Книги по разным темам
Pages: | 1 | ... | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | ... | 40 | Хорошо*Вот это результат. Я могу представить себе такиеситуации,
которые подходят к тому, что выговорите.
Мужчина: Выможете построит.ь часть, которая будет мотивироватьвас
исследовать новые ситуации и делатьрискованные вещи.
Да, часть,чьей обязанностью будет являться подстегивать поведениев
тех ситуациях, которыепредставляются рискованными. Мы называемэто
"наплевательской частью". Я сейчасвспомнил об очень многих людях, которые
нуждаются в этой части.
Мужчина: Мнекажется, что вы встраиваете в нас новые части втечение
всего времени. Например, вы встроилив нас такую часть, которая должнаследить за сенсорным опытом и
транслировать его,и часть, которая должнапонимать, что такое
переформирование. Конечно, это определеннотак.
Женщина:Я бы хотела построить часть, котораяотвечала бы за
музыкальный слух.Результатом будет то, что я будупеть совершенно
правильно.
Да-да,так. Приведите мне еще примеры ситуаций,когда вы буДете
использовать именно эту, а не другую модельрефрейминга.
Мужчина:Можно построить часть, которая отвечала бы закакую-либо
физическую активность, например, катание нароликовых коньках, или просто на
коньках, или просто за любой видспорта.
Конечно. Похоже настратегии, не правда ли Но давайте вернемся теперь
к терапии. Мы перешли в областьобучения и творчества. Я думаю, что это
прекрасно, что у вас естьтенденция к творчеству, но наш семинар посвящен
терапии. Вопрос состоитв следующем: "Какие проблемы, с которымивы
сталкиваетесь в своей практике,как терапевт, могут быть решены с помощью
именно этой моделипереформирования"
Если вы по этомуповоду не можете ничего сказать, то нет смысла обучать
вас этой модели.
Женщина: Вы можетеиспользовать эту модель, работая с ребенком, сыном
миссионера, у которого никогда не, былостабильной домашней среды, и он не
чувствует, что принадлежит к какой-тогруппе. Что будет делать эта часть
Женщина: Онапозволит ему в любом месте чувствовать себя какдома.
Конечно, очень хорошо.
Женщина: А что еслипостроить часть, которая отвечаетза
самоутверждение
Конечно. Каквы думаете, чему посвящен весь трен-нинг самоутверждения
"А сейчас мы все вместе построили у себяодну и ту же часть".
Мужчина:Часть, которая бы позволила освободиться отнепродуктивных
взаимоотношений. Да-да,послушайте.
Женщина:Часть, которая бы говорилалюдям, какую потребность
удовлетворяет данная операция. Еслибы они знали, почему они делают данное
действие...
Подождитеминуточку. "Операция" это для меня якорь для чего-то такого,
что вы, я думаю, не имеете в виду.Пожалуйста, скажите это по-другому.
Женщина:Часть, которая будет говорить ему, почемуактивность, в
которую он вовлечен, приятнаему.
Психотерапевтическая часть "Сейчас вы счастливы,. потому что.."
Женщина:Если они будут знать, почему они едят, какуюпотребность
удовлетворяет процесс еды, то онимогут заместить этот процесс любым другим
процессом.
Разрешитемне поспрашивать вас еще немного, потому что то, о чемвы
говорите, уже делается терапевтамиочень и очень давно, и я не думаю, чтоб
это имело какую-то пользу.Каков будет результат установления такой части,
которая бы говорила человекуоб его действии в тот момент, когда он его
выполняет Один изрезультатов о которых я знаю, абсолютно разрушителен:
получается два человека в одном, иони сосуществуют все время: один что-то
делает, а другой говорит об этом. Этоназывается диссоциацией. Кроме этого,
и сверх этого,здесь имеется еще один, и еще более вредныйрезультат,
который состоит в том,что вы теряете внешний сенсорный опыт. Результат
того, что выприобретаете часть, которая управляет вашимповедением,
заключается в том, что вы будетевнутри себя, управляя своим поведением. Вы
не будете знать, какокружающие реагируют на вас. Вы всегда будете что-то
себе говорить, например, почемувы вступили в этот разговор, • и почему вы
чувствуете себя плохо. Новы никогда не увидите внешнего поведения, вы
попадаетесь во внутреннюю ловушку. Такиечасти полезны весьма ограниченно, и
эти ограничения должны быть намирассмотрены.
Вы, конечно,можете построить такую часть, которая бы это делала, ив
сущности многие психотерапевты, уже имеюттакую часть.
Ониприходят в мои.группы, и я говорю: "Сейчас япоставлю этого
человека перед собой, коснусь его плеча, ицвет его кожи изменится". У тех
терапевтов, имеющих часть, о которой мыговорили, происходит следующее: они
обращаются внутрь себя и говорят себе: "Ну,меня это испугало. Почему же это
испугало меня сейчас" Тогда яспрашиваю: "Ну, и какой цветприобрела
кожа", они выходят наружу и говорят: "Яничего не видел". Проблема состоит
в том, что вы не можете видеть и слышатьтого, что находится вне вас, если ваше вниманиенаходится внутри и занято
управлением вашегоповедения, неважно^как вы управляете:визуально,
аудиально или кинестстячески.
Когда вы пойманы вловушку, вы можете захотеть выйти из нее, и в этом
вам может помочьто, что мы называем мета-частью, котораявременно
диссоциирует и занимает позициюнаблюдателя, говоря: "Эй, что же сейчас с
тобой происходит" Функции этой части --вытаскивать нас из ловушек. Но она
включает себятолько тогда, когда вы запутываетесь.Она не должна
анализировать ваше поведение все время.Если вы наложите на мета-часть такое
ограничение, то получитеболее полезный результат. Если вы небудете
тщательно анализировать предполагаемыерезультаты, то установив новую часть,
вы вовлечете человека в бесполезную идаже вредную активность. Итак, когда
вы рассматриваете создание новойчасти, я хочу, чтобы' вы спросили себя:
"Каковы будут логические следствияпостроения такой части Действительно ли
это то, что я хочу сделать, или я имею ввиду что-то новое Каким образом я
могу сделать описание будущейчдсти более конкретным так, чтобы когда я ее
настроил, я бы мог убедиться в том, что этоблизко к тому, что я хотел"
Разрешитемне обобщить идею мета-части. Мета-часть активна тольков
определенные моменты и еефункционирование запускает определенный триггер,
который отрицает то, как функционируютотдельные части. Например, мета-часть
может быть такойчастью, которая начинает функционировать только тогда,
когда вы ощущаете себя втупике, ощущаете неудовлетворение или сомнение.
Функционирование такой части можетбыть также запущено внешними стимулами,
например, временем суток, ноесли вы это сделаете, то это может помешать
делать вам что-нибудь другое.Т.О. обычно лучше запускать эту частьс
помощьювнутреннего состоянияощущения внутреннего конфликта,
нерешительности иличего-либо подобного. Вы можете сделатьтриггером,
например, следующее: когда две частивступают в конфликт, тогда мета-часть
становится активной.
Обычно мета-частьнаходится в состоянии амнезии, как бы паря на крыльях
в ожидании того, когданаступит время стать активной. Внутри мета-части
заключается программа, формальный наборпроцедур, которые она запускает одну
за другой. Ее функционирование напоминаетработу компьютера больше, чем что-либо другое. "Если частинесогласны
друг с другом, тогдасделайте X". Мета-часть оперирует с конфликтующими
частями и модифицирует их. Она оперирует состальными частями, но становится
активной только в ответна определенное внутреннее состояние,которое
является ключом. Процедура,которую она использует, обычно формальна, она
может сделать шестишаговоепереформирование, переформирование содержания,
или просто может дать вамамнезию. У мета-части масса возможностей. Это
часть, которая влияет на другие части так,чтобы они не вступали в конфликт
друг с другом, илипредотвращает такое поведение какой-либо части, которое
привело бы вас к тому, что вас арестовали ит.д.
Можноподумать о мета-части, как о механизмепостроения реакций.
Хорошее функционирование мета-частиможно представить себе еще и так; когда
вы попадаете вопределенную внутреннюю ловушку, ваше состояниеявляется
якорем для запускапроцедуры, которая вызывает такую реакцию,которая
вызволила бы вас из этой ловушки.Такое понимание мне ближе, нежели понятие
части. Понятие части представляет собойхорошее присоединение к опыту многих
юдей, но для меня в понятии частейличности содержится слишком уж много
антропоморфизма. Вы можететакже думать о мета-части как о части, которая
производит различение, а затемзапускает процедуру, которая может привести
вас куда-либо еще.
Работая ссупружеской парой, вы можете построить у одного из них такую
часть, котораяфункционировала бы только тогда,когда они начинают
ссориться. Эта часть осознавала.бы, что причина, по которой они спорят,
такова, что они оба хотят, чтобы отношениямежду ними стали лучше. И вместо
того, чтобы заключить договорсо всеми частями, которые чувствуют, что
неправы и спорят, вы можетепостроить часть, которая осознала бы, что они
сейчас делают себе плохо, потому что онихотят чувствовать себя хорошо. То,
чего они хотят, прекрасно, ьоспособы, с помощью которых они'хотят.к этому
прийти, подводят их.И вместо того, чтобы переформировать все остальные
части, вы можете построить мета-часть,которая бы это осознавала и говорила
бы: "Эй, ты это делаешь, потомучто любишь этого парня. Помнишь ли ты то
время, когда была влюблена в него Помнишьли ты, как он тогда выглядел, на кого был похож Способ, с помощью которого, ты хочешьзаставить его
относиться к себе хорошо, неработает. Помнишь ли ты, что делала для этого
тогда Что еще ты можешьсделать Что делает Дженни со своим мужем Как
достигает того, что он к ней хорошоотносится"
Женщина:Я бы хотела построить часть, котораяотвечала бы за
музыкальный слух.Результатом будет то, что я буду петьсовершенно
правильно.
Да-да,так. Приведите мне еще примеры ситуаций,когда вы будете
использовать именно эту, а не другую модельрефрейминга.
Мужчина:Можно построить часть, которая отвечала бы закакую-либо
физическую активность, например,ка--тание на роликовых коньках, или просто
на коньках, или просто за любой видспорта.
Конечно. Похожена стратегии, не правда ли Но давайте вернемся теперь
к терапии. Мы перешли в областьобучения и творчества. Я думаю, что это
прекрасно, что у вас есть тенденция ктворчеству, но наш семинар посвящен
терапии. Вопрос состоитв следующем: "Какие проблемы, с которымивы
сталкиваетесь в своей практике, кактерапевт, могут быть решены с помощью
именно этой моделипереформирования"
Если вы по этомуповоду не можете ничего сказать: то нет смысла обучать
вас этой модели.
Женщина: Вы можетеиспользовать эту модель^рабо-тая с ребенком, сыном
миссионера, у которого никогдане было стабильной домашней среды, и он не
чувствует, что принадлежит к какой-тогруппе. Что будет делать эта часть
Женщина: Онапозволит ему в любом месте чувство-^ вать себя как дома.
Конечно, очень хорошо.
Женщина: А что еслипостроить часть, котораяотвечает за
самоутверждение
Конечно. Как выдумаете, чему посвящен весь трен-нинг самоутверждения
"А сейчас мы все вместе построили у себяодну и ту же часть".
Мужчина:Часть, которая бы позволила освободиться отнепродуктивных
взаимоотношений. Да-да,послушайте.
Женщина:Часть, которая бы говорилалюдям, какую потребность
удовлетворяет данная операция. Еслибы они знали, почему они делают данное
действие...
Подождитеминуточку. "Операция" это для меня якорь для чего-то такого,
что вы, я думаю, не имеете в виду.Пожалуйста, скажите это по-другому.
Женщина:Часть, которая будет говорить ему, почемуактивность, в
которую он вовлечен, приятнаему.
Психотерапевтическая часть "Сейчас вы счастливы, потому что.."
Женщина:Если они будут знать, почему они едят, какуюпотребность
удовлетворяет процесс еды, то онимогуг заместить этот процесс любым другим
процессом.
Разрешитемне поспрашивать вас еще немного, потому что то, о чемвы
говорите, уже делается терапевтамиочень и очень давно, и я нс думаю, чтоб
это имело какую-то пользу. Каковбудет результат установления такой части,
которая бы говорила человекуоб его действии в тот момент, когда он его
выполняет Один из -результатово которых я знаю, абсолютно разрушителен:
получается два человека в одном,-иони сосуществуют все время: один что-то
делает, а другой говорит об этом. Этоназывается диссоциацией. Кроме этого,
и сверх этого, здесьимеется еще один, и еще более вредныйрезультат,
который состоит втом, что вы теряете внешний сенсорный опыт. Результат
того, что выприобретаете часть, которая управляет вашимповедением,
заключается^ в том, что вы будете внутрисебя, управляя своимповедением. Вы
не будете знать, как окружающиереагируют на вас. Вы всегда будете что-то
себе говорить, например, почему вывступили в этот разговор, и почему вы
чувствуете себя плохо. Новы никогда не увидите внешнего поведения,вы
попадаетесь во внутреннюю ловушку. Такиечасти полезны весьма ограниченно, и
эти ограничения должны быть намирассмотрены.
Вы, конечно,можете построить такую часть, которая бы это делала, ив
сущности многие психотерапевты, уже имеюттакую часть.
Ониприходят в мои группы, и я говорю: "Сейчася поставлю этого
человека перед собой, коснусь его плеча, ицвет его кожи изменится". У тех
терапевтов имеющих часть, окоторой мы говорили, происходит следующее: они
обращаются внутрь себя и говорят себе: "Ну,меня это испугало. Почему же это
испугало меня сейчас" Тогда я спрашиваю:"Ну, и какой цвет приобрела кожа", они выходят наружуи
говорят: "Я ничего невидел". Проблема состоит в том, что вы не можете
видеть и слышать того, что находитсявне вас, если ваше внимание находится
внутри и занято управлением вашегоповедения, неважно как вы управляете:
визуально или кинестетически.
Когда вы пойманы вловушку, вы можете захотеть ^ выйти из нес, и в этом
Pages: | 1 | ... | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | ... | 40 | Книги по разным темам