Особенности переживания чувства одиночества овдовевшими женщинами
Дипломная работа - Психология
Другие дипломы по предмету Психология
? близкими.
Выполнение этой задачи может осложняться реакциями окружающих. При столкновении с сильной болью и чувствами горюющего(их) у других людей может возникать напряжение, которое они пытаются ослабить путем оказания не всегда адекватной помощи: переключением внимания (ты должна подумать о ребенке, ты должен позаботиться о матери); попытками отвлечь от переживаний, вовлекая горюющих членов семьи в различные виды деятельности; табуированием разговоров об умершем (не беспокойте его, он уже на небесах); снятием уникальности произошедшего (не ты первый и не ты последний, все когда-нибудь умирают). Такого рода поддержка со стороны близкого окружения может быть достаточно эффективной в сочетании с проявлением толерантности к переживаниям горюющего(их) и предоставлением ему(им) возможности для открытого выражения чувств, связанных с потерей. Иногда окружающие чувствуют себя беспомощными, дезориентированными, что обусловливает их дистанцирование от семьи, переживающей горе. Это, как правило, приводит к обострению ощущения одиночества у горюющих членов семьи, может восприниматься ими как подтверждение разрушительности для отношений с окружающими некоторых эмоциональных реакций, связанных с горем, и вызывать потребность подавлять свои чувства, что затрудняет процесс проживания горя.
Способы избегания переживаний, связанных с потерей, могут быть различными:
отрицание наличия боли или других мучительных чувств;
избегание воспоминаний об умершем;
прибегание к психотропным веществам, алкоголю или наркотикам;
Третья задача, с которой должна справиться семья, - это реорганизация ее жизни после потери. Членам семьи необходимо перераспределить функции, выработать ритуалы, помогающие сохранить память об умершем.
Четвертая задача связана с необходимостью завершить эмоциональные отношения с ушедшим и продолжать жить. Если предыдущие задачи были решены успешно, члены семьи отреагировали чувства и эмоции, связанные с умершим и с фактом его потери, то рано или поздно это приводит к их эмоциональной стабилизации и возможности строить новые отношения [Ворден, 2003].
Иногда выполнению этой задачи может мешать близкое окружение. Например, часто возникают конфликты с родственниками в случае появления новых отношений с мужчиной у овдовевшей женщины (с женщиной у овдовевшего мужчины). Реализации четвертой задачи могут также препятствовать семейные мифы о единственной любви и воссоединении на небесах, о том, что дети никогда не примут отчима или мачеху, и т. д.
Признаком незавершенности эмоциональных отношений с умершим является продолжающееся переживание членами семьи сильных чувств к нему или ощущение законсервированности, замороженности (жизнь остановилась, после его смерти я как в тумане), рост напряжения и беспокойства. Показателем позитивного выхода из кризиса можно считать возникновение у членов семьи ощущений, что можно продолжать жить и радоваться, не предавая при этом память об ушедшем.
Работа горя завершена, когда семья, пережившая утрату, оказывается способной выполнять свои функции, осваивать новые роли, взаимодействовать с окружением, не прибегая к дисфункциональным паттернам жизнедеятельности.
Связь, которую нужно привести в порядок в первую очередь, самая интимная: восстановление ощущения самого себя. Смерть супруга после многих лет брака, прожитых в зависимости и близости, оставляет после себя чудовищный вакуум. Я потерял вторую половину и больше не ощущаю целого - так вдовцы описывают свои чувства. Чувство опустошенности - один из признаков одиночества. Чтобы прийти в себя, нужно время для размышлений и время на занятия интересными делами. Ведь вам необходимо обрести новые знания о себе и доказать, что вы многого стоите. Вы должны убедить себя, что в состоянии восстановить свою цельность и обрести счастье.
Потеря женщиной любимого мужа может прорабатываться в консультативной практике психолога в соответствии с вышеописанными моделями проработки горя, но вместе с тем здесь могут использоваться и другие варианты. Например, основные положения подхода консультирования по реальности У. Глассера, который считает, что процесс любого переживания затягивается во времени. И в зависимости от того, сколько дней (недель или месяцев) прошло с момента трагичной утраты супруга, овдовевшей женщине требуются разные виды психологической помощи, чтобы выйти из состояния горевания. В своих трудах Глассер часто использует термин Терапия реальностью. В ее основе лежит три принципа: реальность, ответственность и нормы поведения. Прежде всего человек должен найти себя в реальной жизни. Если человек не правильно будет понимать свои действия и события, происходящие вокруг него, то он не сможет адекватно себя вести в повседневной жизни. Основной проблемой человека, в ситуации потери близкого то, что он не принимает внешний мир таковым, какой он есть на самом деле и должен вести себя соответственно реальности как в настоящем, так и в будущем.
Глассер расценивает все консультирование как обучение. Всеобъемлющая цель консультирования реальностью состоит в том, чтобы научить клиентов, как брать на себя эффективный контроль своей жизнью.
Более конкретно, консультирование реальностью имеет следующие цели. Во - первых, консультанты реальности стремятся сообщить клиентам структуру теории контроля для понимания их поведения. Во - вторых, данн?/p>