Игра с воображением Желанное преображение Невыигрышная внешность Нереалистичные представления о дефектах и достоинствах Комплекс внешности "Жертвы моды" Идеалы женской привлекательности Иллюзорные идеалы

Вид материала

Подобный материал:

1 ... 66 67 68 69 70 71 72 73 ... 79

убеждена! Местью ничего не добьешься, а жизнь себе и другим испортишь!

Алена: Месть - довольно опасное явление, особенно в близких отношениях.

В упоении местью пострадавшая сторона совсем незаметно для себя переходит

границы дозволенного. Ни о какой справедливости, "восстановленной" местью,

говорить не приходится!

К тому же в упоении местью пострадавшая сторона забывает спросить себя:

"А устраивают ли семейные отношения меня? Не пришло ли время нам двоим

пересмотреть свои семейные роли? Не пора ли освоить что-то новое? Не

случилось ли так, что супружеская измена обнажила наши явные противоречия,

которые мы под тем или иным предлогом отказывались замечать? Что нас

связывает? Взаимная любовь? Взаимное желание начать новые, более

доверительные отношения или взаимная ненависть, взаимные обиды? Если

последнее, то не лучше ли нам расстаться?"

"Почему муж предпочел другую женщину? Чем я хуже ее?"

Марина: Моя мама всю жизнь считает, что всему виной является та, другая

женщина. Она считала любовницу отца причиной распада семьи...

Алена: Вряд ли стоит говорить с мужем о другой женщине. Дело не в ней,

а в отношениях супругов!

Галина: Значит, лучше о ней, той другой, не упоминать вообще?

Алена: Именно так! Говорите о себе, о нем, о вашей семье, о совместной

жизни и своих ожиданиях в браке. Выясните, как вы оба представляете

идеальные супружеские отношения и что каждому необходимо сделать для того,

чтобы ваш союз оказался таким, каким вы оба хотите его видеть. Возможно,

пришло время обоим честно выразить свои сокровенные желания, чаяния, а также

опасения и страхи.

Вера: Одна моя знакомая, узнав об измене супруга, добивалась от него

интимных подробностей. На мой вопрос: "Зачем тебе знать все эти

подробности?" - Катя ответила: "Я должна знать, чем я хуже! Почему он

предпочел ее мне?"

Мне кажется, что Катя требовала от супруга совсем не того откровения,

которое их браку было необходимо! Они до сих пор не могут решить, как им

быть - то ли развестись, то ли жить вместе... Уже несколько лет Катя и Юрий

находятся на грани развода, но окончательно на развод так и не могут

решиться.

Алена: Вера права! Действительно, "требование откровенных подробностей

измены" и "откровенный разговор с мужем" - совершенно разные откровения.

Вера: Что можно посоветовать Кате и всем супругам, которые, оказавшись

перед фактом супружеской измены, начинают сравнивать себя с соперницей или

добиваться от супруга интимных подробностей его любовной интрижки?

Алена: Будьте готовы к тому, что признание супруга в измене не принесет

вам желанного облегчения. Реакций с вашей стороны может быть множество. Они,

к сожалению, непредсказуемы и неочевидны даже для вас. Не только Галина, но

и многие другие женщины приходят к "самоубийственному" разрешению этой

травмирующей ситуации. Отказывая мужу в интимной близости и продолжая жить с

супругом в одной квартире, женщины превращают свою жизнь в ад! Не в силах

перешагнуть через свою так называемую женскую гордость, женщины опускаются

до уровня манипуляции чувством вины супруга и мести.

Обвинять супруга в измене можно всю жизнь! Но станете ли вы от этого

более счастливой или хотя бы менее несчастной?

Адекватные и неадекватные решения

Галина: Моя женская гордость пострадала! Я хотела местью восстановить

справедливость!

Алена: Твоя месть, по сути, является местью самой себе. Подобный способ

"восстановления справедливости" отнюдь не возвеличивает женщину, а, скорее,

еще больше ее унижает. Причем намного больше, чем измена супруга!

Марина: Женщины оправдывают свою месть любовью, что "мол, я его люблю,

поэтому жестоко наказываю за измену ненавистью, но разводиться с ним не

хочу!" Получается, что ее ненависть является чуть ли не синонимом любви к

мужу.

Алена: В мести и ненависти легко запутаться. Разумеется, ненависть

отнюдь не является синонимом любви. Здесь уместнее говорить о страхе

одиночества. "Ненависть - самая тяжелая и самая отвратительная цепь, которой

один человек может связать себя с другим, ибо кольца этой цепи пропитаны

злобой и страхом", - заметил итальянский писатель Никколо Уго Фосколо.

Не будем забывать, что измена - это уже свершившийся факт, но

отреагировать на него можно по-разному. Совладание с травматической

ситуацией возможно лишь в том случае, когда супруги делают для себя

адекватные выводы.

Ольга: Какие выводы будут адекватными? Что способствует разрешению этой

травматической ситуации?

Алена: Решение такой проблемы, как измена супруга или супруги,

заключается не в том, чтобы "как можно больнее наказать провинившегося", а в

том, чтобы понять источники конфликта, который привел к измене, и выяснить

между собой отношения.

Галина: Что же делать, если измена все-таки была? Пусть даже и очень

кратковременная?

Алена: Прежде всего не устраивать бурного выяснения отношений.

Воздержаться от многочисленных упреков. Упреки только еще больше накалят и

без того взрывоопасную обстановку.

Галина: Я не могу спокойно говорить с мужем на тему его измены. Я

невольно перехожу на обвинения.

Алена: Возмущение обиженной стороны понятно и адекватно этой ситуации.

Но и свое возмущение продуктивнее оформлять в виде выражения своего

недовольства случившимся, нежели в виде обвинения другого.

Галина: Какая разница между "выражением своего недовольства" и

"обвинением другого"? Мне она не видна.

Алена: В случае обвинения другого твоя цель беседы с мужем звучит

примерно так: "Как больнее наказать супруга за причиненную мне боль? Как

отомстить мужу за измену, предательство?" Не так ли?

Галина: Да, это так! Мне хотелось причинить ему боль в отместку.

Алена: Обвинение другого и есть "причинение боли другому в отместку за

боль, которую причинил он". В то время как "выражение своего недовольства" -

это "передача другому своих чувств, выражение эмоций и мыслей по поводу

случившегося".

Близких отношений по принципу: "Ты причинил мне боль! Я тебе причиняю

боль в отместку! Я счастлива! Мы с тобой квиты!" - не установить. Зато

причинить друг другу страдание, превратить совместную жизнь в ад вполне

возможно!

Марина: Тогда уж супругам лучше расстаться! Пока они еще не стали

врагами! Мои родители превратили свою жизнь в кошмар! А заодно и мою тоже!

Они так и не смогли поговорить об отношениях без взаимных обвинений.

Постоянно упрекали друг друга в отсутствии любви. Мне кажется, что измена

отца послужила лишь толчком к всплеску не выраженных ранее обид. Скорее

всего, обиды и недовольство каждого копились годами... Измена же оказалась

прекрасным поводом высказать друг другу все накопившееся, причем не выбирая

выражений!

Восстановление утерянного доверия

Галина: Я не хочу больше мстить! Мы уже причинили друг другу достаточно

боли! Я хотела бы разобраться в наших отношениях!

Алена: Для этого, прежде всего, необходимо вести разговор на тему:

"Давай поговорим о наших отношениях ! Я хочу откровенно выразить свои

чувства, мысли и надеюсь, что ты сделаешь то же самое! Давай попробуем

выслушать друг друга до конца!"

Ольга: Что это значит?

Алена: Это значит, что супруги способны: выразить свою боль, передать

свое недовольство без взаимных упреков и обвинений; придерживаться темы

разговора. Тема общения супругов не "наказать обидчика", а "разобраться в

случившемся", "разобраться в причине возникшего в семье кризиса"; вместе

искать ответ на вопрос: "Что является реальным поводом для кризиса в нашей

семье? Что нас обоих не устраивает в отношениях? Как нам быть дальше?

Расстаться или жить вместе? Как восстановить утерянное доверие друг к

другу?"

Нелли: Получается, что не одному, а обоим супругам придется искать

причины выхода из этой травматической ситуации, не так ли?

Алена: Именно так! Измена является свидетельством кризиса отношений в

семье. С этим кризисом одному никак не справиться. Супругам так или иначе

придется откровенно выяснить между собой отношения. Это проще сделать в

обстановке доверия, а не взаимных обвинений, не так ли? "Откровенный

разговор" совсем не одно и то же, что "наказание виноватых".

Юлия: Что означает "откровенный разговор"?

Алена: Откровенный разговор означает, что каждый супруг имеет право

выразить свое недовольство отношениями и каждый должен внести свои

предложения по разрешению затруднительной ситуации. Продумайте, какие ошибки

в браке были допущены и с вашей стороны. Супругам не стоит забывать, что

измена свидетельствует о том, что их семья находится в полосе кризиса. От

усилий двоих зависит, насколько успешно супругам удастся этот кризис

разрешить.

Осознание причин неудовлетворенности браком

Марина: Что, если измена была со стороны женщины?

Алена: Не нужно изводить себя упреками и чувством вины. Что

действительно необходимо ей сделать, так это понять причины своей

неудовлетворенности браком. О последнем ей стоит поразмыслить довольно

серьезно!

Рита: Но она же виновата в возникновении семейного конфликта!

Алена: Не все так просто! Измена является верхушкой айсберга,

именуемого "семейный кризис". Не стоит упрощать ситуацию измены. Взаимное

отчуждение супругов существовало задолго до факта измены. Факт измены лишь

"поднимает" семейный конфликт на поверхность, делает его видимым, очевидным.

Одним чувством вины неверного супруга или супруги отношения в семье не

восстановить! Неблагоприятная ситуация в семье нуждается в дальнейшем

разрешении, серьезном разговоре супругов, причем без обвинений. Обвинения

препятствуют реальному выяснению отношений между супругами.

Ольга: Каким образом обвинения препятствуют выяснению отношений между

супругами?

Алена: Зациклившись на чувстве вины и взаимных обвинениях, многие

супруги забывают о необходимости разрешения самого семейного кризиса.

Галина: Я даже не подозревала о самом существовании семейного кризиса!

Я думала только об измене супруга. Мы только обвиняли друг друга, но никогда

не разрешали наши противоречия. Всегда, когда я обвиняла супруга, он находил

тысячу поводов упрекнуть меня! Меня это возмущало: "Как так! Ты мне изменил

и смеешь еще меня же упрекать в чем-то!" Мы на самом деле зациклились на

взаимных обвинениях и поэтому оказались в замкнутом кругу неразрешимых

проблем.

Марина: Одного извинения тоже будет далеко не достаточно, не так ли?

Алена: Совершенно справедливо! Сказать: "Извини! Я виноват!" или:

"Извини! Это была моя ошибка!" - еще не значит устранить причину, которая

подтолкнула ее или его завести роман на стороне. Извинение только

приоткрывает путь к доверительному общению супругов. Но дальше каждому из

супругов необходимо - сделать шаг друг другу навстречу, внести свой вклад в

создание доверительных отношений.

Рита: Без откровенного разговора о насущных потребностях восстановить

доверие в близких отношениях невозможно. Это точно! Причем это касается не

только ситуации измены, но и любой другой конфликтной ситуации.

Измена как симптом неблагополучия в семье

Галина: Если бы я раньше обратилась в психологическую консультацию, то,

возможно, мне удалось бы отреагировать на измену мужа как-то иначе. Я

считала свою месть благородной... Из-за желания отомстить запутывалась в

своих негативных переживаниях все больше и больше...

Юлия: Почему же ты не обратилась к специалистам раньше?

Галина: Из-за той же пресловутой гордости! Мне было стыдно говорить

кому-то, что моя семейная жизнь оказалась на грани краха!

Алена: Если вы, кроме измены мужа, больше ни о чем не можете думать,

попали в капкан обиды и мести, не в силах самостоятельно найти выход из

невыносимой ситуации, не мешкая обращайтесь к специалистам. Семейные

консультанты, психологи, психотерапевты помогут вам в своих запутанных

чувствах разобраться, помогут найти выход из тупика.

В любом случае женщины способны на самостоятельный выбор альтернативы

поведения - простить супруга или оставить его.

Рита: Если женщина все-таки решила простить мужа, как ей вести себя

дальше?

Алена: Создавать желаемые отношения вместе с ним! Простив супруга,

больше никогда не возвращайтесь к теме измены. Не напоминайте ему по поводу

и без повода о "прегрешении", манипулируя его чувством вины.

Не играйте в благородство, будьте искренни в своем желании простить. В

конце концов, чего только не бывает в жизни, каких только ошибок мы не

совершаем! Человечество на протяжении всей своей истории бьется над

вопросом, где кончается свобода одного человека и начинается несвобода

другого.

Без сомнения, и в своей жизни вы обнаружите немало различных

"прегрешений". Обратите внимание и на то, какие ваши личные качества

препятствуют созданию в семье открытой, доверительной атмосферы.

Взглянув на факт измены как на симптом неблагополучия в семье, вам

будет проще увидеть конструктивные способы разрешения этой ситуации.

Уделите особое внимание взаимным потребностям в браке. Обсудите эту

тему с супругом.

Ольга: Какие выводы нужно сделать для себя самим неверным мужьям и

женам?

Алена: Мужьям и женам, ищущим перемен на стороне, не лишним будет

поразмыслить над следующими вопросами:

"Какие перемены действительно улучшают мою жизнь, а какие ее еще больше

запутывают и осложняют?

Все ли благополучно в моей личной жизни? Какие мои насущные потребности

остаются неудовлетворенными? Все ли меня устраивает в браке? Как я отношусь

к браку? Вношу свой вклад в развитие брака или отношусь к нему

потребительски? Что нас объединяет? Действительно ли любовь? Если нет, то не

лучше ли нам расстаться? Не настало ли время для существенных перемен в моей

жизни? Если да, то не лучше ли произвести необходимые перемены в собственной

семье, чем искать перемены на стороне?"

Ольга: А если непостоянство супруга или супруги является "нормой" жизни

в семье?

Алена: Единичная измена и измена постоянная - это далеко не одно и то

же.

Измена, тщательно скрываемая, то есть постоянная, двойной брак - это

довольно запутанный вариант отношений. В этом случае уместно говорить о

"любителях погреться у чужого огня", одним словом, о донжуанах и сиренах, о

потребительстве в любви и банкротстве в близких взаимоотношениях.

TГЛАВА 26 - БАНКРОТЫ В ЛЮБВИU

Удовольствие может основываться на иллюзии, но счастье покоится только

на реальности.

Никола Шамфор

Современные мужчины и женщины находятся в ловушке многочисленных

стереотипов о взаимоотношениях между полами, разрушающих эмоциональную

близость между любящими супругами. Потребительская установка по отношению к

любви является одной из самых коварных ловушек на пути к семейному счастью.

Стереотипы, ложные представления о близости и откровенных отношениях уводят

супругов в сторону от желаемой цели создания семейного счастья. Иллюзии так

же уводят любящих супругов от близости - к измене, от откровенности - к

предательству, от страсти - к страданию, от любви - к... банкротству в

близких отношениях. Банкротство в любви является характерной особенностью

донжуанов и сирен, которых можно назвать "любителями погреться у чужого

огня".

Вместо того, чтобы создавать и поддерживать длительные отношения,

"любители погреться у чужого огня" предпочитают создавать внебрачные

отношения на стороне, параллельные и виртуальные браки. Такие ветреники и

ветреницы фактически живут двойной жизнью. Разберемся, насколько такая

двойная жизнь удобна для них самих и насколько она устраивает их спутников

жизни. Чего им недостает в браке? Какие их страстные чувства остаются

неразделенными, какие любовные призывы остаются неуслышанными? Чего

донжуанам и сиренам не хватает для полного счастья?

Трофеи донжуанов

Алена: По результатам исследований семьдесят процентов мужчин неверны

своим любимым. Но дело не в цифрах. А в причинах, побуждающих мужчин к

измене. Не у всех они одинаковы. Сами ловеласы часто и не подозревают,

почему их так неудержимо влекут амурные похождения. Попробуем

проанализировать, какие личностные проблемы скрываются за их альковными

романами. Каждый донжуан мечтает об амплуа Настоящего Мужчины, Рыцаря Любви.

Но как раз это искусство оказывается им не по зубам. И тем не менее они

упорно ищут все новые и новые доказательства своих побед. Таких мужчин можно

назвать коллекционерами. Трофеи у них разные, а задача одна - отыскать

кратчайший путь к женскому сердцу. Итак, что же коллекционируют современные

донжуаны?

1. Кабальеро коллекционирует сексуальные победы.

2. Самец собирает доказательства своих мужских способностей.

3. Перестраховщик коллекционирует подчиненных - в чем-то зависимых от

него женщин.

4. Сборщик Налогов является непревзойденным специалистом по женам

карьероголиков и трудоголиков.

5. Ловец Одиноких Сердец завлекает в свои сети одиноких и недоласканных

особ.

6. Безотказный сам становится настоящей находкой для легкодоступных

барышень.

7. Звездочет всем сердцем тянется к недоступным дамам.

8. Спонсор интересуется потенциальными содержанками.

9. Многоженец увлекается параллельными браками.

10. Воздыхатель жить не может без мелких любовных интрижек.

11. Милый Друг собирает кружок душевных подружек.

12. Пастырь Заблудших Овечек наставляет грешниц на путь истинный.

1. Кабальеро коллекционирует сексуальные победы

Кабальеро все еще свободен? Разумеется - ведь стены его квартиры

обвешаны фотографиями завоеванных женщин. Если же он рискнул очередной раз

жениться, то пачка фотографий бывших пассий перекочевывает в ящик рабочего

стола. Подобные трофеи вряд ли придутся по вкусу новой супруге. Как

предусмотрительно!

Время от времени любовно перебирая свидетельства былых побед, этот

хвастун наслаждается воспоминаниями о пылких дамах и предвкушает очередные

похождения. Детали встречи и даже знакомства с каждой возлюбленной он помнит

до мельчайших подробностей. Вдохновленный прошлыми успехами на любовном

фронте, Кабальеро приобретает уверенность и в будущих.

Кабальеро не скрывает амурных похождений от друзей. Наоборот! Сорвать

аплодисменты - коронный номер программы самоутверждения любвеобильного

бахвала! Кто-то усомнился в его неотразимости? Сию же секунду будут

предъявлены вещественные доказательства с автографами красавиц.

Конечно, Кабальеро редко удовлетворяется достигнутым. Мало кто

догадывается, что сексуальными победами он отчаянно пытается

компенсироватьпрофессиональные неудачи. Поднимая на щит сексуальные трофеи,

гордо расправляет грудь. А иначе как еще почувствуешь себя уверенно в

компании удачливых в делах мужчин?

2. Самец собирает доказательства своих мужских способностей

Если вы встретились с таким типом, считайте, что вам повезло: вы

познакомились со случайно сохранившимся экземпляром неандертальца. Продолжая

жить по биологическим законам, он даже не подозревает, насколько далеко

вперед ушло человеческое развитие. Неутомимый Самец ощущает себя

неполноценным, имея дело только с одной женщиной. Представителю этого

редкого вида просто необходимо размножить гены в как можно большем

количестве копий и, таким образом, расширить территорию своего влияния.

Поэтому-то в такую ярость приводят его другие самцы, претендующие на

первенство. Ему не терпится вступить в бой за право обладания очередной

особой противоположного пола. Хотя и в делах он не выносит равноправных

отношений с мужчинами. Как минимум, Самцу необходимо привлечь к себе

Blog