Ваш конспект Духовное родительство Возрожденные роды Роды дома Роды в воду Рассказы о родах
| Вид материала | Конспект |
- Можность патологических кровопотерь, 196.73kb.
- Мишель Оден возрожденные роды книга о том, какими могут и должны быть роды Питивьер, 841.84kb.
- ÊÎÑÒÐÎÌÑÊÎÅ ÌÅÄÈÖÈÍÑÊÎÅ Ó×ÈËÈÙÅ, 282.97kb.
- Мишель Оден Возрожденные роды, 1225.22kb.
- Тест 9 класс Основные роды литературы: а лирика, 52.62kb.
- Недостаток движения часто ухудшает состояние здоровья женщины в период беременности,, 499.37kb.
- Беременность и роды: общие сведения, 1956.85kb.
- Готовимся к родам, 6155.58kb.
- Святейший Патриарх Московский и Всея Руси Алексий II говорил о том, что огласительные, 9550.85kb.
- Пособие по беременности и родам: за 140 календарных дней (обычные роды), 717.88kb.
Как и бывает роды начались для нас несколько неожиданно Только только прошла встреча Нового года века и тысячелетия одновременно Улеглось новогоднее настроение и жизнь начала возвращаться в прежнее русло Мы благополучно вернулись после праздников от родителей домой и занялись обычными делами я сидел в интернете и скачивал разную информацию про беременность роды и маленьких детей а моя любимая почитывала журналы аналогичной тематики
За день до родов мы умудрились с женой травануться мандаринами поэтому
предродовая ночь выдалась бессонной и беспокойной как я узнал позднее это бывает у
женщин организм как бы очищается перед родами поэтому же часто женщин тошнит
простите рвёт и во время родов ну а я видимо прошел это легкое отравление очищение
за кампанию
Вечером января нас почему то потянуло погулять на свежем воздухе хотя до этого нам так и не удалось практически ни разу выйти на рекомендуемую вечернюю прогулку и мы вышли на свежий воздух совместив это приятное мероприятие с не менее полезным посещением магазинов
В этот вечер нам удалось практически рядом с домом купить морскую соль для родов ванной которую мы долго искали и никак не могли купить мы и подумать не могли что она пригодится совсем совсем скоро
До позднего вечера мы почему то никак не могли уложиться спать все доделывали какие то домашние дела уже шел четвертый час нового дня как вдруг у моей женушки начались легкие схватки с которыми она справлялась смеясь пританцовывая и вращая тазом как учили Сначала мы подумали что это так называемые ложные схватки о которых так много понаписано поэтому мы не стали принимать их всерьез и решили подождать их окончания чтобы наконец то лечь спать
Но не тут то было Схватки и не думали прекращаться и затихать Тут медленно но верно до нас меееедленно дошло что это все таки начались самые настоящие роды Мы восприняли это озарение совершенно спокойно и достав созданную нами после курсов для пап и мам Соцветие подборку по родам несколько публикаций из журналов со шпаргалкой по родам и какую то книжку по родам нашел В ожидании ребенка А Эйзенберг включились в процесс кстати эта книжка уже в родах оказала очень важную помощь давая нам определенность и осмысленность в том что мы делаем и когда и что должно происходить
Я начал засекать и записывать продолжительность схваток и время их начала Любимая же стойко справлялась с не очень сильными пока болями На первом часу схваток любимая успела принять душ и сделать клизму клизма оказалась очень нужной как показало время так как малыш при потугах очень сильно давил головкой на прямую кишку
Первые два часа средняя продолжительность схватки составила секунд иногда доходя в пике до секунд Через час после начала ведения записей
продолжительности схваток пришло время готовить ванну Первые два часа схваток проходили по моим впечатлениям достаточно легко это же позволяло мне лишь изредка помогать любимой снимать боль путем массажа и успевать снимать на видеокамеру ее состояние позднее такой возможности уже не было и видеокамера была включена вноовь только тогда когда моя любимая женушка уже кормила нашего малышика К часам утра схватки усилились и любимая залезла в теплую ванну После этого время исчезло До часов дня мы боролись с болью при схватках и смертельным желанием спать время пролетело как один миг
Помню что при сильных болях мне приходилось жестко командовать состоянием жены а именно я говорил что надо расслабляться дышать что максимальная боль должна соответствовать максимальному расслаблению и т п Я видел что это помогает милой справляться с болью и повторял эти контролирующие команды вместе с каждой сильной схваткой Под утро приходилось особенно жестко контролировать женушку так как лежа в ванной она начала засыпать в паузах между схваток и мне приходилось просто будить ее чтобы она не клюнула носом в воду но один раз я отвлекся читая в книжке о текущей фазе в родах и любимая все же хлебанула водички после чего сразу же началась очень сильная схватка Чтобы поддерживать силы Настюшки я регулярно таскал ей питье чай из шиповника и подкармливал молочным шоколадом с орехами который удивительным образом придавал ей новых сил
Около часов у любимой первый раз лопнул околоплодный пузырь почему первый раз читайте ниже С появилось первое желание тужиться Но я почему то подумал
что для потуг еще рано так как мы перед этим мы смотрели раскрытие и оно показалось нам недостаточным Поэтому я продолжал советовать любимой расслабляться но это ей уже не удавалось и она начала тужиться Тут до меня все же доперло что это пошли самые настоящие потуги и я сразу вспомнил про дыхание собачкой которое должно было и принесло облегчение для роженицы Когда пришло осознание того что это начались долгожданные потуги мы как то успокоились ведь все идет по порядку регулярно я
почитывал в книжке о фазах родов и когда рассказывал что сейчас у нас все идет так как надо я видел явное психологическое облегчение в глазах жены Потуги были на порядок менее болезненными нежели схватки Осознание того что самую большую боль моя любимая уже прошла принесло и мне заметное морально психологическое облегчение
В у нас начались настоящие сильные потуги Я плюнул на ведение записей и полностью переключился на процесс родов На одной из потуг у нас с характерным хлопком лопнул второй раз пузырь и отошли еще раз воды Как я узнал позднее увидев уже плаценту наш пузырь состоял из двух оболочек внешней тонкой которая лопнула первой и внутренней основной
Так мы дотужились до часов Головка уже была на расстоянии одной фаланги казалось что осталось совсем чуток но это оказалось не совсем так Сильное эмоциональное психологическое и физическое переутомление помноженное на две бессонные ночи и идущий бессонный рабочий день привели к тому что мы выдохлись в прямом и переносном смысле Матка уже стала сокращаться слабее и мы несколько часов протужились не имея заметного продвижения головки Это привело к тому что мы забеспокоились Мое беспокойство еще подкрепилось тем что я уже прочитал в книжке что потуги более часов это не совсем нормально Так лихо начав и пройдя все схватки мы столкнулись с проблемой преодоления времени к которой оказались просто не готовы Мы позвонили нашей акушерке Наташе из центра Соцветия в котором посещали так пригодившиеся нам впоследствии курсы для беременных мам и пап Через минут сорок Наташа была уже у нас Мы все продолжали тужиться Когда приехала Наташа стало сразу очень спокойно и психологически комфортно Наташа успокоила нас рассказав что бывают потуги и по часов Подсознательно ощущалось что Наташа может чем то действительно помочь и так это и оказалось на самом деле Когда Наташа начала заниматься моей любимой я вообще успокоился и расслабился будто передал свою женушку в надежные руки полные сил знаний и умений Мы попробовали несколько новых поз на суше в которых я применялся в качестве поддерживающей силы для женушки Я сидел на краю кровати а при потугах любимая садилась на разведенные колени и немного нагибалась вперед Это позволяло направить усилия продвигающейся головки в нужном направлении
Когда головка была уже совсем близко я снова подготовил ванну с теплой водой куда перешла моя женушка и акушерка Наташа Так как в ванной было очень тесно и особой необходимости больше в моем присутствии не было то я остался в комнате ожидая когда меня позовут если что то нужно будет помочь сделать Я присел на кровать точнее откинулся на нее оставив ноги стоять на полу закрыл глаза пожелал мысленно чтобы все мои силы перешли в мою женушку после чего мгновенно выключился погрузившись в крепчайший сон Оказалось что не на долго Вошла Наташа и позвала меня Я подумал что надо чем то помочь и быстро вошел в ванную Было такое ощущение что я попал в сказку какую то Горела свечка в ванной сидела на корточках улыбаясь и излучая неописуемое счастье моя любимая с ребеночком на руках Промелькнуло слово мальчик Я посмотрел на ребеночка и сказал восхищенно Сашка Я не ожидал что ребеночек родится таким симпатичным У него был нормальный телесный цвет кожи и волосики на голове при этом он хлопал глазенками смотря в новый мир Меня удивила только форма носика носик как у индейца Оказалось это он сплюснулся во время прохождения по родовому каналу Через пару часов он выправился и стал нормальным европейским замечательным носиком
Пока я удивлялся сказке у женушки незаметно родилась плацента и пришло время забирать ребеночка Любимая осталась приводить себя в порядок а мне вручили ребеночка в пеленке с не перерезанной еще пуповиной и сосудом с плацентой Я положил ребеночка на руки и на колени Сашка быстро пригрелся и успокоился В комнате горело несколько свечек и красиво переливалась наша новая елочка с мягко затухающими цветными огоньками Малышик смотрел на это сияние и мирно посапывал на моих нагревшихся под его тельцем руках сказка продолжалась
Наташа обработала мою женушку перевязала перерезала и обработала перекисью водорода и концентрированным раствором марганцовки пуповину ребеночка Мы покушали и попили чайку Я проводил Наташу а придя домой мы быстро улеглись и заснули вместе с ребеночком который спал всю ночь у любимой на животе
Наш малыш родился весом кг и ростом см
Так мы провели наши роды
Р Мы приняли решение рожать дома не сразу но теперь когда все уже позади на уверены что сделали верно свой выбор Мы очень довольны своими домашними родами В роддоме наверняка уже стимульнули бы мою женушку а это непременно привело бы к разрывам так как ребеночек родился крупным и шел достаточно медленно
Мы желаем и вам легких родов И не важно где вы решите рожать дома или в роддоме главное чтобы ваш малышик родился здоровеньким и рос счастливеньким
Эля (Латвия)
Так бывает!
Девчата Желаю всем таких родов какие были у меня Всё прошло так легко и радостно почти совсем без боли и с замечательным настроением
Но обо всём по порядку Беременность у меня проходила без проблем я много танцевала занималась дыхательными упражнениями и растяжками каждый день по несколько часов гуляла со своим старшим сынишкой ему года читала хорошие книжки о естественных гармоничных родах и старалась прожить каждый день максимально счастливо К врачам зря не бегала встала на учёт до недельки как положено по закону всего один раз сдала анализы и сделала УЗИ Ближе к заветной дате познакомилась с акушеркой Астридой из Латвийского центра семьи Л ГЦ которая поддержала мою уверенность что рождение моего ребёнка получится именно так как я этого хочу
Да кстати о дате Я сама родилась го числа и мой старший сынишка тоже го Ну нравится мне это число И всем родственникам я уже давно как бы в шутку сказала что будем рожать опять го Это получалось где то за дней до срока Ну и что вы думаете
сентября года стояла замечательная погода Светило яркое солнышко было
тепло и красиво настоящее бабье лето Мы с сыном конечно же отправились гулять Где то после я почуствовала что мой животик часто становится твёрдым Ура Похоже мы действительно сегодня встретимся радостно сообщила я своему масику и мы
продолжили прогулку Пели с сыном песенки играли разговаривали рассматривали деревья и занимались обычными прогулочными делами
После часа дня уже вернувшись домой я решила посмотреть по времени через сколько напрягается животик Оказалось каждые три минуты Больше никаких ощущений не было только настроение всё улучшалось Позвонила маме и мужу на работу сообщить что всё таки сегодня это случится Через какое то время они пришли мама чтобы побыть с нашим старшим ребёнком а муж чтобы вместе со мной встречать младшего
Итак уже а никаких болевых ощущений так и нет но животик всё так же каждые
три минуты твёрдый Собрали в сумку ещё какие то недостающие вещи и позвонили
Астриде доложить ситуацию Она говорит что очень за нас рада поедет в Л ГЦ но раз ещё не больно спешить нам туда не стоит Ну что же поговорили ещё с мамой почитали сынульке книжку порадовались все вместе предстоящему событию объяснили масику что с ним происходит Мы с мужем чувствовали себя очень спокойно радостно уверенно и влюблённо
К наконец что то почувствовала как будто начинает болеть но не сильно Ура
Можно ехать
Если обнять мужа глубоко дышать и расслабится то на схватке совсем не больно А между схватками за минуты можно много что успеть
Вот как примерно проходили последние полтора часа между схватками перед рождением масика
выходим из дома подходим к машине любуемся на солнечный мир вокруг едем
вот мы уже рядом с Л ГЦ ехать от нашего дома до Л ГЦ минут в коридоре ЛГЦ
уже в палате красивой чистой уютной располагаемся переодеваемся дежурная акушерка Астрида ещё не успела доехать проверяет раскрытие уже см и обещает что к семи родим Мы радуемся достаём детские вещи из сумки и решаем во что лучше масика одевать наливаем чай из термоса в кружки пьём чай празднуя событие продолжаем пить чай перекладываем какие то вещи создаём максимальный уют я после каждой схватки говорю ах как хорошо улыбаемся смеёмся
я сажусь на большой мяч муж передо мной на стул и я опираясь на него очень очень сильно расслабляюсь Я не знаю почему но в тот момент я почувствовала что надо сделать именно так Мне приятно и спокойно и опять полное расслабление промежутки межде схватками стали чуть больше заходит улыбающаяся Астрида мы очень рады её видеть Проверяет раскрытие см Всё будем рожать
Астрида принесла в палату специальный стульчик для родов одноразовые пелёночки ещё какие то инструменты
устраиваюсь на стульчике муж сзади на кресле меня поддерживает Астрида прокалывает околоплодный пузырь и говорит что на следующей схватке можно тужится последние две схватки кстати прошли абсолютно безболезненно
тужусь Идёт идёт Астрида подбадривает объясняет как лучше это делать тужусь становится очень больно Астрида объясняет головка прорезывается дышим собачкой
ура уже не так больно головка прошла
тужусь и ребеночек уже у меня на руках Кто же там Девочка Счастье неописуемое
Малышка сразу красивенькая розовенькая дышит потихоньку носиком Молодец Через несколько минут перерезали пуповинку Пока там плацента рождалась доченька уже грудь сосала А мы ликовали
Потом перешли на кровать и нас оставили в полном покое и уединении еще на целый час знакомится с малышкой Доченька сосредоточенно кушала поглядывая на маму и папу а мы любовались нашей красавицей шептали ей и друг другу ласковые слова
Через час пришла детский врач и осмотрела нашу крошку тут же у меня на руках Замечательная девочка всё в порядке
Муж в это время звонил родственникам делился радостным известием Вскоре пришли мои родители сестра и сынулька поприветствовать нового человечка Столько тёплых слов поздравлений счастливых взглядов После их ухода я встала сходила в душ переоделась одели вместе с мужем малышку Зашла Астрида с весами и сантиметром кг и см вот какая большая доченька родилась у меня без единой трещинки или разрыва Астрида пожелала нам спокойной ночи и ушла оформлять документы чтобы назавтра отпустить нас
Ночью малышка мирно сопела у моей груди а на следующее утро мы отправились домой Так что меньше чем через сутки я гуляла вокруг дома приводя в лёгкий шок знакомых которые ещё вчера видели меня с пузиком а сегодня уже с коляской
Вот такая счастливая история
Что мне помогло так легко и красиво прожить этот день Главное отсутствие страха умение расслаблятся присутствие рядом любящего мужа и замечательной акушерки доброжелательная и уютная атмосфера в ЛГЦ Очень рада что попали мне в руки книги М Одена Возрождённые роды и С Бондарь Рождение в пространстве любви они дают и нужное настроение и необходимые знания Так что подготовится к гармоничным родам можно всё в наших руках
Удачи всем
Эля
Пишите нам по адресу: am-am@newmail.ru http://progressor.ru:8080/rtetr/
(Семейная страничка Михаила Щербова и Анны Кротовой)
Как мы рожали Дашастика
История сия простая, как всё гениальное... С самого начала мы не собирались учинять какие-то домашние роды. Просто решили собрать побольше информации о том, ЧТО вообще должно происходить и КАК это бывает. Предыстория была немного грустная ~ года два беременность не наступала и пришлось походить по врачам, пытаясь понять, в чём, собственно, проблема. А потом она вдруг наступила, но на третьем месяце был выкидыш. Мы очень горевали, но потом успокоились и решили больше по врачам не бегать, а спокойно ждать дальнейшего развития событий. Ведь мы были уверены, что детишки у нас обязательно будут! И вот прошло ещё два года и беременность снова наступила! Мы приложили все свои усилия, чтобы всё было хорошо, искали информацию, читали книжки, советовались со знакомыми и тщательно всё обдумывали. И вот совершенно случайно нам подвернулись курсы для беременных родителей "Медуница". Это оказались не просто медицинские курсы, и даже не просто занятия по психологической подготовке, но и что-то вроде уютного клуба для будущих родителей. Мысль о том, что рожать надо ДОМА постепенно возникла и окрепла в наших головах...
Трудно передать то ощущение радости, уверенности и осмысленности, с которыми мы готовились к этому событию. И ещё труднее передать то чувство праздника, когда всё это происходит. Мы прошли этот путь все вместе, вместе с нашим ребятёнком, вместе с нашей чудесной акушеркой. Весь путь ~ с того момента, когда ребятёнок подал сигнал, что он готов родиться, и до самого момента рождения. Мы чувствовали друг друга, понимали и осознавали каждый этап родов, и радость понимания наполняла нас силой и спокойствием.
Фотографии слабо передают наши настроения в тот момент. А описание самих родов кому-то может показаться слишком натуралистическим, но мы старались изложить как всё было, не желая никого пугать. Ведь это так здорово, когда ребёночек рождается на свет! Это, наверное, самый таинственный, важный и светлый процесс в жизни человека вообще. И если про браки говорят, что они заключаются на небесах, то появление новой жизни ~ тем более... Даже если человек думает, что он ~ неверующий....
Беременный дневничок
Предисловие. Этот дневничок я вела в обычной тетрадке почти все девять месяцев беременности, поскольку чувства и мысли просто переполняли. Одновременно записывала всяческие медицинские параметры, лекции в "Медунице" и списки типа "что надо отремонтировать в доме". Думала, что все это только для себя, а оказалось интересно и для других читателей (первый был, разумеется, Миша). Пришлось все это вводить в компьютер, редактировать и представлять на всеобщее обозрение. Мне кажется, здесь есть некоторые полезные и интересные размышления. Глядишь, кому-нибудь и пригодятся... Курсивом сделаны более поздние комментарии и дополнения.
ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ
Эта беременность началась примерно в середине декабря 1996 года. Недели две я выжидала — не померещилась ли мне эта задержка. Решила дождаться Нового года, чтобы после него уже сообщить мужу радостную новость. А то в 1993 году у меня был выкидыш как раз незадолго до Нового года... Мише я сообщила эту новость 7 января. Но сначала предложила: Давай помолимся о том, о чём хочется молиться в Рождество...\. И так это здорово получилось, что сообщённая новость была как ответ на такую молитву. А ведь ждали мы этого момента аж целых пять лет!..
ВТОРОЙ МЕСЯЦ
Сходили вместе сделали УЗИ (в платном отделении 15 больницы), чтобы убедиться, что всё идёт нормально. Я-то думала, что ещё где-то 5-6 недель срок, а там мне намеряли 8-9 недель и сказали, что зародыш уже прижился и его сердцебиение прослушивается очень хорошо. Это была восхитительная новость. В 1993 году в этом же самом кабинете мы услышали, что там уже ничего нет\. А сейчас — увидели на экране малюсенькую запятую, которая уже устроилась у меня в пузечке... Я даже позвала Мишу из коридора и показала ему нашего "сердцебиёнка". Жалко, что снимок не дают (а ведь они его распечатали и куда-то в свои документы сунули — за наши-то деньги!). Но мы всё равно были ужасно радостные — начало хорошее!
Довольно быстро начались ощущения тошноты и прочей прелести первых месяцев беременности. Первое время я пыталась ещё как-то функционировать, ездить на работу в школу, но вскоре поняла, что это совершенно невозможно — сил не было ни на что. Дома я просто лежала пластом практически целый день, ела совсем чуть-чуть. Поначалу мы никому ничего не говорили, объясняя, что я болею гриппом или головные боли мучают. Было страстное желание спрятаться и сделать вид, что ничего особенного не происходит. Не сглазить, не растрепать эти первые дни и недели, не помешать процессу. Потому что был прошлый раз\ — в 1993 году произошёл выкидыш на третьем месяце. И сейчас не хотелось быть такими же легкомысленнными, пока ещё сами не очень уверены в том, что всё идёт благопололучно.
А дневничок я начала вести, когда пошла первый раз на прием в женскую консультацию и взяла с собой розовую тетрадочку, чтобы туда записывать все рекомендации и свои параметры. Пока сидела около кабинета, начала записывать свои мысли...
ТРЕТИЙ МЕСЯЦ
24 февраля 1997 г.
Давно уже задумала вести дневничок, чтобы хоть как-то отразить, зафиксировать всё то необычное, что сейчас свершается в нашей жизни. Может, удастся не останавливаться и не забывать об этом, тогда будет что перечитать детям, когда им понадобится.
ПЕРВЫЕ ОЩУЩЕНИЯ
Что я чувствую в данный момент Честно говоря, одни сплошные абстракции. Неприятные ощущения ~ да. Тошнота, головные боли, хотение-нехотение есть или пить, омерзение от запахов, слабость ~ всё это довольно реально и является как бы неким внешним фактором, с которым приходится считаться. Где-то на втором месте ~ жадное и мощное ощущение, что всё это ерунда, что самое главное ~ всё будет хорошо. Иначе просто быть не может. Откуда берётся эта уверенность и спокойствие ~ непонятно, но она мне кажется просто материальной. Видимо, это ощущения человека, вышедшего на тропу войны. Надо сделать всё, чтобы был нужный результат. Впереди ~ цель, отступать некуда, препятствия обходим, все ресурсы (жизненные и умственные) сконцентрированы на выборе лучшего пути, отказа от вредного воздействия, на сопротивлении, когда это воздействие неминуемо, на принятии решения, когда нужно делать выбор.
И ещё, и это, наверное, самое главное (просто не хочется выпячивать, чтобы не прозвучало фальши) ~ это доверие Богу. Это какая-то светлая и чистая сила, которая звучит во мне каждую минуту. Он всё знает, Он нас любит, Он нас не оставит.
Ну а третий фактор ~ удивление. Не может быть! Неужели это правда И через каких-то полгода кто-то будет посапывать рядом в кроватке Неужели это на самом деле Всего через несколько месяцев этот Кто-то будет шебуршиться внутри меня Сюр полнейший... И на экране УЗИ уже будет не крохотулечка-запятая, у которой уже прослушивается сердцебиение! (наш сердцебиёнок!), а совершенно реальный человечек со своим характером, ручками, ножками, пузечком и глазками.. Сколько ещё сил нужно приложить, сколько барьеров пройти и испытаний пережить, пока всё это станет ОБЫЧНЫМ. И мы будем гадать, а как же было ДО ТОГО.. Но ведь это будет, будет, Господи! Ты же знаешь, как мы хотим, чтобы всё было хорошо... И Ты хочешь это в первую очередь. Помоги нам выстоять и не навредить! И сделать всё от нас зависящее...
К БЕРЕМЕННОСТИ МЫ ОКАЗАЛИСЬ ХОРОШО ПОДГОТОВЛЕНЫ
Прямо как к экзамену. Только экзамен сдаёт человек один и для себя, а у нас оказалась подготовленной вся окружающая действительность, включая туда всех людей (близких и весьма отдалённых) и массу факторов, которые, казалось бы, никакого отношения к вопросу появления детей не имеют.
За эти годы мы успели съездить вместе в разные города и страны и на данный момент, кажется, объелись этим по уши. Честно говоря, в тот несчастный прошлый раз в самом начале у меня было какое-то тоскливое ощущение: Эх как жалко, кончилась свободная жизнь... Эту подсознательную досаду я постаралась отогнать, но ведь она была! И мне, действительно, очень хотелось еще побродить, поездить, пообщаться. Какой-то внутренний голод был, видимо, в тот момент я еще была не готова к более серьёзным задачам. Конечно, не у всех так решаются подобные вопросы. Можно поездить и потом, но факт остаётся фактом ~ нам дали возможность воплотить эти молодёжные желания. Мы этой возможностью воспользовались ~ с удовольствием для себя и с пользой для общего дела (и для себя тоже!).
А сейчас мне даже смешно думать о тогдашней жажде увидеть что-то новое. Сейчас я готова смотреть вглубь, двигаться исключительно как хрустальная ваза, и сидеть неподвижно дома хоть все 9 месяцев. Ещё существенный фактор ~ увольнение с работы. За последние два года я успела уволиться с двух работ (как бы по собственному желанию!, хотя и не совсем) и оказалась свободна от необходимости куда-то
ходить и работать. Честно говоря, я не знаю почему все эти 7работы для меня такое мучительство. Можно будет потом как-нибудь проанализировать. Для многих работа ~ это спасение, цель в жизни, а у меня всегда в этом какая-то фальшь. Надо дело делать, а не на работу ходить!. И хотя работа мне всегда попадалась очень интересная, приходилось именно ходить. А теперь я оказалась совершенно свободна, осталась только школа для некоторой моральной устойчивости! и самореализации. И ~ компьютер. Компьютер мы совершенно неожиданно купили сами и я до сих пор не могу привыкнуть, что можно работать дома ~ делать всё быстро и спокойно. И даже денежку зарабатывать! Было ещё лето 1996 ~ какое-то чокнутое и насыщенное. С мая и по сентябрь ~ поездка в Норвегию, занятия с хором, Оптина пустынь, лагерь под Тверью, Нилова пустынь на Селигере, несколько раз деревня, Крым. Это дало полную переключку мозгов ~ совершенно сияющие переживания, отразившие всю полноту жизни, бесконечность приключений, глубину молитв и просто общения. Физическую накачку энергией ~ отдых, купание, отсып, ночное сидение у костра, вкусная походная еда, загар, морской воздух, чистые норвежские деревушки, солнце, горы, запахи, лес... А если добавить ещё два месяца хождения в бассейн, то физическая подготовка была нормальная (бицепсов я, может, не накачала, но бодрость и активность приобрела).
В ЧЁМ ЕЩЁ НАМ ПОВЕЗЛО
Множество каких-то мелких факторов, за которые можно отдельно благодарить Бога ~ что всё так случайно совпало.
Во-первых, начальный этап совпал с каникулами в школе, и я могла с полным правом спокойно отлежаться и отоспаться. Правда, когда каникулы кончились, я тоже не часто ходила в школу, поскольку довольно плохо себя чувствовала, но главное, что в самый неопределённый момент я не дёргалась и себя не превозмогала. И дала возможность кой-кому прижиться...
Во-вторых, даже само плохое самочувствие, по-моему, было только на пользу. Если бы было лучше, я бы обязательно куда-нибудь ходила и ездила. А так ~ даже подняться не могла. В-третьих, самый заключительный период приходится на лето-осень ~ когда самые витамины, гуляние, тепло, бодрость и здоровое самочувствие. Да и скрыться от всех летом гораздо проще ~ все разъезжаются.
И ЕЩЁ ДВА СЛУЧАЙНЫХ СОВПАДЕНИЯ:
Одно ~ это знакомство с Олей-врачом. Сначала мне рассказали про то, что одной нашей знакомой ставили какие-то особые иголки, благодаря которым она смогла выносить и родить и дочку и сына. Эта проблема меня очень беспокоила (не хотелось повторять прошлые ошибки). Я позвонила в этот институт -- но там ушёл соответствующий врач. Ну нет, так нет ~ подумала я. И тут выясняется, что у нас в школе есть некая Оля ~ не то стажёр, не то просто интересующаяся, которая занимается иглоукалыванием. Ну, мало ли кто этим занимается...! ~ подумала я, но попросила связаться на всякий случай... В итоге оказалось, что эта Оля, помимо того, что живёт рядом с нами в Новогиреево, давно знает Чапковских (учится с Сашей) и является нашей ровесницей, помимо этого она врач-педиатр и своим иглоукалыванием ведёт беременных! Так что в этом вопросе она спец.
Спрашивается, а что бы нам ещё заказать..
А ещё оказалось вот что. Эта Оля дала мне несколько телефонов групп беременных. И мы пошли на первое занятие в Медуницу посмотреть что это вообще такое. Одна группа начиналась с понедельника, другая (у них же, но с другой преподавательницей) ~ с пятницы. Поскольку первое занятие бесплатное, то мы решили сходить на оба, сравнить, а потом либо выбрать одну из этих групп, либо дозваниваться до других контор. Поехали вместе с Мишей, хотя сначала он сомневался ~ а нужно ли идти мужу Занятия проходили на Соколе. Это было приятно, поскольку Миша именно здесь родился и провёл детство. И в здешней церкви мама его тайком покрестила ещё в советские годы.
Когда пришли, увидели ещё несколько беременных пар, все держались немножко отчуждённо. В небольшом зальчике сели на стулья вдоль стены и стали ждать. Осматриваем помещение ~ бывший совет ветеранов с военными плакатами на стенах и бюстом В.И.Л., игриво чем-то занавешенным... Как-то не особо располагает...
И вдруг в проёме двери я увидела молодого человека, ужасно похожего на нашего друга Вадима... Фигура мелькнула где-то вдалеке, и я была уверена, что это просто померещилось. Ведь бывают похожие люди... И вообще непонятно, с чего это вдруг мне мерещится Вадим ~ здесь-то.. Сказала об этом Мише, а ему, оказывается, он тоже померещился... Массовые галлюцинации.
И вдруг в зал входят Вадим и Оля, его жена, самые настоящие. Мне так захотелось, чтобы это были именно они, что я даже не удивилась. Удивились они. Короче, мы друг друга поняли. По какому поводу мы здесь собрались было ясно, только уточнили, что разница у нас с Олей всего один месяц... После этого мы уже поняли, что на другие группы не пойдём, поскольку нам и здесь хорошо. И правильно сделали! Но об этом позже.
КАК Я БОРОЛАСЬ С ТОКСИКОЗОМ
Токсикоз тянулся месяца три. Он был мерзкий и довольно сильный. В какие-то моменты я просто не могла встать с кровати. Ползала еле-еле, тошнота была постоянно, головные боли, рвота, сонливость ужасная. Месяцам к четырём он потихоньку прошёл. Было немножко обидно, что когда живота ещё совсем нет, состояние самое тяжёлое, а место никто нигде не уступает, и вообще приходится делать вид, что ничего особенного не происходит. А когда животик уже вырос, то и состояние значительно улучшилось, бодрость была необычайная...
Так вот, во время этого начального токсикоза (мерзкого и сильного) очень помогало:
1. Гранаты. Миша их таскал килограммами, больше ничего я не могла есть.
2. Мочёные (проросшие) семечки.
3. Чтение Стругацких (кажется, я перечитала всё, что было у нас, у Веры и у Лёни. Почему-то они очень соответствовали моему отключённому состоянию. И ещё какую-то фантастику, Льюиса Мерзейшая мощь ~ совершенно потрясно! Сельму Лагерлёф ~ целый детектив про некое семейство.
4. Затем очень помогали груши.
5. Потом ~ бананы.
6. А во время вёрстки и когда надо было что-то делать ~ сосала обычные леденцы. Пакета два высосала. Очень способствует.
7. А ещё наш друг Ю.Пастернак на меня очень хорошо действовал. Он пару раз приезжал ~ и сразу токсикоз проходил. Правда, потом возвращался. Но не сразу.
7 марта 1997, пятница.
Весь день провела дома. Разобрала свои шмутки, резала салат, вроде как-то мирно существовали с мишиной мамой. А вечером села ужинать ~ у себя в комнате. Есть не очень хочется и я так медленно тяну ложку себе в рот и почему-то мысленно приговариваю: Кушай-кушай, вкусное лечо, вкусная пшёнка... А сама думаю, нравится это ему или нет Вроде ничего, нормально...
За окном вечер, тихо... И я совершенно реально ощущаю, что протягиваю эту ложку ~ медленно, спокойно, ласково ~ маленькому человечку... Успокаивающий ритм. Кушай, кушай... И в этом я вдруг осознаю, что я ~ мама. И это мой ребёнок. Наш. Что-то защипало внутри. Вот так вот просто ~ мама и всё тут. Так же нереально осваивались звания: я — студентка!, я ~ жена... Что будет потом Я ~ бабушка! А сейчас я ~ мама.
Потом слушала кассету с ноктюрнами Шопена. И в нём услышала те же ощущения. Он всё-таки потрясающе ласковый композитор и эмоциональный. И как не почувствовать, что всё в жизни взаимосвязано, если эта музыка так точно отвечает внутренним мыслям...
8 марта 1997, суббота.
Как странно чувствовать внутри себя ещё одного человека... Весь предыдущий опыт ~ это люди снаружи, а внутри я одна. И дети, с которыми играешь, держишь за руку, прижимаешь к себе ~ они все снаружи, их можно видеть, их можно трогать.
А тут человек ~ внутри. Пусть ещё совсем малюсенький, не сформировавшийся, но он существует, живой, вполне определённая личность, уже человек. И он спрятан от нас. И спрятан так удивительно ~ внутри меня. Никакие органы чувств не помогут изучить его, узнать. Только ~ ощущения, только сосредоточение, только благодать... Это как молитва, как обращение к Богу.
...А почему ~ как Это оно и есть...