Седьмая волна психологии

Вид материалаДокументы

Содержание


Семантика стресса и танатотерапия
Целью исследования
Что есть «воспринятая информация»?
Составляя семантическую базу данных по тематике стресса
В результате была составлена семантическая база данных, именуемая «проект «СТРЕССОР».
Агрессия (1)
Дыхание (6)
Напряжение (11)
Покров (16)
Подобный материал:
1   ...   15   16   17   18   19   20   21   22   ...   39


СЕМАНТИКА СТРЕССА И ТАНАТОТЕРАПИЯ
Королева М.В., Королев А.Ю. (Нижний Новгород)



Стрессовые нагрузки современной жизни многообразны и весьма опасны для человека, представителей различных профессий. Актуальным является вопрос как с этим жить, как управлять стрессом и, несмотря на его наличие, оставаться при этом эффективным, стойким и адекватным.

Целью исследования, проведенного психологами – консультантами Королевой М.В. и Королевым А.Ю. явилось изучение влияния танатотерапии на изменение семантики стресса.

Поскольку танатотерапия является весьма надежным способом, дающим возможность действенной коррекции психоэмоционального состояния человека, представлялось интересным глубже исследовать возможности этого метода.

Исследователи предположили, что семантика языка тела и вербально - семантическая память индивида неизбежно взаимосвязаны. Поэтому планировали выяснить, как процедура танатотерапии влияет на семантическое поле памяти обследуемого, и какие изменения она может в нем вызвать. С этой целью было проведены глубокие психофизиологические исследования с помощью метода компьютерного психосемантического анализа (КПСА), позволяющего получить доступ в глубинные слои семантической памяти субъекта.

В данном исследовании составление семантической базы данных, относящихся к теме стресса, было совместным, тестирование и обработка результатов психозондирования осуществлялись психологом – консультантом Королевым А.Ю., специализирующимся в данной сфере психологических исследований, сеансы танатотерапии проводились Королевой М.В., прошедшей курс обучения в институте «Танатотерапии».

Поскольку затронутые вопросы психосемантики необычайно обширны, и сложны, то представляется необходимым сделать лишь краткое вступление и объяснение основных принципов метода, без которых невозможно понять суть эксперимента, не вдаваясь в глубокое освещение данной проблемы, которая сама по себе может быть темой самостоятельного направления научно-практического поиска.

В методе компьютерного психосемантического анализа (КПСА) для выявления «вытесненных комплексов» используются механизмы перцептивной защиты, связанной с вытеснением. По мнению римского философа Сенеки: «В душе есть нечто слишком глубоко запрятанное, оно-то и освобождается, будучи произнесенным» /1/. Поэтому для обследуемого осознать ранее вытесненные, подсознательные комплексы означает не что иное, как стать более зрелой личностью. А для того, чтобы осознать, этот вытесненный материал его следует обнаружить.

Вышеназванный метод позволяет в режиме подпорогового восприятия выявить стимулы, вызывающие аффективную реакцию испытуемого. Эксперимент представлял собою исследование связи языка тела и связанной с нею семантической памяти. В связи с тем, что темой исследования явилось изучение механизмов стресса и способов коррекции состояний, вызванных длительным его воздействием, то для эксперимента была разработана специальная, касающаяся стресса, семантическая база данных. В ней предъявляемыми стимулами являлись слова и словосочетания, которые ассоциируются с проявлениями и переживаниями воздействия стресса в реальной жизни.

Семантический фактор – любая информация, воспринимаемая преимущественно через органы чувств, которая имеет в психике ассоциаты. Психическая функция мозга включает анализ, переработку и хранение информации, моделирование картины мира и управление состоянием и поведением. «Одну и ту же информацию психика опосредованно познает через тело (вегетативная память – «субстрат» эмоционально – аффективного знания), а тело опосредованно познает через психику (узнавание стимула – эталона есть припоминание его значения). Такой плотный характер взаимодействия, взаимовлияния и взаимопроникновения психики и тела соединяет энергии психики и тела в единую биопсихическую энергию человека». /2/

Стимулом для мозга является любое изменение информационной среды. Любая информационная посылка, то есть любое изменение внутренней или внешней среды, влечет за собой изменение психической деятельности. «Любая значимая или эмоционально пережитая информация оставляет прочные биопсихические следы. Они образуются совместно психикой и нейро-гуморальной системой в виде ощущений, образов восприятия, следов памяти, мыслей, рефлексивных образов, вегетативных и мышечно – суставных паттернов, аффективных реакций, состояний организма и стереотипов поведения. Как результат одних и тех же воздействий психические и соматические паттерны качественно и семантически идентичны, но различны по форме своего существования и появления, поэтому они являются конгруэнтными. Психосоматические паттерны являются, по своей сути, проявлением единой многоуровневой памяти человека, объединяющей моторную, эмоциональную, образную и словесно – логическую память» /2/.

Таким образом, обращаясь непосредственно к телу и используя семантику телесных воздействий, мы неизбежно оказываем влияние и на семантическую языковую память, содержащую информацию сходную по звучанию. Предполагалось, что в случае применения танатотерапии, как способа коррекции нарушения гармонии трех сфер организма, вызванных воздействием стрессовых нагрузок, изменения, происходящие в теле, затрагивают среди прочих и те слои памяти, которые вызывают аффективное переживание стресса.

Метод КПСА (компьютерного психосемантического анализа) – это принципиально иное, чем, допустим, детектор лжи, техническое решение. Поскольку при этом выявляется, кроме скрываемой, истинная информация, недоступная пользователю (неосознаваемая), можно назвать метод в этой модификации «детектором истины». Поэтому, например, «детектор истины» в отличие от детектора лжи можно успешно использовать для психоанализа.

Традиционные для исследования психики методы наблюдения, в том числе активные методы, связанные с предъявлением различных тестовых задач, анализом динамики научения, расспросом, являются недостаточно эффективными, прежде всего потому, что на пути между исследователем и памятью субъекта стоит сознание, которое опосредует всю поступающую и исходную информацию и при этом вносит в нее свои коррективы. Тестирующая информация, будучи доступна сознанию, неизбежно находится под его влиянием, то есть, как бы редактируется сознанием, реакции обследуемого на тестирующие посылки (вопросы, сигналы, команды) соответственно вольно и невольно изменяются.

Таким образом, получаемые результаты отражают не истинную картину бессознательного, а лишь стремление индивида казаться в глазах экспериментатора лучше, хуже, или соответствовать своему собственному образу Я, оцениваемому на осознаваемом уровне.

Метод КПСА полностью независим от вмешательства и интерпретации оператора, так как все «уловки» решены алгоритмически на уровне компьютерной программы. Так, например, слова – стимулы особым образом маскируются, чтобы обследуемый не мог осознать, какое в настоящий момент слово ему предъявляется. Тем не менее, слово возбуждает соответствующую зону семантической памяти, - зрительному анализатору оно доступно для восприятия.

Кроме того, практически все существующие ныне методы психологического обследования грешат весьма существенным недостатком – не учитывается текущее состояние обследуемого и возможное его изменение в процессе тестирования. Например, человек может утомиться, потерять исходную мотивацию, испытать кратковременный аффект. Все это неизбежно деформирует результат. В психозондировании такой вопрос полностью снимается, так как текстовые стимулы, принадлежащие одной исследуемой категории, встречаются на всем временном протяжении теста неоднократно.

Результаты большинства психометрических методик принято достаточно вольно толковать. Поэтому вопрос ценности теста, в конечном счете, сводится к тому, насколько заказчик доверяет мнению и опыту проводящего интерпретацию эксперта. Метод КПСА не допускает вольных трактовок в силу конкретики получаемых данных. В процедуре тестирования ставится задача: получить ответ на вопрос – значимы ли символы, принадлежащие той или иной семантической зоне памяти, для субъекта, или он к ним безразличен. Основная тонкость метода заключается только в том, как правильно сформулировать и задать вопрос. А это уже напрямую зависит от корректности формулировки поставленной задачи

Что есть «воспринятая информация»? Любая информация является семантической только в том случае, если при ее восприятии она может быть соотнесена с какими – либо уже имеющимися элементами – следами ранее воспринятых сигналов, которые по каким – то признакам схожи с вновь поступающим. Невозможно представить себе то, чего мы не знаем. Любая воспринимаемая информация немедленно попадает в ассоциативную сеть уже имеющихся психосемантических элементов и тем самым получает цепочку адресных кодов, с помощью которых эту информацию можно актуализировать (например, осознать). Фактически в память попадает только и только семантическая информация. По мере взросления человека все меньше новых зон памяти открывается для размещения поступающей информации: она попадает в уже имеющиеся зоны. Исходя из этого, нетрудно представить память как самоорганизующуюся семантическую структуру, состоящую исключительно из психосемантических эквивалентов всех ранее воспринятых семантических посылок /3/.

Сознание как функция психики осуществляет сканирование семантической информации, хранящейся в памяти и поступающей в нее через сенсорные входы. В данном контексте под памятью следует понимать не только осознаваемую человеком информацию, о каких – либо событиях, но, прежде всего ту семантическую информацию, которая в структурированном виде в форме ассоциативных сетей, включающих семантические элементы психики, хранится в сферах бессознательного /3/.

Одним из наиболее распространенных психосемантических методов является ассоциативный эксперимент, когда испытуемому в ответ на каждое предъявленное ему слово следует ответить первым пришедшим ему в голову словом. Как известно, если предъявляют нейтральные для испытуемого слова, он достаточно быстро и легко отвечает словом, которое детерминировано причинно – следственными связями ассоциативного процесса. Если же предъявляют слово, так или иначе связанное с каким – либо аффективным воспоминанием или переживанием, ответ испытуемого резко тормозится или явно нарушается. АФФЕКТ – это кратковременная бурная, протекающая чрезвычайно интенсивно эмоциональная реакция.

«Все это объясняется тем, что словесный раздражитель может провоцировать связанные с ним аффективные состояния, и аффективные моменты извращают дальнейший ход ассоциаций» (А. Р. Лурия, 1928) /3/. Через 50 лет А. Р. Лурия уточнил, «ассоциативные процессы никогда не являются случайными», подразумевая под этим не извращение дальнейшего хода ассоциаций, а лишь включение данного слова в особо значимое семантическое поле, инициация которого сопровождается резкими изменениями состояния всего организма. «Психолингвистическое понятие «семантическое поле» представляет собой совокупность слов вместе с их ассоциациями («ассоциатами»)… /4/.

«…Каждое сильное аффективное состояние сопровождается глубокими нарушениями функций в организме человека. Аффект нарушает всю энергетику организма. А так как корни всякого аффективного состояния сосредоточены, конечно, в деятельности его нервной системы, дающей ответы и на внешние и на внутренние раздражители, то ясно, что максимальное отклонение при аффекте наблюдается именно в высших нервно – психических процессах: мышлении, скорости и правильности ответов организма, распределении и устойчивости его внимания, закреплении и сохранении его навыков и т. д.» (Из работ А. Р. Лурии) /3/.

При действии сильных и длительных отрицательных эмоций происходят пластические изменения в структурах мозга, ответственных за эмоциональное поведение. Еще в 1928 году А. Н. Леонтьевым было обнаружено, что наличие аффективной окраски искажает обычные ассоциативные связи некоей содержательной области, замыкая их вокруг аффективной области. Прибегая к метафорической аналогии, аффективную область можно сравнить с мощной гравитационной массой, трансформирующей пространство вокруг себя и изменяющей кривизну этого пространства. Поэтому реакция на слова, которые ассоциативно связаны с когда-то имевшим место аффектом или сильной эмоциональной реакцией в прошлом, будет значительно отличаться от таковой на большинство слов тезауруса /5/.

Согласно исследованиям академика И.В.Смирнова, предположительно значимыми словами для субъекта по отличиям, возникающих при их восприятии реакций, могут быть:

  1. слова, сопряженные с «ядерными» образованиями личности и, прежде всего с объектами ранней детской социализации – все варианты собственного имени и фамилии, имена близких, вербальные эквиваленты образа матери и собственного «Я»;
  2. слова, эквивалентные ключевым психосемантическим элементам для имевшего место в прошлом существенного дискрета состояния субъекта – аффекта или иного эмоционального события;
  3. слова, значимые только в совокупности с ключевыми для данной матрицы (например, слово врач для ипохондрика само по себе будет непостоянно и мало значимо, но в совокупности со словами, характеризующими его внутреннюю картину болезни составит постоянно и устойчиво доминирующую психосемантическую матрицу);
  4. слова – табу, среди которых наиболее устойчиво присутствует нецензурная брань /3/.

Важно помнить то, что каждый человек в семантическом плане уникален. «Я человек, и во мне – вся Вселенная!» (У. Уитмен). Поэтому заведомо картина мира исследователя, строящего семантическую базу для другого человека, иная, чем у этого человека.

Поэтому лучше при формировании кластеров и выборе стимулов для них (слов и образов) принимать обследуемого человека как черный ящик, не пытаясь руководствоваться исключительно своей картиной мира и своими представлениями о добре и зле /3/.

Метод КПСА позволяет визуально реконструировать психосемантическое пространство субъекта, в котором, как на карте, расположены его семантические сферы. Диагностическая задача исследования ставилась так: выявить особо значимые для человека кластеры (наборы семантических стимулов, принадлежащие одной группе).

Необходимым компонентом любой процедуры психозондирования является семантическая база данных (СБД). Она представляет собой перечень исследуемых на субъективную значимость тем (кластеров). Кластеры включают в себя слова или фразы (стимулы), которые описывают данные темы, метки принадлежности каждого стимула определенной теме, последовательность предъявления стимулов. В широком понимании СБД – смысловая начинка процедуры психозондирования, те вопросы, которые вы хотите задать человеку, чтобы получить его истинные ответы.

Составляя семантическую базу данных по тематике стресса для данного исследования, авторы опирались на литературные источники, относящиеся к теме психодиагностики стресса и соматических проявлений, характерных для последствий стрессовых воздействий /1, 6, 7/. Кроме того, в исследование были включены семантические стимулы, относящихся к теме четырех базовых проблем современной социальной личности. Однако в связи со сложностью для авторов работы трактовок и подходов к вопросам, связанным с сексуальными проблемами, эта тема в исследовании представлена не была.

Для исследования были выбраны 25 тем, которые чаще всего встречались в литературных источниках, посвященных изучению стресса, оказывались значимыми в ходе интервью, а также в процессе ранее проведенных тестирований, в иных исследовательских проектах. К каждой из названных тем подбирались слова и словосочетания - стимулы, которые соответствовали наиболее аффективному восприятию СТРЕССА.

В результате была составлена семантическая база данных, именуемая «проект «СТРЕССОР».

Ниже представлена матрица проекта, собранная для удобства в виде таблицы. В ней в алфавитном порядке прописаны темы исследования и относящиеся к ней слова – стимулы, либо фразы – стимулы. Авторами приведены 10 наиболее значимых стимулов по каждой теме. Следовало учитывать, что длина стимульного материала, согласно технологии процесса, не превышала 15 знаков, включая пробелы между словами.

Агрессия (1)

Болезнь (2)

Вина (3)

Горло (4)

Депрессия (5)

Агрессия

Будут знать

В морду

По харе

Прибью

Двину

Накажу

Вмажу

Построю

Подставлю

Больница

Врачи

Уколы

Рецепт

Хвороба

Недуг

Доктор

Боль сковала

Болезнь

Терапия

Вина

Виновность

Чувство вины

Страх вины

Виноватый

Острая вина

Признать вину

Признаю вину

Снять вину

Обвинят

Ком в горле

Сухость во рту

Плохо глотать

Давит горло

Сдавило горло

Язык присох

Не проглочу

Застряло

Крик застрял

Крикнуть бы

Все черно

Подавленность

Слезливость

Хочу плакать

Устаю

Обжираюсь

Никто

Вина на мне

Депресняк

Нет выхода

Дыхание (6)

Зависимость (7)

Истощение (8)

Контакты (9)

Мимика (10)

Одышка

Тяжесть в груди

Сдавило грудь

Сдавленность

Сопение

Нечем дышать

Жаба давит

Задыхаюсь

Хватаю грудь

Дайте воздуха

Алкоголь

Бухнуть

Разбодяжить

Наркота

Наркотик

Травка

По вене

Ширево

Под кайфом

Курево

Несчастье

Истощение

Нет сна

Бессилие

Сила ушла

Живу без сил

Жалеть себя

На дне

Упадок сил

Жалею себя

Сперло дыхание

Валится из рук

Связаны руки

Замерло дыхание

Руки как плети

Потеря контакта

Слабина в руках

Удержать бы

Руки свело

Не держат руки

Кусаю губы

Сжимаю зубы

Челюсти

Скулы свело

Спазм

Скрип зубов

Отвести взгляд

Нервный тик

Зрачки глаз

Лицо онемело

Напряжение (11)

Невротизация (12)

Нутро (13)

Обида (14)

Опора (15)

Напряг

Напрягаюсь

Внутри напряг

Давит на меня

Боюсь раздавит

Сверхнапряжение

Придавило

Разорвет

Натянут

Давит

На пределе

Невроз

Нервный срыв

Нервы шалят

Нервы сорвусь

Нервы

Психую

Психоз

Рвусь на части

Загнан в угол

Слабый живот

Недержание

Запор

Тошнит

Рвота

Бегать в сортир

Моча прет

Нутро болит

Почки

Печенка

Обидчивость

Живу с обидой

Отвергли

Обидно до слез

Меня обидели

Обидно

Унизили обидой

Не прощу

Простить не мог

Зависть

Нет опоры

Ноги ватные

Дрожь в ногах

Ноги свело

Упаду

Подкосило

Боюсь упасть

Земля уходит

Подсекла жизнь

Шаткая опора

Покров (16)

Сверхконтроль(17)

Сердце (18)

Сон (19)

Страх (20)

Дрожь по коже

Липкая кожа

Пот прошиб

Пот по коже

Потею

Весь вспотел

Зуд

Чешусь

Высыпания

Пятна по телу

Слежу за всем

Горе от ума

Деревянная шея

На страже

Держу в руках

Глаза велики

Тупая система

Кол в шее

Отвечаю за все

Кругом враги

Пульс частит

Колет сердце

Давит сердце

Валидол

Пульсация

Сердце в пятки

Сердце болит

Пульса нет

Валерьянка

Шалит сердце

Трудно засыпаю

Ночные кошмары

Не могу уснуть

Никак не засну

Лунатизм

Неглубокий сон

Сон не идет

Нет сна

Дай отдых

Пашу без отдыха

Угроза

Похолодело

Холод внутри

Страх сковал

Ужас

Испуг

Волосы дыбом

Мне страшно

Опасность

Ору от страха

Тело (21)

Тревога (22)

Трудоголизм(23)

Я (+) (24)

Я (-) (25)

Дрожь по телу

Судорога

Дрожу

Трясет

Колотит

Дрожь

Озноб

Вздрагиваю

Размяк

Встал колом

Катастрофа

Трагизм

Лопнет

Беда идет

Встревожен

Тревожусь

Жду плохое

Страх будущего

Плохо впереди

Беспокойство

Трудоголик

Пашу

Заработался

Без выходных

Всегда занят

По уши в работе

Как вол

Труд

Весь в мыле

Устал от работы

Я крутой

Я хочу

Я лучше

Я наверху

Я смогу

Я круче всех

Имею силу

Сила за мной

Моя победа

Есть здоровье

Я боюсь

Я никто

Я убожище

Трусость

Я не смогу

Я не хочу

Нет здоровья

Я не желаю

Я не могу

Я сдаюсь