Книги по разным темам Pages:     | 1 |   ...   | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |   ...   | 31 |

8. 0 - У менянет чувства, что я чем-то хуже других.

1. - Я самокритичен и признаю свои слабости иошибки.
2. – Я всевремя виню себя за свои ошибки
3. – Явиню себя за все плохое, что происходит

9.0 - У меня нет мыслей о том, чтобы покончить с собой.

1. – у меня есть мысли о том, чтобыпокончить с собой, но я этого не сделаю.

2. – Я хотел бы покончить жизньсамоубийством.

3. – Я бы покончил с собой, если быпредставился удобный случай.

10.0 – Я плачу небольше, чем обычно

1. – Сейчас я плачу большеобычного

2. – Я теперь вс времяплачу

3. – Раньше я еще мог плакать, нотеперь не смогу, даже если захочу.

11. 0 –Сейчас я не более раздражен, чем обычно

1. – Я раздражаюсьлегче, чем раньше, даже по пустякам.

2. – Сейчас я все времяраздражен

3. – Меня уже ничто не раздражает,потому что все стало безразлично.

12. 0 - Я не потерял интереса к другим людям

1. – У меня меньше интереса к другимлюдям, чем раньше.
2. – Япочти утратил интерес к другим людям
3. – Япотерял всякий интерес к другим людям

13. 0 – Яспособен принимать решения также, как всегда

1. – Я откладываю принятие решенийчаще, чем обычно
2. – Яиспытываю больше трудностей в принятии решений, чем прежде.
3. – Ябольше не могу принимать каких-либо решений.

14. 0 – Я нечувствую, что я выгляжу хуже, чем обычно

1. – Я обеспокоен тем, что выгляжупостаревшим или непривлекательным
2. – Ячувствую, что изменения, происшедшие в мой внешности, сделали менянепривлекательным
3. – Яуверен, что выгляжу безобразным.

15. 0 – Ямогу работать также, как и раньше

1. – Мне надо приложитьдополнительные усилия, чтобы начать что-либо делать.
2. – Я сбольшим трудом заставляю себя что-либо делать.
3. –Явообще не могу работать

16. 0 - Я могу спать так же хорошо, как и обычно.

1. – Я сплю не так хорошо, каквсегда.
2. – Япросыпаюсь на 1-2 часа раньше, чем обычно и с трудом могу заснутьснова.
3. – Япросыпаюсь на несколько часов раньше обычного и не могу сновазаснуть.

17. 0 - Я устаю не больше обычного.

1. – Я устаю легчеобычного.
2. –Яустаю почти от всго, что я делаю.
3. – Яслишком устал, чтобы делать чтобы то ни было

18. 0 – Мойаппетит не хуже, чем обычно.

1. – У меня не такой хороший аппетит,как был раньше.
2. –Сейчас мой аппетит стал намного хуже.
3. – Явообще потерял аппетит

19. 0 – Еслив последнее время я и потерял в весе, то очень немного.

1. – Я потерял в весе более 2кг.
2. – Япотерял в весе более 4 кг.
3. – Япотерял в весе более 6 кг.

Я специально пытался не есть,

чтобы потерять в весе(обведите)Да Нет

20. 0 – Ябеспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно.

1. – Меня беспокоят такие проблемы,как различные боли, расстройства желудка, запоры.
2. – Янастолько обеспокоен своим здоровьем, что мне даже трудно думать о чем-нибудьдругом.
3. – Я дотакой степени обеспокоен своим здоровьем, что вообщ ни о чем другом не могудумать.

21. 0 - Я не замечал каких-либо изменений в моих сексуальныхинтересах.

1. – Я меньше чем обычно интересуюсьсексом.
2. – Ясейчас намного меньше интересуюсь сексом.
3. – Ясовершенно утратил интерес к сексу.

Оценка результатов: суммарный балл < 9 – рассматривается как отсутствиедепрессивных симптомов; сумма баллов от 10 до 18 характеризуется каклумеренно выраженная депрессия; от 19 до 29 баллов – критический уровень, и от 30до 63 баллов – лявновыраженная депрессивная симптоматика.

Приложение 4.

Шкала тревожности Тейлора (Taylor ManifestAnxiety Scale)

ИНСТРУКЦИЯ. Вампредлагается ряд вопросов. На каждый вопрос Вы должны ответить либо да, либолнет. Если Вы согласны с утверждением - отметьте в бланке ответовлда, рядом с номером вопроса. Если Вы не согласны – поставьте нет. Прежде чемсделать свой выбор, внимательно прочтите все утверждения в каждойгруппе.

1. Обычно я спокоен и вывести меня из себя нелегко.
2. Мои нервы расстроены не более, чем у других людей.
3. У меня редко бывают запоры.
4. У меня редко бывают головные боли.
5. Я редко устаю.
6. Я почти всегда чувствую себя вполне счастливым.
7. Я уверен в себе.
8. Практически я никогда не краснею.
9. По сравнению со своими друзьями я считаю себя вполне смелымчеловеком.
10. Я краснею не чаще, чем другие.
11. У меня редко бывает сердцебиение.
12. Обычно мои руки достаточно теплые.
13. Я застенчив не более чем другие.
14. Мне не хватает уверенности в себе.
15. Порой мне кажется, что я ни на что не годен.
16. У меня бывают периоды такого беспокойства, что я не могу усидетьна месте.
17. Мой желудок сильно беспокоит меня.
18. У меня хватает духа вынести все предстоящие трудности.
19. Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие.
20. Мне кажется порой, что передо мной нагромождены такие трудности,которые мне не преодолеть.
21. Мне нередко снятся кошмарные сны.
22. Я замечаю, что мои руки начинают дрожать, когда я пытаюсь что-либосделать.
23. У меня чрезвычайно беспокойный и прерывистый сон.
24. Меня весьма тревожат возможные неудачи.
25. Мне приходилось испытывать страх в тех случаях, когда я точнознал, что мне ничто не угрожает.
26. Мне трудно сосредоточиться на работе или на каком-либо задании.
27. Я работаю с большим напряжением.
28. Я легко прихожу в замешательство.
29. Почти все время испытываю тревогу из-за кого-либо или из-зачего-либо.
30. Я склонен принимать все слишком всерьез.
31. Я часто плачу.
32. Меня нередко мучают приступы рвоты и тошноты.
33. Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка.
34. Я часто боюсь, что вот-вот покраснею.
35. Мне очень трудно сосредоточиться на чем-либо.
36. Мое материальное положение весьма беспокоят меня.
37. Нередко я думаю о таких вещах, о которых ни с кем не хотелось быговорить.
38. У меня бывали периоды, когда тревога лишала меня сна.
39. Временами, когда я нахожусь в замешательстве, у меня появляетсясильная потливость, что очень смущает меня.
40. Даже в холодные дни я легко потею.
41. Временами я становлюсь таким возбужденным, что мне трудно заснуть.
42. Я - человек легко возбудимый.
43. Временами я чувствую себя совершенно бесполезным.
44. Порой мне кажется, что мои нервы сильно расшатаны, и я вот - вотвыйду из себя.
45. Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит.
46. Я гораздо чувствительнее, чем большинство других людей.
47. Я почти все время испытываю чувство голода.
48. Ожидание меня нервирует.
49. Жизнь для меня связана с необычным напряжением.
50. Ожидание всегда нервирует меня.

Оценка результатов исследования поопроснику производится путем подсчета количества ответов обследуемого,свидетельствующих о тревожности. Каждый ответ "да" на высказывания 14, 15, 16,17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36,37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 и ответ "нет" навысказывания 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 оценивается в 1балл.

Суммарная оценка: 40-50 балловрассматривается как показатель очень высокого уровня тревоги; 20-40 балловсвидетельствуют о высоком уровне тревоги; 15-25 баллов - о среднем (стенденцией к высокому) уровне; 5-15 баллов - о среднем (с тенденцией к низкому)уровне и 0-5 баллов - о низком уровне тревоги.

Приложение 5.

Шкала самооценки степениисцеления

Во время работы обследуемым была предложенашкала самооценки степени своего исцеления. Шкала была предложена до началатерапевтической работы (I срез), во время психотерапевтической группы на 4-5занятии (II срез), по окончании терапевтической работы (III срез). Во время интервью респондентов спрашивали о достигнутом с момента первого интервью и связанном спсихотерапевтической работы улучшении состояния.Эти вопросы были ори­ентированы на выявление исцеляющего эффекта в целом и некасались каких-либо специфическихпроблем. Исследуемым было предложено оценить своесостояние по следующим градациям:

0 - отсутствие исцеления,

1 – очень слабоеисцеление,

2 – слабое исцеление,

3 – частичное исцеление,

4 – почти полноеисцеление,

5 – полное исцеление.

Приложение 6.

Программа процессуальной психотерапии дляженщин - жертв насилия, злоупотребления или подавления.

Цели и задачи программы

Цель программы:формирование навыков внутренней работы с травмой ипереход в мир социальных действий для предотвращения повторногонасилия.

Задачи программы.Реализация поставленной цели предполагает решениеследующих задач:

1. Разделение участниками с группой итерапевтом повторного переживания травмы в безопасномпространстве.
2. Снижение чувства изоляции иобретение чувств принадлежности, уместности, общности целей, комфорта иподдержки.
3. Формирование представления отравмирующей ситуации (изнасиловании) как о процессе инициации и прохождениеданного процесса.
4. Формирование навыков внутреннейработы с травматическими проявлениями.
5. Формирование навыков саморегуляциии осознания своего состояния.
6. Интегрирование прогрессирующей и регрессирующей частейтравмированной личности.
7. Восстановление связиЭго-Самость.
8. Осознание и принятиетравматического опыта, как внутреннего ресурса. Формирование навыков егоиспользования
9. Формирование и развитие навыковбезопасного поведения в ситуациях, связанных с риском повторногонасилия.

Формы работы.

Индивидуальная и групповая психотерапия,работа в парах и малых группах, демонстрации, внутренняя работа.

Основные методы работы.

Осознавание, методы арт-терапии,телесно-ориентированной терапии (работа с симптомами), работа со сновидениями,работа со сновидящим телом (dreambody), ритуалы и механизмы инициации,драмотерапия и символдрама в контексте процессуально-ориентированнойтерапии.

Особенности работы.

1. Длительность и постепенность работыс жертвами насилия и травмы /Пытаясь ускорить процесс, психотерапевт становитсянасильником по отношению к пациенту, тем самым ориентируя его в направлении,соответствующему своим (терапевтическим) представлениям о его процессе, а неследуя за процессом клиента – снижается эффективность терапии/.
2. Предоставление пациентам,пережившим насилие, выбора.
3. Не допускать во времятерапевтического процесса того, чтобы пациенты насиловали себя (подавлениесамого себя).
4. Терапевт должен позаботиться освоей сохранности

Требования, предъявляемые ведущемугруппы.

Основная задача ведущего - помочьучастникам группы завершить травматическое событие, помочь им в принятиирешения, планировании действий; снизить амплитуду дистрессовых состояний доуровня переносимых воспоминаний и переживаний, а также помочь в повторномпереживании травмы и ее последствий, в установлении контроля над воспоминаниямии в осуществлении произвольного припоминания; проработать терапевтическиеотношения и т.д. При этом ведущий не должен забывать, что основаэффективности данной группы – работа самих участников, поэтому ведущий и должен создавать такуюатмосферу, в которой взаимодействие участников было бы наиболееэффективным. Чтобы ведущий группы был эффективным помощником дляучастников, а не работал за них, чтобы помог им совершенствоваться, а непривязывал к себе узами зависимости – он должен постоянносовершенствовать свою личность, быть достаточно квалифицированным и обладатьнеобходимыми навыками ведения психокоррекционной группы.

При отборе ведущих программы мы предъявлялиопределенные требования к личности и квалификациипретендентов.

Мы ориентировались на следующие чертыличности: искренность, личностная интегрированность, терпение, смелость,гибкость, теплота, умение ориентироваться во времени, стремление ксамопознанию.

Не смотря на то, что эти черты очень важны,они недостаточны. На роль ведущего мы отбирали квалифицированных психологов,имеющих продолжительный опыт как групповой, так и индивидуальной работы.В связи с этим, мы выделяли следующие квалификационные требования кведущим:

- Ведущий должен иметь свой стиль и методыработы, соответствующие его личности.

- Ведущему группы также необходимы знаниятеории групповой психотерапии и динамики группового процесса; особенностейпротекания посттравматического стрессового расстройства, его проявлений; навыкипрактического применения этих знаний, особенно в работе с посттравматическимистрессовыми расстройствами;

- Ведущий должен пройти курс применениятеории и методов групповой психотерапии,

- Иметь личный опыт участия впсихотерапевтических группах (в том числе, отсутствие или проработанныйтравматический опыт),

- Иметь опыт наблюдения (непосредственно илив видеозаписи) за работой групп под руководством опытныхспециалистов,

- Иметь опыт участия в терапевтическихгруппах,

- Иметь опыт самостоятельного ведениягруппы, в т.ч. под профессиональной супервизией.

Pages:     | 1 |   ...   | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |   ...   | 31 |    Книги по разным темам