Биологически значимые элементы

Информация - Медицина, физкультура, здравоохранение

d0, и хроническая утомляемость.

Дефицит железа вызывают:

vнедостаточное содержание белка в пище (нарушается образование белковых комплексов с железом),

vпреобладании в рационе продуктов (растительных), из которых железо плохо усваивается,

vзаболевания, сопровождающиеся нарушением усвоения железа (анацидный гастрит, энтерит, глистные инвазии и т. д.),

vотсутствие свободной соляной кислоты (нарушается всасывание железа),

vхроническая потеря крови (геморрой, обильные маточные кровотечения),

vдлительном донорстве,

vбеременность и кормление грудью.

Часто железодефицитной анемией страдают дети.

">Йод

...

,, оказывающих многостороннее воздействие на рост, развитие и обмен веществ организма.

В организме человека (масса тела 70 кг) содержится 12-20 мг иода.

,<http://ru.wikipedia.org/wiki/>,<http://ru.wikipedia.org/wiki/>).<http://ru.wikipedia.org/wiki/_>,,%