Работы актуальна потому, что роль занятий физическими упражнениями для сохранения здоровья человека трудно переоценить. В настоящее время становится очевидным то, что адаптационные возможности организма человека не выдерживают давления неблагоприятных факторов среды проживания

Вид материала

Реферат

Содержание Список использованной литературы 5 Список использованной литературы

Подобный материал:

• Темы рефератов к экзамену по предмету «Физическая культура», 23.19kb.
• Статья тема: «организация самостоятельных занятий физическими упражнениями», 201.91kb.
• Сдана Афиногенову 28 февраля 2006, 235.99kb.
• Задачи: Развитие спортивных качеств ловкости, смелости, силы, гибкости. Развитие выносливости., 69.84kb.
• Реферат: Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом, 305.08kb.
• Сроки возобновления занятий физическими упражнениями после перенесенных заболеваний, 104.96kb.
• Реферат по физической культуре Тема: «Самоконтроль при занятиях физическими упражнениями., 248.64kb.
• В. В. Беляничева., Н. В. Грачева, 129.32kb.
• Кладь Алла Николаевна учитель биологии 2009 2010 учебный год пояснительная записка, 149.77kb.
• Учебная программа состоит из пяти блоков: Предварительный блок (вводная часть), 71.78kb.

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

«Лечебная физкультура» - одна из важных и актуальных тем на сегодняшний день.

Тема работы актуальна потому, что роль занятий физическими упражнениями для сохранения здоровья человека трудно переоценить. В настоящее время становится очевидным то, что адаптационные возможности организма человека не выдерживают давления неблагоприятных факторов среды проживания. С одной сто­роны, это связано с изменением образа жизни — исключение или минимизация таких природных раздражителей, которые составляют биологически необходимый фон жизнедеятельности (двигательная активность, закаливание, особенности питания). С другой - с изменением качества окружающей среды, обусловленного издержками цивилизации (расширение спектра и увеличение силы психоэмоциональных воздействий, факторы неблагоприятной экологии техногенного происхождения, вредные привычки и др.). Физическая тренировка способна нейтрализовать ос­новные вредные факторы, угрожающие здоровью человека.

Целью работы является рассмотрение роли лечебной физкультуры в системе физической культуры.

Основные задачи:

1. Изучить литературу по проблеме исследования.
   
2. На основе теоретического анализа изучения проблемы систематизировать знания о месте лечебной физкультуры в системе физической культуры.
   
3. Рассмотреть сущность и специфику признаков лечебной физкультуры.
   
4. Систематизировать и обобщить существующие в специальной литературе, научные подходы к данной проблеме.
   

Для раскрытия поставленной темы определена следующая структура: работа состоит из введения, основной части и заключения. Названия основной части отображают ее содержание.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Подводя итог работы можно сделать следующие выводы, что на современном этапе актуализируются преимущественно оздоровительные задачи. Изменение характера и содержания труда, ухудшение качества окружающей среды, распространение вредных привычек оказывают негативное влияние на здоровье широких слоев населения. Неблагоприятная динамика заболеваемости, особенно у детей и подростков, свидетельствует о низкой эффективности превентивных мер медицинской направленности и, очевидно, указывает на недостаточность оздоровительной действенности соответствующих специальных видов физической культуры.

Следует отметить, что поддержание здоровья человека является чрез­вычайно сложной задачей. Лечебная физкультура выполняет следующие функции, имеющие непосредственное отношение к про­блеме формирования стабильного здоровья:

Образовательная функция - использование оздоровительной физической культуры в общей системе образования с целью формирования жизненно-важных двигательных умений и навыков, приобретение специальных знаний в области теории и методики физической культуры, необходимых для ведения здорового образа жизни.

Оздоровительная функция - использование средств оздоровительной физической культуры в системе мер, направленных на сохранение и укрепление здоровья с учетом возраста, профессиональной деятельности, наличия заболеваний или расстройств здоровья и т.п.

Воспитательная функция — формирование качеств личности и черт характера, позволяющих сформировать оптимальный психологический климат в обществе, коллективе, семье, а также формирование потребнос­ти в соблюдении норм здорового образа жизни.

Рекреативная функция - использование средств оздоровительной физической культуры в обеспечении полноценного отдыха, восстановления физических и психических сил с учетом характера и специфики про­изводственного утомления.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Безносиков Е.Я., Морозов В.И. Теория и методика оздоровительной физичес­кой культуры. - М., 2002. - 23 с.
   
2. Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии. - М.: Физкультура и спорт, 2001. — 288 с.
   
3. Введение в теорию физической культуры: Учебное пособие для ин-тов физ. культ. / Под ред. Л.П. Матвеева. - М.: Физкультура и спорт, 2003. - 128 с.
   
4. Двигательная активность - важное условие здорового образа жизни / Р.Е. Мотылянская, Э.Я. Каплан, В.К. Велитченко, В.Н. Артамонов // Теория и практика физической культуры. - 2000. - №1. - С. 14-22.
   
5. Дынникова Л.А. Физические упражнения и онкологические заболевания // Теория и практика физической культуры. - 2001. - №5. - С. 21-23.
   
6. Зайцева В.В. Проблемы оценки физического состояния человека // Модели­рование и комплексное тестирование в оздоровительной тренировке: Сборник научных трудов / Под ред. В.Д. Сонькина. - М., 2001. — С.3-27.
   
7. Зимкин Н.В., Коробков А.В. Физические упражнения как средство повыше­ния устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды: Сооб­щение 2. Повышение устойчивости организма к действию проникающей радиации, перегревания и охлаждения // Теория и практика физической культуры. - 2003. -№5.
   
8. Иващенко Л.Я. Научно-прикладные основы базовой физической культуры мужчин 20- 59 лет с малоподвижным образом жизни: Автореф. дис. д-ра. пед. наук: 13.00.04. -М., 1988. - 32 с.
   
9. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учеб. для ин-тов физ. культуры. - М.: Физкультура и спорт, 2001. - С. 427.
   
10. Могендович М.Р., Темкин И.Б. Физиологические основы лечебной физичес­кой культуры. - Ижевск: Удмуртия, 2005. - 200 с.