Книга адресована всем кто интересуется проблемами психологии, познанием себя и окружающих. Особый интерес она представляет для людей, профессиональная компетентность которых связана с общением воспитателей, юристов, политиков
| Вид материала | Книга |
- Книга адресована школьникам, изучающим русский язык, а всем, кто интересуется русской, 20.48kb.
- Книга адресована всем, кто интересуется тибетской медициной, 1945.76kb.
- Психологам и психотерапевтам России посвящается, 4054.16kb.
- VI. методы общественной экспертизы содержание раздела, 534.33kb.
- Эдред Торссон «Северная магия: мистерии германских народов», 5428.35kb.
- Книга «Уши машут ослом. Современное социальное программирование», 2700.45kb.
- Профессиональная компетентность; информационная компетентность; коммуникативная компетентность;, 35.53kb.
- Т. И. Кружкова, И. А. Колобков подготовка кадров для малого бизнеса в ремесленных учебных, 1118.89kb.
- Змановская Елена Валерьевна руководство, 2104.02kb.
- Радиоэлектронная борьба в войнах и вооруженных конфликтах, 219.25kb.
Первые впечатления о психической энергии личности партнера обычно поверхностны, ненадежны и могут быть вовсе ошибочными. Особенно если учесть, что либидо и биоэнергетика "зашумляют" работу психики: происходит расширение диапазонов психического отражения, активизируется оперативная память. На этом фоне легко принять за "своего" явно "чужого". Обман влюбленности – известное явление.
На фоне активизировавшегося либидо и биоэнергии огрубляется идентификация идеального мира личности.
Разумеется, идентификация другой личности затрудняется в тех случаях, когда осуществляется "переброска" мощных энергий с одного уровня на другой. Когда либидо с уровня полового инстинкта передает мощь биоэнергетике, которая, в свою очередь, активизирует психическую энергию. Иные мужчины и женщины обладают весьма скромными энергетическими потенциалами, поэтому им нечего "перебрасывать" с одного уровня на другой. Они возбуждаются редко, определяют "своего" пассивно, психическую энергию расходуют весьма экономно.
В типичных случаях психическая энергия личности партнера расшифровывается постепенно. К тому же изменчивость и непостоянство самой личности все время дестабилизируют ее энергетический фон, затрудняя для партнера выявление ее свойств. Вот почему хорошо знакомый и даже близкий человек кажется нам временами то "своим", то "чужим", а порой просто раздражает.
Но и тот, кто воспринимает и оценивает партнера, сам постоянно меняется.
Трагедия людей заключается в том, что они знакомятся, влюбляются и вступают в брак руководствуясь ощущением резонанса на уровне биоэнергетики. Однако вести длительную совместную жизнь им приходится
также на ином уровне – психических энергий.
Заключение брачного союза чаще всего происходит на основе биоэнергетики индивида, а жить в семье надо еще и с психической энергией личности.
Иначе сказать, выбирают друг друга биологические индивиды, а совместно живут социализированные личности.
Природа не ожидала такого "подвоха". Она рассчитывала на кратковременные биоэнергетические связи двух полов во имя продолжения рода. На этом ее совершенный замысел обрывается. Когда же человек создает семью, он тем самым выходит за рамки, отведенные природой. На сцене семейной жизни появляется во всей своей мощи обнаженная психическая энергия. Чем больше проходит времени в совместном бытии, тем меньше шансов у биоэнергии сохранить свою притягательную силу перед натиском энергии психического. Встает проблема энергетической совместимости супругов.
Биоэнергетическую совместимость трудно вычислить умом или разглядеть глазами. Но ее можно ощутить на уровне своего подсознания, которое никогда не терпит обмана.
Нередко живет на белом свете, казалось бы, подходящая пара. Природа не обделила главу семьи ни внешностью, ни умом. И она кажется вполне достойной супругой. Семейный стаж лет 20, а то и больше. Серьезных конфликтов у них, вроде бы, нет. Но оба тяготятся семейной жизнью. Холодно в доме. Никто из них друг друга не греет. Нет биоэнергетического альянса. Семья дисфункциональна.
Энергетическая атмосфера семьи содействует или препятствует функциональности брака.
Как известно, семья в жизни человека выполняет ряд функций. Принято в первую очередь подчеркивать ее роль в организации различных условий для выживания — в ведении домашнего хозяйства, экономическом обеспечении, рождении и воспитании потомства, проведении досуга. Но семья выполняет и другие не менее важные функции, в частности:
функцию энергетического обмена
функцию энергетической стабилизации своих членов.
Семейная атмосфера оказывает благотворное влияние на биополе человека посредством энергетического обмена и стабилизации положительной энергии.
Стабилизация энергетики индивида в общении с родными и близкими происходит на уровне тела и души. Соответственно будем различать:
энергофизиологическую совместимость
энергонсихологическую совместимость.
ЭНЕРГОФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ СОВМЕСТИМОСТЬ СУПРУГОВ Энергофизиологическая совместимость достигается за счет сходства процессов и принципов действия организмов мужа и жены.
Не следует забывать, что человек представляет собой биохи-микофизиологическую. автономную систему. Ее существование определяется рядом естественных актов удовлетворения витальных потребностей и отправлений. Супружеская пара – это уже две автономных системы, добровольно обрекших себя на соподчинение и синхронизацию самых разных своих естественных проявлений.
Организм любого человека, как известно, устроен принципиально одинаково. Идентичны органы, одни и те же физиологические процессы. В то же время у каждого человека имеются свои функциональные особенности. Различия прослеживаются прежде всего по таким параметрам:
- в динамике нервной системы, то есть в силе природной энергии -«темпераменте,
- в темпах расходования питательных веществ и энергии организма при обмене веществ,
- в периодичности восстановления физиологических ресурсов в организме и выведения вовне продуктов распада,
- в реакциях на воздействия внешней физической среды и на перемены в самом организме,
- в формах и средствах разрядок спонтанной и заимствованной энергии.
Вы заметили, что указанные органические различия между людьми обозначаются в понятиях энергетики – в динамике, темпе, периодичности, реакциях, разрядках? Это действительно так, что и дает основание вести речь об энергофизиологической совместимости или несовместимости.
Современная культура отношений мужчины и женщины игнорирует энергофизиологическую плоскость их сосуществования. Мы принижаем роль данного фактора в стабилизации семьи, в укреплении здоровья супругов, в причинах разводов. Но не потому что он не имеет особого значения, а вследствие ныне действующей ментальное™. На уровне обыденного сознания устойчивость или неустойчивость браков принято объяснять прежде всего материальными и духовными отношениями между мужем и женой, соответствием характеров. Физиологический аспект различий обсуждается реже. (Наука, следует заметить, уделяет должное внимание различным факторам прочности брака).
Тем не менее душа не отделима от тела. Эта аксиома начинает осознаваться более всего в тех случаях, когда проходит состояние влюбленности и супруги предстают друг перед другом не возвышенными идеалами, а обыкновенными людьми. Со всеми своими органическими проявлениями. "Открытие" прозы особенно драматично, если супружеские отношения обостряются или заходят в тупик. Тут вдруг выясняется, что партнер все больше и больше раздражает своей энергофизиологической спецификой.
Извините, но симптомы энергофизиологической несовместимости весьма натуралистичны. Он или Она начинает испытывать дискомфорт или
раздражение по поводу естественных и непринужденных проявлениях партнера. Позволим себе некоторые эмоционально-аффективные примеры на эту тему: "перестань так громко жевать" (более показательный вариант -"не чавкай"), "перестань сопеть", "не ковыряй в носу", "у тебя появился неприятный запах", "ты без конца бегаешь в туалет", "у тебя одно на уме -постель", "ты последнее время много ешь", "надо чаще мыться", "не ходи по квартире с голым животом", "отстань, дай уснуть", "раньше тебя не надо было упрашивать насчет любви", "что ты так долго копаешься (собираешься, возишься)", "вечно ты пересаливаешь еду", "почему ты готовишь только то, что тебе нравится", "ты же знаешь, что я терпеть не могу кофе и все же каждый раз подаешь его", "ты опять включаешь телевизор на полную громкость".
Вы можете продолжить этот перечень свидетельств разобщенности энергофизиологических систем двух попутчиков на жизненном пути. С переходом от любви к равнодушию, апатии, неприязни или антагонизму энергетическая дестабилизация брачных отношений будет, очевидно, возрастать. Тем более, что многим членам семьи недостает воспитания, чтобы не раздражать другого и деликатно высказывать свои претензии -к партнеру.
Энергетическая стабилизация супружеских отношений, вероятно, снижается по мере возрастания энергофизиологическои несовместимости.
Возьмем темперамент – проявление в поведении человека свойств нервной системы (процессов возбуждения и торможения), обусловливающих динамику психической деятельности. Темперамент включает четыре компонента, определенных биологически и генетически: энергичность (выносливость), пластичность, скорость и эмоциональность (чувствительность). (РусаловВ. М. Предметный и коммуникативный аспекты темперамента человека. Психологический журнал. 1989. Т. 10. № 1. С. 12) Комбинация этих признаков дает четыре простых типа (матрицы) темперамента – сангвинический, меланхолический, холерический, флегматический. Современная наука и практика свидетельствуют, что возможны также различные переходные (комбинированные) типы.
Теоретически каждый из 4-х компонентов, составляющих тип темперамента, может проявляться у людей в широком диапазоне: от некоторого минимума до некоторого максимума. Например, по шкале от нуля до 100 условных единиц.
Если взять конкретного человека, то обнаружится, что природа ему отвела определенные границы проявления свойств темперамента по каждому компоненту. Например, ваша энергичность в норме колеблется в интервале от 20 до 40 условных единиц, пластичность — 60—80 и т д. За пределами границ, "отведенных" вам природой, действовать трудно; придется совершать усилия над собой. А некоторые диапазоны на шкалах вам вообще не доступны. Например, в силу своих природных особенностей вы никогда
не сможете достичь максимальной пластичности.
У вашего брачного партнера такие же или близкие, или налагающиеся интервалы проявления свойств темперамента. В этом случае вы энергодинамически совместимы. Если же диапазоны колебания тех или иных компонентов у вас с партнером очень разные – совместимость отсутствует. Сказанное иллюстрирует схема. Диапазоны проявления свойств темперамента мужа на ней обозначены высокими прямоугольниками, а жены -низкими.
СХЕМА. Соотношение компонентов темперамента супругов:
энергичность: 0.......'..........'..}.................'.......100 усл. ед.
пластичность: 0 ...}.............'...............'...........].. 100 усл. ед
скорость: 0...........................L!............... 100 усл. ед
эмоциональность: 0 .!.........■....'...............J.........'......100 усл. ед
По энергичности и скорости действия наша гипотетическая пара совместима, а по параметрам пластичности и эмоциональности -несовместима.
Хорошо, если супруги обладают примерно одинаковым темпераментом. По крайней мере, различия в темпераменте не должны вызывать взаимное раздражение. Если же один из супругов явный холерик, а другой отчетливо выраженный флегматик, вероятность недовольства поведением друг друга в быту возрастает. Брачным партнерам надо прилагать дополнительные усилия, чтобы спокойно реагировать на то, что один все делает быстро", а другой – медленно.
Энергофизиологическая совместимость или несовместимость супругов выражается также в режимах физиологической деятельности -сна, отдыха, питания, удовлетворения сексуальных потребностей, соблюдения личной гигиены. Вполне понятно, что мужу и жене легче поладить, если они оба: любят понежиться в постели до полудня или вставать с первой зарей; имеют привычку бездельничать по вечерам или заниматься делом; принимать пишу в строго определенное время или когда захочется; моются под душем каждый день или раз в неделю; испытывают потребность в регулярных половых сношениях или изредка; получают от этого одинаковое удовлетворение.
Совместимость энергетических разрядок проявляется в сходстве стереотипов и приемов снятия напряжений в совместном биополе. Разряды неизбежны между родителям и детьми, между супругами, даже между самыми хорошими и преданными мужьями и женами. Разрядка может наступить неожиданно и по пустякам, выливаться в форме конфликта или относительно безобидной перебранки. Наиболее эффективное средство погашения разрядок – секс, но он бывает, как известно, разным. У иных мужей и жен сексуальные отношения мало способствуют энергетической разрядке. Например, в так называемых "эротически незанятых парах". Если
же супруги представляют "эротически занятую пару", эффект иной: в половом акте происходит не просто сброс накопившейся сексуальной энергии – либидо, но аккумулирование положительного потенциала психической энергии. Супруги, занимаясь любовью с наслаждение, постепенно эротизируют друг друга, поднимаются на сенсибилизационную волну. В результате повышается вероятность достижения фазы переживания духовной близости.
Отношения супругов явно выигрывают, если они предпочитают одинаковые средства эмоционально-энергетических разрядок. Например, оба склонны пошуметь, обменяться колкостями и на том успокоиться. Или оба "выпускают пар" в бурном эротизированном сексе. Сложнее поддерживать контакты, когда супруги предрасположены к разным средствам нервно-психической разрядки. Скажем, один в ситуации напряжения испытывает потребность в агрессии, а у другого просыпается "волчий аппетит".
Проверьте себя. Если вы состоите в браке, то при помощи нижеследующих вопросов сможете определить уровень
энергофизиологической совместимости с брачным партнером. Отвечайте "да" или "нет".
ЭНЕРГОФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ СОВМЕСТИМОСТЬ С БРАЧНЫМ ПАРТНЕРОМ
1. У нас с супругом(ой) разный ритм сна и бодрствования: один любит поспать, а другой – встает рано, один ложится спать, а другому спать не хочется и т. п.
2. Если брачный партнер нервничает или злится, я обычно быстро успокаиваю его, сказав или сделав что-либо приятное.
3. Мы с супругом(ой) хорошо ладим между собой.
4. Меня часто раздражает то, что я и супруг(а) что-либо делаем в разном темпе: я быстро, а он(а) медленно, или наоборот.
5. Меня в какой-то мере раздражает, что супруг(а) много или часто ест.
6. Мы иногда конфликтуем из-за того, что у нас разные предпочтения в пище.
7. Часто бывает так: когда мне весело, то партнеру грустно, или наоборот.
8. Супруг(а) часто мешает мне уснуть или выспаться.
9. У нас с супругом(ой) очень схожие темпераменты.
10. Сексуальные контакты, как правило, положительно сказываются на наших отношениях с супругом(ой).
11. Супруг(а) вполне меня устраивает как сексуальный партнер.
12. Знаю, что я устраиваю супруга(у) как сексуальный партнер.
13. Потребность в сексе у нас возникает, как правило, с одинаковой частотой
14. Один из нас любит мыться под душем (в ванной), а другой – нет.
15. Обычно мы быстро и легко разрешаем свои конфликты.
16. Супруг(а) умеет успокоить меня, когда я переживаю, нервничаю.
17. Мой партнер умет сохранить самообладание, когда я теряю его, или наоборот: я владею собой, когда партнер теряет самообладание.
18. В целом наша супружеская жизнь проходит в мире и согласии.
19. Меня выводит из себя, когда я занимаюсь домашними делами, а супруг(а) в это время отдыхает.
20. Я прощаю супругу(е) то, что он(она) "выпускает пар" на меня.
21. Наше настроение обычно меняется согласованно: если у одного оно улучшается или ухудшается, то другой переживает тоже.
22. Времена года на наши настроения действуют примерно одинаково.
23. У нас с супругом(ой) очень похожие организмы – одинаковые реакции, ощущения, физиологические потребности.
24. Супруг(а) часто делает мне замечания: не жуй так громко, не сопи, не мотай ногой, не шаркай по полу и т. п.
Обработка данных. Показатель энергофизиологической
совместимости партнеров определяется по сумме ответов, соответствующих "ключу": "да" – 2, 3, 9, 10, 11, 12, 13, 15, 16, 17, 18,20,21, 22, 23; "нет" – 1, 4, 5, 6, 7, 8, 14, 19, 24. За каждый "правильный" ответ начисляется балл.
Интерпретация результатов. Показатель энергофизиологической совместимости супругов может варьироваться от 0 до 24 баллов. Чем он выше, тем больше сходства между брачными партнерами. Низкий уровень совместимости – 0-8 баллов; неопределенный – 9-12; относительно высокий – 13-18; очень высокий – 19-24 балла.
ЭНЕРГОПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СОВМЕСТИМОСТЬ СУПРУГОВ Энергопсихологическая совместимость супругов обуславливается принятием личностных качеств, значимых в совместной жизни.
Подчеркнем, что речь идет только о личностных качествах супругов, которые значимы в семейной жизни, а не вообще. Психическая энергия именно таких качеств вступает в обмен и стабилизирует или дестабилизирует отношения супругов. Парадокс семейной жизни состоит в том, что она высвечивает в нас далеко не главное и не самое ценное. Прекрасный, умный, тактичный человек может предстать перед брачным партнером совершенно иными своими качествами. Обнаруживается его неуживчивость, мелочность, раздражительность, эгоизм.
Подходящий пример – одна моя знакомая. На работе В. Н. – сама кротость, обаяние, бессрочный профсоюзный деятель, усердный ученый. У вас такая милая жена – много раз доводилось слышать мужу от посторонних. Увы, дома В. Н. – совсем иной человек. Холодная, расчетливая особа, не желающая понять ни сына, ни супруга. Полное пренебрежение обязанностями жены, матери и хозяйки. При этом претензии
к брачному партнеру основываются на впечатлениях о собственном общественном статусе: муж должен ею восхищаться, обеспечивать, добывать все необходимое для нее и ее родственников.
Довольно распространен иной вариант: посредственный работник, ничем не примечательная личность – идеальный брачный партнер. Парадокс объясняется просто: личность в общественных сферах и в семье оценивается разными критериями.
Общественно значимые качества личности в семейной жизни почти или совсем незначимы, тогда как ее психоэнергетические свойства играют решающую роль.
На передний план выступают те личностные качества, которые концентрируют в себе мощную энергию идеального. Среди них:
- алгоритмизированные формы проявления психики в быту,
- отношения к супружеским и родительским обязанностям, к партнеру и детям,
- предпочитаемое содержание и формы проведения досуга,
- черты характера, проявляющиеся в семье,
- интеллект во взаимодействии супругов.
АЛГОРИТМИЗИРОВАННЫЕ ФОРМЫ ПРОЯВЛЕНИЯ
ПСИХИКИ В БЫТУ
Это привычки и ритуалы, умения и навыки, составляющие супружеские и родительские обязанности.
Бытовые стереотипы поведения – носители мощной психической энергии. Понять это несложно. Что, когда и как делает партнер – это не только процессуальный момент. Например, жена делает уборку, накрывает на стол, муж занят ремонтом, моется под душем. Алгоритмизированные действия наделяются супругами различными личностными смыслами, выражающими их субъектную реальность.
Иначе сказать отношения из плоскости процессуальной переходят в плоскость идеального. В действие вступают хранящиеся в памяти образы, собственные стереотипы, фрагменты прошлых совместных деяний. Элементы идеального могут быть положительно заряженными – приятные воспоминания, принятие стиля поведения партнера, переживание удовольствия – "он такой, каким Я хочу его видеть" и т п. Идеальное может быть отрицательно заряженным. Тогда оно проявляется в форме обид, амбиций, неприятных воспоминаний и ассоциаций, в виде желания поставить партнера на место или наказать его.
Если алгоритмизированные формы проявления психики у супругов не совпадают, то возникают эквиваленты негативной энергии. Один партнер раздражает другого или оба действуют друг другу "на нервы". Появляются недовольство, злость, агрессия и прочие эмоциональные состояния, обладающие негативным зарядом. Напротив, совпадение
алгоритмизированных подструктур личностей супругов вызывает
положительные эмоционально-энергетические переживания.
Вот некоторые условные сценарии, по которым разворачиваются мелкие стычки и крупные баталии с применением психической энергии на почве различий алгоритмов поведения в быту.
Почему ты делаешь так?- так делать нельзя, так не принято, кому это понравится, чему тебя учили родители и т. п.
Делай какЯ-я делаю это иначе, почему ты делаешь по-своему, у меня это лучше выходит, ты делаешь хуже меня и т. п.
Ты не хочешь меня понять – неужели мои просьбы, требования до тебя не доходят, почему ты упрямствуешь, ты будто меня не слышишь и т. п.
Ты меня не уважаешь — я для тебя не авторитет, мое слово, желание, требование для тебя ничего не значат, ты слушаешь кого угодно, только не меня и пр.
Ты меня раздражаешь – ты нарочно делаешь не так, как я прошу, ты сводишь со мной счеты, ты хочешь позлить меня, я уже теряю терпение, ты меня доводишь и т. п.
Нам вместе трудно – мы совершенно разные люди, меня предупреждали, что у нас ничего не получится, мы уже пытались что-то изменить в наших отношениях, но безрезультатно и т. п.
Давай лучше разведемся – я сыт(а) по горло, живи и делай как хочешь, но без меня, есть только один выход – развод.
ОТНОШЕНИЯ К СУПРУЖЕСКИМ И РОДИТЕЛЬСКИМ ОБЯЗАННОСТЯМ, К ПАРТНЕРУ И ДЕТЯМ
В этих отношениях прослеживается идентичность или различия в умонастроениях, отражающих основные ценности семейной жизни, которым следуют брачные партнеры.
Совпадение отношений определяет меру совместимости психической энергии Согласованными или рассогласованными могут быть взгляды на обязанности друг перед другом, на совместное или раздельное проживание с родственниками. Могут совпадать или не совпадать представления о роли материальных условий жизни. Большой психической энергией обладает так называемая установка супругов на пол и число детей в семье Когда позиции мужа и жены в этих вопросах совпадают, то, по данным наших исследований, их отношения более прочные, меньше вероятность разводов (Бойко В. В. Рождаемость: социально-психологические аспекты М 1985; Бойко В. В. Малодетная семья. Социально-психологическое изучение. М. 1987).