Коррекционные упражнения по формированию адекватной самооценки младших школьников
Курсовой проект - Психология
Другие курсовые по предмету Психология
? помочь в признании своих достоинств. Полезно, например, составить список их положительных качеств и способностей. Исключительно важна похвала.
Авторство или источник: Доррис Бретт- клинический психолог и писатель, заслушившая многие награды. Она работает гипнотерапевтом уже более 30 лет и ее опыт включает в себя 8 лет консультирования в онкологическом отделении Мельбурнской больницы. Ее книги выдержали несколько изданий на многих языках мира.
Возраст: для дошкольников и младших школьников
Используемый подход: сказкотерапия
Энни была маленькой девочкой, которая жила в коричневом кирпичном доме вместе с мамой, папой и большой черной собакой (Измените детали рассказа применительно к вашему ребенку).
Энни ходила в школу, которая находилась недалеко от ее дома. Каждое утро она садилась в большой автобус, который довозил ее до школы. Школа нравилась и одновременно не нравилась Энни. Нравилась тем, что там можно что-то узнать, научиться делать разные вещи, а то, что не нравилось, было связано с другими ребятами. Не то, чтобы она их не любила. Нет, она их любила, но она сама себе не нравилась, когда находилась с ними. Когда Энни была в обществе других ребят, она чувствовала себя глупой. Она не знала, что сказать или что делать. Все, что она говорила, было невпопад, как-то не звучало. Все другие ребята, казалось, точно знали, что сказать друг другу. Они легко присоединялись к любой играющей компании. Они смеялись и рассказывали друг другу забавные шутки. Энни очень хотелось бы научиться этому. Она хотела бы быть смелой, чтобы подключаться к их компании, к их играм или даже разговаривать с ними так же свободно и непринужденно, как они разговаривают друг с другом. Но она не знала, как это сделать.
Каждый раз, когда она попадала в окружение ребятишек, она была абсолютно уверена, что все они ненавидят ее и считают дурой (Застенчивым детям часто кажется, что все, что они делают, обязательно и сразу привлекает унизительное внимание людей, что они сразу бросаются в глаза. Они часто ощущают неприятие даже там, где его на самом деле нет). Она думала, что они никогда не захотят играть или разговаривать с ней. Ей казалось, что она - просто никто. И даже хуже, чем никто. "Никто", - невидимы, по той простой причине, что их нет вообще. Энни же чувствовала себя очень даже видимой. Ей казалось, что люди все время смотрят на нее и думают: вот страхолюдина-то, да еще в придачу занудлива и неуклюжа; лучше бы она здесь не появлялась".
Всякий раз, когда Энни входила в комнату, она старалась быть менее заметной. Она как-то вся сжималась, сутулилась, чтобы казаться ниже ростом. Она никогда не смотрела людям в глаза, и если была вынуждена отвечать, то говорила тишайшим, еле слышным голосом, как будто ее здесь не было вовсе.
Как-то Энни пришла из школы и спросила свою маму: "Что означает слово "застенчивый"?"
"А почему ты об этом спрашиваешь?" - поинтересовалась мама.
"Моя учительница сказала, что я застенчива".
"А что это, по-твоему, значит?" - спросила мама.
Энни подумала с минуту. "Я думаю, - сказала она, - это значит быть тихой и никогда ничего не говорить в классе".
Мама кивнула головой.
"Я думаю, - продолжала Энни, - что это также означает боязнь присоединиться к другим ребятам и разговаривать с ними. Я думаю, что это относится к тем, кто хочет, но не знает, как это сделать, думая, что это страшно".
Мама посмотрела на Энни. "А ты, доченька, за собой этого не замечаешь?"
Энни кивнула головой.
Мама ласково прижала ее к себе. "Похоже, ты от этого не в восторге".
"Я недовольна собой, - сказала Энни. - Я чувствую себя какой-то несчастной, когда вижу как играют другие ребята, а я боюсь к ним присоединиться".
"А что тебя пугает и мешает играть вместе с ними?" - спросила мама.
"Я боюсь, что они подумают, будто я тупица, - сказала Энни. - Боюсь, что они не захотят играть со мной, что я буду выглядеть идиоткой, ведь я не знаю, что нужно говорить или делать".
"Ну-ну... Не слишком ли много всяких страшилок? - сказала мама. - И ведь многие дети чувствуют то же самое, что и ты, между прочим"(Большинству застенчивых детей кажется, что только они обременены этой проблемой. Нужно подчеркнуть, что застенчивых людей на самом деле немало, и что многие из них преодолели этот недостаток. Если вы сами относитесь к этой категории людей, то было бы очень полезно поделиться с ребенком опытом).
"Правда?" - очень удивилась Энни.
"Да, правда. Очень и очень многие..." - ответила мама.
"А ведь я думала, что я одна..." На душе стало как-то легче, когда Энни узнала, что на свете есть еще другие дети, которые испытывают то же самое (Ребенка обычно успокаивает сознание того, что он не один страдает этим недостатком).
"А ты не знала, - успокоила ее мама, - что существует множество средств, которые могут помочь тебе общаться с другими ребятишками и смело говорить в классе?"
Широко раскрытые глаза девочки выражали удивление: "Неужели что-то может помочь мне чувствовать себя свободнее?" (Детям часто кажется, что они не могут измениться; им полезно будет узнать, что это в их силах, что они могут что-то сделать).
"Можешь не сомневаться, - ответила мама. - Если хочешь, я расскажу тебе об этом".
"Ты еще спрашиваешь? Конечно!"
"Может быть, тогда, как говорится, начать с самого начала? Скажи мне, что происходит, когда ты находишься в школе, ребята во что-нибудь играют, и ты хочешь присоединиться к ним, но боишься?&qu