Мимср методичка №49 Фармация Диетология. Раздельное питание. Бапд. Белки. Диетология. Раздельное питание. Бапд. Белки
| Вид материала | Методичка |
- Мимср методичка №48 Фармация. Бапд. Диетология Биоэлементы. Ферменты. Лекарственные, 21944.65kb.
- Питание при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, 1773.01kb.
- Семёнова Надежда Вегетарианская кухня раздельного питания. Простой, действенный и доступный, 1987.07kb.
- Семёнова Надежда Вегетарианская кухня раздельного питания. Простой, действенный и доступный, 1986.93kb.
- Белки, 41.04kb.
- Календарно-тематический план лекций по биологической химии для студентов II курса медико-профилактического, 39.13kb.
- Протеины), класс сложных азотсодержащих соединений, наиболее характерных и важных (наряду, 688.94kb.
- Сегодня в России раздельное обучение существует на базе городских экспериментальных, 94.59kb.
- Основной химический компонент пищи и каждого живого организма, каждой клетки являются, 131.54kb.
- Тема: Основы рационального питания, 149.64kb.
Аргинин против атеросклероза
Болезнь цивилизации. Болезнь ХХ века. Так называют атеросклероз. Атеросклероз - наиболее частая причина всех смертей в современном обществе.
^ Атеросклероз - наиболее частая причина всех смертей в современном обществе.
Когда говорят об атеросклерозе, неизменно имеют в виду холестерин. Ведь именно он откладывается в сосудах в виде липидных бляшек.
Холестерин - причина атеросклероза
Холестерин закупоривает сосуды, снижая их эластичность. Кровь по таким сосудам начинает циркулировать с трудом, и в результате образуются тромбы.
Тромбы часто являются причинами инфарктов и инсультов.
Кроме этого, местные и общие расстройства кровообращения могут вызывать дистрофические, некротические и склеротические изменения в различных органах.
^ Повышенный уровень холестерина приводит к инфарктам, инсультам и может вызывать гангрену конечностей.
Примером этого может служить нарушение кровообращения периферических сосудов, что может привести к такому страшному последствию, как гангрена конечностей.
Лечение атеросклероза аргинином
Какие препараты назначают при сужении и непроходимости сосудов? - Конечно, сосудорасширяющие.
Что лучше всего расширяет сосуды? - Конечно, ^ Окись Азота.
Что является естественным донором Окиси Азота? - Конечно, Аргинин.
Аргинин предотвращает развитие атеросклероза.
Так как Аргинин регулирует жировой состав крови, ежедневное потребление Аргинина способно предотвратить развитие атеросклероза.
Аргинин - регулятор уровня холестерина.
Аргинин регулирует уровень холестерина избирательно. Практически не влияя на уровень холестерина с высокой плотностью, Аргинин значительно уменьшает вредное влияние холестерина низкой плотности.
Почему вредное? Потому, что холестерин низкой плотности активно окисляется в крови, а это приводит к поражению стенок сосудов.
Аргинин значительно уменьшает вредное влияние холестерина
Аргинин способен снижать окислительные способности «плохого» холестерина за счет того, что Окись Азота препятствует окислению холестерина низкой плотности. А ведь Аргинин - единственный поставщик Окиси Азота в нашем организме.
^ Аргинин - единственный поставщик Окиси Азота в нашем организме
Аргинин и тромбоциты
Кроме того Окись Азота помогает очищать сосуды от свободных радикалов, образующихся в них при окислении холестерина.
В результате сосуды становятся более эластичными, более проницаемыми, кровь по таким сосудам течёт свободно. Такая кровь более насыщена кислородом, который, так необходим для нормальной работы сердца.
А еще регулярное потребление Аргинина способно значительно снизить вязкость крови за счет снижения агрегации (слипания) тромбоцитов в крови. И это тоже уменьшает риск развития атеросклероза.
Регулярное потребление Аргинина способно значительно снизить вязкость крови.
Гормоны и аргинин
Аргинин способен стимулировать работу такого важного участка эндокринной системы, как гипофиз.
Гипофиз – железа внутренней секреции, одна из нескольких, которые обеспечивают организм особыми выделяемыми секретами. Секреты эти вбрасываются в кровь и называются гормонами.
Роль гормонов в организме настолько важна, что любой сбой в их производстве приводит к тяжёлым эндокринным расстройствам.
Аргинин и рост человека.
Гипофизом вырабатывается несколько видов гормонов. В том числе – гормон роста соматотропин. Гормон роста отвечает за синтез белков в организме, отвечает за процессы роста.
Для стимуляции гипофиза Аргинин следует принимать в вечернее время, так как выделение соматотропного гормона происходит только во время сна. Так что, мы не обманываем наших детей, когда говорим им , что чем больше они спят, тем быстрее растут.
Аргинин и половое развитие
За процессы полового развития и полового влечения косвенно отвечает другой гормон, вырабатываемый гипофизом - адренокортикотропный. Этот гормон стимулирует кору надпочечников, а она уже вырабатывает половые гормоны.
Если организм получает недостаточное количество Аргинина, гипофиз отвечает на это уменьшением количества гормонов, выделяемых в кровь.
Следствием такого снижения могут быть замедления роста у детей, снижение полового влечения у взрослых, замедление развития вторичных половых признаков у подростков (рост грудных желез, характерный тембр голоса, волосы на лице).
Аргинин и импотенция
Следствием отказа гипофиза стимулировать определённые отделы коры надпочечников, вырабатывающих тестостерон, может оказаться импотенция.
Неслучайно Аргинин рекомендован людям с ослабленными половыми функциями. Эта аминокислота показана как мужчинам, так и женщинам, страдающим ослаблением или отсутствием полового влечения.
Следствием отказа гипофиза стимулировать определённые отделы коры надпочечников, вырабатывающих тестостерон, может оказаться импотенция.
Восстановление половых функций
Применение Аргинина как внутрь, в виде пищевых добавок, так и наружно, в виде гелей и смазок, способно стимулировать работу гипофиза и коры надпочечников, вызывать прилив крови к наружным половым органам, восстанавливая утраченные половые функции.
Аргинин и ослабление иммунитета.
На примере того, как аргинин улучшает состояние больных СПИДом, мы попытаемся дать представление о том, насколько он полезен людям с ослабленным иммунитетом.
^ Ослабление иммунитета – проблема не только ВИЧ инфицированных людей.
Угнетение иммунной системы – причина очень многих заболеваний: аллергические реакции и склонность к частым простудам, нарушение обмена веществ, грибковые заболевания, туберкулёз, пневмония, рак.
Хотим мы того, или нет, наш организм ежедневно подвергается факторам, ослабляющим иммунитет. Это радио- и ультра- излучения, плохое качество питьевой воды, частый приём антибиотиков, неправильное питание, одежда из синтетических тканей, синтетические моющие средства.
В общих чертах работу иммунной системы можно обрисовать так – как только чужеродный вирус попадает к нам в организм, на борьбу с ним устремляются особые клетки, призванные обезвредить чужака.
Клеток этих – множество. И на каждый их вид возлагается определённая задача. Среди них T-клетки, которые определяют вид чужеродного вируса. Т-клетка определяет вирус и даёт команду «киллеру» - обезвредить врага.
Киллером называют NK–клетки (натуральный киллер). При ослаблении иммунитета угнетается деятельность Т и NK клеток.
Приём аргинина при ослабленном иммунитете позволяет значительно поднять уровень защитных клеток нашего организма.
Экспериментальное подтверждение
Вот случай из небольшого эксперимента, описанный американскими учёными: в течение 2-х недель 22 добровольца из числа ВИЧ инфицированных принимали аргинин. Вернее, аргинин принимали только 11 человек. Другие 11, не зная этого, принимали плацебо - вещество, абсолютно безвредное, но и бесполезное для организма.
^ В результате эксперимента были получены следующие результаты:
— уровень NK–клеток в крови людей, получающих аргинин, повысился на 18.9 удельных единиц;
— добровольцы, принимающие плацебо имели в крови всего лишь 0,3 у.е NK – клеток.
(Источник: Свэнсон, Кейтли, Зеллер, Ша – «О результатах экспериментального исследования по безопасному и эффективному применению аргинина для укрепления иммунной функции людей, больных СПИДом », Nutrinion, 2002)
Воздействуя на тимус, аргинин способен поднимать уровень Т-клеток в крови. Это очень важно! Когда медики научатся поддерживать Т-клетки в крови на постоянном высоком уровне, можно будет считать окончательной победой над СПИДом.
Аргинин, в сочетании с глютамином, способен восстанавливать доведённый до полного истощения организм людей, больных СПИДом. В течение 8 недель больные, получавшие аргинино–глютаминовую смесь прибавляли в весе до 500 граммов в неделю. В то время, как больные не получающие аргинин, значительно теряли в весе.