Составители: И. И. Бурак

Вид материала

Содержание

Подобный материал:

СОСТАВИТЕЛИ:

И.И. Бурак, заведующий кафедрой общей гигиены и экологии Учреждения образования «Витебский государственный ордена Дружбы народов медицинский университет», доктор медицинских наук, профессор;

А.Б. Юркевич, доцент кафедры общей гигиены и экологии Учреждения образования «Витебский государственный ордена Дружбы народов медицинский университет», кандидат фармацевтических наук;

Н.И. Миклис, старший преподаватель кафедры общей гигиены и экологии Учреждения образования «Витебский государственный ордена Дружбы народов медицинский университет», кандидат медицинских наук

РЕЦЕНЗЕНТЫ:

Кафедра анатомии, физиологии и валеологии Учреждения образования «Витебский государственный университет им.П.М. Машерова»;

^ А.Б. Кудлюк, заведующий отделом общественного здоровья Государственного учреждения «Витебский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»

^ РЕКОМЕНДОВАНА К УТВЕРЖДЕНИЮ В КАЧЕСТВЕ ТИПОВОЙ:

Кафедрой общей гигиены и экологии Учреждения образования «Витебский государственный медицинский университет»

(протокол № 12 от 26 января 2009 г.);

Центральным учебно-методическим Советом Учреждения образования «Витебский государственный медицинский университет»

(протокол № 2 от 25 февраля 2009 г.);

Секцией по специальности 1-79 01 08 Фармация Учебно-методического объединения вузов Республики Беларусь по медицинскому образованию

(протокол № 4 от 26 марта 2009 г.)

^ ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Валеология на фармацевтических факультетах медицинских вузов представляет самостоятельную дисциплину о формировании, сохранении, укреплении здоровья и управлении им и имеет важное значение в подготовке специалистов к производственной деятельности.

Цель дисциплины состоит в приобретении студентами знаний и умений по сохранению и укреплению здоровья посредством формирования здорового образа жизни и совершенствования механизмов здоровья.

Задачи дисциплины:

- обучение студентов основам рационального питания, труда, отдыха, правилам личной гигиены, преодолению вредных привычек, формированию физического, психического и репродуктивного здоровья;

- приобретение студентами умений и навыков по оценке здоровья, формированию здорового образа жизни, методах, формах и средствах валеологического воспитания;

- выработку у студентов способности самостоятельно работать с учебной и справочной литературой.

Типовая учебная программа разработана в соответствии с образовательным стандартом Республики Беларусь по специальности 1-79 01 08 Фармация (ОС РБ 1-79 01 08 – 2008), утвержденным постановлением Министерства образования Республики Беларусь № 50 от 12.06.2008 г. и типовым учебным планом (регистрационный номер L 79-004/тип), утвержденным Министерством образования Республики Беларусь 31.03.2008 г.

Валеологизация образования, интенсивное развитие медицинской и педагогической валеологии требуют внесения соответствующих изменений в программу по валеологии для фармацевтической специальности. В данной программе сохраняется принцип преемственности преподавания основных разделов валеологии. Лекционный курс построен в виде проблемного изложения материала. Каждая лекция может сопровождаться тематической мультимедийной презентацией, облегчающей восприятие и усвоение материала и акцентирующей внимание студентов на ключевых вопросах. Организация и проведение лабораторных занятий должны быть основаны на реальном оснащении методическими материалами и приборами учебных лабораторий. Для развития мышления студентов, решения профессиональных задач можно использовать тестовые вопросы, ситуационные задачи, практические навыки. Для развития творческих умений студентам можно предложить подготовить памятки, лекции, санитарный бюллетень для аптечных организаций.

Основными разделами валеологии являются введение в валеологию, валеологическое воспитание, рациональное питание, труд и отдых, личная гигиена, преодоление вредных привычек, физическое, психическое и репродуктивное здоровье.

Данная программа является интегрированной, она предусматривает непрерывную подготовку студентов в области валеологии, необходимый исходный уровень знаний и умений студентов по социально-гуманитарным, естественно-научным и общепрофессиональным дисциплинам, преемственность со специальными фармацевтическими дисциплинами – фармацевтической гигиеной, организацией и экономикой фармации.

Требования к подготовке студента по окончании изучения дисциплины

Студент должен знать:

современные тенденции в состоянии здоровья населения, факторы риска здоровья;
способы формирования, сохранения и укрепления здоровья;
основы медицинской профилактики;
методы, формы и средства валеологического воспитания населения.

Студент должен уметь:

прогнозировать уровень здоровья и составлять рекомендации по укреплению и сохранению здоровья, профилактике заболеваний;
пользоваться методиками прогнозирования и оценки здоровья;
изготавливать средства валеологического воспитания;
проводить работу по валеологическому воспитанию.

В соответствии с утвержденным типовым учебным планом по специальности Фармация (регистрационный номер L 29-004/тип) от 31.03.2008 г. для валеологии выделяется 18 аудиторных часов. Предусматривается 8 часов лекций и 10 часов лабораторных занятий в течение II семестра. Форма текущей аттестации - зачет. В процессе изучения дисциплины студенты готовят лекцию, памятку, санитарный бюллетень.

^ ПРИМЕРНЫЙ ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

Наименование раздела, темы	Количество аудиторных часов
Наименование раздела, темы	лекций	лабораторных
1	2	3
1. Введение в валеологию. Валеологическое воспитание	2	2
2. Рациональное питание, труд и отдых	2	2
3. Личная гигиена. Преодоление вредных привычек	2	2
4. Физическое, психическое и репродуктивное здоровье	2	4
Всего	8	10

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА
^

1. Введение в валеологию. Валеологическое воспитание

Валеология как наука, ее цель, задачи, дифференциация, связь с другими науками. Методология и теоретические основы валеологии. История развития валеологии. Здоровый образ жизни и его компоненты. Здоровье человека, третье состояние. Диагностика, прогнозирование и управление здоровьем. Медицинская профилактика.

Валеологическое воспитание населения, его цель, задачи и принципы. Методы, средства, формы и показатели валеологического воспитания. Служба формирования здорового образа жизни. Коммуникация в валеологическом воспитании. Государственная программа по формированию здорового образа жизни населения Республики Беларусь.
^

2. Рациональное питание, труд и отдых

Значение питания для здоровья человека. Особенности питания на современном этапе. Биологически активные добавки, их значение. Характеристика рационального питания. Индивидуальные нормы питания. Пищевой статус человека, его оценка. Современные концепции и системы питания.

Труд и его влияние на организм. Утомление и переутомление при трудовой деятельности. Особенности труда студентов. Режим труда и отдыха. Значение биологических ритмов для полноценного труда и отдыха. Мероприятия по рационализации труда и отдыха.
^

3. Личная гигиена. Преодоление вредных привычек

Личная гигиена и ее значение для человека. Гигиена кожи, полости рта, пищеварительной, дыхательной системы, органов чувств. Гигиена сна. Гигиенические требования к одежде и обуви. Гигиенические требования к жилищу. Профилактика паразитарных заболеваний.

Вредные привычки и их значение. Вредное влияние табакокурения, алкоголя, опиоидов, гашиша, кокаина, амфетамина, кофеина, седативных средств, галлюциногенов, летучих растворителей на организм человека. Диагностика вредных привычек. Преодоление и профилактика вредных привычек.
^

4. Физическое, психическое и репродуктивное здоровье

Значение двигательной активности. Физическое здоровье, его показатели и критерии. Физическое обучение и воспитание, цель, задачи, принципы. Средства физического воспитания. Физическое оздоровление. Закаливание организма и его значение. Принципы и средства закаливания.

Психическое здоровье, его критерии и показатели. Влияние внутренних и внешних факторов на психическое здоровье. Профилактика стресса. Современные подходы к психическому оздоровлению. Психопрофилактика, психогигиена, психотерапия. Аутогенные тренировки.

Репродуктивное здоровье и его значение. Особенности полового созревания. Физиологические, психологические, социальные, морально-этические аспекты сексуальной жизни. Профилактика инфекций, передающихся половым путем. Профилактика СПИДа.

^ ИНФОРМАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

ЛИТЕРАТУРА

Основная:

1. Валеология: курс лекций / И.И.Бурак [и др.]. – Витебск, 2008. – 160 с.

Дополнительная:

2. Шапиро, Б.М. Здоровый образ жизни / Б.М. Шапиро, Л.Н. Башмакова, Г.У. Курманова. – Минск: Вышэйшая школа, 2003. – 160 с.

3. Апанасенко, Г.Л. Медицинская валеология / Г.Л. Апанасенко, Л.А. Попова. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2000. — 245 с.

4. Чумаков, Б.Н. Валеология: Избранные лекции / Б.Н. Чумаков. - Москва: Российское педагогическое агенство,1997. – 254 с.

5. Дубовский, В.А. Основы валеологии / В.А. Дубовский. – Москва: Знание, 2000. – 457 с.

Примерный перечень тем лекций

1. Введение в валеологию. Валеологическое воспитание

2. Рациональное питание, труд и отдых

3. Личная гигиена. Преодоление вредных привычек

4. Формирование физического, психического и репродуктивного здоровья

Примерный перечень тем лабораторных занятий

1. Методы и средства валеологического воспитания. Разработка макета санбюллетеня, памятки, лекции.

2. Рациональное питание, труд и отдых. Разработка норм индивидуального питания и режима работы и отдыха.

3. Личная гигиена. Преодоление вредных привычек. Определение признаков вредных привычек и разработка мероприятий по личной гигиене.

4. Формирование физического, психического и репродуктивного здоровья. Определение уровня индивидуального здоровья и разработка мероприятий по его сохранению и укреплению.

5. Итоговое занятие.