Название темы
Вид материала | Лекции |
- Название курса, 216.88kb.
- Темы, план работы. Каждый раздел плана выделяется в тексте самостоятельной рубрикой,, 60.3kb.
- Методические указания по выполнению курсовых работ для студентов экономических специальностей, 1425.34kb.
- Темы рефератов для студентов специальности «Прикладная информатика в экономике», 16.36kb.
- Темы, название и номер урока, 368.82kb.
- Темы Название раздела, темы Теория (в часах) Практика, 43.82kb.
- Название темы, 144.01kb.
- Название темы, 43.27kb.
- Название темы, 187.55kb.
- Название темы, 145.57kb.
№ п/п | Название темы | Количество часов | |||
лекции | Методико-практические | Учебно-тренировочные | самост. работа | ||
1 | Система спортивной подготовки пловцов, Единство педагогических и биологических аспектов спортивной тренировки | 2 | 4 | 6 | 10 |
2 | Работоспособность пловца. Биоэнергетические возможности его организма | 2 | 4 | 4 | 10 |
3 | Понятие о физической нагрузке и ее тренировочном эффекте | 2 | 4 | 8 | 10 |
4 | Адаптация к физическим нагрузкам | 4 | 4 | 8 | 10 |
5 | Спортивная тренировка как многолетний процесс | 4 | 8 | 20 | 20 |
6 | Построение тренировочного процесса | 4 | 6 | 20 | 15 |
7 | Управление в процессе тренировки | 4 | 2 | 8 | 10 |
8 | Физическая подготовленность пловца | 4 | 2 | 8 | 15 |
9 | Техническая и тактическая подготовленность пловца | 4 | 2 | 8 | 15 |
№ п/п | Название темы | Количество часов | |||
лекции | Методико-практические | Учебно-тренировочные | самост. работа | ||
1 | Система спортивной подготовки пловцов, Единство педагогических и биологических аспектов спортивной тренировки | 2 | 4 | 6 | 10 |
2 | Работоспособность пловца. Биоэнергетические возможности его организма | 2 | 4 | 4 | 10 |
3 | Понятие о физической нагрузке и ее тренировочном эффекте | 2 | 4 | 8 | 10 |
4 | Адаптация к физическим нагрузкам | 4 | 4 | 8 | 10 |
5 | Спортивная тренировка как многолетний процесс | 4 | 8 | 20 | 20 |
6 | Построение тренировочного процесса | 4 | 6 | 20 | 15 |
7 | Управление в процессе тренировки | 4 | 2 | 8 | 10 |
8 | Физическая подготовленность пловца | 4 | 2 | 8 | 15 |
9 | Техническая и тактическая подготовленность пловца | 4 | 2 | 8 | 15 |
10 | Организация, проведение и правила соревнований по плаванию | 4 | 2 | 5 | 15 |
| Итого: 282 | 19 | 38 | 95 | 130 |