Великоцкий роман Евгеньевич
| Вид материала | Монография |
| Самые распространённые ошибки Заказ биомодулятора ЭПИЛОГКомандор: «Предупреждаю, я буду просить совет о Вашем списании» |
- Великоцкий роман Евгеньевич, 3510.82kb.
- Ассоциация независимого бодибилдинга великоцкий Роман Евгеньевич основы научного бодибилдинга, 2190.58kb.
- Список участников конференции «Проблемы и перспективы атомной отрасли», 87.41kb.
- Роман Москва «Детская литература», 3628.68kb.
- Открыл совещание с приветственным словом руководитель Федерального казначейства, 15.63kb.
- Англ the Gothic novel, «черный роман», роман «ужасов» в прозе предромантизма и романтизма, 180.16kb.
- Онегин Роман «Евгений Онегин», 39.21kb.
- Роман Роман принадлежит к эпическим жанрам литературы. Эпос, 87.36kb.
- Российской Федерации Татьяна Геннадьевна Нестеренко и руководитель Федерального казначейства, 31.93kb.
- Роман Мапу «Сионская любовь», 77.39kb.
САМЫЕ РАСПРОСТРАНЁННЫЕ ОШИБКИ,
ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ЭФФЕКТА БИОМОДУЛЯЦИИ
Ниже я приведу десять наиболее частых ошибок, которые совершает атлет-любитель, использующий биомодулятор для ускорения синтеза мышечной ткани, приводящие к ухудшению результативности, в плане телостроительства.
Ошибки перечислены по степени серьёзности их негативного влияния. Первая ошибка является самой распространённой и наиболее негативной и т.д.
- Атлет тренируется чаще, чем один раз в неделю.
- Атлет выбирает самый неэффективный тандем упражнений «D» (жим лёжа + жим ногами), вместо наиболее предпочтительного «А» (приседания + брусья).
- Атлет использует в тренинге больше двух рекомендуемых упражнений (использует другие упражнения, в которых нет необходимости, возможно, даже изолированные).
- Атлет не чётко применяет принцип «ППП» (последнее повторение должно быть предпоследним), и иногда даже идёт на «отказной» повтор.
- Атлет делает большое количество сетов (подходов), чем рекомендуется (рекомендуется выполнять только один основной сет).
- Атлет пренебрегает точностью в том, чтобы придерживаться рекомендуемой для него еженедельной прибавки рабочего веса (ЕПРВ), исходя из своего начального собственного веса (НСВА).
- Атлет пренебрегает качеством сна, возможно, из-за того, что, не высыпается, или ложиться спать не в одно и то же время.
- Атлет получает слишком много эмоциональной перегрузки (часто нервничает и возбуждает своё сознание и подсознание), редко и мало отдыхает («перенапряжённый образ жизни»).
- Атлет слишком редко питается, возможно, только 2 раза в день (рекомендуется питаться небольшими порциями 5-6 раз в сутки), а также очень мало пьёт воды в течение дня.
- Атлет тратит значительное количество физической энергии и сил в другие дни недели, на аэробные виды деятельности (бег, плавание, футбол, единоборства и пр.).
Присутствует и ряд других ошибок, снижающих эффект ускорения синтеза мышечной ткани, при использовании БУС, такие как чрезмерное употребление алкогольных напитков, курение, и пр., но даже ими можно пренебречь, т.к. степень негатива от выше указанных десяти ошибок (особенно первых четырёх), многократно превышает те, которые я не перечислил в этом разделе.
Если сейчас, прочтя почти всю монографию, ты твёрдо решил стать на мою сторону, тогда честно ответь на 12 вопросов, приведённых в следующем разделе книги.
ЗАКАЗ БИОМОДУЛЯТОРА
Если ты действительно решил заказать биомодулятор, пожалуйста, перед этим честно и объективно постарайся ответить на следующие двенадцать вопросов:
- Я внимательно изучил всю информацию, изложенную в монографии «BODY MATRIX».
- Я согласен со всеми научными выводами и практическими результатами исследований автора монографии Великоцкого Романа Евгеньевича.
- Я согласен всецело сотрудничать с автором изобретения «БУС» и безоговорочно поддерживать научные, спортивные и социально-духовные идеи, изложенные в монографии «BODY MATRIX».
- Я намерен самостоятельно и постоянно распространять идеи натурального бодибилдинга, изложенные в монографии «BODY MATRIX», и, в частности, касательно эффекта биомодуляции, ускоряющего процессы гипертрофии и гиперплазии скелетных мышц атлета-любителя.
- Я готов применять в своей спортивной практике все методологические схематики тренинга, изложенные в монографии «BODY MATRIX», при использовании БУС.
- Я готов использовать в своей спортивной практике или карьере биомодулятор ультраслабого сигнала (БУС) с целью ускорения синтеза мышечной ткани.
- В настоящее время я не употребляю синтетических гормональных препаратов (стероидов, гормонов роста и пр.), а также прочей «спортивной химии» не в медицинских целях.
- После того, когда я употреблял «химию» в спортивных целях (бодибилдинг, силовые виды спорта и т.п.) прошло более двух лет.
- Занимаясь силовыми видами спорта, я не увеличил свой собственный вес тела более чем на 15 килограммов.
- В настоящее время я не в состоянии выполнить:
- классические приседания со штангой на плечах с весом, больше моего собственного в 2 раза на 7 раз;
- классический жим штанги лёжа на горизонтальной скамье с весом, больше моего собственного в 1,5 раза на 7 раз.
- Я совершеннолетний, имею финансовую возможность и готов в настоящее время возместить расходы автору изобретения «Биомодулятор ультраслабого сигнала» Великоцкому Роману Евгеньевичу за изготовление и почтовую пересылку мне двух биомодуляторов и сопроводительной документации, согласно международной тарификации данной услуги.
- Я никогда не буду иметь никаких претензий, а также в письменной или устной форме выражать критику в адрес идей, изложенных в книге «Body matrix» («Матрица бодибилдинга»), её автора: Великоцкого Романа Евгеньевича, и формы сотрудничества, предложенной мне.
Если на все поставленные выше вопросы, ты ответил утвердительно, то есть «да», и у тебя не возникло серьёзных сомнений, тогда ты можешь с чистой совестью произвести заказ биомодулятора.
Контактная информация, касательно заказа биомодуляторов содержатся только на единственном бесплатном хостинге Украины («openua.net»), используемом мною для общения, консультаций и оформления заявки для получения БУС: ссылка скрыта.
Пройдя по ссылке: ссылка скрыта, ты сможешь узнать мой единственный (используемый в настоящий момент времени) номер контактного мобильного телефона, на который тебе необходимо будет отправить sms, с указанием своего контактного e-mail и реального имени. Я принимаю заявки только по sms, и при обязательном условии, что sms будет отправлено с мобильного телефона (будет виден реальный номер отправителя в международном формате), а не с одного из бесплатных интернет ресурсов. После получения от тебя sms, я в течение ближайших нескольких дней, вышлю тебе по электронной почте полный пакет документации в формате «Microsoft Office Word 2003», изучив который, ты сможешь принять окончательное решение.
Уверен, что подходящим эпилогом к этой книге будут следующие мысли…
ЭПИЛОГ
Командор:
«Предупреждаю, я буду просить совет о Вашем списании»
Морфиус:
«Это Ваше право командор»
Командор:
«Будь моя воля капитан, Вы бы в жизни не поднялись на борт корабля»
Морфиус:
«А вот это не в Вашей воле, что очень меня радует»
Советник:
«…Верно, паника никому не нужна.
По Вашему, капитан, что мне сказать?»
Морфиус:
«Правду.
Не бойтесь паники.
Потому что для неё нет причин.
Их армия не доберётся до наших ворот»
Советник:
«Беспочвенная уверенность»
Морфиус:
«Не беспочвенная, советник.
Вспомните, что за последние полгода мы освободили больше людей,
чем за последние шесть лет.
Их атака, есть проявление отчаяния.
Пророчество вот-вот исполнится и война закончится»
Советник:
«Надеюсь, Вы правы капитан»
Морфиус:
«Вы сами сможете в этом убедиться, советник.
Это всего лишь вопрос времени…»
Выдержка из фильма «Матрица. Перезагрузка»