Психологическая подготовка юных волейболисток к соревнованиям с учетом эмоциональной устойчивости
Курсовой проект - Психология
Другие курсовые по предмету Психология
?сть соревновательной деятельности. Одним из факторов считают слабо развитые навыки психорегуляции спортсменов.
Больше того, что они применяют на соревнованиях, особенно в игре с равными по силам соперниками в экстремальных условиях.
Четвертый - эффективность технико-тактических действий в условиях соревнований. Она определяется по двум показателям - выигрыш и проигрыш мяча. Ошибка игрока приводит к проигрышу мяча командой, членом которой он является, и одновременно к выигрышу мяча командой соперника. Выигрыш мяча приводит к выигрышу очка. Выигрыш встречи и число побед в соревнованиях составляют спортивный результат в волейболе.
Характер и степень воздействия соревновательных факторов на спортсмена индивидуальны и во многом зависят от личных особенностей (свойств нервных процессов, способностей, притязаний и т.д.). А.А. Красников, Б.А. Вяткин, Р.М. Найдиффер и др. считают, что факторы объективной соревновательной ситуации влияют на деятельность спортсмена преимущественно через воздействие на его психическую сферу.
Результативность соревновательной деятельности волейболистов складывается из двух составляющих. Первая включает в себя успешное завершение волейболистом выполняемого технического приема. Вторая - противодействие успешному завершению приема, выполняемого противником. Эффективность каждого игрока по выполнению отдельных технических приемов или игры в целом вычисляется путем сложения успешных и неудачных действий. Например, пятый нападающий игрок за первую партию выполнил всего 4 нападающих удара. Три из них были успешными и принесли команде выигрышные очки, а один - неудачным (в аут). Значит, его эффективность по нападению в данной партии будет 75%.
Высшим критерием оценки эффективности соревновательной деятельности волейболистов служат результаты соревнований (занятое место) и степень соответствия показанных результатов модельным характеристикам соревновательной деятельности, установленным на период данных соревнований. В зависимости от масштаба и вида соревнований оценка выступления команды также производится Единой Всесоюзной Спортивной Классификацией (ЕВСК) - игрокам команды присваивается спортивный разряд или звание. Оценивается также выступление команды за определенный период времени (год, два и т.п.) суммарно в различных соревнованиях. Для этого с учетом категории соревнований и занятого места (1 - 4) разрабатывается шкала оценок, где каждое выступление оценивается в баллах, которые в итоге суммируются. Ниже приведены критерии оценки эффективности игрока в волейболе по А.В. Беляеву:
Эффективность нападения
По выигранным мячам. По проигранным мячам
% - 5 6 - 8% - 5
% - 4 9 -13% - 4
% - 3 14 - 16% - 3
Эффективность подачи
Выиграть и затруднить. Чистый выигрыш
50% - 5 6 -8% - 5
% - 4 5 -6% - 4
% - 3 3 - 4% - 3
Ошибки на подаче не более 5%
Эффективность доводки мяча
С подачи. Потери при приеме
75 - 80% - 5 3% - 5
- 70% - 4 5% - 4
- 65% - 3 7% - 3
Эффективность второй передачи
5 - удар без блока 5%
4 - удар с одним блоком 20%
Ошибки при второй передаче не более 2%
Эффективность блокирования
- 50% - 5
- 45% - 4
- 40% - 3
Эффективность защиты
Защита в поле более 45% - 5
- 45% - 4
- 40% - 3.
Вывод
Анализ специальной литературы позволяет заключить следующее:
.Эффективность соревновательной деятельности определяется рядом факторов, одним из которых является психологический фактор - эмоциональная устойчивость на основе проявления тревожности и эмоционального возбуждения.
2.При решении проблемы соревновательной эффективности основное внимание исследователей уделяется вопросам физической, технической, тактической подготовки и в меньшей степени психологическим факторам, в частности психическим состояниям и познавательным процессам спортсмена.
3.Психические состояния представляются как функция, играющая значительную роль в соревновательной деятельности спортсмена, и как психологический механизм, поддающийся внешнему воздействию. Познавательные процессы, в нашем случае внимание, рассматриваются как сосредоточенность деятельности субъекта в данный момент времени на каком-либо реальном или идеальном объекте - предмете, событии, образе, рассуждении.
.В некоторых исследованиях показана взаимосвязь внимания с психическими состояниями. Однако приводимые авторами примеры, методики не могут быть использованы без их переработки применительно к волейболу и к процессу подготовки к соревнованиям.
Таким образом, структуру соревновательной эмоциональной устойчивости волейболисток составили, прежде всего, наиболее тесно связанные с ней показатели тревожности и эмоционального возбуждения, а также типы внимания и игровые функции спортсменок.
5.В литературе не отражены следующие вопросы: взаимосвязь психических состояний и внимания с эффективностью соревновательной деятельности, влияние эффективности соревновательной деятельности на проявление психических состояний и внимания, влияние игрового амплуа на проявление психических состояний и внимания.
Проведенное исследование эффективности соревновательной деятельности волейболисток 14-15 лет с учетом эмоциональной устойчивости на основе проявления тревожности, эмоционального возбуждения, типа вним?/p>