Статья по предмету Медицина, физкультура, здравоохранение

101. Ингибиторы протонной помпы: от фармакологический свойств к клинической практике
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

Являясь первым ингибитором протонной помпы, созданным как моноизомер, эзомепразол существенно отличается по метаболизму от других препаратов этого класса. Стереоизомеры (соединения, молекулы которых имеют одинаковую последовательность химических связей атомов, но различное расположение этих атомов относительно друг друга в пространстве) могут отличаться по биологической активности. Для описания пары энантиомеров (стереоизомеров, молекулы которых относятся между собой как предмет и несовместимое с ним зеркальное изображение) существует общепринятая номенклатура, опирающаяся на расположение химических групп вокруг специального атома в молекуле (так называемого хирального центра). Пары оптических изомеров обозначаются как R (rectus, "правый или по часовой стрелке") и S (sinister, "левый или против часовой стрелки"). Эзомепразол - это S-изомер омепразола, единственный из имеющихся в настоящее время ингибиторов протонной помпы, существующий как чистый оптический изомер. Все другие представители этого класса являются смесью R- и S-изомеров в равной пропорции (рацемат). Важно отметить, что взаимодействие фермента и субстрата стереоселективно и метаболизм ингибиторов протонной помпы также стереоселективен. Эзомепразол полностью метаболизируется цитохромом Р450, но соотношение метаболизируемых разными его изоферментами R- и S-изомеров различно. R-изомер почти полностью метаболизируется CYP2C19 (98%; 5-гидрокси-метаболит - 94%, 5-О-десметил- метаболит - 4%). Только 2% R-изомера метаболизируется с помощью CYP3А4. Являющийся S-изомером эзомепразол метаболизируется CYP2C19 в значительно меньшей степени (73%). При этом 27% препарата превращается в 5-гидрокси-метаболит, а 46% - в 5-О-десметил- метаболит. Остальные 27% метаболизируются через CYP3А4 до сульфона [2]. Следствием этого является более низкий клиренс эзомепразола по сравнению с омепразолом и R-изомером (в 3 раза против R-изомера), что определяет его более высокую биодоступность. Иными словами, большая доля каждой дозы эзомепразола остается в кровотоке после метаболизма "первого прохождения", в результате, повышается количество препарата, достигающего Н+,К+-АТФазы париетальных клеток желудка. Вероятно, такой метаболизм эзомепразола может снизить зависимость его эффективности от полиморфизма CYP2C19.
102. Индивидуализация процесса технико-тактической подготовки квалифицированных баскетболистов
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

На характер техники спортсмена влияют две особенности - строение тела и функциональные возможности. К особенностям формы и строения тела, которые влияют на технику, относятся: рост, длина звеньев тела, пропорции тела. Исследование особенностей строения тела человека позволяют в определенной степени объективности прогнозировать их двигательные возможности, а также соответствующие способности для достижения результатов в избранном виде спорта. Зная характерные специфические особенности строения тела спортсмена можно не только объективно судить о его двигательных возможностях, но и рекомендовать ему различные виды физических упражнений, соответствующий режим двигательной деятельности и тренировки для достижения высоких спортивных результатов. Игнорирование данных об особенностях строения тела человека может привести не только к тому, что он не достигнет высоких спортивных показателей, но и приведет к лишним затратам времени на длинные бесплодные тренировки, а также к нарушению состояния здоровья спортсмена [1, 4, 12].
103. Индивидуальное прогнозирование спортивной специализации студентов на основе имитационного моделирования
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

Известно, что в ходе многолетних занятий избранным видом спорта постепенно складывается динамическая специализированная структура психических процессов, психических состояний и спортивно важных психических свойств личности спортсмена (в дальнейшем - психофизиологические показатели - ППФ), которая и обеспечивает результативность его деятельности [6]. На определенных этапах подготовки спортсменов эта специализированная структура может выступать в качестве модели при спортивном прогнозировании, управлении подготовленностью спортсмена, психологическом сопровождении спортивной деятельности. Такое предположение обосновывается и тем, что некоторые из ПФП характеризуются значительной консервативностью и поэтому могут использоваться в качестве модельных характеристик. Так, в работе [4] отмечается, что в качестве модельных характеристик могут использоваться свойства нервной системы, некоторые анатомо-морфологические и психофизиологические показатели (характерологические качества, память, мышление, скорость переработки информации, показатели сенсомоторики и др.). Модельные характеристики спортсменов нашли широкое распространение при отборе и комплектовании спортивных коллективов, на начальных этапах подготовки, при формировании национальных команд [5]. Напомним, что спортивный отбор - это система организационно-методических мероприятий, включающих педагогические, психологические, социологические и медико-биологические исследования, на основе которых выявляют способных детей, подростков и юношей для специализации в определенном виде спорта или в группе видов спорта [1].
104. Индивидуальный подход к формированию здорового стиля жизни
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

С помощью субтеста Люшера были рассчитаны коэффициенты психовегетативной активности (КПВА), раскрывающие общий уровень активации человека, психическая работоспособность (ПФР), тревожность. В табл. 1 приведены результаты диагностики взрослых мужчин (n = 96) с определением достоверности различий по критерию Mana-Whitney [3]. Значения Кпва указывают на преобладание эрготропного синдрома в рамках вегетативного баланса (Кпвa > 1) [2]. Очевидно, деятельность современного человека в таком урбанистическом мире, который характерен для мегаполиса (Москва и ее окрестности) требует наличия высокого уровня психовегетативной активности. У некоторых занимающихся наблюдалась повышенная тревожность, что тоже характерно для жителей мегаполиса. Достаточно высоко развит блок таких свойств, как самодисциплина, самоконтроль, уверенность в своих возможностях и определенная доминантность. Этот факт вполне объясним. Такая картина проявления личностных свойств индивидов, вероятно, определяется характером воздействия социального опыта, специфики деятельности, которую выполняют люди, находящиеся на относительно высоких ступенях социальной лестницы, в том числе и коллективной деятельности. Такая деятельность имеет место и в играх, которые применяются в спортивно-развлекательном клубе. Как свидетельствуют данные M. Vanek et al. [10], подобное сочетание психодинамических свойств типично и для спортсменов.
105. Инфекционные заболевания от животных
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

Также можно заразиться от насекомых в дикой природе. Например, в лесу от пауков ядовитых, клещей, комаров, мух и т.д. Наиболее распространенный представитель комаров это малярийный комаров. Он своим укусом пронзает кожу и вводит под кожу инфекцию и человек заражается малярией. Еще очень известные насекомые это мухи. Это на первый взгляд не очень уж такое опасное насекомое, как на самом деле. Садясь на всевозможные отбросы и нечистоты, мухи переносят болезнетворных микробов на продукты питания человека. Этот перенос осуществляется как на лапках, так и через испражнения мух. Вот эти болезни, которые переносят мухи: дизентерия, брюшной тиф и т.д. Также в лесу можно встретить разных змей. Некоторые из них безобидные, а некоторые ядовитые. Самые опасные ядовитые змеи, когда они кусают добычу яд убивает эту добычу, а когда змея кусает человека, то человек заболевает и если вовремя не обратиться к врачу человек тоже может умереть.
106. Инфекционный мононуклеоз у детей
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

Основными патогенетическими различиями острой и хронической формы ИМ вне зависимости от этиологии являются изменения характера и силы клеточного иммунного ответа. Острый ИМ характеризуется напряженным иммунным ответом, нарастающим с тяжестью заболевания, о чем свидетельствует усиление лейкоцитоза, абсолютного лимфоцитоза, увеличение числа лимфоцитов всех субпопуляций, в том числе с маркерами активации CD25 и CD95, повышение сывороточных концентраций IgM, и IgE, ЦИК, содержания ИЛ-8, ИФН-у и рецепторного антагониста ИЛ-1, рост соотношения ИФН-у/ИЛ-4. Условием формирования рецидивирующего течения ВЭБ-инфекции является неадекватный цитокиновый ответ в острую фазу ИМ, характеризующийся слабой активацией синтеза провоспалительных цитокинов ФНО-а, ИЛ-8 и цитокина Th1 типа ИФН-у, при усиленной секреции противовоспалительного цитокина Th2 типа ИЛ-4. При хроническом ИМ выявлено снижение абсолютного количества субпопуляций ОD3+Т-лимфоцитов, ОD8+Т-лимфоцитов, СD4+Т-лимфоцитов и СD20+В-лимфоцитов по сравнению с возрастной нормой. В отличие от острого ИМ при хронической форме заболевания и его рецидивах не только регистрировали существенное уменьшение численности основных субпопуляций Т- и В-лимфоцитов, но и не наблюдали повышенного количества клеток с маркерами активации CD25 и CD95. Проведенные нами иммунологические исследования позволили обосновать необходимость включения в схемы терапии хронической формы ИМ иммунокорригирующих препаратов наряду с противовирусными.
107. Информатизация отрасли физическая культура и спорт и экспертные технологии
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

Согласно концепции Т.Куна, длительные периоды развития "нормальной науки" возникают на "основе научных достижений - достижений, которые в течение некоторого времени признаются определенным научным сообществом как основа для его дальнейшей практической деятельности" [9, с.9]. Такие достижения излагались в классических трудах: "Физика" Аристотеля, "Начала" и "Оптика" Ньютона, "Химия" Лавуазье и др. В спортивной науке теории такого уровня еще не появились, и в настоящее время она наполнена главным образом эмпирическими знаниями. Подобное положение вещей отражается на формализации задач, решаемых в спортивной науке. Они имеют вышеперечисленные особенности (большая размерность пространства решений и т.д.) и, согласно определениям Ньюэлла (1969) и Саймона (1973), их можно отнести к неформализуемым. Решение такого класса задач целесообразно осуществлять в экспертных системах [14]. Следует отметить, что нами накоплен определенный опыт решения неформализуемых задач в области спорта. В ряде случаев нам удавалось находить теоретические положения, позволяющие обобщать эмпирические знания (принцип равномерности, который будет изложен ниже, генерация движений антропоморфного механизма и др.).
108. Информационно-энтропийная и физиологическая оценки типов морфофункциональных изменений сердца
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

Согласно современным представлениям здоровье человека в значительной степени определяется возможностями адаптации организма к тем или иным факторам внешней среды, а также к физическим нагрузкам [1, 4]. Сердечно-сосудистая система при этом играет ключевую роль [6, 7]. Потребность в значительном увеличении систолического и минутного объёмов крови при физических нагрузках и связанная с этим гиперфункция сердца приводят к его увеличению [5, 7]. Однако вопрос о биологической целесообразности тех или иных изменений сердца в процессе адаптации к мышечной деятельности до настоящего времени не решен. При этом центральной проблемой становится проблема "нормы" [3], которая отождествляется со среднестатистическими показателями и в связи с этим подвергается резкой критике [14]. К.С. Симонян [11] впервые выдвинул идею применения "золотого сечения" в качестве показателя "идеальной нормы". К.Д. Чермит с соавт. [16], А.Г. Суббота [13] частично проверили гипотезу, согласно которой оптимум здоровья приходится на значение энтропии H=0,618. Альтернативный подход, основанный на использовании информационной энтропии Шеннона в качестве интегральной оценки медицинской информации, впервые применил Э.М. Сороко [12]. Информационно-энтропийный подход [13, 15, 17] в отличие от традиционных статистических методов позволяет дать количественную интегральную оценку гармонии человеческого организма.
109. Ипохондрический невроз. Современное понимание
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

Для российских и немецких авторов характерен другой подход к понятию невроза. Петр Борисович Ганнушкин у нас и Освальд Бумке в Германии в 20-е годы принципиально не пользовались термином «невроз». Т.И.Юдин в 1935 г., Е.А.Попов в 1954 г., Г.Й.Вайтбрехт в 1963 г. не считали неврозы самостоятельным заболеванием, а лишь инициальным или резидуальным этапом развития болезни с непсихотической глубиной нарушения психической деятельности (2,3,6,8). В своем «Учебнике по психиатрии» 1937 года М.О.Гуревич и М.Я.Серейский, не отказываясь от выделения неврозов, тем не менее полагают, что «дело не идет о психическом расстройстве. Поэтому неврозы с полным правом описываются в руководствах по невропатологии… Невротик - не душевнобольной, его можно отнести к пограничным состояниям на грани психического здоровья и болезни… невроз является доброкачественным, обратимым заболеванием функционального характера, … которое выражается в нервных, преимущественно вегетативных нарушениях, отражающихся главным образом на соматической сфере, а также повышенной истощаемостью и особым значением при них конфликта. При неврозах мы не имеем формальных психических расстройств, здесь психический момент не имеет самостоятельного значения и всегда связан с соматическим» (4). Здесь мы видим тенденцию изъятия из огромной сборной группы, которую представляют собой неврозы, различных заболеваний, патогенез которых устанавливается более надежным образом, чем простая интерпретация.
110. Использование гелий-неонового лазера для восстановления и повышения работоспособности
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

Почти такие же изменения наблюдались в САС у спортсменов 2-й экспериментальной группы. Пробы брались у них перед облучением (в состоянии относительного покоя), в период облучения и во время восстановления, через 1 ч. Полученные данные показали, что облучение лазером БАТ оказывает адаптивное влияние на функциональное состояние САС и ГГКН. Спортсмены, облучавшиеся ГНЛ перед физическими нагрузками, адаптированы к ним и могут обеспечить возрастание энергетической потребности при меньших энергетических затратах. Это подтверждается и данными кардиологического, биохимического и педагогического наблюдений. Все спортсмены этой группы были здоровы, жалоб не предъявляли. Тренировочную нагрузку (специфическую) переносили хорошо. Исходные средние данные: ЧСС - 72 уд/мин, АД - 130 мм рт. ст., ЭКГ без особенностей, ПКГ-РР-0,96", АС - 0,1", Н - 0,04", Т - 0,14 с, Е - 0,2 Рс, ОТ - 0,20 с, Sоб - 0,36 с, Sмex - 0,26 c, ИНМ - 50%, ВСП - 84,5%, МКБ - 1,96. В начале эксперимента у спортсменов отмечена сниженная сократительная функция миокарда. По данным эхокардиографии, показатели соответствовали исследованиям Г.Е. Калугиной (1986): ТМс - 1,19 см, ТМд - 0,78 см, Д - 130 см3, ЛП - 2,7 см, МЖП - 0,73 см, М - 110,3 г, УВ - 73,2, мм/вес - 1,3.
111. Использование медико-биологических и компьютерных технологий в оценке состояния здоровья лиц старшего возраста
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

Исследования проводились в два этапа с октября 2000 г. по декабрь 2002 г. На первом этапе определялся уровень физического развития и функционального состояния женщин старшего возраста. На втором изучались реакции организма на воздействие физических нагрузок оздоровительной программы. Осуществлялась разработка специфических двигательных режимов, повышающих уровень функциональных и адаптационных возможностей стареющего организма. Под наблюдением находились 47 женщин 50 - 63 лет, выполняющих оздоровительную программу. Частота занятий в неделю определялась возрастом занимающихся, их физической подготовленностью на начальном этапе тренировок и в дальнейшем составляла 4 раза в неделю, причем воскресный день использовался для туристских прогулок, походов. Одно занятие в неделю посвящалось тренировкам с отягощениями в тренажерном зале, два занятия включали в себя упражнения нетрадиционных видов гимнастики (каланетики, йоги).
112. Использование условий искусственно созданной скальной и ледовой сред в физической и технической подготовке
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

Проведенное исследование позволило сделать вывод, что круглогодичная тренировка в горном туризме и альпинизме должна проходить с преобладанием объемов часов на специальную физическую и техническую подготовку над объемом общефизической (91 и 9% соответственно). Физическая и техническая подготовка может осуществляться в условиях искусственно созданной горной среды (скальные и ледовые тренажеры, туристская полоса препятствий, тренажеры для зашагивания). Такая подготовка способствует достоверному (ро < 0,05-0,001) совершенствованию лазанья на скорость на искусственном и естественном рельефах на 1-м этапе и лазанью на трудность рельефов на 2-м этапе, что недостоверно (ро > 0,05) в тренировке контрольных групп (КГ), в которой не используются занятия в искусственных условиях. При этом наблюдается эффект положительного переноса двигательных навыков из искусственно созданной горной среды на естественный рельеф. Темпы прироста изучаемых показателей составили 26-51% в экспериментальных группах (ЭГ) по сравнению с 13-18% в КГ.
113. Исследование кинематической структуры топ-спинов в теннисе
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

Анализ полученных результатов показал, что скорость прилетающего мяча при ударах по отскочившему мячу изменяется в значительных пределах - от 8,75 до 17,4 м/с. Причем наибольшие значения скорости мяча до удара (20,25-24,25 м/с) отмечены при приеме подачи. Поэтому, видимо, не случайно наблюдается большая вариативность кинематических характеристик ударных действий. В таблице представлены средние, минимальные и максимальные значения указанных характеристик и их стандартные отклонения. Например, продолжительность отдельных фаз ударного действия может отличаться в два-три раза (фаза замаха min-max = 0,24-0,64 с; фаза разгона - 0,2-0,4 с). Существенно изменяется продолжительность и всего ударного действия. Так, у К-ва размах значений продолжительности ударного действия составляет T = 0,76-1,34 с, у В-ва T = 0,76-0,96 с. Столь значительная вариативность характеристик движений квалифицированных теннисистов говорит о том, что в условиях современной острокомбинационной игры двигательные действия теннисиста должны обладать адекватной приспособительной изменчивостью. На что же реагирует теннисист и что служит ориентиром при программиро вании им особенностей своих движений?
114. Исследование мотивации студентов нефизкультурных вузов, избравших своей специализацией спортивные единоборства
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

№ вопросаСодержание вопросаПоложительные ответы, %Место ответов в зависимости от их значимости4ЖЕЛАНИЕ НАУЧИТЬСЯ САМОЗАЩИТЕ86,961-е10ДАННОМУ ВИДУ СПОРТА СВОЙСТВЕН ИГРОВОЙ ХАРАКТЕР СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И СУЩЕСТВУЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ ИСПОЛЬЗОВАТЬ В ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЯХ СПОРТИВНЫЕ И ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ84,442-е11БОРЬБА НАИБОЛЕЕ ГАРМОНИЧНО ВЛИЯЕТ НА РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ЧЕЛОВЕКА (силу, ловкость, быстроту и тд)71,743-е9СЧИТАЮ, ЧТО ДАННЫЙ ВИД СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ТРЕБУЕТ МАКСИМАЛЬНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫХ И ФИЗИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ, В СВЯЗИ С ЧЕМ ОПЫТ, ПРИОБРЕТЕННЫЙ НА ЗАНЯТИЯХ, В ДАЛЬНЕЙШЕМ МОЖЕТ БЫТЬ ИСПОЛЬЗОВАН В ДРУГИХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЯХ56,524-е12ПОЛУЧАЮ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ ПРИ ПРЕОДОЛЕНИИ ПРЕПЯТСТВИЙ ИЛИ В СЛУЧАЕ ДОСТИЖЕНИЯ ПОБЕДЫ НАД СОПЕРНИКОМ47,835-е8ЗАНИМАЛСЯ РАНЕЕ, ХОЧУ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ В ДАННОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ43,486-е2СТРЕМЛЕНИЕ БЫТЬ МУЖЕСТВЕННЫМ39,137-е13БОРЬБА СТИМУЛИРУЕТ ЧЕЛОВЕКА К ВЫСОКОМУ УРОВНЮ РАЗВИТИЯ МОРАЛЬНЫХ КАЧЕСТВ, НАСТОЙЧИВОСТИ В РЕШЕНИИ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫХ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ЗАДАЧ36,968-е5СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ РАСПОЛОЖЕН БЛИЗКО К МЕСТУ УЧЕБЫ (работы, дома)30,449-е15ЖЕЛАЮ ВЫПОЛНИТЬ НОРМАТИВ МАСТЕРА СПОРТА21,7410-е1ДАННЫЙ ВИД СПОРТА НАИБОЛЕЕ ПРИВЛЕКАТЕЛЕН В ПРИКЛАДНОМ ПЛАНЕ ПО СРАВНЕНИЮ С ДРУГИМИ ВИДАМИ СПОРТА (такими, как лыжные гонки, легкая атлетика, конькобежный спорт, тяжелая атлетика и т.д.)21,6411-е18ДАННЫЙ ВИД СПОРТИВНЫХ СОСТЯЗАНИЙ ЯВЛЯЕТСЯ ОТЕЧЕСТВЕННЫМ (НАЦИОНАЛЬНЫМ) ВИДОМ СПОРТА2,1716-еВажным стимулом, привлекшим занимающихся к тренировкам по спортивной борьбе, следует считать игровой характер спортивной деятельности и возможность использовать в тренировочных занятиях спортивные и подвижные игры. Такое обоснование одобрили 84,4% представителей единоборств.
115. Исследование процесса становления новых (нетрадиционных) видов спорта
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

В разделе организационно-финансового обеспечения респонденты отметили наличие на этапе начального становления существенной сложности в получении средств на развитие вида спорта из всех возможных источников, а именно: от местных муниципальных органов управления физкульту рой и спортом, ведомственных организаций, спортивных клубов, потенциальных спонсоров ("доноров", инвесторов), а также за счет самофинансирования занимающимися своих занятий, членских взносов и коммерческой деятельности. На этапе устойчивого функционирования перспектива получения средств по ряду перечисленных источников оценивается также негативно. Одновременно на данном этапе в качестве основных источников поступления средств появляются следующие: дотации от местных спорткомитетов (на подготовку спортсменов, проведение соревнований, а также через финансирование отделений по виду спорта в ДЮСШ и ШВСМ), вложения спортклубов (культивирующих вид спорта). Активизируются и самофинансирование занимающи мися своих занятий, и практика сбора членских взносов. На этом этапе возникает и новый источник - целевое централизованное финансирование подготовки кандидатов в сборные команды страны. Здесь же необходимо отметить отсутствие положительной динамики в проявлении заинтересованности в развитии вида спорта со стороны потенциальных спонсоров, что во многом объясняется отсутствием в настоящее время нормативной базы для обеспечения рентабельности финансовых вложений последних.
116. Исследование реакции сердечно-сосудистой системы на использование различных циклических средств подготовки
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

При изучении реакции ритма сердечных сокращений на использование циклических средств у спортсмена наблюдалась общая тенденция к изменению показателей ритма сердца. В частности, индекс напряжения (ИН), по Р.М. Баевскому, характеризующий состояние регуляторных систем организма, заметно увеличивается при использовании таких средств подготовки, как кросс с имитацией и передвижение на лыжероллерах классическим стилем. Амплитуда моды (%), которая характеризует состояние симпатической системы, при использовании также кросса с имитацией и передвижения на лыжероллерах классическим стилем, имеет тенденцию к увеличению показателей по сравнению с другими средствами. Мода, характеризующая состояние гуморального канала регуляции, заметно не увеличивается. Вероятно, у данного спортсмена организм адекватно воспринимал тренировочную нагрузку в начале подготовительного периода независимо от используемых средств подготовки. Изменение интервала RR, которое характеризует состояние парасимпатической нервной системы, по данным литературных источников, имеет тенденцию к улучшению выносливости [1], что подтверждается и нашими данными.
117. Исследование хронобиологических особенностей восприятия времени и пространства у спортсменов
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

Виды спортаВремяПространствооцениваниеотмериваниеоцениваниеотмериваниеБаскетбол, волейбол14,2±21,40,89±12,8-0,05±10,4-4,97±13,2Футбол13,5±14,5-6,07±17,817,5±16,8-4,8±9,4Хоккей3,37±19,021,68±18,21,68±18,21,68±18,2Бокс, восточные единоборства5,46±7,16-0,95±7,8-1,4±8,2-9,8±13,9Борьба31,5±35,7-7,7±14,671,59±5,27,29±9,07Гимнастика5,09±11,1-6,5±8,5-3,6±8,861,89±6,72Тяжелая атлетика4,27±13,48-14,4±20,58,7±7,413,7±12,9Плавание13,2±12,1-3,87±23,40,15±4,43,8±5,8Лыжные гонки12,4±14,583,3±6,922,5±15,37-19,48±8,7Велоспорт7,46±13,98-0,4±7,72,42±5,4-4,4±12,06Шейпинг1,03±17,9-10,4±33,0611,3±18,46-0,78±7,56Туризм6,55±16,0-2,27±6,50,92±7,25,8±7,5Физическая культура13,5±33,5-1,64±10,121,45±6,7-4,35±4,7Для изучения точности восприятия времени и пространства у лиц с различным уровнем двигательной активности (ДА) часть обследованных была разделена на 5 групп: от первой к пятой группе уровень ДА снижался. К первой группе отнесены спортсмены высокой квалификации с наибольшим уровнем ДА (n=263), ко второй - спортсмены массовых разрядов (n=147), к третьей - лица, занимающиеся физической культурой (n=122), к четвертой - бывшие спортсмены (n=101) и к пятой - не занимающиеся спортом (n=97). Результаты исследования показали, что уровень ДА влияет на особенности восприятия времени и пространства. Наиболее короткая индивидуальная минута (ИМ) (57,5±0,74 с) отмечена в пятой группе (р<0,01), у них же выявлена наибольшая (5,15%) величина ошибки при ее воспроизведении (р<0,01) (см. рисунок).
118. История развития велосипеда
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

В дальнейшем ступицу заднего колеса стали изготавливать так, чтобы слева и справа на нее можно было навинчивать звездочки- шестерни различной величины. Благодаря этому появилась возможность, подкручивать заднее колесо, осуществлять замену передачи. В 30-е годы разработали первый переключатель скоростей, который, однако, не обеспечивал достаточной надежности( цепь слишком натягивалась или, наоборот, спадала). Позднее этот узел был переработан и появился современный переключатель скоростей параллельного типа. Ведущую шестерню сталь изготавливать двух- или даже трех дисковой. Специальный переключатель позволял на ходу перебрасывать цепь с одного диска на другой. В результате современный велосипедист при двух ведущих дисках и пяти ведомых может располагать десятью скоростями. Велосипедные узлы и детали за последние 30 лет значительно усовершенствовались. Многие части, такие, как руль, рулевая колонка, валы, обода, педали, шестерни, втулка, тормоза, изготавливаются сегодня из легких металлов. Недавно и раму начали делать из легких металлов и целиком склеенной. Гибкие велосипедные шины(или трубки) благодаря значительному улучшению дорожных покрытий стали легче. Нынешние шоссейные трубки весят от 250 до 330 г. Собранная из таких частей гоночная машина весит от 9 до 9,5 кг, то есть она на 2- 3 кг легче обычных гоночных машин.
119. Йод, щитовидная железа и наше здоровье
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

Вторая форма это видоизменение структуры самого органа. В норме размер щитовидной железы составляет у женщин 9-18 см3, для мужчин норма до 25 см3. разуметься железа может немного увеличиваться в разные периоды жизни, например в подростковом возрасте, или в период беременности. В другие же периоды жизни увеличение железы называют зобом. Разуметься необходимо неоднократное исследование и подтверждение того, что она увеличена с помощью аппарата узи. Исследования так же выявят, увеличена ли железа целиком или увеличилась, какая то ее часть, в зависимости от этого будет сделан вывод, какой это за зоб, диффузный или узловой. Самое распространенное заболевание щитовидной железы это гипотериоз. Человек, чествуя на себе симптомы болезни, часто думает, что это результат переутомления, или остатки от перенесенных инфекционных заболеваний. Снижается работоспособность, наступает моментальная усталость в фитнес клубе. Стоит, обратит внимания на такие симптомы как понижение температуры тела, постоянная зябкость, постоянная склонность к инфекционным заболеваниям ведь данные гормоны влияют на иммунную систему, которая в свою очередь защищает наш организм от инфекций. Если вы испытываете частую слабость и усталость даже по утрам, то на это стоит так же обратить внимание. Могут появляться головные боли и боли в мышцах и суставах. Онемение рук и сухая кожа тоже один из признаков , так же косвенно указывает на недостаток гормона ломкость ногтей и волос.
120. К вопросу об использовании шейпинг-программ в физическом воспитании студенток высших учебных заведений
Статьи Медицина, физкультура, здравоохранение

Это объясняется тем, что в ЭГ были зачислены студентки, которые при комплектовании групп выразили желание заниматься нетрадиционными формами физического воспитания. Однако и среди студенток КГ шейпинг был наиболее популярным (80 баллов из 180 возможных). На втором и дальнейших местах студентки КГ назвали аэробику (72 балла), плавание (67 балов), туризм (49 баллов) и спортивные игры (45 баллов). По окончании эксперимента популярность шейпинга среди студенток ЭГ повысилась до 175 баллов, что свидетельствует о существенном влиянии этого вида занятий на формирование заинтересованности в двигательной активности. При этом они проявляли значительную заинтересованность и в аэробике (84 балла) и плавании (69 баллов). Среди студенток КГ также значительно повысилась популярность шейпинга (126 баллов), что объясняется расширением их знаний об относительно новой системе занятий физическими упражнениями вследствие общения со своими однокурсницами, которые занимались в ЭГ. Как и среди студенток ЭГ, среди них значительной популярностью пользуются аэробика (83 балла), плавание (69 баллов) и спортивные игры (37 баллов). Как показали результаты анкетирования, упражнения, которые преимущественно выполняются на традиционных занятиях по физическому воспитанию, далеки от тех, какие хотели бы выполнять студентки как ЭГ, так и КГ.

Blog

Статья по предмету Медицина, физкультура, здравоохранение