Влагалищные инфекции
| Вид материала | Документы |
- Гу «Слуцкий зональный центр гигиены и эпидемиологии» Энтеровирусные инфекции, 32.7kb.
- Н. С. Титова Внутриутробные инфекции у новорожденных Учебное пособие, 872.72kb.
- 1. Источники инфекции: лесные, степные, полевые грызуны, резервуаром инфекции могут, 37.58kb.
- План лекций для студентов лечебного факультета на осенний семестр 2011- 2012 учебного, 12.61kb.
- Беременность и torch-инфекции, 69.9kb.
- Острые кишечные инфекции, их профилактика, 35.25kb.
- 1. Вводная информация Оценка положения дел в сфере вич-инфекции с гендерной точки зрения, 2038.62kb.
- Этиология, патогенез, классификация, клиника и диагностика острой одонтогенной инфекции, 519.74kb.
- Лекция по детским инфекционным болезням Тема: особенности вич-инфекции, 381.92kb.
- Что нужно знать о туберкулезе, 84.96kb.
| часть 2 Добрый день дорогие читатели. Продолжаем разговор о родах. Письмо: Ирина, добрый день! У меня есть несколько вопросов о родах, было бы очень интересно услышать ваше мнение. У меня двое детей, естественно рожденных, в воду, в Петербурге в "Радуге". Тем не менее были разрывы промежности хоть и совсем небольшие. Я учусь в акушерском колледже и прохожу практику в родильном отделении. Вопросы следующие: 1. почему так часто в роддоме происходят разрывы или приходится прибегать к разрезам (эпизио или перинеотомиям)? Может ли это быть нефизиологичная поза (рахмановская кровать), неподготовленные женщины (отеки, и пр.) или неправильная акушерская тактика (потужной период как правило 5-10-15 минут не более, мне кажется это маловато и промежность не успевает приспособится, либо это роды без "защиты промежности" или классического акушерского пособия)? Есть две тактики ведения родов:
В естественных родах тоже случаются разрывы и необходимость эпизиотомий. Но это связано с морфологией женщины (высокая промежность) или когда надо ускорить рождение малыша. Это бывает крайне редко.Про продолжительность потужного периода надо говорить долго и основательно. Поэтому это вопрос не для рассылки. 2. "защита промежности" что это действительно необходимая манипуляция или гарантированная родовая травма у ребенка? Я пишу работу по родовым травмам и, изучив вопрос, увидела, что мнения акушеров и детских невропатологов расходятся диаметрально противоположно. Правильно и к месту проведенная «защита промежности» - не приводит к родовой травме. Что касается родовой травмы, то действия врача здесь сильно преувеличены. Больший процент родовых травм – это медикаментозное повреждение ребенка во время беременности. Здорового, крепкого малыша в родах такой простой манипуляцией повредить невозможно!!! И еще, то что мы сейчас относим к родовым травмам – гипертонус, кривошея и др. проявления у новорожденного – это не результат родов. Это то, что складывалась внутриутробно. Поэтому милые женщины берегите своих малышей во время беременности и не придется потом винить врачей. 3. как "войти в роды" если женщина попала в роддом и хочет родить естественно О, это тема лекции примерно на 6 часов. Коротко рассказать – это создать у вас иллюзию, что вы все знаете и тем самым подвести вас в ответственный момент. Пожалуйста, если это важно для вас, приходите на семинар – это важная часть, которой я учу, или прослушайте вебинар amam.ru/vebinary/ . Он состоит из 3 лекций по 2 часа. Это же очень просто теперь, так как интернет помогает преодолеть расстояния:) 4. может ли женщина при потужном периоде ходить, влезать на рахмановскую кровать, когда ребенок уже в родовых путях (головка по пискачеку достижима, низко) или это ведет к травматизации ребенка. На мой взгляд поза родов уже должна быть выбрана-сформирована к потужному периоду и женщину уже нельзя беспокоить. Какое ваше мнение? Мое мнение такое же. Женщину в потужной период лучше не тревожить. Позу для родов выбрать надо чуть заранее. Если ходить в потужной период, то могут остановиться схватки и потуги. Иногда позу все-таки менять приходиться, для облегчения выхода ребенку, но тогда роженице надо помогать и без необходимости конечно лучше её не тревожить. 5. после рождения ребенка нужно ли его сразу класть на живот или на грудь мамы или он должен некоторое время побыть ниже уровня мамы (мнения неоднозначные на этот счет) Заранее спасибо. Вопросов конечно намного больше. Спасибо, Ирина, за то что Вы делаете. Однозначного ответа я не знаю. Мы кладем на грудь сразу. Раньше была принята тактика держать ребенка чуть ниже мамы в теплой водичке (в роддоме клали в таз с водой). Я участвовала в родах с этими двумя тактиками и большой разницы для малыша не вижу. Эмоционально приятнее отдать малыша сразу маме. Так как он при этом не плачет и мама им любуется, гладит его и вместо теплой воды согревает его своим теплом. PS: очень рекомендую поступить тебе учиться на курс: «Классическое домашнее акушерство» ты увидишь другую сторону родов – естественную. tropos.com/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=45&Itemid=59 Следующее письмо: После вашего семинара я определённо настроилась на естественные роды в роддоме. Пришло время в срок, предвестники в бане прошли плавно и только в три ночи начались схватки, не особо болезненные, поэтому всё время провела дома, лёжа, на четвереньках или в туалете. Когда промежуток между схватками стал сокращаться, поехали в роддом, уже в 6 утра. Там оказалось, что раскрытие уже 6 см, без клизмы и прочих процедур, за оформлением документов были уже все 9 см и 8 часов утра...начались потуги, но акушерка стала говорить, что надо быстро родить, тк сердцебиение ребёнка страдает (по КТГ). Быстро родить не получалось, не хватало сил и умения тужиться. Как мне объяснили потом из-за того, что головка вставилась чуть боком. И тут мне был задан вопрос: "Его будем выдавливать или тебя резать? Думай быстрее, голова уже совсем низко - потеряем ребёнка!!" Естественно, я всё подписала, и под общим наркозом путём кесарева родился мой сынок 3500 г Здоровый, только с гиматомой на головке, она выправилась только к месяцу. Дальше у нас всё было легко и без обычных для кесарева осложнений.Вот прошло с того дня уже 1,5 года а меня всё мучает вопрос: из-за чего головка неправильно вставилась? Как этого избежать в следующих родах? Ещё раз спасибо вам! Вика. Здравствуй Вика. Иногда тактику родов надо менять, так произошло в твоем случае. Поэтому я и говорю всем женщинам - не рожайте дома одни и не стремитесь к родам дома с плохой акушеркой. В данном случае ты вовремя приехала в роддом, тебя не стимулировали, все с твоей стороны шло хорошо, но врач заметил, что ребенок страдает и с целью сохранения здоровья ребенка предложил кесарево сечение. Я бы тоже на твоем месте согласилась. Лучше растить здорового ребенка после кесарева, чем «замученного родами» любой ценой.Однозначную причину «неправильного вставления» не выявили. Скорее всего, это твоя определенная морфология, форма таза, плюс определенное положение ребенка к родам, что тоже обусловлено твоей морфологией. Это такое независящее от тебя стечение обстоятельств. Косвенно к профилактике можно отнести посещение бани – помогает тазу быть «мягким»; зарядка; плаванье и посещение остеопата перед родами. И очень важно перед родами выспаться, чтобы были силы рожать и в родах пить сладкий чай с сахаром – тоже дает силы. Мы выполняем свою часть работы – а дальше как Бог даст. Не от всего можно подстраховаться.Кесарево сечение это тоже роды. Поэтому ни в коем случае не надо никого винить, ведь это помогло родиться здоровому сыну. Роды без прикрас Часть 3. Добрый день уважаемые читатели. Сегодня мы поговорим о втором периоде родов. Этот период родов начинается с момента полного раскрытия шейки матки и заканчивается рождением ребенка. Называется он – потужной. В первом периоде произошло открытие шейки матки за счет схваток. Схватки это непроизвольное сокращение мышцы матки.Во втором периоде к схваткам присоединяются потуги. Потуги это сокращение мышц живота. И они уже могут быть произвольными. Ваши вопросы: Здравствуйте, Ирина! У меня вопрос: «Почему в родах случается разрыв шейки матки»? От того, что роженица при потугах сильно тужилась? Или от чего-то другого? И как это может сказаться на следующих родах? И ещё один вопрос: отчего бывают частые схватки (раз в 3-5 минут по 20-25 секунд с самого начала и до самих родов непосредственно в течение более 10 часов). Это нормально? Или явилось следствием чего-то, например, сильной усталости за день до этого? И как этого можно избежать в следующий раз? Благодарю за возможность задать вопросы и получить ответы и за всю Вашу так нужную нам всем деятельность. Алёна. Здравствуй Алена. Разрыв шейки матки случается от того, что женщина начинает тужится в первый период родов. Напоминаю – первый период родов – открытие шейки матки, этот период заканчивается тогда, когда шейка полностью «открылась». В первый период родов мы не тужимся!!! За тем наступает второй период родов – потужной. В этот период шейки больше нет, и ребенок начинает «выходить», то есть опускаться ниже того мета где была шейка матки. И так как её уже нет то и разрывов не может быть. Сама женщина не может точно определить – открылась ли шейка полностью. Поэтому надо в родах слушаться акушерку. Если говорят не тужиться – надо продышать схватку. Я не рискую давать более подробные рекомендации в рассылках, так как любую рекомендацию можно не правильно понять и применить себе во вред. Подробно как вести себя в разные периоды родов в разных ситуациях мы обсуждаем на семинарах, вебинарах и индивидуальных консультациях.Схватки раз в 3-5 минут по 20-25 секунд – это только начало родов, латентная фаза, которая может длиться в среднем до 20 часов. Роды это значительная физическая и психическая нагрузка. Поэтому конечно надо перед родами отдыхать, я называю это – правильно войти в роды. Подробно об этом писала в предыдущем выпуске, перечитайте пожалуйста amam.ru/2011/04/rody-bez-prikras-chast-1/ И еще одно письмо: Здравствуйте, Ирина! Прежде всего, благодарю вас за ваш труд в целом, и семинар, на котором мы с мужем были. Спасибо! )) Ещё прошу. Прошу рассказать про потужной период, и чем чреваты ошибки в нём. (Почему нельзя с первой потуги рожать, а что, если рожать, но, главное, - что делать, если потужной период почти прекратился? И как же это - когда врач, извините, "выдавливает" дитё из мамки? Красный ободок вокруг глаз детки - это последствие такого обращения? Какие могут быть последствия от таких действий врача? Заранее вам благодарна. Александра . Вы задаете два противоположных вопроса. Первый это когда потуги сильно активные и ребенок рождается очень быстро. Второй, когда потужной период затянулся, и ребенок долго не рождается. Отвечаю на первый вопрос. Ребенок, проходя по родовому каналу, должен «скомпоноваться». Головка «уменьшается в диаметре за счет того, что косточки одна находит на другую, таким образом, ребенок приспосабливается к размеру родового канала. На это все ребенку надо время. Хорошо когда он медленно «формируется» по форме родового канала. Если это происходит стремительно, то это может привести и к травме ребенка и к травме родовых путей мамы. В частности разрывам промежности. Второй вопрос более сложный. Если это первые роды – то, скорее всего это слабость родовой деятельности. При повторных родах слабость родовой деятельности не встречается. И замедление родовой деятельности во втором периоде может происходить из за наличия препятствия родам. Это все акушерские навыки, в этом должна разбираться акушерка принимающая роды. Вам важно знать: Профилактика слабости родовой деятельности. Роды требуют ваших физических и психических сил. Поэтому так важно как вы «вошли» в роды. Для этого надо трудиться во время беременности. Делать зарядку, ходить в баню, гулять много пешком, правильно питаться. В родах важно отдыхать между схватками.И по поводу выдавливания ребенка.Роды, если начались, должны закончиться рождением ребенка. Желательно живого. Если акушерка видит, что вы не рожаете, у вас нет сил по разным причинам. Она как человек, видевший не одну сотню родов, понимает – что нехорошо застрять ребенку в родовых путях и ждать пока силы у мамы появятся. Ему надо родиться. Иначе он может погибнуть. И тогда акушерки «выдавливают» ребенка, или вытаскивают вакумэкстракторами или вводят окситоцин – ускоряющий роды, или делаю кесарево сечение.Они не могут смотреть, как ребенок безуспешно пытается дышать в родовом канале.Когда мы говорим о продолжительности родов, мы говорим, что не надо торопить роды в латентную фазу первого периода родов. Но потужной период затягивать нельзя. От этого страдает ребенок. Но это опять же акушерские вопросы. Для вас главное выбрать правильное место для родов (то где при необходимости окажут квалифицированную помощь вам и вашему малышу).Вы спрашиваете о последствиях такого действии врача.Последствия такие - ваш ребенок жив, у него нет гипоксического повреждения мозга, а красный ободок вокруг глаз – не беда. Разве врачи будут выдавливать ребенка, если женщина сама рожает хорошо, если схватки и потуги активные, ребенок не страдает? Александра, у вас сохранились записи с семинара? Мы же подробно записывали как надо вести себя в латентную фазу родов, в активную фазу первого периода родов и в потужной период. Если вы все выполняли, как мы обсуждали на семинаре и слабость родовых сил все таки случилась, то, слава Богу, рядом оказались врачи, которые помогли вам родить малыша. Это еще обусловлено вашей формой таза – конституцией, одним словом и возможно положением ребенка. Во вторых родах это скорее всего не повториться. Так как организм уже умеет рожать и слабости родовой деятельности во последующих родах не бывает.Конечно, было бы хорошо, если все свои вопросы по родам можно было бы задать врачу принимающему роды. Но так как такая практика в России не принята, нам остается с вами учиться «ВЫПОЛНЯТЬ СВОЮ ЧАСТЬ РАБОТЫ» хорошо и молиться Богу, чтобы помощь была оказана соответствующая. Роды без прикрас Часть 4 боль и страх в родах. Добрый день уважаемые читатели. Продолжаю отвечать на ваши письма о родах. Добрый день Ирина! Очень хочу спросить про то, с чем сталкивается любая женщина в родах: про боль и страх. Волнует следующее: по собственным ощущениям и наблюдениям всегда наступает в родах такой психологический момент когда кажется что "все - больше не смогу", у "счастливых - подготовленных" это случается как раз на кульминационных схватках и через короткое время присоединяются потуги, у некоторых женщин может развиваться вторичная слабость родовой деятельности. Вопросы такие: как справляться самой с этим, какие приемы могут применять женщины сами для обезболивания, как справляться, если все таки действительно сил у будущей мамы больше нет, как предотвратить это состояние? У всех женщин разный порог болевой чувствительности, саму боль может значительно усилить страх, даже читала, что в родах женщину обязательно нужно спросить: «чего она сама боится», чтобы психологически признав страх уже наполовину от него избавиться. Правильно ли это? Еще такой вопрос: что лучше заживает при прочих равных условиях разрез или разрыв? Слышу разные мнения опять же противоположные. Что может самостоятельно использовать женщина дома для скорейшего заживления швов. Всего доброго. Спасибо.Вспомнила об еще одном вопросе, который забыла задать. Я думаю это важно для всех женщин. Роды - уникальный путь для каждой из нас. Но все же первые роды, вторые роды, третьи роды и так далее имеют свои особенности и закономерности, которые обусловлены состоянием родовых путей и матки. Расскажите, пожалуйста, какие основные отличия в родах первых, вторых, третьих есть которые должна знать женщины, чтобы правильно подготовится к ним. Меня очень интересуют третьи роды, слышала они особенные, поскольку я очень надеюсь Бог даст нам еще деток. Спасибо. Спасибо за вопросы. На некоторых курсах подготовки к родам, и в книгах говориться о том, что если хорошо к родам подготовиться, в родах максимально расслабиться – то будет не больно. Я с этим мнением не согласна. Или еще хуже считают, что православная вера «запрограммировала» женщин рожать в болях и муке, и если отойти от этой «программы» заложенной в библии – то будешь рожать в сплошных удовольствиях. Я полностью согласна с автором письма, что – роды это труд и физический и психический. На разных этапах родах у женщины происходит изменение в ее психическом и физическом состояниях. Например: В самом начале родов женщина испытывает оптимизм, может быть радостное ожидание, надежду. Крайние проявления в этой стадии – чрезвычайный страх, преувеличение своих ощущений, нетерпение. Далее с нарастанием активности родов эти чувства могут перейти в разочарование, желание убежать, желание все держать под контролем. Крайние проявления – раздражительность, плаксивость. В самый активный момент схваток, перед началом потужного периода наступает ощущение, что «больше нет сил», «не смогу», женщина признает свою слабость. Крайние проявления – желание обвинять других, гнев. В потужном периоде возникает новая надежда, новый прилив сил, облегчение. Крайние проявления – дикий страх, беспокойство. В родах женщина окунается вглубь себя, постепенно чувство оптимизма, радостного ожидания сменяются пониманием, что «от меня мало что зависит». Вначале можно все держать под контролем, и есть чувство, что чем лучше ты подготовилась к родам, и знаешь определенные массажи, позы, дыхание – ты можешь облегчить свои ощущения. Но ощущения нарастают, и приходит понимание, что «от меня ничего не зависит». Ничего не остается как «отдаться» боли и перестать контролировать процесс. Это момент «отпускания» и после него наступает прилив новых сил, успокоение, утешение. Что может помочь на этом пути? Очень важны помощники в родах, это может быть муж, мама, подруга, хорошая акушерка. Они помогают пройти все эти этапы. Поддерживают, гладят по головке, утешат, делают массаж. Говорят что все хорошо, что женщина умница и ребенок уже вот-вот родиться. Помогают женщине «собраться» не впадать в уныние, равнодушие, гнев. В крайних психических состояниях очень помогает молитва, смирение, понимание, что все в руках Божиих. Одним словом надо перестать сопротивляться процессу. Отдаться родам, думать о малыше. В период понимания «все – больше не могу» читать простую молитву: Господи помилуй мя. Или: Пресвятая Богородице помоги мне. По поводу страха в родах. Я бы не стала уделять этому слишком большее внимание. Страшно практически всем, это нормально. Можете рассказать о своем страхе близкому вам человеку, акушерке. Внутреннее «согласие» «примирение со своей участью» помогает перестать сопротивляться процессу, это ведет к снижению напряжения. Перестать сопротивляться, перестать держать все под контролем, довериться, уповать на помощь Божию. Определенные позы, массажи, дыхание – это второстепенно. Для того чтобы хватило силы на роды – надо все роды эти силы беречь. И постараться в роды войти выспавшейся отдохнувшей. Не надо вести себя активно в самом начале родов, больше отдыхайте, можно лежать в ванной с морской солью (температура воды не более 37 градусов). Надо кушать – если хочется кушать легкую пищу. Пить сладкий чай (с сахаром, так как глюкоза дает силу матке). Между схватками надо как Штирлиц засыпать на 5- 10 минут. Более подробно мы обсуждаем поведение женщины в каждую стадию родов на семинарах и вебинарах. И отвечаю на последний ваш вопрос: Все роды и первые, и вторые и любые другие – очень разные. Общая закономерность есть в отличии первых родов от последующих. Забивать себе голову такого плана информацией я не рекомендую. Готовьтесь к родам всегда по максимуму. И не думаете, что трудно вам в родах было от того что вы плохо подготовились. Принцип прост, максимально выполняем все, что от нас зависит, и далее полагаемся на помощь Божию. Что входит в подготовку к любым родам:
Легче рожают простые, малообразованные женщины, которые живут по заповедям Божиим: смирение, терпение, любовь к ближнему. Никакая супер модная подготовка к родам не заменит самых простых вещей. И еще по поводу швов. Способность к заживлению тканей – это конституциональная особенность вашего организма. У одного ранка заживает долго, у другого – заживет быстро. Для хорошего заживления важна совокупность факторов: как заживают раны у вас, какое у вас общее здоровье, например при анемии восстановление и заживление всегда хуже. Важно также, какой глубины был разрыв или разрез. Основной уход за швами – они должны быть чистые и сухие. После каждого туалета – обмываем швы, первую неделю – не пользуемся туалетной бумагой - только моемся обычной водой.Таким образом, у вас есть «ваша часть работы» для быстрого заживления ран, вот о ней и тревожьтесь. Иногда в родах происходят разрывы, иногда надо сделать разрез – это акушерская тактика, о которой вам меньше надо думать, так как учесть все факторы, на основе которых делает выбор акушерка, вы не можете. Например, иногда надо сделать разрез для ускорения рождения ребенка и эти 3- 5 минут могут спасти малышу жизнь или здоровым головной мозг. Разве правильно здесь думать о том, как будет потом заживать ваша промежность 7 дней или 10. Питание для кормящих мам. С первых дней. Рекомендации от Голтиса Рекомендуемое питание сохраняет и усиливает потенциал организма кормящей матери.
Овощные жмыхи по предпочтению: 1 - морковь 2 - сельдерей 3 - тыква 4 - свекла 5 - черная редька 6 - редиска 7 – капуста Салаты: 1. тыква + яблоко + морковь (в равных долях) + столовая ложка кедрового масла (можно + укроп и петрушка и щепотка тмина); 2. тыква + яблоко + морковь (в равных долях) + столовая ложка меда. Рецепты каш: 1. Кукурузная каша + твердый сыр или брынза + сметана + мелконарезанный чеснок + щепотка тмина + укроп + кинза ( + по желанию, грибы белые). По предпочтению сыры: 1 - овечий 2 - козий 3 - коровий Грибы не представляют биологическую ценность для организма. Однако, при желании можно включать в рацион. 2. Ячмень + сливочное масло (витамин А) + тмин 1/4 ч.л. + зубок чеснока + свежий/сушеный укроп + 1 ч.л. семен кунжута. 3. Гречка + сметана + молотый грецкий орех + чеснок + черная редька. 4. Пшено + сметана + молотый грецкий орех + чеснок + черная редька. 5. Чечевица + кокосовое масло. Предпочтение отдавать растительным белкам (фасоль, горох, чечевица, нут, маш и пр.). Из мясных блюд предпочтение отдавать баранине, из птицы - грудку индейки на пару. В совокупности, животного белка (мясо, птица, рыба, морепродукты) потреблять не более 50 - 100 гр. за прием, 2-3 раза в неделю. В рационе сложных углеводов должно быть в 1.5 раза больше, чем животного белка. ИСКЛЮЧИТЬ из рациона: табак; алкоголь; сахар; кондитерские изделия; консервы; каменную соль (заменить на морскую); уксус (можно яблочный, винный); шлифованный рис; дрожжевой хлеб; картофель; белые макароны; несовместимые животные белки и углеводы; (см. правила питания по Голтису) «Голтис, привет! :) Это Маша Зимник из Иркутска! 1 октября родила доченьку :) Все акушеры благодарят! Говорят: побольше бы таких рожениц! :) Поступила в роддом в 17:30, а в 18:04 уже родила! Ни одного разрыва. Спасибо тебе большое за Импульс и за закаливание! До последнего до родов купалась в Байкале и парилась в бане. Мы такие выносливые и сильные только благодаря тебе! Низкий поклон тебе!» Я связалась с Машей и попросила написать несколько строк для вас: «Наташа привет! На этих фотографиях dex.ru/users/lisca7777/view/231340?page=0 моя семья и я в 34 недели беременности. Это моя третья беременность, и мне есть с чем сравнивать. Во время первой, когда я была беременна старшей дочерью Анечкой, я поправилась на 20кг. Анюта родилась весом 3450. За время последней прибавила всего 8 кг и дочка родилась 3300. Никаких отеков, болей в спине, недомоганий за всю беременность! В роддом приехала сама на машине в 17-30 и в 18-04 уже родила. Всю беременность занималась Исцеляющим импульсом по 2 ступени, обливалась, купалась в Ангаре, в Байкале, до последнего дня парилась в бане! Желаю всем мамочкам такой легкой и счастливой беременности». РЕКОММЕНДАЦИИ ГОЛТИСА Прежде всего, необходимо соблюдать все правила питания по «Исцеляющему импульсу». Утром святая вода и просфора. В рационе в достатке должны быть: - рыба, рыбий жир, сливочное масло, морковь, орехи, творог, кунжутное масло, перепелиные яйца, сок из корня и стебля сельдерея; - 3 раза в неделю пророщенная пшеница по 100 грамм; 1 гранат в неделю; курага 2 раза в неделю минимум по 50 грамм; - перемолотая скорлупа яиц 1 чайная ложка в неделю; - 1 чайная ложка цветочной пыльцы 2 раза в день: утром и в обед. Основные травы: вероника колосистая, чабрец, буквица, хмель, листья и веточки черники. (Осторожно с такими травами как мята и зверобой, они сильно влияют на гормональный фон. Ежедневный прием не допускается. Один раз в месяц и недельный перерыв). Питьевой режим: пить нужно, чем больше, тем лучше талую или родниковую воду. От такой воды никаких отеков не будет. Исповедь и причастие 1 раз в две недели. Побольше прогулок на свежем воздухе, баня 1 раз в две недели и обливания на любом сроке, закаливание. Голодание до 3 месяцев допускается до 3 дней на воде, а с 3-го месяца 1 день на воде (максимум 1 раз в две недели). Основное правило по питанию для детей – ПИТАНИЕ ПО ИСЦЕЛЯЮЩЕМУ ИМПУЛЬСУ!!! Деток кормить по требованию! Бабушек «заботливых» отсекайте.Деткам можно все. Кроме того, что нельзя. А нельзя все то, что и взрослым: tisclub.ru/53/pitanie-po-goltisu/ Первые прикормы: - свежевыжатые соки: тыква + мед, 50% тыква + 50% морковь + мед, 50% тыква + 50% яблоко + мед; - печеная тыква + мед - печеное яблоко мед -кислая капуста - морковь тертая - кольраби - козье молоко (как отдельный прием пищи: за 2 часа и 2 часа после последнего приема пищи ничего другого не давать!) - творог (жирный) - каши (не на молоке!) Помните рейтинг каш? А для деток приоритеты расставлены по-другому: овсянка - №1, пшено - № 2 - растительные масла приоритетнее, чем животные - кисломолочные продукты - зелень - черная редька (с 3 лет, начиная с 1 ч. ложки) - продукты пчеловодства (цветочная пыльца ежедневно с 3х лет до 5 – ¼ ч.л., с 5 до 7 лет -1/2 ч.л., с 7 до 9 лет - 2/3 ч.л., с 9 по 1 ч.л.) Кормить ребенка животными белками не обязательно. В совокупности белка должно быть не более 20 % от общего рациона. Дома в достаточном количестве на виду всегда должны быть фрукты. Чтобы ребенок мог есть их столько, сколько хочет! В качестве лакомства, вместо конфет предлагать сухофрукты и орехи. Но их количество Вы должны регулировать. См. таблицу по нормам употребления орехов и сухофруктов: >h35abKСоблюдать все исключения по ИИ. Мужчина и женщина Здравствуйте дорогие читатели. Когда объявлена свободная тема для выпусков, о чем нам говорить, как не о простом женском счастье. Письмо: Добрый день, Ирина! Я недавно подписалась на вашу рассылку и в последнем письме увидела, что можно задавать вам вопросы. Очень хочу написать свой. Постараюсь кратко, понимая, что и так вы ограничены во времени. Мне в этом году исполнилось 30 лет, а также пришло осознание, что я готова и физически и духовно стать Матерью. Очень хочу родить ребеночка сама, в идеале - дома, чтобы роды прошли легко, без страхов и травм, я больше года питаюсь живой пищей. Хочу, чтобы Ребеночек был очень счастлив и свободен! Но есть одно НО. Я уже четыре года живу гражданским браком с мужчиной. Он не хочет брать меня замуж и говорит, что мне еще рано детей, так как я еще не готова, "не доросла", мне еще совершенствоваться и совершенствоваться. Но я- то чувствую, что главное, что я могу ребенку дать - мою любовь, у меня уже есть... мне тяжело думать о расставании с ним, но и хочется очень ребеночка, без ухищрений и обманов, по обоюдному желанию обоих родителей. Чтобы у него были и мама и папа. Ириночка, может дадите мне какую то подсказку или ваше видение данного вопроса? В каком направлении мне работать? С благодарностью и уважением к вашему доброму делу, Ольга. Здравствуй Ольга. Мужчина и женщина. Много между нами отличий, сегодня коснемся одного из них – самосовершенствования. Мальчик, юноша, мужчина – обязательно должен накапливать опыт, который обогащает его. Это и образование, и навык что-то делать своими руками, и конечно духовный поиск. Если представить ситуацию, что мальчик с детства не любознательный, не любопытный, сидит дома, у него нет склонности к учению и к получению полезных навыков – то какой из него вырастет мужчина?.. Или мальчик, который с любопытством изучает мир, книги, лужи, устройство техники. Приходит домой чумазый и довольный, забывает даже поесть – так интересно все на улице. Мужчина должен пропустить много знаний через себя, заниматься духовным поиском – это делает его сильным духом. Тогда он готов иметь семью, рожать детей, так как прежде этого он должен иметь, что им дать. Иметь в душе вектор, куда их вести.Если мужчина не имеет места, куда привести жену (комната, квартира и т.д.), не имеет денег (его содержат родители) – то ему рано обзаводиться семьей. Ему надо обязательно заниматься самосовершенствованием иначе как он сможет стать главой семьи? Чему он сможет учить своих детей? С женщиной все обстоит не так. Девочка с рождения – имеет все необходимое! Девочка, девушка, женщина – ценность сама в себе. Её главное умение в жизни – не растерять то богатство души, ту чистоту, с которой она рождена. Конечно, девушка в процессе жизни получает образование, учиться разным навыкам, но это не главное. Главное – её целомудрие. Главная ценность женщины – жены, это сохранить в чистоте свой генетический код. Вы, конечно, знаете, что большой информационный след на женщину оказывает близость с мужчиной. Девочка рождается с полным набором яйцеклеток. В течение её жизни они больше не образуются, и все что происходит с женщиной откладывает отпечаток на генетический код. Другими словами образ жизни девушки, так или иначе, может проявиться в её детях. (У мужчин, для сравнения, сперматозоиды полностью обновляются за 3 месяца).Поэтому когда женщины вдруг начинают заниматься самосовершенствованием – мне становиться смешно и грустно одновременно. Если самосовершенствование приближает мужчину к его цели, то женщину, занятие любыми практиками самосовершенствования неизбежно отдаляют от её цели. Женщина ценна сама в себе! Мы умеем любить, сострадать, терпеть, ждать - с рождения. Это дар Божий, главное это не растерять в погоне за «совершенствованием»…Главный выбор женщины в жизни – выбор мужа. От этого зависит вся её дальнейшая жизнь (а не от самосовершенствования). После свадьбы женщина будет следовать за мужем. Разделять его духовные ценности и образ жизни. Ей вредны «свои, отличные от мужа ценности и идеалы». Какой прок от знаний высшей математики, умения часами медитировать, умения концентрации или что там вы вкладываете в «совершенствование». Секрет семейного счастья не в этом… А вот детородный возраст у женщин, в отличии от мужчин, ограничен. Мужчина способен к рождению детей до глубокой старости. А женщина в среднем с 20 до 40 лет. Если вы хотите родить «одного золотого» ребенка, то можете, конечно, еще посовершенствоваться лет 10. Возможно, в 40 лет вам удастся родить дитя. Но в 40 лет и зачать и родить значительно сложнее чем в 20. К чему я это все пишу? Вы это и так знаете! А впрочем нет, если бы знали, то внимательно бы присмотрелись к своему гражданскому мужу за 4 года и поняли какой «вектор жизни» выбрал он. Узнали бы значительно раньше, что детей в ближайшей перспективе вам не светит, а климакс не за горами. Рожать, когда рожать, или не рожать детей в семье – это отдельная длительная тема, которая больше связана с проявлением эгоизма, чем с «самосовершенствованием». Когда в семье нет детей, то муж и жена живут друг для друга и для себя. С рождением ребенка приходиться в чем - то себя ограничивать. И поспать поменьше, и после работы не с увлечением заниматься «самосовершенствованием» а с дитем гулять, играть, разговаривать. Одним словом Оля, поглубже надо копать для того что бы понять истинную причину не желания сейчас иметь детей. Но и рождение детей в вашей семье не выход. Есть много вещей по которым вы наверное не понимаете, не чувствуете друг друга. Я бы предложила вам такой выход: Организм женщины, когда она живет с мужчиной, каждый месяц готовиться к зачатию. И если семейная пара предохраняется, каждый месяц происходит «облом». Женщина от этого может заболеть физически, что часто происходит (у неё появляются разные заболевания женской репродуктивной системы, которые потом являются препятствием к зачатию). Вам, если вы в принципе хотите рожать детей, пусть после 30-35 лет, важно сохранять свое женское здоровье. И тогда правильно сейчас перестать жить половой жизнью со своим любимым гражданским мужем, для сохранения репродуктивного здоровья. Живите как брат и сестра. А как ваш муж сочтет вас готовой иметь детей – то вступите в близость. Будьте готовы узнать много интересного о своих отношениях в этот период. Конечно, я отдаю отчет себе в том, что мое предложение вам, и тем более вашему мужу покажется бредовым. Но это было бы честным отношением вашего мужа к вам. Считает вас не готовой рожать детей, пусть побережет вас до того времени кода вы будете готовы. Иначе сейчас вы не готовы, а потом уже просто не сможете. Народные рецепты очищения и отбеливания зубов народная медицина, домашняя косметика, народные средства, народные методы, народные рецепты
кроме того, что дважды в день нужно чистить зубы щеткой и зубной нитью, надо еще пить больше воды. Это обеспечит достаточное выделение слюны, которая хорошо смывает с зубов остатки пищи и обладает обеззараживающим и противовоспалительным действием. Полезно также прополаскивать рот после каждого приема пищи кипяченой водой. Поэтому лучше питаться в строго определенное время и после каждого приема пищи полоскать рот. Если нет такой возможности, пожуйте сельдерей: он способствует выделению слюны, омывающей зубы. Кроме того, сельдерей благотворно действует на десны. Подойдет и петрушка: содержащееся в ней эфирное масло дезинфицирует полость рта и освежает дыхание.
Мужчина и женщина |