Курс лекций для студентов заочного факультета ускоренного обучения

Вид материалаКурс лекций

Содержание


Обмен веществ – основа жизни
Первый – катаболизм
Обмен энергии в организме
Единицы измерения энерготрат организма
Основной и общий обмен
Основной обмен
Физиологический покой
Общий обмен
Белковый обмен
Углеводный обмен
Жировой обмен (липидный обмен)
Водный и минеральный обмен
Минеральные вещества
Питание и масса тела
Контроль массы тела
Оценка состояния здоровья и физической подготовленности
Постепенность наращивания интенсивности и длительности нагрузок
Разнообразие применяемых средств
Систематичность занятий
Оценка состояния здоровья и физической подготовленности занимающихся.
...
Полное содержание
Подобный материал:
1   2   3   4

Лекция 4. Основы биоэнергетики человека


Содержание