Geum.ru

Рабочая учебная программа по нормальной физиологии Электив «Физиологические основы здорового образа жизни»

Вид материалаРабочая учебная программа

Содержание


Организационно-методические положения
Цели и задачи электива
Содержание электива
Информационное и материальное обеспечение
План лекции
План практических занятии
Подобный материал:

ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ


Ставропольская государственная медицинская академия Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию


Кафедра нормальной физиологии


Утверждаю

проректор по учебной работе

проф. А.Б. Ходжаян

«__»____________2011 г.


Согласовано

декан факультета

доцент Л.Я. Климов


РАБОЧАЯ УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА

по нормальной физиологии

Электив «Физиологические основы здорового образа жизни»


Всего часов — 23

В том числе:

Лекций-4

Практических занятий- 11 (практика 8, + семинар 3)

Самостоятельная работа-8


г. Ставрополь, 2011

Рабочая учебная программа составлена на основании типовой (примерной) учебной программы и государственного образовательного стандарта.


Рабочая учебная программа обсуждена и одобрена на заседании кафедры нормаль­ной физиологии «12» октября 2011 года, протокол № __


И.о. зав. кафедрой доцент В.Д.Перхурова


Рабочая учебная программа согласована с цикловой методической комиссией

«__»__________2011 года

Председатель ЦМК профессор проф. А.А. Коробкеев


^ ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ПОЛОЖЕНИЯ


Проблема здоровья на сегодняшнем этапе является одним из важнейших вопросов медицины. Эта проблема имеет немаловажное значение в физиологии, а также в разделе профилактической медицины. Будущий врач должен иметь четкие представления о физиологической сущности здоровья, основных составляющих компонентах здорового образа жизни, чтобы знать, на что именно следует направить свои усилия, и к чему должны привести используемые методы оздоровления и реабилитации.

Электив «Физиологические основы здорового образа жизни» предназначен для получения необходимого объема знаний, навыков и умений в области знаний о здоровье и здоровом образе жизни.

Полученные при прохождении курса электива знания могут быть полезны в работе врача- лечебника, врача-стоматолога и врача-педиатра.

Изучение электива проводится во время осеннего семестра. Электив изучается в объеме 23 часов с чтением лекций (4 часа), проведением практических занятий (8 часов), семинар (3 часа), самостоятельной работы студентов (8 часов).

Лекции читаются профессором и доцентами кафедры. На лекциях используются информационные технологии и технические средства обучения. Практические занятия проводятся в специализированных учебных комнатах и демонстрационной комнате, где проводятся наиболее сложные демонстрации, требующие стационарного оборудования.

Занятия обеспечиваются необходимым наглядным материалом, приборами для самостоятельной работы студентов.

Исходя из требований к подготовке кадров, установленных в квалификационной характеристике врачей различных специальностей, обучающихся на кафедре нормальной физиологии установочными критериями в обучении студентов по элективу «Физиологические основы здорового образа жизни» являются:

- овладение современными представлениями о физиологических основах здоровья, здорового образа жизни,

- изучение основных детерминант здоровья.

- изучение уровней здоровья и его критериев.

Воспитательные задачи на кафедре решаются в процессе учебной деятельности и направлены на формирование мотиваций здорового образа жизни, осознание его значимости, а также изучения механизмов формирования и управления здоровьем.


^ ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ЭЛЕКТИВА


Целью и задачами электива «Физиологические основы здорового образа жизни» является: формирование знаний и представлений о здоровом образе жизни и способах его формирующих, об индивидуальном здоровье, адаптивных резервах здоровья человека, особенностях сохранения здоровья человека, а также обеспечения теоретической базы для дальнейшего изучения клинических дисциплин и практической деятельности.

В результате изучения электива «Физиологические основы здорового образа жизни» студент должен


ЗНАТЬ:


- сущность физиологических процессов формирования здоровья;

- основные детерминанты, формирующие здоровье;

- характеристику наиболее значимых функциональных состояний организма;

- современные проблемы, связанные со здоровьем населения;

- факторы, определяющие здоровый образ жизни;

- основные методы управления здоровьем;

- понятие нормы применительно к исследованиям здоровья.


УМЕТЬ:

- оценить уровень здоровья;

- определить индивидуальный уровень физического здоровья;

- определить уровень функционального состояния организма;

- определять суточный хронотип, индивидуальную минуту;

- пользоваться освоенными методиками для решения специализированных профессиональных задач;

- пользоваться специальной научной и справочной литературой по наиболее актуальным вопросам здоровья, здорового образа жизни, а также нормального функционирования организма.


ВЛАДЕТЬ:


- методами оценки индивидуального физического здоровья, адаптивных и резервных возможностей организма, определения циркадианных процессов в организме и интерпретировать значение полученных показателей в ходе использования данных методик;

- методами изучения уровня и состояния здоровья для научных исследований.


^ СОДЕРЖАНИЕ ЭЛЕКТИВА


«Физиологические основы здорового образа жизни»


Тема 1. Здоровье, понятие здоровья. Классификация функциональных состояний организма. Состояние физиологической нормы. Донозологиеские состояния. Преморбидные состояния. Срыв механизмов адаптации. Детерминанты здоровья: наследственные факторы, физиологические детерминанты, гигиенические факторы, образ жизни и духовное здоровье, природные факторы, физиологическое питание, отдых, социально-экономические факторы, стресс. Роль детерминант в сохранении и укреплении здоровья.


Тема 2. Здоровый образ жизни. Основные задачи формирования здорового образа жизни. Факторы, оказывающие прямое и косвенное влияние на здоровый образ жизни. Факторы, обеспечивающие здоровый образ жизни (рациональное питание, физкультура и спорт, сон).


РАСПРЕДЕЛЕНИЕ

часов по темам


Номера и наименование

тем
Всего часов
В том числе







Лекций
Практи-ческих занятий
Семи-нар
Самостоя-тельных занятий

Тема 1. Здоровье, понятие здоровья. Классификация функциональных состояний организма
13
2
4
3
4

Тема 2. Здоровый образ жизни

10
2
2
-
4

Итого
23
4
6
3
8



^ ИНФОРМАЦИОННОЕ И МАТЕРИАЛЬНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

ЛИТЕРАТУРА


Основная
  1. Агаджанян Н.А., Баевский Р.М., Берсенева А.П. Учение о здоровье и проблемы адаптации. – Ставрополь: Изд-во СГУ, 2000. – 204 с.
  2. Алферова В.П. Как вырастить здорового ребенка. – Л.: Медицина. 1991. – С. 87 –111.
  3. Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медицинская валеология. – Серия «Гиппократ». Ростов н/Д.: Феникс, 2000. – 248 с.
  4. Арушанян Э.Б. Хронофармакология. Ставрополь. Изд-во СтГМА, 2000. – 422 с.
  5. Брехман И.И. Введение в валеологию – науку о здоровье. Л.: Наука, 1987. – 125 с.
  6. Дубровский А.В. Валеология. Здоровый образ жизни. – Флинта, 1999. – 560 с.
  7. Салтыков Е.А., Панин В.А. Валеология. – Калининград: ФГУИПП, Янтарный сказ. 2001. – 284 с.
  8. Чумаков Б.Н. Валеология: Уч. пособие. – М.: Педагогическое общество России, 2000 – 407 с.


Дополнительная
  1. Агаджанян Н.А., Полунин И.Н., Павлов Ю.В. и др. Очерки по экологии человека. М., 1994. – С. 183 – 201.
  2. Агаджанян Н.А. Бляхов М.Ю., Клячкин Л.М. и др. Экологические проблемы эпидемиологии / Под ред. Академика РАМН, Н.А. Агаджаняна (медицинское издание). – М.: Изд-во «Просветитель», 2003. – 208 с.
  3. Войтенко В.П. Здоровье здоровых. Введение в санологию. – Киев: Здоров’я, 1991. – 246 с.
  4. Климова В.И. Человек и его здоровье.- М.: Знание, 1985. – 192 с.
  5. Спокойно Г.В., Промберг Я.Б. Азбука здоровья. – Рига: «Зинатне», - 1987. – 398 с.
  6. Колбанов В.В. Валеология. – Деан. Санкт-Питербург., 2000. – 256 с.
  7. Кон И.С. Введение в сексологию. – М.: Медицина, 1990. – 259 с.
  8. Лисицын Ю.П. Концепция формирования здорового образа жизни // Сб. научных трудов. М., 1991. – С. 3-27.
  9. Шелтон Г. Голодание и здоровье. – М.: Грэгори-Пйдж, 1998. – 235 с.



^ ПЛАН ЛЕКЦИИ


Порядковый

номер лекции
Наименование лекции

Перечень учебных вопросов лекции

1
Тема 1. Здоровье, понятие здоровья. Классификация функциональных состояний организма

Здоровье, понятие здоровья. Классификация функциональных состояний организма. Состояние физиологической нормы. Донозологиеские состояния. Преморбидные состояния. Срыв механизмов адаптации. Детерминанты здоровья

2
Тема 2. Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни. Основные задачи формирования здорового образа жизни. Факторы, оказывающие прямое и косвенное влияние на здоровый образ жизни. Факторы, обеспечивающие здоровый образ жизни



^ ПЛАН ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИИ


Порядковый номер занятия
Наименование
Перечень учебных вопросов

1
Количественная и качественная оценка здоровья человека


Определение индивидуального уровня физического здоровья (индекс Пинье, весо-ростовой индекс).

2
Исследование резервных возможностей. Понятие нормы применительно к изучению здоровья
Изучение индекса функциональных изменений (адаптационный потенциал). Определение циркадианных процессов в организме (суточный хронотип, индивидуальная минута).



Примерные темы реферативных работ


1. Понятие гомеостаза. Функциональное единство организма.

2. Особенности физического и психического здоровья человека.

3. Биологические ритмы, их происхождение и значение в жизни организма.

4. Основные средства и способы оздоровления

5. Вредные привычки (алкоголь, табакокурение, наркомания, допинги), механизм влияния на организм.

6. Влияние перинатальных факторов на здоровье.

7. Продолжительность жизни человека. Факторы, влияющие на здоровье и продолжительность жизни. Механизмы старения.