Весна – прекрасное время года, когда природа начинает просыпаться от зимнего сна. К сожалению, у людей с сезонной аллергией это обычно связано с чиханием, насморком, жжением и слезотечением. Когда приходит весна, вас тоже мучают неприятные и раздражающие ощущения? Тогда приглашаем вас ближе познакомиться с симптомами, диагностикой и профилактикой сезонной аллергии.

Сезонная аллергия — что это такое и когда она возникает?

Сезонную аллергию иногда называют сенной лихорадкой или сезонным аллергическим ринитом. Его симптомы проявляются только в определенное время года, обычно когда деревья, травы и сорняки цветут, т.е. выделяют пыльцу. Иммунная система людей, страдающих аллергией, воспринимает эти крошечные частицы как опасность и выделяет химические вещества, в том числе гистамин, чтобы защитить себя. Именно это вызывает симптомы аллергии: чихание, зуд в носу и/или горле, заложенность носа, насморк.

У людей может быть аллергия на один или несколько видов пыльцы. От этого зависит и время появления симптомов. Первая волна сезонной аллергии обычно приходится на март и апрель. Цветут тогда разные деревья: березы, тисы, тополя, ольхи, клены, дубы, липы, сирени, яблони и хвойные деревья (сосны, ели). Вторая волна начинается в мае-июне, когда зацветают луговые растения, а третья — в конце лета, когда зацветают семенные травы, гречиха, крапива, подорожники.

Как диагностируется сезонная аллергия?

При подозрении на эту проблему рекомендуется сначала обратиться к семейному врачу, который при необходимости направит вас к нужному специалисту. Сезонная аллергия диагностируется аллергологом и клиническим иммунологом после проведения анализов крови или кожных проб.

Как защитить себя от аллергенов?

Адекватная профилактика необходима для минимизации признаков и симптомов сезонной аллергии. В первую очередь рекомендуется избегать прогулок на свежем воздухе, когда концентрация пыльцы в воздухе самая высокая (10-20 часов). В сухие ветреные дни рекомендуется по возможности оставаться в помещении. Лучше всего выходить на улицу после хорошего дождя, который помогает очистить воздух от пыльцы.

Рекомендуется избегать стрижки газонов, прополки и других работ в саду, чтобы избежать дополнительного воздействия аллергенов. Однако, если вы должны работать на улице, вы должны носить маску для лица. Вернувшись с улицы, следует снять одежду и принять душ, чтобы удалить пыльцу с кожи и волос. Также не рекомендуется сушить белье на улице, так как к нему может прилипнуть пыльца. Лучше всего проветривать помещения после дождя или в безветренный безветренный день.

Сезонная аллергия может быть очень неприятной. Хотя полностью избежать аллергии может быть сложно, соблюдение рекомендаций, изложенных в этой статье, может помочь смягчить воздействие аллергенов. Если самостоятельно справиться с сезонной аллергией сложно, стоит проконсультироваться с аллергологом-клиническим иммунологом. Он может помочь вам найти решение, которое позволит вам легче дышать весной.