Книга первая Глубокоуважаемые друзья и «земляки»
| Вид материала | Книга |
- Викторина, посвящённая 40-летию выхода в свет трилогии Н. Носова о Незнайке, 31.37kb.
- Руководство по древнемуискусству исцеления «софия», 3676.94kb.
- Книга первая «родовой покон», 2271.42kb.
- Руководство по древнему искусству исцеления «софия», 19006.95kb.
- И в жизни. Это первая на русском языке книга, 6644.79kb.
- Школьные годы неизбывный повод для ностальгии. Первый звонок, последний звонок. Первая, 399.66kb.
- Дайяна Стайн – Основы рейки полное руководство по древнему искусству исцеления оглавление, 3235.57kb.
- Книга первая. Реформация в германии 1517-1555 глава первая, 8991.95kb.
- Наши земляки-участники Великой Отечественной войны, 35.2kb.
- * книга первая глава первая, 3492.97kb.
Джумарт Давудов
Слагаемые
здорового и
счастливого
образа жизни
Книга первая
Глубокоуважаемые друзья и «земляки»
населяющие планету Земля!
Хочу сказать сразу, что когда мой друг Джумарт Давудов попросил прочитать и оценить его труд, то моя реакция, как врача, была неоднозначной. С одной стороны – это друг, с другой, как врач традиционной классической медицины, я не имел на это право. Но через несколько прочитанных страниц я понял: откликнутся на эту книгу должны люди любой профессии и возраста от ребёнка до мудрого старца. На мой взгляд, Джумарт Давудов излагает очень интересные понятия «счастья» и «здоровья» впервые называя их синонимами и антонимами одновременно. Ведь мы настолько привыкли желать друг другу счастья и здоровья, но практически не один из нас не задумывается, как оъединить эти два понятия в одно – «жизнь».
Я по профессии пластический хирург и стараюсь сделать людей красивыми и счастливыми. С красотой тела я справляюсь, но как быть с красотой души? Эта книга даёт ответы на многие вопросы, которые мы себе задаём и, зачастую, не находим ответа.
Очень много из мыслей автора можно оспорить, но как говорил академик Королёв: «Не согласен – возражай, возражаешь – предлагай, предлагаешь – делай!» Автор не настаивает на правоте своих мыслей. Он даёт нам всем возможность ещё раз пересмотреть свои жизненные ценности и подумать, так ли мы живём на
Этой земле. Мне очень понравилась мысль, что приведя в порядок свою душу, можно заняться своим телом, а мы ведь очень часто делаем с точность наоборот.
Дело каждого: принять или не принять законы духовного развития, которые сформулировал и, на мой взгляд, очень убедительно доказал автор, но то, что от этой книги невозможно оторваться – чистая правда.
И пусть каждый, кто когда-нибудь прочтёт эту книгу сделает этот мир немного чище, хотя бы в своей душе. Я от души поздравляю автора с выходом первой книги и с нетерпением буду ждать её продолжения….
С уважением, кандидат медицинских наук,
доцент Украинской медицинской
стоматологической академии Давид Аветиков
-
«Есть в моей книге
хорошее, кое-что слабо.
Немало есть и плохого.
Других книг не бывает».
Марциал
ОТ АВТОРА
Здравствуйте, дорогой читатель!
Судя по названию книги, Вы наверное догадались, что речь пойдёт о здоровье и счастье человека.
Понятия «счастье» и «здоровье» - это синонимы и антонимы одновременно. У одного человека может быть хорошая семья, но он может быть хронически больным, тогда нет полноценного счастья. У другого может быть хорошее здоровье, хорошее материальное положение, но могут быть проблемы в личной жизни, тогда и он несчастен. У третьего может быть всё, что он желает и со здоровьем может быть всё в порядке, но ему не дают нормально жить его дети. У четвёртого может быть всё: и семья хорошая, и здоровье есть, и отношения с детьми хорошие, но серьёзно болен близкий и родной душе человек, тогда тоже нет полноценного счастья. Пятый, наоборот, может сидеть в инвалидной коляске и быть счастливым.
Откуда берутся все эти хитросплетения жизни? Может быть всё так и должно быть?! Мудрые люди мира сего говорят, что всё так и должно быть! Но только до тех пор, пока человек не познает законы развития души и тела, ему не понять всех этих механизмов судьбы человека.
Ребёнку, чтобы узнать, что дважды два - четыре, нужно знать таблицу умножения, водителю, прежде чем сесть за руль автомобиля, - знать правила дорожного движения, чтобы любить - иметь доброе и отзывчивое сердце. Чтобы вылечить душу нужно знать законы духовного развития и уметь ими пользоваться, чтобы поправить здоровье следует обращаться к услугам медицины. Незнание всех этих законов не позволяет человеку ни закончить школу, ни водить автомобиль, ни любить и ни быть здоровым.
Медицина насчитывает более 60 тысяч видов болезней. Но дело в том, что болезней, которые приносят человеку явные физические недомогания не так то уж и много. Это где-то 1-2% от общего количества болезней. Вот эти 1-2% и пытается лечить медицина, причём, делает она это очень неумело.
В эти 1-2% входят такие болезни как: болезни дыхательных путей, сердечные болезни, болезни внутренних органов, кожные болезни, онкозаболевания, всевозможные женские болезни. Даже этого далеко не полного перечня достаточно, чтобы понять, что именно этими болезнями болеют в подавляющем большинстве люди всего мира, и именно эти болезни приносят самые большие страдания людям.
Много сейчас книг в которых изложены разные методы оздоровления человека. Среди множества книг немало «умных», я бы даже сказал - «заумных». Да, среди людей много образованных и они разберутся в них. Но человека, особенно больного, чаще интересует краткое изложение материала чем заниматься анализом самому.
Есть брошюры, в которых даны просто рецепты чисток печени, почек, лимфы и т.д., без малейшего объяснения важности той или иной процедуры для организма.
Все, кому приходилось заниматься целительством, знают сколько вопросов возникает у их пациентов. Моя задача в рамках этой книги, объяснить читателю, что его здоровье только в его руках. Для обретения здоровья нужно хорошо потрудиться, а хорошую работу, как известно, чужими руками не сделаешь. За некоторыми исключениями сознательно старался уходить от «крутых» научных терминологий, дабы не загромождать ум, чтобы повести читателя по узкому освещенному коридору знаний, который выведет его на широкие просторы здорового образа жизни.
Не верьте ни единому моему слову. Доверяйте только своему опыту. Если вы будете просто верить моим словам, не пытаясь проверить это на своём личном опыте, то эта вера сделает вас многознающим, но пассивным и больным. Даже если всё, что изложено в этой книге истина, это не сделает вас счастливым до тех пор, покамест это не станет вашим личным опытом. Пока у вас не будет личного опыта, всё о чём говорится в этой книге следует воспринимать как красивую сказку. Человек растёт и правильно воспринимает этот мир только через личный опыт. Причём, это касается не только вопросов здоровья души и тела, но и всех вопросов с которыми человек сталкивается в своей повседневной жизни.
Читайте не для того, чтобы противоречить и не для того, чтобы слепо верить, а для того, чтобы взвесить и обдумать. Не спешите приступать к выполнению той или иной процедуры если Вам покажется, что мои утверждения неубедительны, но и не оставляйте их без внимания, так как все они сделаны на основании собственного опыта и опыта моих знакомых. Если вам покажутся мои утверждения малоубедительными, то рекомендую прочитать дополнительно книги некоторых авторитетов по этим вопросам.
Не претендую на какое-то открытие, всё, что будет изложено в этой книге, это уже описано в книгах Г.Малахова, Ю.Андреева, Н.Семёновой, П.Брэгга, Г.Шелтона, П.Иванова, А.Зубкова и многих других авторов.
В вопросах касающихся здоровья души и тела человека, на мой взгляд, уже нечего открывать. Уже всё давным-давно открыто и точно так же всё давным-давно забыто. Всё, что пытается делать любой народный целитель, пытающийся написать о своих переживаниях в книге, так это вспомнить старое и давно забытое, и объяснить всё это людям на понятном человеческом языке.
Не имею медицинского образования, но имею более чем 10-ти летнюю практику занятий над собой. За это время переработал много литературы плюс личный опыт и выношу на Ваш суд, мой дорогой читатель, вот эту книгу. Если хоть один человек вернёт утерянное здоровье, буду считать, что не зря прожил. Очень хочется видеть вокруг, как можно больше здоровых и счастливых людей.
Книга обещает быть резкой в рассуждениях и потому людям высокомерным, эгоистичным... прежде чем начать читать, рекомендуется пересмотреть хоть немного свои взгляды на жизнь. В некоторых главах книги будут изложены мысли, которые будут казаться полным абсурдом для людей Западного типа мышления. Просьба постараться вникнуть в эти мысли, прежде чем сделать вывод, что это полная ерунда.
Не исключено, что кто-нибудь из читателей скажет: нельзя читать книгу этого человека. В каждом человеке он видит эгоиста, лицемера и душевнобольного. Наверное автор книги ещё не состоялся как человек и живёт всем завидуя. Знаете, изначально готов к тому, что могут так подумать. Готов, потому что мы привыкли, что все люди одинаково мыслят, одинаково одеваются, одинаково едят, потому что черпают все свои знания с одних и тех же источников, следовательно, имеют одинаковое, шаблонное мышление. И когда находится кто-нибудь, который делает всё, или частично не так, как делают это все, то его считают за ненормального.
Ничего не могу поделать. Не могу пойти против своего видения. И если у вас есть глаза, которые видят, не искажая человеческую действительность, уверяю вас, вы увидите то же самое, что вижу и я. Это видение не идёт против человеческой природы. Наоборот, это сама природа человека. Скажу словами Вольтера: «Я не хочу ничего ни восхвалять, ни осмеивать, я хочу лишь быть полезным».
Сократ сказал: «Человек не достигает счастья не потому, что он не хочет, а потому, что не знает в чём оно состоит».
Если эта книга станет вашей настольной книгой, - это не плохо, не станет – еще лучше. Если книга станет вашей настольной книгой, то это будет означать, что вы увидели во мне идеал. Теперь все свои мыли вы будете высказывать соизмеряя только с моими, а со временем начнёте высказывать только мои мысли, естественно присваивая их себе. Это будет означать, что вы остановились в развитии. Будет лучше если вы прочтёте книгу один, быть может два раза и отложите, как переработанный материал. Не забывайте, я такой же человек, как и вы, а значит могу ошибаться. Если вы из меня сделаете кумира, то моя ошибка впоследствии будет вашей ошибкой. Всегда хорошо, когда человек совершает свои ошибки, а не повторяет чужие. Совершая и пытаясь осознавать свои ошибки человек растёт, тогда как живя и анализируя чужие – топчется на месте. Самое главное – рост. Будет рост – будут и плоды. Ни один человек на нашей планете не стал здоровым или мудрым, делая выводы из чужих ошибок. Делая выводы из чужих ошибок вы только накапливаете какой-то объём знаний. Вы можете рассказать о своих знаниях кому-то ещё, но в ваших знаниях не будет уверенности. Интуитивно человек чувствует, что знания не постоянны и это порождает тревогу.
Надеюсь, что, прочитав книгу и вооружившись теорией, переборов свою лень и нерешительность, читатель сделает первый шаг к здоровому образу жизни и через здоровье получит то счастье, о котором мечтает уже многие годы.
У человечества сбит прицел на здоровый образ жизни: люди желают одно, а делают совсем другое. Есть группа людей, которые заинтересованы в том, чтобы большая часть людей нашей планеты жило в страданиях. Задача этих людей: закодировать человечество на нездоровый образ жизни, увести взор людей от истины. Для того, чтобы правильно увидеть цель нужно внести поправки. Как правило, корректировку нужно произвести в голове у человека, в его сознании и тогда человек снова ясно увидит цель.
Предлагаемая теория здорового образа жизни, как было уже сказано выше, не нова для читателя, но она, на мой взгляд, максимально приближена к реальной жизни человека. Как хорошо мне удалось это сделать, лучше судить читателю. Не являюсь писателем, потому, прошу простить меня за мой, быть может, не очень литературный стиль изложения материала.
С ув. Джумарт Давудов
-
«Пусть не корят меня за то, что я
не сказал ничего нового: ново уже
само расположение материала;
игроки в мяч бьют по одному и тому же мячу, но не с одинаковой меткостью».
Паскаль
ВВЕДЕНИЕ
Арабский учёный и писатель Абу-ль-Фарадж, живший ещё в первом веке нашей эры, сказал: «Удивительно устроен человек: он огорчается теряя своё богатство, и равнодушен к тому, что безвозвратно уходят дни его жизни».
На мой взгляд, это высказывание актуально и поныне. Дело в том, что человек занял пассивное положение по отношению к своему здоровью. Он всё ещё ждёт и надеется, что люди науки придумают очередную пилюлю или вакцину от той или иной болезни. Имеющиеся пилюли малоэффективны, а в ожидании новой эффективной безвозвратно уходят дни его жизни.
Некоторые люди могут спросить: неужели для сохранения здоровья недостаточно современных методов физкультуры и спорта, для чего это нужно изобретать ещё один велосипед? Да, действительно, велосипед уже давно изобретён и, к счастью, не один. Осталось только разобраться на каком поехать. Разве возникал бы вопрос о здоровье если бы человек занимался физкультурой на протяжении всей своей жизни? Полагаю, что нет. Ведь ни для кого не секрет, что подавляющее большинство людей занимаются физкультурой только в юности. Конечно же эти занятия дают заряд бодрости и прочности для организма на последующие 5-10 лет, и вот начиная с 25-30-летнего возраста подавляющее большинство людей имеют уже те или иные болезни, пусть не ярко выраженные, которые с годами разрастаются в красивый «букет» болезней.
……………………………
Многие в недоумении, читая книги о здоровом образе жизни, одни авторы рекомендуют голодание, другие закаливание, третьи - уринотерапию, четвёртые - раздельное питание, пятые – сыроедение, седьмые - аутогенную тренировку, восьмые - макробиотику, девятые - фитотерапию, десятые - йогу, как панацею от всех болезней и многое другое. Люди не знают чем заняться, какую теорию взять на вооружение. Скажу: все перечисленные теории - это суть одного и того же, - соблюдения законов Вселенной. Иначе говоря, вершина одна, а путей ведущих к вершине, - бесчисленное множество. Это же здорово, что есть столько теорий здорового образа жизни, значит каждый из нас может выбрать то, что ему по душе.
В конце 80-х годов (20-го века) мне довелось прочитать результаты социологических исследований, проведённых в СССР, где говорилось, что Дагестан занимает первое место по числу долгожителей (в расчёте на 1000 человек жителей), на втором месте Азербайджан, на третьем - Якутия. За последние десятилетия общая картина лидерства может быть и сохранилась, но сильно «помолодели» сами долгожители. Анализы сделанные мной на основании одной немногочисленной народности, насильно переселённой в своё время с горной местности на равнину, позволили мне сделать вывод, что люди начали болеть многими болезнями цивилизации, тогда как жители высокогорных районов чувствуют себя так же хорошо как и раньше, за исключением тех районов до которых, к сожалению, добралась-таки цивилизация. Что поменялось, почему люди болеют? Поменялся климат, скажете вы, в горах воздух чище. Бесспорно, чистый воздух - залог здоровья! Но одни живут в горах, а другие - около моря. Морской воздух ни чуть не хуже горного. Ни это, на мой взгляд является определяющим. Главная причина тут в употребляемой пище: в горах едят мясо, сыр… с большим количеством зелени, а на равнине - с хлебом, макаронами.
……………………….
На данном этапе человечество идёт развиваясь преимущественно физически, а душа за телом не поспевает. Чтобы жить долгой и счастливой жизнью душа и тело должны развиваться гармонично, душа и тело должны «идти в ногу». Когда духовное развитие отстаёт от физического развития, то счастливой жизни лучше не ждать, я не говорю уже о долгой - таких чудес не бывает. У духовно богатого человека есть одно преимущество: сколь долго бы он не жил, его жизнь красивая и счастливая. Помните, как у русского поэта Е.Баратынского:
«Недаром ты металась и кипела,
Развитием спеша,
Свой подвиг ты свершила прежде тела,
Безумная душа».
Современный же человек сознательно отрёкся от духовного, в пользу физического, плотского. А как писал П.Брэгг: плоть глупа.
Предлагая ту или иную теорию здорового образа жизни, автор не может не учитывать вышеизложенных понятий. Занимаясь же теми или иными видами оздоровления человек (как бы это не звучало странно) развивается духовно. То есть, если раньше душа сильно отставала от развития тела, то теперь уже намного приближается к нему. И вот с таким телом и такой душой человек уже способен прожить 100 и 120 лет, и жить действительно счастливо.
……………………………….
…………………………….
………………………………………………
Всё описанное в книге - это образ жизни, который автор ведёт на протяжении вот уже более 15-ти лет. В книге будет дана гибкая система вариантов, чтобы каждый смог приспособить их к своей реальной жизни.
Живя также как и все в обществе, я обратил внимание на один фактор. Люди не живу по своей воле. Они живут насильственной жизнью. Общество находится под постоянным гипнозом. В средствах массовой информации, в частности по телевидению, идёт постоянное внушение всему населению, что нам следует есть, что покупать и т.д… Смотришь телевизор и возникает такое впечатление, что вся страна озабочена тем, что не знает какой зубной пастой чистить зубы, как бороться с перхотью, какое лекарство применять при головной боли, каким порошком стирать бельё...
………………………………….
………………………
………………………………………………….
В то далёкое давнее время, на заре развития кинематографии, этот эффект, – эффект 25-го кадра, был запрещён, как явление отрицательно влияющее на подсознание, а следовательно, и психику человека. А что происходит сейчас? Вместо одного кадра включили все 25 и идёт кодирование человека на протяжении всего дня, травмируя психику человека. Цель кодировки - заставить человека иметь как можно больше желаний и через его же желания управлять им. Человек, постоянно чего-то желающий - это раб, которым можно управлять, как марионеткой. В рабстве мозг человека. А это болезни недалёкого будущего. Врачи как всегда будут разводить руками, не понимая симптомов болезни.
……………………………..
…………………………………………
Рабство не исчезло с Земли. Да, не стало кандалов, но в рабство ввергли душу человека и делается это очень тонко и целенаправленно. И после всего этого каждое государство желает видеть свой народ счастливым и здоровым. Желать такого – означает совершенно не иметь мозгов.
Когда оказывается в рабстве душа человека, появляются на свет деградированные личности, маньяки. Если не будет в рабстве душа человека, не будет и маньяков. Для того, чтобы появился на свет того или иного рода маньяк нужна благоприятная почва, а благоприятной почвой является душа оказавшаяся в рабстве. Покамест не высвободится душа человека из рабства, будут появляться всё новые и новые маньяки. По телевизору будут показывать, как правоохранительные органы ведут беспощадную борьбу с разного рода маньяками, ну и что?! Правоохранительные органы ежедневно демонстрируют по телевизору то, как они заботятся о своих гражданах, а с наступлением сумерек они, граждане, живут боясь высунуть нос на улицу.
Все народы мира ввергнуты в страх. Страх людей не покидает даже в собственном доме, потому что маньяком может быть ваш собственный ребёнок и кто знает, что ему придёт в голову завтра. Конечно, если маньяком окажется ваш ребёнок, то обвинят во всём вас, родителей. Главная причина появления маньякоподобных людей в том, что в масштабах вселенной душа человека находится в рабстве. Когда в рабстве находится тело человека, то это не так страшно, но когда душа, – тогда это всепланетная катастрофа.
………………………………….
……………………………………………
А не потому ли Всевышний придумал вирус гриппа таким видоизменяющимся, чтобы человечество не могло придумать против него вакцину, тренируя таким образом иммунную систему организма. Да, грипп очень опасен, может дать осложнение на какой-либо орган, но с другой стороны он тренирует иммунную систему организма. Иммунная система, как минимум 2-3 раза в год, вынуждена быть на высоком уровне, чтобы предотвратить пагубное действие вируса гриппа.
…………………………………
……………………………………………………
Смысл вакцинации состоит в том, что в организме после вакцинации всегда присутствуют клетки, которые без проблем могут распознать чужеродные клетки-вирусы, против которых введена вакцина. Эти клетки всегда несут «боевое дежурство». Иначе говоря, вся армия распущена и ведёт праздный образ жизни, а осталось только одна рота высокоорганизованных солдат, которая знает противника в лицо. В случае вторжения противника, вся рота вступает в бой, во имя спасения Отечества. Если же бой затягивается, то за это время успевают мобилизовать всю армию (иммунная система достигает своего пика через 6-7 дней) и тогда противнику не вздобровать. Но, как правило, до мобилизации всей армии дело не доходит.
…………………………………….
Всё мы вроде бы делаем для блага человека: и сверлим Землю, добывая уголь, нефть, газ; и ракеты в космос запускаем, разрушая озоновый слой планеты; проводим подводные, подземные, надземные испытания атомных бомб, тоже для блага человечества; строим дамбы, плотины и гоним водную массу планеты не туда, куда ей следует течь, а туда куда мы желаем (вследствие чего поднимаются уровни подземных вод, неся разрушения нашим жилищам), и это тоже для блага людей; уничтожаем наш бесценный дар - лес, тоже для…, во имя… и ради человека. Вы меня извините, но только не очень-то по-человечески это выглядит. Вот и трясётся Земля после всего этого: происходят извержения вулканов, землетрясения, наводнения, чтобы уничтожить паразитов, которых мы так гордо называем - люди.
А что если СПИД появился на планете вследствие вмешательства человека в судьбу Земли?! Это же не гуманно, скажет читатель, имея возможность помочь людям отказать им в помощи, потому, мол, и были открыты и применены вакцины. Если говорить о гуманности, то нужно ещё подумать, что гуманнее: гибель миллионов людей от вышеперечисленных болезней, включая и СПИД, или гибель тех же миллионов, вследствие жестокости людей.
-
«Медицина нашего времени
достигла столь гигантского
прогресса, что здоровых
людей скоро не будет».
Олдос Хаксли