
    
55. Стенокардия у спортсменов. Мероприятия проводимые при развитии стенокардии.
    
56. Печеночный болевой синдром. Влияние возраста и вида спорта на развитие печеночного болевого синдрома. Причины. Механизм развития. Клиника. Лечение. Профилактика. Прогноз.
    
57. Простейшие методы определения функционального состояния вестибулярного аппарата (проба Ромберга, пальценосовая, колено-пяточная проба и вращательные пробы).
    
58. Методы определения ЧСС; ЧСС в покое и при выполнении физической нагрузки различной мощности объема.
    
59. Методы определения АД, нормальный уровень. АД у спортсменов в покое и его динамика при выполнении физической нагрузки.
    
60. Гипертонические состояния у спортсменов. Общее представление о гипертонической болезни.
    
61. Основные причины нарушения деятельности ССС у спортсменов.
    
62. Изменение уровня АД у спортсменов. Понятие о вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу.
    
63. Часто встречающиеся виды нарушения ритма сердца у спортсменов.
    
64. Понятие о тонзилло-кардиальном синдроме.
    
65. Варикозная болезнь у спортсменов, причины развития, признаки, методы профилактики.
    
66. Роль тренера в профилактике нарушений деятельности ССС у спортсменов.
    
67. Особенности функционального состояния внешнего дыхания у спортсменов.
    
68. Наиболее часто встречающиеся заболевания органов дыхания у спортсменов, их краткая характеристика, методы профилактики.
    
69. Перетренированность. Механизм развития. Стадии.
    
70. Перетренированность. Изменения сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта и опорно-двигательного аппарата.
    
71. Перетренированность. Меры, применяемые при перетренированности. Лечение.
    
72. Внезапная прекращение кровообращения. Причины. Клиника. Неотложная помощь
    
73. Неотложная помощь при внезапном прекращении кровообращения. Искусственная вентиляция легких. Наружный массаж сердца.
    
74. Реабилитация спортсменов. Массаж. Подготовительный, восстановительный, профилактический.
    
75. Реабилитация спортсменов. Сауна. Русская баня.
    
76. Фармакологическое обеспечение различных видов спорта.
    
77. Спортивная фармакология. Цели и задачи.
    
78. Лекарственное обеспечение и работоспособность спортсменов. Зоны мощности. Адаптация к физическим нагрузкам посредством применения для лекарственных веществ.
    
79. Адаптогены растительного и животного происхождения.
    
80. Препараты пластического и энергетического действия.
    
81. Ноотропы.
    
82. Антиоксиданты и антигипоксанды.
    
83. Иммуномодуляторы.
    
84. Витамины и витаминокомплексы.
    
85. Биологически активные добавки к пище.
    
86. Анаболики. Опасность их применения.
    
87. Возрастные морфо-функциональные особенности. Паспортный и биологический возраст.
    

4. Литература.
   

Основная

1. Спортивная медицина: Учеб. Для ин-тов физ. культ./ Под ред. В.Л.Карпмана. – М.: Физкультура и спорт.1987 г.
   

Дополнительная

1. Спортивная медицина (Руководство для врачей) / Под редакцией А.В.Чоговадзе, Л.А.Бутчетко.-М.: Медицина. 1984г.

2. Дубровский В.И. Спортивная медицина /Учебное пособие для институтов физической культуры/ -М.,ФиС, 2000г.
   
3. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. М., Медицина, 1990.
   
4. Тихвинский С.Б.,Хрущев С.В. Детская спортивная медицина. Руководство для врачей.- 2-е изд.перераб.доп. – М.: Медицина, 1991