Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд Освобождение от созависимости

Вид материалаДокументы

Содержание


Причины созависимости
Процесс выздоровления
Элементы выздоровления
Осознание созависимых моделей.
Понимание причин проблемы.
Распутывание созависимых взаимоотношений.
Отказ от своих проекций.
Устранение ненависти к себе.
Устранение силовых игр и манипулирования.
Умение просить о том, чего вы хотите.
Снова научиться чувствовать.
Исцеление вашего “внутреннего ребенка”.
Определение ваших собственных психологических границ.
Как научиться близости.
Изучение новых форм взаимоотношений.
Подобный материал:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   15
Глава 5

Содержание