Программа практических занятий для подготовки руководителей кабинета самодиагностики состояния здоровья детей и подростков, обучающихся в образовательных учреждениях Московской области (72 ч.)

Вид материала

Содержание

Соматическое здоровье –
Психическое здоровье
Нравственное здоровье
Тема 6: «Основные положения концепции факторов риска» (9 ч.).
Фактор риска

Подобный материал:

Приложение 5

Программа практических занятий для подготовки руководителей кабинета самодиагностики состояния здоровья детей и подростков, обучающихся в образовательных учреждениях Московской области

(72 ч.)

Тема 1 : «Определение здоровья» (18 ч.).

Всемирная организация здравоохранения: «Состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не просто отсутствие болезни или физического дефекта».

Здоровье – один из феноменов, наиболее остро определяющих состояние современного общества к новому историческому состоянию. Если ранее рассматривали проблему здоровья в рамках «дуальной оппозиции» - здоровье – нездоровье, то в настоящее время здоровье осознается как фактор социальной жизни (жизни социума). Здоровье осознается человеком как проблема, решение которой требует от него пристального внимания.

Н.А. Амосов полагает: «Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их ничем нельзя».

С.В. Попов выделяет несколько компонентов (видов) здоровья, дает определение образа жизни.

1. Соматическое здоровье – текущее состояние органов и систем организма человека, - основу которого составляет биологическая программа индивидуального развития.

2. Физическое здоровье – уровень роста и развития органов и систем организма, основу которого составляют морфологические и функциональные резервы, обеспечивающие адаптационные реакции.

3. Психическое здоровье – состояние психической сферы, - основу которой составляет состояние общего душевного комфорта, обеспечивающее адекватную поведенческую реакцию. Такое состояние обусловлено биологическими потребностями, а также возможностями их удовлетворения.

4. Нравственное здоровье – комплекс характеристик мотивационной и потребностно-информационной сферы жизнедеятельности, основу которой определяет система ценностей, установок и поведение индивида в обществе.

Тема 2: «Эффективная форма организации образовательного процесса

c применением здоровьесберегающих технологий» (18 ч.).

Показатели эффективности работы педагогического коллектива по применению здоровьесберегающих технологий:

уровень здоровья учащихся и воспитанников;
позитивное отношение к здоровому образу жизни у учащихся и воспитанников;
здоровый нравственно-психологический климат в образовательном учреждении;
улучшение межличностных отношений в системах: учитель-ученик-родитель.

Тема 3: «Основные направления работы с применением здоровьесберегающих технологий» (9 ч.).

1 .Диагностика функциональных состояний (мониторинг здоровья):

психологическая;
интеллектуальная;
диагностика физического состояния;
скрининг – диагностика зрения;
диспансеризация учащихся.

2. Профилактика:

заболевание дыхательных путей

миопии;
вредных привычек;
предупреждение нарушения опорно-двигательного аппарата;
заболеваний нервной системы;

3. Организация образовательного процесса:

учебный план;
обеспечение санитарно – гигиенических условий образовательного процесса;
здоровьесберегающая организация учебного процесса;
обоснование содержания повышенного уровня образования;
введение валеологических курсов;
система внеклассной работы;
учебный программы по физической культуре, их реализация с максимальной пользой для ученика и воспитанника, коррекция учебных разделов программы согласно условиям.

4. Рациональное питание:

работа медицинского персонала;
работа школьной столовой, режим питания;
внедрение фитотерапии;

5. Физкультурно-оздоровительная работа;

уроки физкультуры;
работа спортивных секций;
спортивные соревнования;
лечебно – физическая культура;
общефизическая подготовка;
прогулки, игры;
дни здоровья;
введение часа подвижных игр;
экскурсионная работа;
организация летнего отдыха;

6. Пропаганда здорового образа жизни (просветительская работа):

развитие в школе служб сопровождения ребенка (валеологической, социально-психологической, медицинской);
максимальное использование возможностей учебных предметов;
мотивация педагогического, ученического и родительского коллективов на решение проблем здорового образ жизни;
сотрудничество с медицинскими учреждениями(заключение договоров о совместной деятельности);
тесная доверительная связь с семьёй.

7. Развитие внешних связей:

сотрудничество с детскими и взрослым районными поликлиниками, Центрами психолого–медико–социального сопровождения;
сотрудничество с СЭС;
сотрудничество с НМЦ округа, другими методическими центрами.

Тема 4: «Кабинет самодиагностики состояния здоровья обучающихся как новая здоровьесберегающая технология» (9 ч.).

- области применения кабинета самодиагнстики состояния здоровья обучающихся в общеобразовательной школе;

- контроль за здоровьем школьников во время уроков физкультуры;

- двигательная активность школьников;

- оснащение кабинета самодиагностики состояния здоровья обучающихся;

Тема 5: «Основные требования к организации образовательного процесса с учетом специфики работы кабинета самодиагностики состояния здоровья обучающихся» (9 ч.).

объединение усилий руководства школы, учителей, воспитателей, социально-психологической службы, медицинского персонала;
последовательность реализации программы работы «Кабинета самодиагностики состояния здоровья обучающихся» во времени;
определение характера взаимодействия всех структур на интегрированной основе;
педагогическая направленность инновационной деятельности на получение конкретных конечных результатов;
Содействие сохранению здоровья обучающихся;
формирование у учащихся представления об ответственности за собственное здоровье;
обеспечение педагогов, учащихся и их родителей необходимой достоверной информацией в области формирования, сохранения и укрепления здоровья;
создание условий для моделирования учащимися и воспитанниками индивидуальных форм безопасного поведения в области здоровья.

Программа работы «Кабинета самодиагностики состояния здоровья обучающихся» должна включать в себя пояснительную записку, которая соответствует следующим направлениям:

1) цель;

2) задачи;

3) сроки реализации;

4) исполнителей;

5) ожидаемый результат;

6) основные направления;

7) структура;

Далее составляется подробный план мероприятий по разделам:

Мероприятие	Исполнитель	Сроки реализации	Этапы реализации	Ожидаемый результат

Основные формы учебно – воспитательного процесса, способствующего оздоровлению школьников:

- уроки физической культуры;

- физминутки на уроках;

- подвижные перемены;

- спортивный час в ГПД;

- 3-й дополнительный урок физической культуры за счет ШК;

- уроки плавания.

Мониторинг состояния обучающихся:

- диагностика заболеваний по классам и школе, анализ;

- картотека длительно болеющих учащихся, хронически больных, детей – инвалидов;

- работа на уроках с учетом групп здоровья и диагноза;

домашнее задание для каждой группы здоровья с учетом диагноза заболевания.

Информационная и внеурочная работа:

- наглядная агитация;

- рефераты по здоровому образу жизни;

- соревнования, конкурсы, дни здоровья;

- тематические родительские собрания по здоровому образу жизни;

- работа с межведомственными организациями;

Тема 6: «Основные положения концепции факторов риска» (9 ч.).

- варианты профилактики:

Вариант	Объект	Описание
Первичная	Общая популяция (практически здоровые)	Цель – предупреждение заболевания Проведение требует предварительных массовых обследований лиц, не предъявляющих жалоб, на наличие соответствующих факторов риска В наибольшей степени способствует сохранению здоровья и работоспособности общей популяции
Вторичная	Больные	Цель - предупреждение осложнений и обострений уже возникшего заболевания Большинство мер требуют пожизненного применения При многих заболеваниях (например, сердечно-сосудистых) вторичная профилактика позволяет в большей степени улучшить прогноз, чем симптоматическое и патогенетическое лечение

- методы первичной и вторичной профилактики:

Методы	Первичная профилактика	Вторичная профилактика
Немедикаментозные
Ограничение потребления поваренной соли	Предупреждает формирование артериальной гипертонии	У больных артериальной гипертонией – способствует снижению АД и повышению эффективности некоторых антигипертензивных препаратов (тиазидовые диуретики, ингибиторы АПФ, блокаторы рецепторов ангиотензина II) При хронической сердечной недостаточности – способствует уменьшению клинических проявлений и потребности в диуретиках
Уменьшение потребления насыщенных углеводов	Предупреждает ожирение, инсулинорезистентность и сахарный диабет 2 типа	У больных сахарным диабетом 2 типа способствует достижению контроля гликемии. При ожирении является обязательным компонентом программ по снижению массы тела
«Средиземноморская» диета (растительное масло, морепродукты, красное вино)	Уменьшает вероятность нарушений обмена липопротеидов и связанных с ними сердечно-сосудистых заболеваний	У больных сердечно-сосудистыми заболеваниями, по-видимому, обоснована, но эффективность невелика
Дозированные аэробные физические нагрузки	Предупреждают стойкую артериальную гипертонию Позволяют поддерживать оптимальную массу тела	Способствуют снижению повышенного АД У больных ожирением и инсулинорезистентностью – приводят к снижению повышенной массы тела и улучшают утилизацию глюкозы тканями- мишенями Эффективны в реабилитации больных хронической сердечной недостаточностью**
Отказ от курения	Предупреждает хроническую обструктивную болезнь легких и рак легкого Предупреждает сердечно-сосудистые заболевания Предупреждает язвенную болезнь желудка и 12-ти перстной кишки	У больных хроническими заболеваниями легких способствует улучшению их течения У больных заболеваниями сердечно-сосудистой системы – предупреждает осложнения У больных хроническими болезнями почек с протеинурией*** приводит к замедлению темпов прогрессирования почечной недостаточности
Диета, обогащенная пищевыми волокнами	Может способствовать предупреждению злокачественных опухолей толстой кишки	Значение не установлено
Медикаментозные
Статины	Оправданы при сочетании нарушений обмена липопротеидов с другими факторами риска с точки зрения предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний	Значительно снижают риск осложнений, в том числе повторных, при сердечно-сосудистых заболеваниях При хронических заболевания почек с протеинурией способствуют уменьшению темпов ухудшения почечной функции
Ингибиторы АПФ	Назначение обосновано подавляющему большинству больных с сочетанием факторов риска, особенно при наличии микроальбуминурии и/или атеросклеротического поражения сонных артерий	Увеличивают выживаемость больных хронической сердечной недостаточностью и предупреждают ее прогрессирование У больных сахарным диабетом 2 типа – предупреждают сердечно-сосудистые осложнения и поражение почек При хронических заболеваниях почек с протеинурией – наиболее эффективный способ торможения ухудшения почечной функции

- скрининговое обследование;

- прогностическое значение факторов риска: данные популяционных исследований:

Фактор риска	Исходные представления	Представления, принятые в настоящее время
Артериальная гипертония	Допустимо повышенное АД, считающееся «целевым», если пациент не предъявляет жалоб Повышение диастолического АД более опасно в прогностическом плане, чем рост систолического АД Лечение артериальной гипертонии у пожилых опасно (существует «возрастная норма» повышения АД Постоянная антигипертензивная терапия не требуется: можно ограничиться лишь купированием гипертонических кризов и снижением повышенного АД при наличии характерных жалобы (головная боль и.т.д.)	У всех больных артериальной гипертонией АД должно быть стойко поддерживаемое на уровне, при котором риск осложнений минимален (так называемые целевые величины АД, считающиеся нормальным Все больные артериальной гипертонией, в т.ч. пожилые, нуждаются в пожизненной антигипертензивной терапии Повышение систолического АД более опасно с прогностической точки зрения, чем рост диастолического АД
Нарушения обмена липопротеидов	Развитие их явлется следствием пищевых пристрастий При отсутствии клинически очевидных сердечно-сосудистых заболеваний не требуют коррекции Основной способ устранения – модификация диеты	Возникают практически независимо от пищевых пристрастий Требуют устранения всегда, особенно при сочетании с другими факторами риска Модификация диеты малоэффективна, почти всегда необходимо лекарственное лечение (статина, фибраты, ингибиторы всасывания хиломикронов в кишке)
Сахарный диабет 2 типа	Риск сердечно-сосудистых осложнений определяется преимущественно сопутствующими обменными нарушениями Сердечно-сосудистые осложнения развиваются только при длительном «стаже» сахарного диабета 2 типа	Сахарный диабет 2 типа всегда отражает очень высокий сердечно-сосудистый риск Сердечно-сосудистые осложнения возможны уже на этапе инсулинорезистентности
Инфекционные агенты (Chlamydia pneumoniae, Herpes) как факторы риска атеросклероза	Повышение уровня антител к соответствующим возбудителям неоднократно регистрировали при сердечно-сосудистых заболеваниях Присутствие инфекционных агентов в атеросклеротических бляшках	Проспективные исследования не подтвердили значения инфекционных агентов в развитии атеросклероза В эксперименте «инфекционный» вариант атеросклероза воспроизвести не удалось Антибактериальные препараты, эффективные в отношении соответствующих возбудителей (например, макролиды при инфекции Chlamydia pneumoniae) не влияют на риск сердечно-сосудистых осложнений

Blog

Содержание