Geum.ru

Актуальные проблемы формирования здорового образа жизни и ответственного поведения

Вид материалаДокументы

Содержание


Цель и задачи
Подобный материал:

Актуальные проблемы формирования здорового образа жизни и ответственного поведения


Искусство жить – искусство не навредить собственному организму, искусство жить долго – искусство суметь справиться с вредными привычками, разрушающими самого человека, научиться подчинять порывы и капризы сознанию и воле.

Актуальной проблемой формирования здорового образа жизни является воспитание у подростков и юношей (девушек) осознанного и бережного отношения к здоровью как необходимому элементу общей культуры; формирование у учащихся понимания сущности здорового образа жизни, более осознанного отношения учащихся к своему здоровью; осмысленного поведения к окружающей среде.

Образ жизни человека обусловлен социально-экономическими условиями, в то же время зависит от мотивов деятельности конкретного человека, от особенностей его психики, состояний здоровья и функциональных возможностей организма. Здоровье учащихся более чем на 50 % зависит от их образа жизни, на 15-20 % – от состояния окружающей среды, на 15-20 % – от наследственности подростка, на 10 % – от системы здравоохранения. Проблема ухудшающегося здоровья детей и молодежи становится в наше время приоритетной национальной проблемой.

В понятие "здоровый образ жизни" входят следующие составляющие: отказ от вредных привычек; личная гигиена; оптимальный двигательный режим; рациональное питание; закаливание; полноценные эмоции.

Обучение здоровому образу жизни предусматривает поиск новых педагогических технологий, адекватных индивидуальным особенностям, возрасту и социальному статусу учащегося.

Нарушение здоровья человека ведет к опасным социальным последствиям. Прежде всего, подростки – юноши, девушки – разрушаются как личности, а следовательно, они не способны достичь каких-то целей (общественных, профессиональных, спортивных, коммерческих и т. д.). Не способны создать семью, ощутить любовь, радость иметь детей. Они постепенно лишаются настоящих друзей и остаются один на один со своими проблемами.

Здоровье – одна из высших человеческих ценностей. Изначальное здоровье предполагает совершенство саморегуляции и гармонию внутренних процессов. Здоровье определяет полноценное участие человека во всех сферах общественной деятельности.

^ Цель и задачи

Цель программы – формирование у учащихся ПТУЗ, ССУЗ потребностей и устойчивых навыков здорового образа жизни, ответственного отношения к собственному здоровью как к важнейшей ценности, данной им природой.

В процессе достижения поставленной цели должна решать следующие задачи:

- совершенствование физического и духовного развития подростков, юношей, девушек;

- формирование позитивного и ответственного отношения учащихся к собственному здоровью и образу жизни;

- развитие самооценки и стремления к адекватным формам самоактуализации;

- выработка отрицательного отношения к вредным привычкам, обучение методам избавления от них; формирование представлений о последствиях вредных привычек на организм учащихся;

- укрепление физического, психического и морального здоровья семьи.

Ориентиры в развитии личности учащегося

Специфические особенности воспитания культуры здорового образа жизни проявляются в следующих качествах:
  • бережном отношении к своему здоровью как основной обязанности каждого человека;
  • ответственности каждого не только за свое здоровье, но и за здоровье своих детей, так как образ жизни человека определяет здоровье будущих поколений;
  • стремлении к планированию семьи;

- формировании здоровой личности.

Качества здоровой личности включают:
  • физические аспект здоровья – это процесс функционирования организма и всех его систем. Учащимся необходимо знать, как их организм должен функционировать, и как организм реагирует на воздействие различных болезнетворных факторов извне;
  • психический аспект здоровья – это состояние человека, которому свойственно душевное благополучие, уравновешенность, соответствие субъективных образов, ясное восприятие реальности, открытость новому опыту, целостность личности, спонтанность, экспрессивность, автономия, объективность, беспристрастность.
  • интеллектуальный аспект здоровья – это восприятие учащимися информации, касающейся их здоровья, умение ею пользоваться, извлекая знания из самых разнообразных источников;
  • эмоциональный аспект здоровья – понимание своих чувств и умение выражать их, уверенное владение целым рядом эмоций с целью адекватного отношения к действительности;
  • социальный аспект здоровья – восприятие себя как представителя определенного пола, развитие половой культуры личности, умение строить межполовые отношения, исходя из реалистических ожиданий;
  • духовный аспект здоровья – это ощущение полной гармонии души и тела, обеспечивающей целостность личности юношей и девушек.