Адаптация человека к стрессовым условиям
Информация - Психология
Другие материалы по предмету Психология
?во сложных условий происходит резко, радикально меняя ситуацию. Это требует от работника готовности к таким усложнениям, бдительности, умения не растеряться.
-Стремительность, дефицит времени. Экстремальные ситуации заставляют профессионала действовать быстро, реагировать на изменения немедленно и адекватно.
Высокие нагрузки (умственные, эмоциональные, волевые, физические). Действовать в сложных условиях, достигать результатов - значит использовать все свои возможности. При чрезвычайных обстоятельствах личному составу нередко приходится решать задачи в условиях лишений (возможных нарушений приема пищи, условий для отдыха и пр.).
Риск. Например, риск срыва служебной задачи, риск получения физического повреждения, риск для своего авторитета и морального престижа профессионала и т.п.
Итак, на этапе острых психических реакций входа личность спасателя начинает испытывать влияние психогенных факторов изменившихся условий существования, в результате чего, происходит активизация адаптационного механизма. Пребывание в состоянии острых психических реакций ''входа'' может сопровождаться аффективными эмоциональными реакциями, нарушением координации движений (тремор, неконтролируемая дрожь). Эти изменения вызывают сдвиг либо в сторону активации, либо торможения отдельных психических процессов. Влияние особых условий определяется не только объективной сложностью и опасностью рабочей ситуации, но и отношением специалиста к ней - какой смысл она имеет для него, как у него сформировались приемы адаптации к этой ситуации. Например, Б.М. Теплов считал, что есть люди, для которых опасность является жизненной потребностью, которые стремятся к ней и в борьбе с ней находят величайшую радость.
Этот этап обуславливает два возможных пути дальнейшего пути адаптационного процесса:
. Этап переадаптации, или перехода в состояние устойчивой адаптации к условиям экстремальной ситуации. Критериями данного этапа является устойчивая система взаимоотношений в изолированной группе, формирование новых функциональных систем в ЦНС, позволяющих адекватно отражать реальную действительность в экстренной ситуации, вырабатывать механизмы, обеспечивающие реакции на воздействие психогенных факторов. Другой особенностью этого этапа является актуализация необходимых потребностей и выработка защитных механизмов, обеспечивающих реакции на воздействие психогенных факторов.
2. Этап неустойчивой психической деятельности, который в свою очередь может привести к глубоким психическим изменениям (дезадаптация).
При благоприятном развитии адаптационного процесса наступает этап завершающего психического напряжения. Характерным содержанием этого этапа является своеобразная подготовка психики к возвращению старых форм функционирования и реакций или же перестройки ее к заново моделируемым условиям. В данном случае, это возвращение в домашние условия, к родным и близким. В этот период вновь появляются симптомы напряженности, тревожности.
Этап острых психических реакций выхода по своему функциональному значению в какой-то степени аналогичен этапу реакций входа, так как любые изменения условий жизни, деятельности, окружающей среды предполагают перестройку психических реакций и всей психической деятельности. Под выходом имеется в виду выход из условий, в которых спасатель находился некоторое время. На этом этапе происходи ''ломка'' сложившихся адаптационных механизмов в измененных условиях и наступает реадаптация к привычным условиям жизни. По своим психофизиологическим механизмам этап реадаптации имеет много общего с этапом переадаптации, восстановления процессов отражения, системы отношений и координации движений, адекватных для обычных условий жизни. И чем длительнее срок пребывания в измененных условиях, тем труднее и дольше происходит реадаптация к обычным условиям жизни.
Состояние динамического рассогласования в системе личность-среда может характеризоваться нарушением адекватности психологических и поведенческих реакций. Первый тип реакции возникает при действии экстремальных неблагоприятных факторах внешней среды (химических, физических, радиационных и др.). Второй вариант рассогласования присущ информационным экстремальным факторам, связанным с процессами принятия решений. Наиболее частым является смешанный тип реакций, когда первичное изменение физиологических функций служит поводом к трансформации поведенческих реакций или, наоборот, определенная динамика психологических характеристик приводит к появлению физиологических сдвигов.
Принято выделять две наиболее общие формы изменений в поведенческой активности человека при экстремальных воздействиях.
Первая форма поведения выражается в импульсивных, несвоевременных действиях, утрате и разрушении ранее выработанных навыков, неиспользовании прошлого опыта, неадекватных двигательных реакциях. Вторая характеризуется замедленностью действий вплоть до ступорозного состояния. Обе формы применительно к профессиональной деятельности свидетельствуют о низкой устойчивости специалиста к опасности. Однако для подготовленных специалистов типично целесообразно-активное профессиональное поведение, то есть реализация ими осмысленных действий, направленных на выполнение задания при сохранении своего здоровья и жизни. Такое поведение свидетельствует о высокой устойчивости специалиста к опасности. Деятельность, сопряженная с воздействи?/p>