Психологические кризисы взрослости
Курсовой проект - Психология
Другие курсовые по предмету Психология
ить как можно большую гибкость и продолжать поиск новых форм поведения, вместо того, чтобы придерживаться старых привычек, находиться в плену прошлого опыта и старых суждений, т.е. прибывать в некой психической ригидности.
Кроме этих четырех проблем, Пэк выделяет еще три измерения человеческой жизни, которые приобретают особое значение в среднем возрасте. Преодолевая их, человек развивает и культивирует в себе чувство полноценности.
Во-первых, это переоценка собственного "Я" помимо его профессиональной роли, поглощенности этой ролью, которая у многих людей остается главной вплоть до ухода на пенсию. Если человек определяет себя только в рамках свой работы или семейной роли, то любые перемены в этой сфере вызовут огромный негативный резонанс, с которым будет справиться очень легко, а в особо тяжелых случаях - невозможно.
Во-вторых, это осознание факта ухудшения здоровья и старения тела, что дает возможность человеку выработать у себя в этом плане необходимое равнодушие, которое позволит избегать чрезмерное сосредоточения на усилившихся недомоганиях, болях и других физических изменениях.
В-третьих, это исчезновение самоозабоченности по поводу надвигающейся в достаточно близкой перспективе старости, которую человек будет встречать без страха и отчаяния. И осознав это, теперь уже без ужаса может принять мысль о собственной смерти, возникающую довольно серьезно в среднем возрасте.
Что следует отметить, ни одно измерение, ни одна задача Пэка не ограничивается только рамками конкретного возраста. Эти проблемы становятся своего рода базой, фундаментом, на который накладываются все решения проблем в следующий период. Человек живет с перспективой будущего, зачатки коего закладывая в настоящем.
Очень важным моментом в характеристике среднего возраста являются отношения с членами семьи и друзьями. Ни одна возрастная группа не ощущает так сильно разрыв между поколениями, как люди среднего возраста, выполняя роль связующего звена между молодым поколением (повзрослевшими детьми) и старшим поколением (стареющими родителями) . В таких отношениях люди этого возраста должны изменить свою жизнь таким образом, чтобы в основном жить настоящим, т.е. "здесь и сейчас". Теперь они становятся хранителями семейных традиций, устоев семьи, истории семьи и семейных праздников, поддерживают тех родственников, кому тяжело и нужна помощь. Отношения между представителями среднего возраста и их детьми трансформируются с момента отпускания последних в самостоятельную жизнь. Теперь эти отношения становятся более взаимными и равными, чем это было ранее и основываются на взаимовыгодных интересах обеих сторон. Родители все больше доверяют и уважают мнения, суждения и решения своих детей, предоставляют им свободу выбора и большинство их принимают своих чад такими, какими они являются на самом деле. В таком случае возникает позитивная преемственная связь в принятии взрослыми детьми ценностей, ориентации, взглядов своих взрослых родителей.
В отношениях людей среднего возраста со своими родителями также происходят изменения, а именно - перемена ролей. Состарившимся родителям теперь требуется помощь со стороны более молодых. Такая помощь будет включать и материальную поддержку, и уход, и просто регулярное эмоциональное общение, где можно поделиться воспоминаниями и спросить совета в том или ином вопросе. В этих отношениях происходит смена ролей на противоположные, где во главе семьи на смену престарелым родителям встают их взрослые дети. Теперь эти взрослые дети принимают важные решения, теперь выполняют все семейные обязанности, т.е. другими словами, занимают главенствует положение в семье.
Несмотря на то, что на многих важных жизненных этапах определяющую роль играют, конечно же семейные отношения, не менее важное значение имеют отношения с друзьями. Для людей среднего возраста дружба играет очень значимую роль. Посредством дружеских отношений решаются многие жизненно важные потребности в общении, уважении, безопасности, принятии. Стоит отметить, что именно в среднем возрасте люди более полагаются на своих друзей, чем на членов семьи. Как правило, дружбе присущ устойчивый характер, близость, интимность, взаимоподдержка и взаимоучастие, легкость в общении, сходство интересов, взглядов, мнений - все эти качества в полной мере отражают дружеские отношения между людьми средних лет. В этот период человек начинает ценить в другом индивидуальную неповторимость, очень глубокие и содержательные нюансы личности другого и через такого познание по-другому видят и развивает свою сущность. Таким образом, дружба людей периода взрослости - это личностные отношения, основанные на духовной близости, индивидуальной избирательности, глубине, содержательности, устойчивости и общности.
1.2 Профессиональная жизнь в период взрослости
Взрослость - период, в который человек достигает расцвета, пика профессиональной продуктивности, подразумевающую под собой профессиональную компетентность, мастерство, творческий потенциал. Проблемы профессиональной продуктивности психологи увязывают с понятием "акмэ" - вершина, поры расцвета. Оно появилось еще в античные времена. Восходящее к древним грекам понимание зрелости как поры "акмэ" нашло отражение и в названии той части возрастной психологии, которая изучает зрелость: "акмеология". Акмеология - наука о периоде расцвета, которая интересуется в каком возрасте люди разных