Международная электронная научная конференция (26 апреля 2005 года)

Вид материала

Документы

Содержание Індивідуалізація навчального процесу у фізичному вихованні студентів Постановка проблеми. Аналіз останніх досліджень і публікацій. Мета дослідження та його цілі. Суб’єкт, об’єкт і методи дослідження Результати дослідження та їх обговорення.

Подобный материал:

• X научная конференция «ломоносовские чтения»2011 года, 257.86kb.
• Министерство образования российской федерации новосибирский государственный университет, 103.83kb.
• Международная научная конференция социализм: теория, история, перспективы. Нижний новгород,, 227.71kb.
• Всероссийская электронная научная студенческая конференция, 186.34kb.
• М. В. Ломоносова проводится ежегодная Международная научная конференция студентов,, 24.46kb.
• Международная молодежная научно-практическая конференция, 69.52kb.
• 2-ая Международная специализированная выставка и научно-практическая конференция «Покрытия, 93.16kb.
• Уважаемые коллеги!, 51.17kb.
• Международная научная конференция "Торсионные поля и информационные взаимодействия, 28.36kb.
• Oupe международная молодежная научно-практическая конференция, 72.67kb.

На 20-х Дефлимпийских играх украинская сборная завоевала 52 медали, из которых 21 - золотая, 17 серебряных и 14 бронзовых наград (табл.2). В общекомандном зачете Украина заняла первое место, опередив сильные команды из России, США и Китая. Российские спортсмены заняли по итогам соревнований 2-е место, набрав 56 медалей, из которых 13 золотых. Третье место заняла сборная Южной Африки: 19 медалей, 13 из них – золотые. В первую десятку также вошли команды США, Тайваня, Ирана, Южной Кореи, Германии, Китая и Великобритании. В 20-тых летних Дефлимпийских играх приняли участие спортсмены из 85 различных стран мира. Они соревновались в 15 видах спорта и боролись за 180 наград. Украину представляли 94 спортсмена и 21 тренер, а сама делегация состояла из 138 человек. Украинские дефлимпийцы успешно выступили в 8 видах спорта, среди которых - легкая атлетика, спортивное ориентирование, женский и мужской волейбол, настольный теннис, плавание, борьба греко-римская и свободная и т.д.

Этот успех сборной команды Украины не случаен. Следует отметить, что на Украине существует система поощрений спортсменов. Так Президент Украины в свое время подписал распоряжение о назначении государственных стипендий чемпионам и призерам Дефлимпийских игр. Согласно распоряжению, стипендию была назначена следующим спортсменам: серебряный призер 15-х Всемирных игр глухих по лыжным гонкам Валерий Береговой, чемпион 14-х Всемирных игр глухих по футболу Михаил Гнатишин, серебряный призер 11-х Всемирных игр глухих по лыжным гонкам Марина Лаврик (Костина), чемпион 13-х Всемирных игр глухих по волейболу Михаил Фигура, чемпион 18-х Всемирных игр глухих по волейболу Вадим Юрьев.

Харьковские дефлимпийцы получили президентские награды по итогам выступлений на 20-х Дефлимпийских играх. Награды получили 7 харьковчан. Орденом «За заслуги» 3-й степени награждены Ольга Комаренко (дважды чемпионка Дефлимпийских игр по пулевой стрельбе), Александр Ходаков (чемпион Дефлимпийских игр по легкой атлетике), Марина Чехунова (чемпионка и серебряная призер игр по спортивному ориентированию). Орденом «За мужество» 3-й степени награждены: Андрей Зургалидзе (чемпион Дефлимпийских игр по плаванию), Александр Санькин и Александр Юрик (чемпионы Дефлимпийский игр по спортивному ориентированию). Наталья Божко - чемпионка Дефлимпийских игр по настольному теннису получила орден княгини Ольги 3-й степени.

В целом система подготовки и организационная деятельность Госкомспорта Украины, Национального комитета спорта инвалидов Украины, Укрцентром «Инваспорт» при участии Спортивной федерации глухих Украины позволила сборной команде Украины достойно представить свою страну.


ІНДИВІДУАЛІЗАЦІЯ НАВЧАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ У ФІЗИЧНОМУ ВИХОВАННІ СТУДЕНТІВ

Хохлова Л.А.

Миколаївський державний педагогічний університет


Анотація. У статті на значному фактичному матеріалі наводяться приклади змін, які відбуваються в організмі студентів при проведені тренувальних занять з фізичного виховання. Експериментальні заняття проводилися за умови розподілу студентів експериментальних груп на підгрупи за допомогою попереднього визначення таких підгруп у залежності від фізичного розвитку кожної особистості.

Ключові слова: індивідуалізація фізичних навантажень, фізичне виховання студентів.

Аннотация. Индивидуализация физических нагрузок при проведении учебных занятий со студентами является весьма важным методическим приёмом и автор предлагает в зависимости от физического развития разделять на тренировках студентов на соответствующие подгруппы. Достоверное улучшение физических качеств при таком подходе позволяет рекомендовать его к внедрению в учебный процесс.

Ключевые слова: индивидуализация физических нагрузок, учебные подгруппы.

The Abstract. The Personalization of the physical loads when undertaking scholastic occupation with student is an more important methodical acceptance and author offers depending on physical development to divide into drill student on corresponding to subgroups. The Reliable improvement physical quality under such approach allows to recommend him(it) to introduction in scholastic process..

The Keywords: personalization of the physical loads, scholastic subgruppy.


Постановка проблеми. Аналіз останніх досліджень і публікацій. Наше сьогодення характеризується різким збільшенням науково розроблених технологій, які значною мірою зменшили долю ручної праці людини. Разом із зменшенням м’язових напружень на виробництві і в побуті збільшився негативний вплив гіподинамії на фізичну і психічну працездатність та стан здоров’я сучасної людини. Зменшення рухової активності людини з одночасним погіршенням екології навколишнього середовища викликає значну стурбованість учених і дослідників [1]. Для профілактики виникаючих від негативного впливу НТР негараздів у здоров’ї виникає необхідність різкого збільшення цілеспрямованих фізичних навантажень, які є природним засобом і альтернативною гіпокінезії [2]. Разом з тим, все ще немає одностайної думки серед дослідників і науковців, які фізичні навантаження та у якому обсязі треба застосовувати, щоб зберегти здоров’я людини та мати можливість застосовувати фізичні навантаження, які є оптимальними саме для цієї особистості [3].

Саме розроблення такого підходу може бути запорукою, що НТР матиме не лише негативне значення для здоров’я людини, бо він також сприяє значним змінам в багатьох галузях людських знань, що беззаперечно викликає і відповідні перебудови у всьому сучасному людському суспільстві. Зростаючий обсяг інформації, яка щороку збільшується, вимагає від всіх людей і особливо нашого майбутнього – студентів значних психічних напружень і фізичних зусиль. В той же час ми спостерігаємо зменшення фізичних навантажень, бо фізичне виховання у сучасному стані не повністю задовольняє організм студентів у руховій активності [4], хоча відомо, що рівень працездатності, стан здоров’я і професійне майбуття студентів значною мірою залежить від ефективності фізичного виховання ]5]. Все вище викладене вимагає термінової зміни традиційних методичних підходів і вимог до фізичного виховання і спонукає науковців на пошуки нових можливостей у фізичному вихованні та розвитку студентів.

Сьогодення все голосніше вимагає проведення тренувальних занять у напрямку забезпечення зацікавленості студентів у м’язових напруженнях та індивідуальному підходу до кожної особистості. Фізичне виховання і удосконалення фізичних кондицій неможливі без конкретного обсягу, потужності і тривалості навантажень з метою формування фізичної досконалості молодої людини. Такі навантаження для студентів мають також бути спрямовані на профілактику негараздів і збільшення можливостей у студентів зберігати їх здоров’я як найбільшу цінність людського суспільства, бо студенти – то наше майбутнє. В той же час сучасні літературні джерела (не зважаючи на їх значну кількість) не дають конкретних відповідей на вище згадані питання [1, 6].

Мета дослідження та його цілі. Метою дослідження є визначення закономірностей розвитку окремих фізичних якостей молоді після індивідуалізації фізичних навантажень у навчальному і тренувальному процесах та вплив індивідуалізації навантажень на стан здоров’я, працездатність та морфофункціональні кондиції у студентів.

Для досягнення мети дослідження у роботі поставлено наступні задачі:

1. Дослідити зміни окремих фізичних якостей у студентів 1, 2, 3 курсів.

2. Визначити дію індивідуалізованих фізичних навантажень на окремі фізичні якості у студентів 1, 2, 3 курсів.

3. Простежити зміни у стані здоров’я студентів 1, 2, 3 курсів.

Суб’єкт, об’єкт і методи дослідження. Об’єктом дослідження були молоді люди різного віку та фізичного розвитку і стану здоров’я. Суб’ектом дослідження – стан розвитку окремих фізичних якостей молоді та їх зміни протягом навчання у ВУЗі. Для цього досліджували стан здоров’я молодих людей (анкетування студентів 1, 2, 3 курсів віком від17 до 24 років), їх фізичний розвиток та зміни показників фізичних якостей: швидкість, динамічна сила, абсолютна сила, швидкість витривалість, гнучкість, спритність, 12-ті хвилинний біг).

Таблиця

Показники	Експерим. групи	Початкові (хm)	Кінцеві (хm)	Темпи у %	Р (дост.)
1. Визначення швидкості (шляхом спринтерського бігу на дистанцію 100м)	Спорт Підгр. ФВ Кон.	12,560,56 13,400,27 13,020,54 13,590,58	12,440,26 13,020,54 12,560,21 13,590,58	6,3 7,0 4,0 0	 0,05  0,05  0,05
2. Стрибок вгору – визначення динамічної сили (за Абалаковим)	Спорт Підгр. ФВ Кон.	58, 02,5 56,53,5 57,04,1 48,54,7	68,02,8 66,52,6 65,03,4 46,82,3	9,0 2,1 5,4 0	 0,05  0,05  0,05
3. Абсолютна сила людини, вимірювалася підняттям максимальної ваги (кг)	Спорт Підгр. ФВ Кон.	157,96,7 147,47,2 145,54,3 115,810,0	166,69,8 159,06,4 153,44,7 115,95,6	10,0 11,5 9,9 0	 0,05  0,05  0,05
4. Швидкісна витривалість, що визначалася часом бігу витраченого на 500 м у сек.	Спорт Підгр. ФВ Кон.	55,62,2 55,32,1 55,12,4 58,32,3	52,12,1 53,03,0 54,53,0 58,32,7	5,0 2,5 3,4 0	 0,05  0,05  0,05
5. Тест Ф.Купера – 12 хвилин бігу з довільною швидкістю – подолана відстань (м)	Спорт Підгр. ФВ Кон.	450454 200078 290056 151077	458968 300087 300054 151244	3,0 10,0 1,8 0	 0,05  0,05  0,05
6. Визначення гнучкості нахилом уперед, не згинаючи ніг в колінах, нижче рівня стояння	Спорт Підгр. ФВ Кон.	10,82,7 6,92,0 8,93,4 6,43,4	11,52,0 10,72,2 9,71,7 6,2,2	5,8 12,0 4,7 0	 0,05  0,05  0,05
7. Спритність визначали човниковим бігом (в сек.)	Спорт Підгр. ФВ Кон.	6,300,15 6,500,18 6,450,17 9,004,20	6,100,11 6,190,16 6,26013 9,003,01	3,7 3,9 2,5 0	 0,05  0,05  0,05
8. Сила м­‘язів черевного пресу без визначення тривалості часу (кількість разів)	Спорт Підгр. ФВ Кон.	120,010 90,68 60,07 40,015	167,55 156,08 78,07 42,015	11,0 16,0 2,1 0	 0,05  0,05  0,05

Розподіл на учбові підгрупи відбувався так: фізично обдарованих осіб, які виконують 50% державних тести відмінно, а 50% добре, ми відносили до 1 (найсильнішої) підгрупи; особи, які виконують більшість тестів на добре, а частину на задовільно, ми відносили до 2 підгрупи; особи, які виконують майже всі тести на задовільно, і неспроможні виконати норм одного, двох державних тестів, ми відносили до 3 підгрупи; особи, які не виконують норм більшості державних тестів, а спроможні виконати лише декілька з них, ми відносили до 4 підгрупи; особи, які взагалі неспроможні виконувати державні тести відносилися до спеціальної медичної групи і вони складали п’яту підгрупу.

Результати дослідження та їх обговорення. Проведене експериментальне дослідження показало, що розподіл студентів при проведенні занять з фізичного виховання та спортивних тренуваннях має значний вплив як на стан їх здоров­‘я, бо різко зменшилася кількість лікарняних листків у студентів (тобто на 60% пропусків занять через хворобу). Цей розподіл оптимально вплинув на зміни фізичних показників у студентів, що відображено у наступній таблиці.

Спираючись на отримані результати, можна зробити висновок, що саме розподіл студентів на підгрупи при проведенні навчальної і тренувальної роботи дозволяє надавати індивідуалізовані фізичні навантаження, бо при цьому збільшується зацікавленість студентів у тренувальних навантаженнях, покращується стан їх здоров’я, та фізичні показники. Аналогічні результати біли отримані авторами іншої наукової роботи [6], у якій приводяться тотожні дані, бо дослідники притримуються аналогічної методики з розподілу студентів на учбові підгрупи при проведенні навчальної та тренувальної роботи.

Література