Техніка рефлексивної розвивальної взаємодії
Методическое пособие - Психология
Другие методички по предмету Психология
родичі. Можна вибрати одного з них.
Завдання 3. В останній колонці на це запитання повинні дати відповідь учасники групи (один за вибором). Поміняйтесь аркушами з тим, кого ви обрали, і заповніть колонку.
Обміняйтесь знову аркушами. Виділіть схожі характеристики. Ви можете визначити домінуючу лінію вашої поведінки, вона повторюється у всіх трьох характеристиках. Підрахуйте кількість збігів і піднесіть відповідну кількість пальців. Ми маємо можливість побачити, хто виявився відкритою особистістю.
Проективний малюнок Хто я?
Інструкція: Хто я? Це запитання хвилює кожного. Вам пропонується виконати два малюнка на одному аркуші паперу. Перший я такий, яким є насправді. Другий я такий, яким хотів би стати. На виконання малюнків вам дається 5 хвилин. Малюнки не підписуються. Технічна сторона не важлива для нашого дослідження.
Після того, як закінчується час виконання роботи, учасникам гри пропонується скласти всі малюнки. Потім ведучий, вибравши довільно один із малюнків і показуючи його кожному із гравців, пропонує описати його, а саме те, яким себе бачить та чи інша людина і якою вона б хотіла змінити у собі. Це мають бути не формальні описи, а свої відчуття, ставлення до того, намальовано. Потім автор сам описує, що він хотів виразити у своїй роботі, і відзначає репліки, які найбільше йому сподобалися. Після обговорення усіх робіт підбивають підсумки.
Комісійний магазин
Інструкція: досить часто говорять, що наші вади продовження наших кращих сторін. Давайте зазирнемо всередину себе і подивимося, яких рис нам не вистачає для повної досконалості, а яких настільки багато, що можна поділитися з іншими.
Пропонуємо зіграти в особливий комісійний магазин: товари, які пропонує продавець, це найрізноманітніші людські риси, наприклад: лінощі, чутливість, за-нудність та інші. За товари продавець дає не гроші, а людські риси, ті, які у нього є і які йому не жаль віддати за запропонований товар. Таким чином, пропонується зробити торг, вигідну угоду, в якій усі учасники можуть позбавитись якоїсь непотрібної риси і придбати щось необхідне. Пропонується поділитися на пари, у яких один з учасниківпокупець, іншийпродавець. Покупець здає свої непотрібні речі продавцю, а продавець вирішує, чи потрібний йому такий товар і що з товару, який є у продавця, можна запропонувати взамін. Наприклад, комусь не вистачає для успішного життя красномовства, і він міг би за неї запропонувати частку своєї врівноваженості. Якщо продавцю потрібна врівноваженість, а красномовністю він володіє такою мірою, що міг би поділитися з іншими, значить, торг здійсниться, якщо ні, то торгуються за іншу рису.
Потім учасники міняються ролями. В кінці підбивають підсумок.
Інвентаризація
Інструкція: ми звикли вважати, що робота над собою чи самовдосконалення
пропонує лише аналіз помилок і боротьбу зі своїми слабкими сторонами. Проте є одна з не менш важливих сторін роботи над собою. Це знаходження в собі не лише винуватця помилок, а й друга і помічника. У кожного з нас є сильні та слабкі сторони, але виявити їх у собі виявляється досить нелегко. Деякі люди навіть думають, що не володіють ніякими якостями, які б могли стати для них точкою внутрішньої підтримки. Як не дивно, більшість людей не вміє думати про себе в позитивному ключі.
Спробуємо подолати цей стереотип. Кожен учасник дуже коротко розповідає про свої (на його думку) позитивні риси, про те, що він любить, цінує й приймає в собі, про те, що надає йому відчуття довіри, впевненості у собі в різних ситуаціях.
В кінці підбивають підсумок, визначають найвідвертішого учасника.
Список літератури
- Игры обучение, тренинг, досуг / Под ред. В.В.Петровского. М.: Новая школа, 1994.С. 187217
- Мой мир и я. Путь к единению. Пособие для учащихся / Под ред. Б.П.Битинаса. Международный фонд образования, 1993. 217с.
- Григорьева Т. Г. Основы конструктивного общения. Практикум. Новосибирск: Изд-во Новосибирского университета; М.: Совершенство, 1997.