Адаптация человека к стрессовым условиям
Информация - Психология
Другие материалы по предмету Психология
ное значение для личности и ее психической деятельности.
Психическая переадаптация - это новое рождение личности в соответствии с требованиями изменившихся условий существования. Данный процесс направлен на достижение состояния устойчивой психической адаптации личности в экстремальных условиях.
Психическая переадаптация, так же как и реадаптация сопровождается кризисными явлениями.
На успешность переадаптации влияют несколько условий:
1.Способность поддерживать высокую степень готовности к моментальному действию при возникновении различных неожиданностей. Неспособность находиться в постоянной готовности к экстремальным действиям имеет следствием неадекватные реакции, которые нередко приводят к авариям и катастрофам.
2.Уверенность человека в надежности технических систем, средств спасения и в своих действиях при аварийных ситуациях.
.Уверенность в руководителе (командире) и в правильности, адекватности его команд и решений.
.Владение информацией (важной является даже информация об отсутствии информации).
.Эмоции носят стенический характер, это является еще одним условием переадаптации к ситуациям, в которых на человека воздействует угроза для жизни.
3. Модель адаптации к экстремальным ситуациям
Независимо от конкретных форм необычных условий существования психическая переадаптация в экстремальных условиях, дезадаптация в них и реадаптация к обычным условиям жизни подчиняются чередованию следующих этапов:
-й - подготовительный
-й - стартового психического напряжения
-й - острых психических реакций входа
-й - переадаптации
-й - завершающего психического напряжения
-й - острых психических реакций выхода
-й - реадаптации
Этап переадаптации при определенных обстоятельствах может сменяться этапом глубоких психических изменений. Между 4 и 5 этапами имеется промежуточный - этап неустойчивой психической деятельности.
Модель адаптации к экстремальным ситуациям хорошо прослеживается на примере профессиональной деятельности спасателей.
Так на "подготовительном этапе" собираются сведения, позволяющие составить представление об экстремальных условиях, уясняются задачи, которые предстоит решать в этих условиях, овладевая профессиональными навыками, ''вживаясь'' в ролевые функции, отрабатываются навыки, обеспечивающие совместную деятельность, и устанавливается система отношений с другими участниками группы.
Содержание этого этапа с точки зрения адаптации носит в основном познавательный характер. Накапливается определенный информационный запас об условиях предстоящей деятельности.
В зависимости от индивидуальных свойств и качеств личности познавательное поведение может носить активно-целенаправленный или же пассивный характер.
Первый тип познавательного поведения на подготовительном этапе адаптации характеризуется стремлением получить как можно больше информации, проявляя активный интерес и используя любые возможности для ее получения. В данном типе поведения, кроме активного потребления необходимой личности информации, имеет место и своеобразная заинтересованная внутренняя интеллектуальная и волевая деятельность по подготовке к переходу в измененные условия существования.
Второй тип познавательного поведения носит характер пассивного восприятия получаемой информации, которая сама по себе характеризуется случайностью и обрывочностью. В основном потребляется лишь та информация, которая соответствует внутренним ожиданиям личности или же воспринимается вся возможная, но без критического оценивания ее достоверности и необходимости с точки зрения организации наиболее эффективного взаимодействия со средой предстоящего существования.
Этап стартового психического напряжения можно считать пусковым моментом приведения в действие механизма переадаптации. На этом этапе происходит внутренняя мобилизация психических ресурсов человека для их предстоящего использования в организации нового уровня психической деятельности в непривычных условиях существования, каковыми являются условия ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций, где каждый работник испытывает большие, а порой и предельные нагрузки, наблюдая за всем происходящим и выполняя необходимые профессиональные действия.
Чем ближе по времени человек приближается к барьеру, отделяющему обычные условия жизни от экстремальных (''этап стартового психического напряжения''), тем сильнее начинает проявляться психическая напряженность, выражающаяся в тягостных переживаниях, субъективном замедлении течения времени, нарушениях сна и вегетативных изменениях. В числе причин нарастания психической напряженности при приближении к указанным барьерам четко прослеживаются информационная неопределенность, предвидение возможных аварийных ситуаций и умственное проигрывание соответствующих действий при их возникновении. Исходя из этого, становится ясно, что в ситуации недостаточной востребованности во время несения дежурства, происходит застревание на этапе стартового психического напряжения, что может обуславливать проявление ряда неблагоприятных последствий.
Этап острых психических реакций входа является стадией адаптационного процесса, на которой личность непосредственно начинает испытывать на себе влияние психогенных факторов изменившихся условий существования:
-Внезапность. Большинс?/p>