Книга хитрого потребителя
Вид материала | Книга |
Содержание12. Продукты, канувшие в лету... Pro или Contra? Contra pro contra 13. Общественное питание 14. К проблемам Мнение contra Contra contra Еще добавление Ad marginem |
- Лекция поведение потребителя 3 бюджетное ограничение: инструмент для описания возможностей, 152.95kb.
- Лекция 14. Индивидуальный и рыночный спрос 4 Излишек потребителя как мера благосостояния,, 44.28kb.
- Магистратура, 25.22kb.
- Черкасова Татьяна Павловна, к э. н, 2006г лекция, 108.52kb.
- Развитие российского законодательства, 261.79kb.
- Лекция поведение потребителя, 48.86kb.
- Аналитическая информация о состоянии дел в сфере финансовых услуг, приуроченная к проведению, 104.4kb.
- Общая характеристика, 314.68kb.
- Пресс-релиз 15 марта мировое сообщество отмечает Всемирный день прав потребителя, 113.34kb.
- Программа магистерской подготовки по курсам микроэкономики и макроэкономики, 204.99kb.
Сентенции
Раскрутили марку, перестали следить за качеством…
Эта мысль более всего подходит к подобным разделам.
Качество иногда ухудшают и более радикальным способом: путем оговоренного, согласованного или неоговоренного изменения состава...
Изменение удачных рецептур происходит очень часто.
В первое десятилетие ХХI века петербургский шоколад стал значительно хуже качеством, чем далеко не идеальный московский. Видимо, это связано с использованием прогоркших ингредиентов и алкализации… А испорченного порошка какао, надо сказать, чрезвычайно много как раз в Москве…
Contra contra, или комплимент Петербургу:
1) после "неидеального" московского шоколада гораздо дольше лечиться;
2) о свойствах шоколада из глубинки, потупив глаза, молчим.
Замечание. Порча шоколада иногда происходит от включения в его состав иных растительных масел (чем масло какао) и маргариноподобных веществ. Однако нужно учесть, что вред гидрогенизированных жиров, как правило, обусловлен не ими, а попутно испорченными обычными жирами.
Крамольный вопрос: "Кто проверял наличие транс-жиров в какао-продуктах?"
Второе замечание. И какао тертое и порошок вообще нельзя хранить. После получения их нужно немедленно расфасовать в герметичные (не бумажные) потребительские упаковки или сразу использовать в дальнейшем технологическом процессе. Алкализация также нежелательна, хотя формально она и спасает от закисления.
Хорошо укупоренные39 и расфасованные шоколад и какао-порошок либо следует хранить и транспортировать в охлажденном виде, подобно молочным продуктам, либо выпускать с добавками иных антиоксидантов. Это не шутка! Проблема сверхэффективных антиоксидантов какао в том, что они не обладают пропитывающими свойствами. А здесь еще рыхлость. Порошки желательно прессовать в брикеты… (Есть сходство с дефективностью порошковых супов, имеющих в своем составе искусственно добавленные растительные масла.)
Увы, потребительские какао-порошок и шоколад, изготовленные в нашем отечестве, не лучше советских магнитофонов и российских автомобилей… Медали, изображенные на упаковках, уверения в "элитности" ничего не гарантируют. Из-за границы приходят чаще подмеси, дешевки с искусственно взвинченными конечными ценами, но должен сознаться: эти "подмеси" и "дешевки" на порядок безопаснее.
Замечание-вопрос
Почти все шоколадные производства (как, впрочем, табачные и пивные) с традиционными русскими названиями ныне принадлежат иностранным компаниям. Узнать это из надписей на обертках или этикетках довольно часто40 невозможно. В чем скрыт секрет такой таинственности? Неплохо бы разобраться.
Имеет смысл наладить производство шоколада в виде малосъедобных горьких таблеток. Конечно, неплохо проверить возможность использования для этой цели и неферментированных зерен, но, видимо, это будет уже продукт на любителя — ожидается отрицательное воздействие такого сверхполезного средства на ЖКТ (что характерно, скажем, для зелёного или перестоянного черного чая).
Прочую информацию по затронутой теме см. в разделе "Некоторые интересные растения" (главка "Шоколадное дерево").
Общий вывод: наличие в какао-продуктах жиров со скоропортящимися непредельными кислотами и вредная алкализация сильно осложняет простейшую и удобнейшую аксиому о том, что кофеиносодержащие растения нарушают функции корешков поясничного отдела спинного мозга, а ксантиносодержащие — шейного и частично грудного. Заявить можно одно: скорее всего, какао-продукты содержат две главные вредности: пурины (ксантин, теобромин) и скоропортящиеся масла, обладающие сверх всего аллергизирующими свойствами.
В качестве эмульгатора в шоколадной промышленности используют лецитин. Казалось бы, очень полезный ингредиент… Увы, это не тот лецитин, что содержится в свежих куриных яйцах. Реальный промышленный лецитин может оказаться хуже, чем зловредный осадок подсолнечного масла или соевые миазмы.
Одно из достоинств какао и шоколада: к ним нет физиологического привыкания. А поскольку эти продукты — средства борьбы со злоупотреблениями чаем, кофе и алкоголем и требуют в этом смысле приличных дозировок, возникает вопрос о преодолении погрешностей качества.
У рядового потребителя практически нет никакого выхода из положения. Можно порекомендовать только два способа: термическую обработку какао-продуктов (100 ˚С и смешивание обычных сортов, не имеющих наполнителей и добавок (три-четыре части) с высококачественными продуктами, испорченными добавками и наполнителями41, наподобие сахара и орехов (одна часть). К сожалению, ленивое какао, то есть какао, разведенное холодной водой, в большинстве случаев нельзя рекомендовать.
После того, как порошок какао выполнил свою функцию, его следует убрать на дальнюю полку так, чтобы его не было видно.
Предупреждаю, что эта книга — не для гурманов, но для тех, кто считает питание, дыхание и тому подобное неизбежным злом.
11. Ванилин
Отечественные производители всё еще добавляют эту отраву во многие продукты. Зачем они это делают? Или им мало других так называемых ароматизаторов, идентичных натуральным? Не будем вдаваться в подробности. Можно посмотреть, например, предыдущий пункт изложения.
Поскольку ванилин способен сублимироваться, иногда от него частично избавляются с помощью нагревания. Продукт помещают в нагретую, но выключенную духовку, если это, конечно, возможно в конкретном случае...
А ведь классическое назначение собственно природной ванили — именно для выпечки!
Нужно сказать, что альдегиды (а ванилин является как раз альдегидом) менее всего желательны для организма.42
^ 12. Продукты, канувшие в лету...
Исчезнувшими продуктами практически можно считать многое, а не только мясо тех млекопитающих, которые равно не попадают как в разряд священных, так и в разряд нечистых... Что есть несвинина-неговядина? Сложно сказать.
Ныне исчезнувшими нужно считать яблоки и бананы... Яблоки — оттого, что в России до декабря месяца и далее продают прошлогодние импортные фрукты, уже лишенные витаминов и других полезных веществ, а отечественные фрукты всякого "этого года" — гниют если не на ветках, то где-то еще.
Оптовики мудро считают, что до наступления "яблочного спаса" новые дары природы поставлять не стоит, но и после наступления этого "спаса" на прилавках по-прежнему пахнет позапрошлогодним.
Печальную историю нововозникших яблочных проблем можно сравнить с историей одной известной мне 104-летней старушки. Эта беззубая дама мучилась оттого, что ей каждый день приходилось жевать деснами пересохший сухой хлеб. А ведь ей два раза в неделю приносили из пекарни горячие свежие булки! Однако старушка была очень расчетлива: она не без оснований опасалась, что рано или поздно ей ничего не принесут, и делала запасы. Новый хлеб она закладывала на хранение, а старый хлеб доедала, чтобы он совсем не испортился...
Pro
Лишенные ценных веществ, несвежие, но красивые импортные фрукты хороши тем, что они гораздо меньше разрушают зубную эмаль, чем фрукты, сорванные с ветки. Да и камни в почках от них менее возможны.
^ Pro или Contra?
Почему-то продукция с гордой надписью: "УРОЖАЙ ЭТОГО ГОДА" — это почти всегда зелёные и кислые полудички, никак не похожие на знаменитые мичуринские сорта... Таков хитрый маркетинг! Куда эти сорта поисчезали?
Бананы надо считать исчезнувшими оттого, что их стали продавать только перезрелыми, переслащенными. Ценные вещества в них если не перебродили, то превратились в бесполезный отход, называемый сахарами. И публика хватает дары тропиков с трупными пятнами на кожице, с водянистыми размягчениями внутри. И везде-то там вирусы, бациллы…, и что совершенно неприемлемо — всякого рода токсины, как растительного, так и микробного происхождения. А всех их современная наука пересчитать и учесть не может.43
Почти исчезнувшими нужно считать овсяную крупу, обыкновенные овсяные хлопья. Почему? Этот деликатес продается почти исключительно плохо очищенным от всякой шелухи, пыли, остей, острых наружных оболочек зерна, вредных семян сорняков. К овсяным абразивам в 20 — 30 % случаев добавляется и земля, и глина, и камушки, и песочек. Очень приятно последний, бывает, хрустит на зубах, а если поводить по дну кастрюльки ложкой, то — приятные звуки того же песочка иногда радуют слух.
Pro?
Не только то, что лечит, то калечит. Некоторые говорят наоборот: "что калечит, то и лечит". Известно, что отвар овса залечивает язвы. А значит, залечивает и повреждения, нанесенные привнесенными в кашку абразивами. Только жаль, что не всегда. У кого-то после овсянки лицо может стать бледнее извести.
Да (если иметь в виду особо крепких людей), абразив и от запора может вылечить, и атонию прекратить... Но не проще ли тогда вообще специально есть толченое стекло?
Иногда сильно измельченную колючую, как стекловата, фракцию размолотых плодов шиповника дают пациентам вовсе не для очистки кишечника, но для его обдирания... В кровяное русло попадают из содержимого кишечной трубки такие вещества, каких в нем вовсе не должно быть... Всё это будто бы для того, чтобы избавиться от обычных простуд, для оживления защитных систем организма и заодно для чистки стенок кишечника от так называемых "шлаков"...
Nota bene!
Ничего не остается. Нужно иногда пользоваться бабушкиными методами: вооружаться лупой или толстыми очками и перебирать булавкой крупу — по крупинке, а хлопья — по частичке. Ну, а промывать следует не только крупу, но и хлопья...
^ Contra pro contra
Надо сказать, что только благодаря всевозможным повреждениям ЖКТ в кровь и могут проникать малоизученные бешеные белковые молекулы, наподобие прионов (вещества, вызывающие губчатый энцефалит — коровье бешенство). А ведь здесь, кроме повреждения кишечника, нужно еще и повреждение гематоэнцефалического барьера. Очень странно, что на всем этом как-то не акцентируют внимание, когда рассуждают о подобных энцефалитах.
Еще contra... Или опять об овсе.
Отвар овса полезен, целебен не только для слизистой желудка, но и — для незримых братьев наших старших. Он может внезапно проявить незаметные до того заболевания губ, зубов, полости рта вообще.
^ 13. Общественное питание
Не везде и не во всех странах оно плохо, имеет и достоинства. Дома обычно готовят на глазок. При малом объеме продуктов взвешивание, следование предписаниям регламентов кажется излишним. Готовка — это работа, но можете ли вы заниматься процессом приготовления блюд, если вы не повар-технолог, если у вас хватает других дел? А что можно сделать на скорую руку? Кроме того, домашняя готовка то по одним, то по другим причинам может оказаться сходной с особо вредным производством... А площади квартир и возможности оснащения нужным оборудованием и по сей день у многих ограничены.
Однако у российского общественного питания много довольно известных недостатков. Клиенты кафе, ресторанов, столовых должны вырабатывать и помнить некоторые правила безопасности. Для каждого заведения они свои. Есть и общие правила. Нужно реже заказывать первые блюда и бульоны; многим нужно отказываться от подливок, соусов, помнить, что повара любят злоупотреблять кетчупами, острым красным перцем44 и солью. Столовский чай если и слаб, то, обычно, перенастоян, иногда и проварен, а потому может вызывать обострение гастритов, дуоденитов, а у кого-то — и вялую дурноту из-за избытка танинов.
Полуфабрикаты для мини-пекарен часто сдобрены весьма сомнительными жирами45. Рабочее масло пышечных далеко от представлений о здоровом образе жизни. Говорить можно очень много. Как правило, определяющим всё и вся является директор заведения.
Есть и нечто особое. Имеет место сговор. Многие напитки продаются с наценкой 2000 % и более. За стоимость маленькой чашечки можно приобрести в магазине пачку или банку чая или кофе.
^ 14. К проблемам
начинающего диабетика
Иногда считают, что быстрому развитию диабета второго типа в немалой степени способствуют медики, не всегда оправданно назначающие начинающему диабетику инъекции инсулина. Где-то в 30 % случаях с таким мнением можно согласиться (См. также мнение Contra). Бывает, диабетика сравнивают с наркоманом, подсаженным на иглу. Де подавляющее большинство людей через месяц-другой после начала применения инсулина в виде инъекций уже не сможет от них отказаться. Но есть ли этому клинические доказательства? Варианты известны разные, но их статистики нет. Все же полагают, что сравнение инсулина с наркотиком чрезмерно и в случае ошибочного назначения человек вполне может прекратить применение инсулина…
Против поспешного назначения инсулина выступал в частности Л. В. Пастушенков. По его мнению, поражение инсулярного аппарата может быть стимулировано и другими вводимыми гормонами, например тимогеном.
Нужно всякий раз оценивать текущее состояние поджелудочной железы и эффективность использования тех или иных мер в рабочем порядке. При наличии такого контроля, а также бытовых и финансовых возможностей следует все же избегать инъекций, а состояние корректировать диетой и использованием различных природных стабилизирующих средств наподобие корицы46 и стевии. Существует много противодиабетических лекарственных растений (в том числе адаптогенов47) и биодобавок. Но и специальные диабетические медикаменты в виде таблеток необходимо для подстраховки иметь в запасе.
Однако этого мало! Нужно хотя бы иметь небольшое представление о факторах способствующих развитию диабета в каждом конкретном случае, а, прежде всего, избегать инфекционных заболеваний пищеварительных органов и поджелудочной железы. Чаи с дезинфицирующими растениями (ромашка, зверобой) диабетику совершенно необходимы. Только состав таких чаев надо время от времени менять.
^ МНЕНИЕ CONTRA
В цивилизованных странах диабетики часто доживают до 85 — 95 лет. Как раз за счет строгого соблюдения назначенного им режима. В России диабетики гниют заживо только оттого, что используют некачественный ("свинячий", пусть и не свиной) инсулин и не придерживаются строгой диеты.
^ CONTRA CONTRA
"Гниение заживо" иногда обуславливается и передозировками инсулина… После того как кровяной сахар усвоен, в сахар начинают превращаться здоровые ткани и органы, обеспечивая нейтрализацию остаточного гормона.
Тем, кто не жаден, имеет смысл иногда оставлять часть драгоценного раствора шприцу.
Установлено, что даже избыток эндогенного инсулина (не вводимого извне) приводит к разрушительным последствиям и сокращению продолжительности жизни. Инсулин способствует разрушению белков, дезактивирующих свободные радикалы.
15. "Генетически
модифицированные продукты"
Термин не совсем удачный, ибо всё живое представляет собой генетическую модификацию.
Ни одного сколько-нибудь разумного довода против продуктов, появившихся с некоторой помощью генной инженерии еще не было приведено.
Иногда говорят о том, что-де видоизмененные белки начинают нести в человеческом организме не только строительную функцию, но и функциональную, а это плохо...
О чем идет речь? Никакие чужие белки в построении человеческого организма не участвуют! Они в нормальном случае не проходят через стенки ЖКТ. Усваиваются только аминокислоты, на которые часть белков расщепилась. А те протеины, которые чудом все-таки проникают в кровь — ничто по сравнению с заведомо чуждыми белками микроорганизмов.
Гипотеза о том, что именно вирусы являются главными генными инженерами человека, довольно правдоподобна.
Конечно, есть шанс, что в каких-то единичных случаях генная инженерия не только улучшит уже данные свойства продуктов, но и внесет какие-то свойства ранее не планировавшиеся, например, сделает новый сорт растений фармакологически активным или даже ядовитым. А некая приемочная комиссия этот факт не распознает, а некая лаборатория что-то упустит... Фактически может идти речь о чисто человеческом факторе: о халатности, о махинациях, неучтенности и др. Однако гораздо больше вероятности, что вследствие тех же факторов якобы "натуральные" "генетически немодифицированные" продукты окажутся, скажем, загрязненными радионуклидами или некими промышленными ядами. Имели место случаи, когда вдруг муку, предназначенную для выпечки хлеба, получали из протравленных семян, когда хлеб из такой муки продавался, невзирая на все правила, проверки и анализы.
Не менее 30 % ныне продаваемых продуктов, если не по одним, то по другим причинам недоброкачественны. И дело не только в ядовитых плавленых сырках или злокозненных овощных смесях из гипермаркета. Никаких ограничений на продукты с повышенным содержанием жира и сахара нет. Попытка американских медиков сделать это провалилась из-за препятствий со стороны лобби производителей. Регламентация ассортимента алкогольных и табачных изделий недостаточна. Во всем господствует стихия, традиция, сложившийся порядок вещей. Таким образом, сетования о генетически модифицированных продуктах — прибежище фарисейства.
Та всем известная международная организация48, что объявила войну трансгенам, своим обликом больше всего напоминает секту. Видимо, сектой она и является.
По крайней мере, в данном направлении своей работы она нисколько не лучше сайентологов или свидетелей Иеговы. Методы борьбы, которые она применяет, больше подошли бы мужающим подросткам из НДП.
Спрашивается: "Почему эта организация так устремилась в кажущееся неизведанным? Почему ее так мало занимают десятикратные превышения ПДК вредных веществ в городах? Или бессмысленно изъятая у населения, огражденная колючей проволокой "арендованная зарезервированная" земля49 для Тойота Мотор Мануфэкчуринг под Петербургом?" Ясно, что трансгены понадобились для шума и грома, большей сенсации. Легче всего паразитировать на консерватизме обывателя, его страхе перед новым. Возникает даже мысль о наемничестве или "джинсе". Сравните сами: трейдеры, представляющие у нас Уолл-Стрит, конечно же, всегда и везде призывают покупать доллар, а не евро, причем без связи с финансовой конъюнктурой.
Кому-то очень не хочется, чтобы человечество перестало столь сильно зависеть от цен на продукты питания!
С помощью генной инженерии давно получают медикаменты, например "хороший" инсулин. В отличие о природного свиного инсулина он более соответствует человеческому организму.
Добавление
Соя, независимо от своего происхождения, плоха тем, что она совершенно не совместима с начинкой так называемых колбас и так называемых пельменей. Буль-буль оглы! Лучше всего ей присутствовать в тофу.
И самая обычная соя вполне анормальна, как и прочие представители семейства бобовых, но соя — в особенности, ибо содержит женские гормоны. А опыты по скармливанию генно модифицированной сои беременным крысам-самкам оказались и вовсе неприличными. Выяснилось, что контрольной группе давали вовсе не родственную сою (содержащую, конечно, эстрогены!), но… почему-то обычный корм… Комментарии излишни. До большей махинации трудно додуматься!
Стали появляться сообщения об экологических последствиях внедрения генно модифицированных организмов (ГМО). Однако экологические изменения происходят и при перемещении обычных организмов. ГМО — не исключение. Кроме того, зачастую статистика экологических изменений после внедрения ГМО не всегда корректна, не всегда проверяются иные факторы. Так резкое сокращение популяции пчел в Соединенных Штатах более принято связывать с вирусными заболеваниями.
^ Еще добавление
Более актуальным представляется вопрос о безопасности наночастиц… Не исключено, что гомогенизированное молоко гораздо больше способствует проникновению в мозг прионов, чем бифштексы с кровью.
^ AD MARGINEM
У многих ученых возникает желание крикнуть: "ОСТАНОВИТЕ ЗЕЛЁНЫХ ОСТОЛОПОВ!"
#
16. Существует ли "шлаки"?
Термин "шлаки" появился в популярной литературе, неизменно путешествует из книги в книгу, но ни одному из авторов так и не приходит в голову конкретизировать этот термин, никто этот термин не расшифровывает, не говорит, что это всё-таки есть в плане химическом или физико-химическом... В научной медицине такого слова нет. Вероятнее всего, названный термин был введен в популярную медицинскую литературу не позже 50-х годов "знахарями" от инженерии.
Естественно, что речь не идет о шлаках в прямом смысле: не имеются в виду ни окислы, ни агрегаты из смеси минеральных окислов с солями. Такие окислы, как Н2О, СО2, NO2, иногда также именуются шлаками, но для организма они таковыми не являются (в том числе СО2) и в популярной литературе подразумеваются не они. На роль "шлака" не претендует даже пигмент липофусцин (накапливающийся с возрастом в цитоплазме клеток), равно как мочевина, мочевая и молочные кислоты. Холестерин как взятый отдельно, так и в составе протеидов, на стенках сосудов или входящий в состав желчных камней, не может быть назван шлаком уже потому, что холестерин — нормальное для организма вещество. Шлаками не могут быть названы и отложения малорастворимых солей. Каловые камни и неразлагаемые в кишечнике конкреции растительного или животного происхождения называют их собственными именами.
Фактически слово "шлаки" чаще всего играет роль сокращения для обозначения самых разнообразных агрегатов не особо ценных для организма, бесполезных и, реже, вредных веществ. Приведем пример. Объясняя возрастной атеросклероз, популяризаторы говорят об очаговом разрушении эндотелия артерий из-за недостаточной выработки костным мозгом стволовых клеток. В каверны эндотелия откладываются всегда наличные в крови "жировые шлаки". Очевидно, что речь идет всего только об обычных липопротеидах низкой плотности. Эти вещества не совсем удобны, но какие же они шлаки?
Лучше было бы рассуждать не о шлаках, а о грязи, хотя грязь — термин чисто обыденный. Что можно говорить о загрязненности организма по сравнению с той "грязью", что содержится в толстом кишечнике?
Добавление
Клинические проверки оздоровляющего воздействия очищающих диет, процедур "очистки" организма давали отрицательный результат. Считается, что организм очищает себя сам.
Недоумение
Очищающая диета организаторов съемки фильма BBC "Вся правда о еде"50 действительно его вызывает. Печень пытались чистить… луком и чесноком. И, конечно, положительного результата не получили.