Технология целевой физической подготовки высококвалифицировнных биатлонистов в годичном цикле тренировки 13. 00. 04 Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Вид материала

Автореферат

Содержание Основное содержание диссертации

Подобный материал:

• Педагогическое внушение как средство повышения эффективности спортивной подготовки, 414.02kb.
• Индивидуализация тренировочных нагрузок скоростно-силовой направленности спринтеров, 299.7kb.
• Методика обучения бросковым упражнениям в парной акробатике на этапе начальной специализированной, 1576.7kb.
• Античные олимпийские игры в период упадка олимпии как отражение древнегреческой идеологии, 299.6kb.
• Технико-тактическая подготовка в греко-римской борьбе юных спортсменов в зависимости, 310.76kb.
• Методика использования подвижных игр в физическом воспитании старших дошкольников, 538.61kb.
• Оздоровительная фитнес-йога в физическом воспитании студентов специальных медицинских, 321.29kb.
• Экологическая информация в проектировании и реализации муниципальной программы развития, 359.63kb.
• Гуманистический подход в физическом воспитании студентов с учетом их гендерных особенностей, 432.18kb.
• Гуманистический подход в физическом воспитании студентов с учетом их гендерных особенностей, 438.55kb.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ

Во введении работы раскрываются проблема и актуальность диссертационного исследования, формулируется гипотеза, объект, предмет, цель и задачи дис­сертации, описываются методологические и теоретические основы, раскрываются научная новизна, теоретическая и практическая значи­мость ра­боты, ос­новные положения, выносимые на защиту.

В первой главе «Теоретические предпосылки и проблематика исследования» проведен теоретико-методологический анализ результатов исследований соревновательной и тренировочной деятельности высококвалифицированных биатлонистов, системы их подготовки, а также требований, предъявляемых к физической подготовленности спортсменов. При этом учитывался категориальный принцип соподчиненности рассматриваемых явлений: соревновательная деятельность – первопричина, тренировочная деятельность – производное от соревновательной.

Проведенные теоретические изыскания показали, что теоретические и методологические основы биатлона формировались преимущественно в процессе развития зимних видов многоборья и отдельных дисциплин биатлона с направленностью прежде всего на построение моделей соревновательной деятельности, обобщение техники и тактики лыжной гонки и стрельбы, совершенствованию отдельных сторон подготовленности спортсменов и специальной подготовленности в целом.

Вследствие этого, накопленные на сегодняшний день научно-прикладные знания о системе подготовки высококвалифицированных биатлонистов и, в частности, о физической подготовке, носят фрагментарный, неупорядоченный и противоречивый характер, не определены ее особенности и структура. Наблюдается неравномерность развития знаний, освещающих теоретико-методологические, физиологические, биохимические, биомеханические, психологические, педагогические и другие аспекты рассматриваемой проблемы (В.Г.Афанасьев, 2004; В.Н.Бухтияров, 1996; И.И.Гибадуллин, 2006; Л.Н.Корчевой, 1999; Т.И.Раменская, 2004; Ю.А.Тушков, 1989 и др.).

Основными причинами вышеуказанного являются отсутствие общей теоретической концепции использования средств и методов физической подготовки в различные периоды, этапы спортивной тренировки биатлонистов, а также недостаточная разработанность методических аспектов проблемы. В силу этого, до сих пор не создано целостное представление о системе физической подготовки высококвалифицированных биатлонистов в годичном цикле их тренировочного процесса, направленной на достижение запланированного спортивного результата.

Системный подход к рассмотрению физической подготовки высококвалифицированных биатлонистов позволил нам представить ее как систему, выявить составляющие ее компоненты, дать характеристику сторон и свойств, параметров и особенностей этих компонентов, установить способы их связи.

Именно с этих позиций в диссертации анализируются целевые установки, задачи, средства и методы их использования, тренировочные нагрузки, структура отдельного занятия, микроцикла и мезоцикла, а также содержание контроля за уровнем тренированности биатлонистов.

В качестве решения задачи повышения эффективности физической подготовки высококвалифицированных биатлонистов в годичном цикле их тренировочного процесса представляется, что система знаний, охватывающая основные проблемные вопросы физической подготовки рассматриваемого контингента, может быть теоретически осмыслена в рамках концепции целевой физической подготовки, имеющей свой предмет исследования, задачи, структуру и содержание.

При разработке концепции целевой физической подготовки высококвалифицированных биатлонистов, мы исходили из требований принципиально нового подхода при ее организации. Если до последних лет совершенствование процесса физической подготовки осуществлялось в направлении отдельных ее сторон (планирование, подбор средств, методов, видов тренировок и т.д.), то в условиях изменения содержания соревновательной деятельности и повышения требований к уровню подготовленности биатлонистов, мы видим необходимость совершенствования их физической подготовки как системы, оптимизации всех ее педагогических компонентов с учетом специфики ее периода и объективных закономерностей повышения уровня тренированности биатлонистов и формирования у них адаптационного комплекса к специфическим условиям целевой соревновательной деятельности; моделирование параметров специальной физической подготовленности, состава средств и методов тренировочного процесса как исходной предпосылки построения и управления процессом целевой физической подготовки высококвалифицированных биатлонистов.

Особенность разработки концепции целевой физической подготовки высококвалифицированных биатлонистов на современном этапе заключается в том, что ее методологическими ориентирами выступают:

а) новое содержание соревновательной деятельности биатлонистов и особые условия, в которых она протекает;

б) качественные и количественные изменения в системе соревнований и повышение требований к физической подготовленности биатлонистов;

в) современные тенденции совершенствования технологий спортивной тренировки, анализ функционирования системы физической подготовки высококвалифицированных биатлонистов и основные причины ее отставания в своем развитии от качественных изменений в биатлоне.

Анализ научно-методической литературы показал, что эффективность организации физической подготовки в различные периоды спортивной тренировки биатлонистов может быть достигнута на базе «целевого» построения тренировочного процесса. Суть его заключается в сосредоточении усилий в достижении промежуточных запланированных результатов (цели) путем рационального распределения времени, отводимого на физическую подготовку, между ее временными структурами (периодами, этапами, циклами и т.п.) и учета конкретных условий соревновательной деятельности, устанавливающих внешние ограничения, а также в определении такого объема и интенсивности физических нагрузок и такого сочетания различных средств и методов в отдельном занятии, микроцикле и периоде, при котором критерий оптимальности достигает максимума.

При этом все средства должны быть тесно связаны между собой в такой последовательности, чтобы в каждом периоде спортивной тренировки обеспечивалось качественное новое приращение результатов тренировки и создавалась необходимая база для последующего периода. С этих позиций функционирование целевой физической подготовки в отдельном периоде, этапе спортивной тренировки следует рассматривать не как частный тренировочный процесс и не как простое суммарное воздействие, а как одну из подсистем целостного тренировочного процесса, интегративное взаимодействие части с целым, что и должно сформировать высокий уровень надежности биатлониста в обычном и экстремальном (соревновательном) режимах деятельности.

Во второй главе «Методы и организация исследования» представлены методы исследования, позволяющие адекватно решать поставленные в диссертационной работе задачи и оценить эффективность разработанной системы целевой физической подготовки высококвалифицированных биатлонистов, а также организация и общий план проведенного исследования.

В третьей главе «Исследование педагогических факторов, влияющих на организацию целевой физической подготовки высококвалифицированных биатлонистов», представлены материалы, раскрывающие особенности педагогических факторов, влияющих на организацию целевой физической подготовки рассматриваемого контингента. Так, с целью выявления структуры годичного цикла подготовки высококвалифицированных биатлонистов анализировались и систематизировались количественные характеристики комплексных целевых программ, планов подготовки сборных команд России по биатлону к ЧМ, ЗОИ, Универсиадам в период с 1970 по 2006 гг., обобщались различные сведения о построении годичного тренировочного цикла, отраженные в литературных источниках и индивидуальных планах подготовки членов сборных национальных команд. Полученные обобщенные данные представлены в табл. 1.

Анализ таблицы показывает, что годичный цикл подготовки высококвалифицированных биатлонистов за последние 30 лет строится, в основном, как 1-цикловый. Исключение составляют 80-е годы, где использовали 2х-цикловую структуру, что отражало общие тенденции развития (в то время) большинства видов спорта.