Темы занятий Количество часов 1

Вид материала

Документы

Содержание Станция «Не болей» Станция «Опытная» Станция «Оздоровительная» Ход занятия. Станция «Закаляйся». Станция «Моржи». Ход занятия Станция «Практическая». Станция «Давайте познакомимся». Станция «Опытная» Станция «Щеточки». Станция «Мышцы». Станция «Подвижная».

Подобный материал:

• Темы базовой подготовки отрабатываются всеми формированиями в полном объеме (14 часов)., 165.42kb.
• Педиатрический факультет, 405.02kb.
• Торайгырова Кафедра «Механика и нефтегазовое дело», 193.07kb.
• Тематический план № п/п Наименование тем Всего часов Количество часов по видам занятий, 193.76kb.
• Седова Анна Владимировна Годовое количество часов: 105 Количество часов в неделю:, 465.84kb.
• Аннотация учебной программы дисциплины «Ядерно-физические методы в медицине», 16.37kb.
• Семенова Ольга Исааковна Количество часов в году 136 Количество часов в неделю 4 Количество, 1056.17kb.
• Тематический план № темы Наименование темы Количество часов Всего, 48.55kb.
• Аннотация учебной программы дисциплины «Математические методы обработки медико-биологической, 19.02kb.
• Примерный тематический план разделы и темы Количество часов Всего часов по учебному, 26.45kb.

2 класс

№ п/п	Темы занятий	Количество часов
1	Вводное занятие. Путешествие в страну Здоровячков.	1
2	Органы пищеварения.	1
3	Органы дыхания.	1
4	Орган зрения. Глаз – помощник человека.	1
5	Охрана здоровья в разные времена года.	1
6	Опора тела и движение. Скелет и осанка.	1
7	Органы кровообращения. Сердце.	1
8	Зубы и уход за ними.	1
9	Мышцы и их значение.	1
10	Итоговый контроль.	1
	Всего	10

Занятие № 1

Тема: « Путешествие в страну Здоровячков» ( вводное занятие).

Цель: познакомить учащихся с советами « Доктора Воды». Показать необходимость личной гигиены человека. Воспитывать аккуратность.

Ход занятия.

1 Организационный момент.

2 Поход по тропе здоровья.

Станция « Школа здоровья»

Вступительное слово учителя.

Наши занятия необычны. Их можно назвать школой здоровья. На этих занятиях вы узнаете о себе, об особенностях организма, как сберечь зрение и слух, сохранить здоровые зубы, что и как нужно есть и многое другое, т.е. узнать, как попасть в страну Здоровячков.

В этой стране много докторов, которые дают здоровье ежедневно, бескорыстно и всем без выбора. Кто же это?

Станция « Доктор Свежий воздух»

Экскурсия по свежему воздуху.

Почему вы идете гулять на улицу, а не сидите дома ( нужен свежий воздух). Вот он первый доктор – Доктор Свежий воздух. А без какого доктора засохли бы деревья, кусты и мы не смогли бы жить? (Доктор Вода).

Природа подарила людям еще и других докторов: Доктор Красивая Осанка, Доктор Упражнение. Тот, кто не дружит с такими докторами, ходит сутулым, горбатым.

Три раза в день, а иногда и больше, мы едим. Пища должна быть здоровой. Поэтому есть Доктор Здоровая пища.

Может ли человек бодрствовать день и ночь, работать беспрерывно? (нет, нужен сон, отдых) И Доктор Отдых показывает, как это правильно делать. И еще есть один Доктор, без которого свет бы был не мил, все были бы злые, вредные. Это Доктор Любовь.

Будем дружить с ними? Они помогут нам попасть в страну Здоровячков. Итак, в путь-дорогу собирайся! За здоровьем отправляйся.

Станция «Будь здоров»

Подвижная игра «У медведя во бору»

3. Итого занятия.

4. Домашнее задание. Составьте правила: «Что нужно делать, чтобы быть здоровыми?»


Занятие 2.

Тема: Органы пищеварения.

Цель: расширить и углубить знания детей и привести их в систему:

- усвоить понятия «витамины», «гигиена», «желудок», «пищевод», «кишечник»;

- показать значение питания в жизни человека.


Ход занятия

1. Организационный момент.
   
2. Поход по тропе здоровья.
   

Станция «Вкуснятинка»

Беседа:

1. Что вы едите обычно на завтрак?
   
2. Что едите на обед? Что дают на ужин?
   
3. Что из еды тебе больше нравится?
   
4. Согласились бы вы питаться все время одной, даже самой любимой пищей?
   

Станция «Загадки»

1. Загадки об овощах и фруктах
   
2. Беседа о том, что мы выращиваем на пришкольном участке.
   

Станция «Пищеварение»

1. Рассказ об органах пищеварения.
   
2. Гигиена питания человека:
   

А) разнообразие питания;

Б) частота питания;

В) гигиена рук и посуды;

Г) количество пищи;

Д) роль витаминов.

Станция «Внимание! Опасно!»

1. Первая помощь при отравлениях.
   

Станция «Игровая»

Подвижная игра «Охотники и утки»: разучить упражнения для лучшей работы кишечника.

3. Итог занятия.
   
4. Домашнее задание: нарисовать любимый фрукт.
   

Занятие 3.

Тема: Органы дыхания.

Цель:

1. Усвоить понятия «трахея», «бронхи».
   
2. Показать значение дыхания в жизни человека.
   
3. Познакомить с болезнями органов дыхания.
   

Ход занятия.

1. Организационный момент.
   
2. Поход по тропе здоровья.
   

Станция «Я дышу»

1. Дыхание в жизни человека.
   

Опыт № 1.

Попробуйте не дышать, засекая время. Кто сколько выдержит?

Вывод: человек не может не дышать.

2. Что такое воздух?
   

Опыт № 2.

Попробуем его обнаружить. Помашите перед лицом рукой. Что чувствуете? Подуйте на руки или лицо товарища. Подуйте, помашите перед собой тетрадкой на лицо. Мы ощущаем ветерок, хотя не видим его. Имеет ли он вкус? Запах?

Вывод: воздух – это газ, бесцветный, без вкуса, без запаха. Рассказ учителя о воздухе, вдыхаемом и выдыхаемом человеком.

^ Станция «Не болей»

Болезни органов дыхания:

- простуды;

- курение.

Практическая работа.

Измерение объема легких: втянуть в себя воздух и выдохнуть его в воздушный шарик.

Какого размера шар, таков объем легких..

Станция «Спортивная»

Подвижная игра «Третий лишний».

Выполнение упражнений на полосе препятствий.

3. Итог занятия.
   
4. Домашнее задание: измерить объем легких своих родителей, сравнить с собой, сделать вывод.
   

Занятие 4.

Тема: Глаз – главный помощник человека.

Цель:

- Углубить знания детей о зрении.

- Познакомить с понятиями «веки», «ресницы», «глазное яблоко», «радужная оболочка», «хрусталик».

- Показать значение глаз для человека.


Ход занятия

1. Организационный момент.
   
2. Поход по тропе здоровья.
   

Станция «Мир вокруг меня»

1. Беседа.

Как человек общается с окружающей средой?

Какие органы помогают нам воспринимать окружающий мир?

Загадки о глазах (два братца через дорогу живут, а друг друга не видят).

Продолжение беседы.

У кого из животных самое зоркое зрение? (у орла)

Человек не такой зоркий, как орел. Но глаза являются главными помощниками человека. Повернитесь и посмотрите в глаза друг другу. Какие красивые у нас глаза! Как говорят о глазах, чтобы передать их красоту? (чистые, ясные, огромные, бездонные и т.д.)

Рассказ учителя о радужной оболочке, хрусталике и зрачке.

^ Станция «Опытная»

Опыт (дети наблюдают)

Яркий свет – зрачок сужается, слабый – расширяется. Глаза хорошо защищены. Как защищены глаза? (веки, ресницы защищают их).

Под мостом-мостищем, соболем-соболищем два соболька разыгрались. (брови и глаза)

Брови, ресницы, веки оберегают глаза от пыли, ветра, пота.

Зачем человеку слезы? (защищают глаза от пыли)

^ Станция «Оздоровительная»

Оздоровительная минутка для глаз.

Игра «Полезно-вредно».

Станция «Я играю».

Подвижная игра «Салки-елочки».

3. Итог занятия.
   
4. Домашнее задание: разучить упражнения для глаз.
   

Занятие 5.

Тема: Охрана здоровья в разные времена года (проводится зимой).

Цель: познакомить учащихся с основными правилами охраны и укрепления здоровья.

Учить анализировать, обобщать, делать выводы.


^ Ход занятия.

1. Организационный момент.
   
2. Поход по тропе здоровья.
   

Станция «Вот это да!»

Рассказ учителя.

Однажды зимой на набережной Москвы-реки стояла толпа зрителей. Люди перегибались через гранитную ограду и смотрели вниз. Там, среди замерзшей реки, ледокол проделал прорубь. А вдоль нее по дымящейся воде плавали несколько юношей и девушек. Они плыли не торопясь, отталкивая руками обломки льдин.

Ребята настолько закалились, несколько лет купаясь в проруби, что не простужаются, даже окунаясь в холодную воду.

^ Станция «Закаляйся».

1. Беседа о закаливании.
   

Почему эти люди могли плавать в ледяной воде в зимнее время?

Подумайте, часто ли они болеют простудными заболеваниями? Почему? Почему при одинаковой погоде и одинаковой одежде одни люди болеют часто, а другие – редко? Какие мероприятия по закаливанию организма вы можете назвать? Какие из них надо выполнять летом, осенью, зимой, весной?

Что вы понимаете под закаливанием? Закаливать свой организм надо постепенно. Первое средство для этого – свежий воздух. Возьми за правило: каждый день, если нет дождя, проводить на улице не менее 2-х часов. Круглый год делай зарядку.

^ Станция «Моржи».

Бег змейкой между деревьями по школьной аллее.

Подвижная игра «Два мороза».

3. Итог занятия.
   
4. Домашнее задание: написать мини-сочинение «Зачем нужно закаляться?».
   

Занятие 6.

Тема: Опора тела. Скелет и осанка.

Цель:

- расширить и углубить знания детей;

- усвоить понятия «скелет», «осанка»;

- учить правильно находить на своем теле основные части скелета;

- формировать у учащихся правильную осанку.


^ Ход занятия

1. Организационный момент.
   
2. Поход по тропе здоровья.
   

Станция «Исследовательская»

Опыт:

А) ощупайте части своего тела; голову, грудь, ноги, руки, спину.

Что вы прощупываете? (кости и мышцы)

Во всех ли частях тела есть кости? (да)

Б) Встаньте. Согните и разогните руки, ноги, наклонитесь вперед, влево, вправо, присядьте. Что можно сказать о подвижности тела и его костей?

Рассказ учителя о строении скелета человека и назначении его частей.

^ Станция «Практическая».

Практическая работа.

Нахождение частей скелета на своем теле. Рассказ учителя о гигиене костей скелета.

Станция «двигательная»

Прохождение «Паутинки».

Подвижная игра «Вол во рву».

3. Итог занятия.
   
4. Домашнее задание: определить с родителями, какие продукты нужно употреблять, чтобы кости были крепкими.
   

Занятие 7.

Тема: Органы кровообращения.

Цель: Познакомить детей с органами кровообращения. Усвоить понятия «сердце», «пульс», «кровеносные сосуды».


Ход занятия.

1. Организационный момент.
   
2. Поход по тропе здоровья.
   

^ Станция «Давайте познакомимся».

Беседа.

Приходилось ли вам порезаться или пораниться? Какого цвета кровь? Зачем человеку нужна кровь?

Наблюдения:

А) рассмотри руки с наружной и внутренней стороны. Вы увидите кровеносные сосуды в виде голубых полосок;

Б) работу сердца можно услышать, приникнув ухом к груди человека. Работу сердца можно почувствовать и на себе, прощупывая кровеносные сосуды, т.к. кровь подается в сосуды толчками, и эти толчки в определенных местах можно нащупать – на висках, шее, бедре, запястье.

Чаще всего проверяют на запястье.

^ Станция «Опытная»

Опыт.

Проверка частоты пульса. (в спокойном состоянии и после легкого бега).

Рассказ учителя о болезнях органов кровообращения.

Станция «Игровая».

Подвижная игра «Охотники и утки».

3. Итог занятия.
   
4. Домашнее задание: научиться находить пульс и измерять его.
   

Занятие 8.

Тема: зубы и уход за ними.

Цель:

- познакомить учащихся со строением зубов и их разновидностью.


Ход занятия.

1. Организационный момент.

2. Поход по тропе здоровья.

Станция «Зубастики»

1. Зубы в жизни человека.
   

Загадка: «Полон хлевец белых овец».(зубы)

Беседа

- какую роль в процессе пищеварения выполняют зубы?

- какими зубами мы откусываем пищу (это резцы)

- какими зубами измельчаем отрезанную пищу (это коренные зубы)

2. Строение зубов.

Рассказ учителя о строении зубов.

^ Станция «Щеточки».

1. Гигиена зубов.
   

Не ковыряй в зубах металлическими предметами!

Не откусывай проволоку зубами.

Не бери в рот холодную пищу после горячей и наоборот.

Не кури. От дыма зубы желтеют.

Больные зубы лечи сразу.

Пословица: «Здоровые зубы – залог здоровья».

Станция «Попрыгунчики».

Подвижные игры на воздухе.

3. Итог занятия.

4. Домашнее задание: научиться правильно чистить зубы.


Занятие 9.

Тема: Мышцы и их значение.

Цель:

- усвоить понятия: мышцы – легкие части тела человека, окружающие кости.


Ход занятия.

1. Организационный момент.

2. Поход по тропе здоровья.

^ Станция «Мышцы».

Мышцы в организме человека, их строение, свойства и значение:

А) Наблюдения. Прощупайте все части своего тела: голову, туловище, руки, ноги. Есть ли в теле что-нибудь еще, кроме костей и кожи?

Б) Опыт. Опустите правую руку вдоль тела. Левой рукой прощупайте часть правой руки выше локтя. Не снимая левой руки с мышцы правой, с силой согните правую руку. Что мы ощущаем? Мышца стала короче в длину и твердой, похожей на упругий комок. Сделайте это движение еще раз.

Вывод: мышцы есть во всех частях тела человека. Мышцы способны расслабляться и сжиматься, что дает возможность двигаться и работать.

Станция «Мышцы и здоровье».

Беседа об укреплении мышц с помощью физических упражнений. Рассказ учителя о гигиене мышц.

Упражнение для укрепления мышц стопы:

- пальцами ног подними с пола шарик (карандаш);

- согни стопы «лодочкой» и делай движения, как бы сгребая песок в кучу.

При ходьбе следи, чтобы носки ног были слегка развернуты наружу, а не во внутрь.

^ Станция «Подвижная».

Подвижная игра «Белый медведь».

Выполнение упражнений на укрепление мышц.

3. Итог занятия.

4. Домашнее задание: разучить комплекс утренней гимнастики для укрепления мышц.


Занятие 10.

Контрольные вопросы:

1. Зачем вам нужно знать свой организм?
   
2. Как питательные вещества попадают ко всем органам?
   
3. В каком органе очищается вдыхаемый воздух и с помощью чего?
   
4. Напиши правила сохранения зрения при просмотре телевизора.
   
5. Выберите слова для характеристики здорового человека (подчеркните их):
   

Красивый

Сутулый

Сильный

Ловкий

Бледный

Румяный

Крепкий

Толстый

Стройный