Методика детоксикации по Н. Уокеру часть IV. Начало анализа детоксикации, предложенной Н. Уокером Кто есть кто

Вид материалаДокументы

Содержание


Приложение 7. Содержание микроэлементов в овощах и плодах, мкг на 100 г продукта
Подобный материал:
1   2   3   4   5   6   7   8   9

 ^ Приложение 7. Содержание микроэлементов в овощах и плодах, мкг на 100 г продукта

Продукт

Железо

Медь

Кобальт

Йод

Фтор

Марганец

Цинк

Абрикосы

650

140

2

1

11

220

82

Апельсины

300

67

1

2

17

130

200

Баклажаны

600

135

1

2

-

210

290

Виноград

600

80

2

8

12

90

91

Вишня

500

100

1

2

13

80

150

Горошек зеленый

700

75

2

5

10

675

318

Грибы белые
(сушеные)

450

120

10

1

10

165

190

Груши

1000

47

-

2

20

35

90

Дыни

1200

125

4

1

18

200

97

Капуста белокоч.

625

75

6

3

10

170

400

Картофель

900

140

5

5

30

170

360

Крыжовник

850

130

-

1

12

45

90

Лук (перо)

1000

92

7

-

-

-

300

Морковь

700

80

2

5

55

200

400

Огурцы

600

100

-

3

17

180

215

Перец сладкий

750

100

-

3

7

160

440

Персики

610

50

-

2

22

140

100

Помидоры

900

110

6

6

20

140

200

Редис

1000

150

3

8

30

150

200

Салат

600

120

4

8

28

300

270

Свекла

1400

140

2

7

20

660

425

Сливы

550

8

1

4

2

110

110

Смородина черная

1300

130

-

1

17

180

130

Тыква

800

180

1

1

86

40

240

Хрен

3000

1125

12

0,2

17

4200

2440

Чеснок

1500

130

9

9

-

810

1025

Яблоки

630

110

-

2

8

47

150