Задачи проекта: Оценка уровня «эмоционального выгорания» в среде педагогов Разработка программы по профилактике «эмоционального выгорания» педагогов

Вид материала

Документы

Содержание Цель проекта 1 этап: Констатирующий. 2 этап: Формирующий. 3 этап: Контрольный. Психологические упражнения Упражнение «Могло быть хуже». Упражнение помогает держать себя форме в трудных жизненных ситуациях, эффективно сбрасывать внутре Упражнение «Баланс реальный и желательный». Упражнение «Мои сильные и слабые стороны», направленное на осознание положительных и отрицательных черт своего характера. начало трудового пути, - в настоящее время, - через 5 лет. анкеты, позволяющие определить актуальные уровень эмоционального выгорания, мастер-класс, семинары и конференции. 1. Получение сведений о распространенности явления эмоционального выгорания в среде педагогов образовательных учреждений. 3. Повышение психологической грамотности педагогов в процессе реализации профилактической программы в условиях образовательной с Список литературы

Подобный материал:

• Методика диагностики уровня эмоционального выгорания Приложение. Опросник В. Бойко, 391.45kb.
• В рамках написания дипломной работы по изучению взаимосвязи личностных особенностей, 42.54kb.
• Диагностический комплекс состоит из двух методик. Диагностика «эмоционального выгорания», 141.15kb.
• Профилактика, 72.15kb.
• Опыт профилактики эмоционального выгорания у педагогов, 309.4kb.
• Синдром эмоционального выгорания, 28.65kb.
• Социально-психологические факторы формирования и проявления синдрома эмоционального, 293.14kb.
• Способы предупреждения синдрома «эмоционального выгорания», 154.63kb.
• Лекция 15 Профилактика «эмоционального выгорания», 1682.74kb.
• Программа по снижению эмоционально, 55.37kb.

Новизна и актуальность проекта:

Одним из частых негативных проявлений функционального состояния у представителей профессий связанных с воспитанием, обучением детей является состояние «эмоционального выгорания». Данный синдром возникает в ситуациях интенсивного профессионального общения под влиянием множества внешних и внутренних причин и проявляется как «приглушение» эмоций, исчезновение остроты чувств и переживаний, равнодушие к переживаниям другого человека, утрата веры в собственные силы. Тревожность, депрессия, эмоциональное опустошение – вот цена, которую платит воспитатель. У воспитателя с «эмоциональным выгоранием» происходит искажение восприятия воспитанников, что приводит к снижению эффективности воспитательной работы. Цели образования во многом будут утрачивать свою социальную и личную значимость, если система наносит вред психологическому здоровью воспитанников и воспитателей.

Проблема:

Необходимость «быть в форме», невозможность эмоциональной разрядки, психологические и организационные трудности приводят к состоянию «эмоционального выгорания».

Цель проекта:

Сведение к минимуму риска «эмоционального выгорания» педагогов образовательных учреждений

Задачи проекта:

• Оценка уровня «эмоционального выгорания» в среде педагогов
  
• Разработка программы по профилактике «эмоционального выгорания» педагогов
  
• Реализация программы в условиях образовательной среды
  
• Разработка рекомендаций для педагогов учреждения.
  

Планируемый результат:

• повышение уровня профессиональной компетентности педагогов по вопросу эмоционального комфорта педагогов.
  
• совершенствование организации образовательного процесса.
  
• улучшение морально-психологического климата в коллективе образовательного учреждения
  

Направления деятельности:

1 этап: Констатирующий.

На этом этапе производился сбор и анализ информации по проблеме «эмоционального выгорания» педагогов, выбор диагностического инструментария и методической базы , для психодиагностического обследование педагогов на предмет наличия у них синдрома «эмоционального выгорания».


2 этап: Формирующий.

Проведение мероприятий по профилактике «эмоционального выгорания» и коррекции состояния психологического здоровья педагогов образовательных учреждений. Работа проводится в форме тренинга "Эмоции и правила избавления от них".


3 этап: Контрольный.

На этом этапе производится диагностика состояния педагогов после прохождения тренинга "Эмоции и правила избавления от них", сопоставительный анализ данных исследования до и после психологического воздействия. Завершается этап разработкой рекомендаций педагогам по оптимизации психического состояния в условиях образовательного процесса, созданию благоприятного психологического климата в учреждении.

Психологические упражнения:

1. Упражнение «Я – дома, я – на работе»
   

Предлагается разделить лист пополам и составить 2 списка определений «Я – дома ...», «Я – на работе ...». Как вариант можно предложить составить списки определений «Дома я никогда не ...», «На работе я никогда не ...». Участники анализируют полученные списки. Это упражнение позволяет первоначально определить свое отношение к сложившейся ситуации, отметить возможную проблему.

2. Упражнение «Могло быть хуже». Упражнение помогает держать себя форме в трудных жизненных ситуациях, эффективно сбрасывать внутреннее напряжение и успокаиваться.
   

3. Упражнение «Плохо-хорошо» направлено на обучение участников группы умению видеть в плохом - хорошее, «не застревать» на грустных мыслях и тяжелых переживаниях.
   

4. Упражнение «Баланс реальный и желательный».
   

Педагогам предлагается нарисовать круг, в нем, ориентируясь на внутренние психологические ощущения, секторами отметить, в каком соотношении в настоящее время находятся работа, домашняя работа и личная жизнь. В другом круге – их идеальное соотношение. Есть ли различия? В чем они заключаются? Почему так получилось? Что можно сделать, чтобы приблизить одно к другому? За счет чего? От кого или от чего это зависит?

5. Упражнение «Мои сильные и слабые стороны», направленное на осознание положительных и отрицательных черт своего характера.
   

6. Упражнение «Я - реальный, я - идеальный и я - в будущем» позволяет участникам группы понять какие они сейчас, какими хотят быть в будущем и что для этого надо предпринимать.
   

7. Упражнение: «Я работаю педагогом»

Педагогам предлагается нарисовать три рисунка:

- начало трудового пути,

- в настоящее время,

- через 5 лет.

Важно, чтобы педагоги сами могли увидеть возможные различия в содержании, цветовой гамме изображенного.

Подведение итогов:

1. анкеты, позволяющие определить актуальные уровень эмоционального выгорания,

2. мастер-класс,

3. семинары и конференции.

Ожидаемые результаты проекта:

1. Получение сведений о распространенности явления эмоционального выгорания в среде педагогов образовательных учреждений.

2. Составление программы по профилактике эмоционального выгорания педагога.

3. Повышение психологической грамотности педагогов в процессе реализации профилактической программы в условиях образовательной среды учреждения.

4. Разработка рекомендаций педагогам по снижению риска возникновения "эмоционального выгорания".


Список литературы

1. Баранов А.А. Профессиональное выгорание и типы низко стрессоустойчивых педагогов / А.А Баранов // Ежегодник Российского психологического общества: Материалы 3-го Всероссийского съезда психологов. В 8 Т. – СПб.: Изд-во С.-Петерб. Ун-та, 2003, Т.1, - С. 287-289
   
2. Баронина О.А. Психологическое здоровье современного учителя. // Ежегодник Российского психологического общества: Материалы 3-го Всероссийского съезда психологов. В 8 Т. – СПб.: Изд-во С.-Петерб. Ун-та, 2003, Т.1.
   

3. Алешина Т.Г. Проблема взаимосвязи индивидуально-личностных свойств и особенностей формирования синдрома эмоционального выгорания у педагогов // Психотерапия. – 2007. - №7. – С. 35-38.