Физическое воспитание младших школьников с учётом уровня их физического состояния
Дипломная работа - Педагогика
Другие дипломы по предмету Педагогика
ольников и сравнение полученных данных двух групп - экспериментальной и контрольной.
Девочки. Перед началом учебного года были проведены контрольные испытания всех участников исследований. Они показали, что школьники из обеих групп по среднему уровню физической подготовленности достоверно друг от друга не отличались (табл.3.9).
Так, в беге на 30 м разница в результатах составила у девочек 0,1 с (1=0,25) в пользу контрольной группы. Продолжительность бега на месте с заданной интенсивностью в 60% от максимального была также несколько больше у школьников из контрольной группы - на 0,5 с (1=0,3).
Разница в прыжках в длину с места между первой и второй группами составила всего 2 см, а в высоту - 1,5 см.
Силовые способности оценивались по данным ручной и становой динамометрии. На первом испытании девочки из контрольной группы оказались несколько слабее - соответственно на 0,7 и 1 кг.
Таблица 3.9
Средние показатели изменения физической подготовленности школьников в течение учебного года (девочки)
ТЕСТЫ Экспериментальная группа ( n = 15 )Контрольная группа ( n = 19 )I исследованиеЧерез годI исследованиеЧерез годМ1 mМ2m?М2-М1tМ1 mМ2+m?М2-М1tБег 30 м, с7,00,126,80,120,2 2,90,66,9 +0,446,750,130,15 2,20,3Продолжительность бега с интенсивностью в 60%, с48,5+1,2520,93,5 7,22,3491,453,51,24,5 9,22,5Прыжок в длину места,см1071,8118+1,211 10,25,1109+2,11151,86 5,52,14Прыжок в высоту с места,см250,7280,43 123,7526,50,627 0,90,5 1,80,45Кистевая динамометрия, кг13+0,315+0,352 15,4412,30,4140,31,7 13,83,4Становая динамометрия, кг260,8290,723 11,52,2250,7270,62 82,2Масса тела, кг230,924,4+0,751,4 6,01,222,5+0,823,8+0,51,3 5,71,7Рост,см1232,11252,42 1,60,6124,52,41262,71,5 1,20,4ИФПШ, о.е.2,70,063,40,070,7 25,972,740,123,20,060,46 16,73,2
Средний показатель массы тела школьников из экспериментальной группы отличался от контрольной на 0,5 кг; роста - на 1,5 см. Эти различия были статистически недостоверными. При расчете интегрального показателя физической подготовленности школьников (ИФПШ) в зависимости от их физического развития обнаружилось, что он также достоверен, в сравниваемых группах школьников не отличался и был равен соответственно 2,7 и 2,74 о.е.
Итоговые результаты. Через год наблюдается выраженное увеличение мышечной силы у девочек как в экспериментальной, так и контрольной группе, но если у школьников из первой группы уровень силы кисти предплечья возрос на 15,4 %, то в контрольной - на 13,5%; становая сила увеличилась соответственно на 11,5 и 8%.
Школьники из экспериментальной группы через год оказались лучшими в прыжках в длину с места: они почти в два раза обошли по показателю прироста своих сверстников из контрольной группы - соответственно 10,2 и 5,5%. Еще большее преимущество у первых было в прыжках в высоту с места - 12 и 1,8%. В то же время дифференцированная подготовка не дала столь выраженного преимущества в беге на 30 м. Показатель прироста в этом упражнении за год составил в экспериментальной группе 2,9%; в контрольной - 2,2%. Вместе с тем школьники из контрольной группы имели преимущество перед экспериментальной в продолжительности бега с интенсивностью в 60% от максимального - прирост составил соответственно 9,2 и 7,2 %. За учебный год произошли изменения в состоянии физического развития школьников, что, как известно, учитывалось при расчете ИФПШ. Этот индекс у школьников из экспериментальной группы через год оказался достоверно выше по сравнению с контрольной и составил соответственно 3,4 и 3,2 о.е. В первой группе прирост ИФПШ был равен 25,9 и во второй - 16,7 %.
Итак, по итогам исследований были сделаны следующие выводы. В экспериментальной группе из шести тестов достоверный прирост результатов был зафиксирован в пяти, в контрольной - в четырех. Недостоверный прирост оказался в первой группе только при выполнении бега на 30 м, а во второй -тоже в беге на 30 м и в прыжках в высоту с места. Очевидно, для развития быстроты двухразовых занятий в неделю недостаточно, чтобы реально воздействовать на совершенствование данного физического качества.
Мальчики. В экспериментальную группу мальчиков вошли 29 второклассников, а в контрольную - 27.
Первые контрольные испытания показали, что мальчики экспериментальной группы недостоверно уступали по исходному уровню физической подготовленности сверстникам из контрольной группы (табл.3.10). Средний показатель ИФПШ на первом испытании был равен в экспериментальной группе 2,8; в контрольной - 3,0 о.е. (1=1,5 при Р>0,05 ).
Итоговые контрольные испытания в конце учебного года позволяют говорить о том, что дифференцированная подготовка дает свои положительные результаты. Она оказалась более эффективной по сравнению с традиционными методами проведения уроков физкультуры. Так, за исключением бега на 30 м, где та и другая группа мальчики увеличила свои результаты на 3%, в остальных контрольных упражнениях школьники из экспериментальной группы опередили своих сверстников из контрольной по показателям прироста.
Особенно выраженный прирост показателей физических возможностей отмечался у мальчики из экспериментальной группы в развитии силы и
Таблица 3.10
Средние показатели изменения физической подготовленности школьников в течение учебного года (Мальчики)
ТЕСТЫ Экспериментальная группа (n = 14) ( п = 26 )Контрольная группа ( n = 17 )I исследованиеЧерез годI исследованиеЧерез годМ1 mМ2m?М2-М1tМ1 mМ2+m?М2-М1tПродолжительность бега с интенсивностью в 60%, с451,3591,414 31,17,3471,2531,36 12,73,4Бег 30 м, с6,80,146,60,180,2 3,01,06,70,166,50,120,2 3