Психологические кризисы взрослости
Курсовой проект - Психология
Другие курсовые по предмету Психология
?с, который нередко называют кризисом смысла жизни и выражается в изменении представлений о своей жизни, иногда в полной утрате интереса тому, что раньше было в жизни главным и значимым, а в некоторых случаях даже в разрушении прежнего образа жизни.
Согласно мнению А.В. Толстых на границе третьего десятилетия человек оглядываясь на пройденный путь, на свои достижения и внешне благополучной жизни несовершенна его личность. Как мало сделано, хотя пройден уже изрядный отрезок жизненного пути, как много времени и сил потрачено "напрасно", насколько мало он реализовал свои способности и возможности. Происходит переоценка ценностей, влекущая за собой самоанализ и критический пересмотр собственной личности (И.Ю. Кулагина, В.Н. Колюцкий "Возрастная психология", с.394-395).
В тридцать лет, человек видит, что уже не может сделать все используя все имеющиеся у него возможности, не может повернуть развитие своей личности в произвольном направлении, он должен найти себя в новых обстоятельствах жизни, соизмеряя в данном случае особенности своей личности с новыми перспективами и новыми ограничениями, которые он увидел только сейчас. В случае нереализованности человеком себя в жизни наступает кризис жизненного замысла, где ошибочной оказалась сама жизненная цель, наступает экзистенциальный вакуум, когда в окружающем человека мире нет ни одного значимого сущностного мотива. Человек обретает способность быть самим собой, в согласи с миром только в сущностных сторонах жизни, когда любовь, привязанность, глубокие непреходящие интересы и т.п. начинают определять ее основное содержание.
В жизни возможны две трагедии. Первая невыполнение желания, идущего от сердца, другая выполнение этого желания. Неважно, насколько близок человек к осуществлению своей мечты, все равно все желания выполнить невозможно. Какое разочарование он будет испытывать от того, когда мечта начнет воплощаться, происходить крушение волшебных надежд, связанных с мечтой.
Человек начинает чувствовать себя центром мира, получившего возможность управлять своей судьбой когда, как ему кажется, он ухватил "журавля в небе" достигнув колоссального успеха. Но никакой успех не приносит всемогущества, т.к. будет кто-то сильнее нас. Лишь внутренняя работа над собой, прислушивание и согласие со своим внутренним "Я" приведет к согласию с самим собой и дальнейшему развитию.
2.1 Эмоциональные изменения, характерные для кризиса взрослости
Середина жизни является своего рода перепутьем, когда человек задает себе вопрос - "Как жить дальше". Несомненно, в этот период происходят грандиозные изменения. Эти изменения касаются и широкого спектра эмоций и чувств, которые сопровождают человека в этом периоде. Человека начинают терзать перепады настроения: от сумасбродного оптимизма до депрессии, для которой характерны негативные восприятие действительности, стойкое плохое настроение, в результате которого человека не радует даже реально имеющееся хорошее. Основные чувства, испытываемые при этом, такие как безысходность, равнодушие, эмоциональная усталость от всех сфер жизни, скука, апатия. Доминирует ощущение беспомощности, вялости, отсутствие жизненной энергии, что практически заставляет людей пользоваться силовыми усилиями для выполнения акцентов в пользу прошлого над настоящим и будущим, т.к. только оно окрашено позитивными, яркими красками. Прошлое - это молодость, куда хочется вернуться, чтобы начать жизнь заново, а будущее воспринимается, чтобы начать жизнь заново, а будущее воспринимается очень коротким и менее значимым, в котором уже явно прослеживается конец. В этом периоде мы впервые испытываем ощущение безопасности и опасности и приходим к пониманию, что смертны и время начинает сокращаться. "Время уходит. Что же делать? Успею ли я добиться всего, на что надеялся?" И понимание это часто приходит неожиданно и остро, как прозрение. Осознание того, что время уходит, часто скуки. Мы начинаем думать "Сейчас уже поздно, слишком поздно начинать что - то новое". В этот момент человеку открывается темная сторона его жизни, появится много страхов. Появиться терзания по поводу своей нужности, в следствии чего, испытывается конфликтность, во взаимоотношениях как в семье, так и в социальном окружении. Причем люди видят причины своих неудач не в себе, а в других и хотят изменить жизнь под себя. В этом случае начинает хаотично меняться все, начиная с одежды, кончая страной. Такое же хаос происходит и с эмоциями, сопровождающими эти событие.
Страхи в период кризиса могут привести к агрессивности, ипохондрии, алкоголизму, наркомании и т.д. Мы чувствуем, что эгоистичны, жадны, зависимы, ревнивы, мы имеем деструктивную сторону личности, где есть "плохие чувства". Человеку страшно идти вперед, и хочется отступить, т.к. движение навстречу мыслям и чувствам приведет к правде - он остался один наедине со своим сущностным "Я" и никто, ни друзья, ни родители не смогут защитить нас от этого столкновения. Закрываясь, уединяясь, подавляя чувства, тешим себя иллюзиями, что обходим беду, опасности, неприятности стороной. Но это все иллюзии, нельзя жить в подвешенном состоянии, нельзя не видеть темной стороны - она в нас самих. Нужно приложить максимальные усилия и взять на себя и только на себя ответственность за реальность существования зависти, жестокости, чувства соперничества т др., даже в том случае если качество и размах этих чувств вызовет шокирующую реакцию. Стр?/p>