Зависимость особый путь жизни, связанный с поиском «идеальной» реальности. При помощи зависимости человек убегает от дискомфорта действительности

Вид материала

Документы

Содержание Человек, избегающий смысла

Подобный материал:

• Всамом общем виде Интернет-зависимость (Internet addiction) определяется как "нехимическая, 44.63kb.
• Нашей встречи: «Ваш ребенок попал в зависимость», 58.31kb.
• I. пояснительная записка, 2560.62kb.
• Пояснительная записка, 5124.29kb.
• Памятка населению по оказанию первой медицинской помощи при радиационном поражении, 15.37kb.
• Концепция человека у К. Маркса. Основная часть. Л. Фейербах (1804-1872) о философии, 1027.44kb.
• Курсовая работа по дисциплине «автомобильные дороги», 48.11kb.
• Компьютерная зависимость – миф или реальность?, 62.3kb.
• Р п. Первомайский Щекинского района Тульской области Основная образовательная программа, 2455.46kb.
• Основная образовательная программа начального общего образования г. Волгодонск, 4350.42kb.

• Не смотрите рекламу.
  
• Если Вы вынуждены смотреть рекламу, учитывайте механизм его воздействия, обнаруживайте и преобразуйте воздействие. Скажите себе, что реклама - это напоминание о манипуляциях и о возможности расширить свой выбор.
  
• Разделите рекламу на составляющие. Вы сразу уменьшите её эффект в 2 раза. Самостоятельно выберите, что Вы будете нейтрализовать - звук или изображение. Это уже даст некоторую свободу выбора.
  
• Если Вы анализируете изображение, отключите звук.
  

Обратите внимание, что, не всегда удастся понять, что именно рекламируется.

Напомните себе, что Вы видите несуществующую картинку, созданную и приукрашенную компьютерными эффектами. Артисты загримированы, украшены компьютерными эффектами, изменён масштаб отдельных объектов, освещение искусственное. Обратите внимание на монтаж, движение камеры. Обратите внимание на искусственность и вычурность мимики.

При наличии текста мысленно полностью отделите его от рекламы (включая слоган, лозунг)

Определите, какие цели вводятся. Нейтрализуйте цель. Для этого:

Выберите и мысленно отделите от рекламы товар, логотип или брэнд. Мысленно удалите их из изображения.

Замените изображение, введите анти-товары, анти-изображения и анти-текст, нейтрализующее и высмеивающие рекламу.

• Если Вы анализируете звук, закройте глаза.
  

Мысленно отделите музыку и звуковые эффекты от речи диктора.

Обратите внимание, что, не всегда удастся понять, что именно рекламируется.

Определите, какие цели вводятся. С учётом этого введите свой звук, свои слова.

• Вновь верните рекламе целостность. Мысленно замените эти цели на свои собственные. Представьте, что реклама восхваляет Вашу цель.
  

 

9. Фильтруйте новости, воспринимая их по определённой схеме

• Помните, что Вам намеренно предлагают информацию, на которую Вы должны обратить особое внимание.  То, достойна ли информация Вашего ОСОБОГО внимания, должно определяться Вами.
  
• Чем больше зрительская аудитория,  тем больше воздействие на аудиторию со стороны телевидения, тем выше процент манипуляций и искажений информации. Это означает, что максимальное искажение и воздействие на зрителя идёт:
  

o        В вечернее время

o        В выходные дни (особенно вечер субботы)

o        Во время и после самых популярных программ.

• Игнорируйте интонацию, паузы и жесты. Ими подчёркивают то, что хочет заказчик.
  
• Отделяйте информацию от красивых и громких слов.
  
• Игнорируйте повторяющиеся репортажи об одном и том же. Их важность искусственно нагнетается. Актуальная информация в реальности повторяется редко.
  
• Отделяйте реальную проблему от возможной. Если Вам говорят об угрозе проблемы, значит проблема мнимая, а Ваш выбор хотят сузить целенаправленным отбором несуществующей информации и приданием высокой значимости тем или иным событиям, в то время как важную информацию обесценивают и утаивают. Маркер - угроза.
  
• Устраняйте личную симпатию к журналисту, представления об их «правдивости», «информированности». Не воспринимайте дикторов и журналистов лично. Их образ «друга» и «борца за честность» создаётся специально, чтобы отождествить с ними определённую информацию и политика. В результате журналист становится «суррогатом другого человека», увеличивая к нему симпатии и доверие. И наоборот, если политик популярен, возрастает доверие к журналисту, его слова воспринимаются менее критично.
  
• Если негативной информации в новостях более 25% от всей информации, это очевидное воздействие с целью вызвать ожидаемую реакцию.
  
• Воспринимайте каждый репортаж в новостях отдельно. 
  

o        Будьте внимательны к проходным репортажам, не вызывающим эмоций. Вспомните предыдущий репортаж и эмоции по поводу него. Возможно, Вас пытаются заставить распространить свои эмоции с предыдущего репортажа на внешне нейтральных репортаж.

o        Обращайте внимание на негативную информацию в середине и конце выпуска. Помните, что телевидение использует свойство первой «отрицательной» новости производить на зрителя наибольшее впечатление. С её помощью сглажиают реакцию на последующие новости. 

 

10. Фильтруйте эффекты сериалов. 

При просмотре сериалов помните, что они отключают Вашу критичность, переводят в позицию пассивного, постороннего наблюдателя. Чем чаще Вы смотрите сериалы, тем более типичным для Вас становится некритичное, пассивное усвоение любой информации. У Вас формируется стереотип «отдыха», восприятия проблем на телеэкране как посторонних, не имеющих отношения к реальности.

В случае просмотра сериалов, выполните одну из следующих инструкций, чтобы исключить манипуляции телевидения:

• После сериала выключите телевизор на короткое время. В это время сделайте вращательные движения глазами, затем просмотрите кассету из личного видеоархива, в которой Вы увидите себя на экране. Ваша задача - стереть позицию пассивного наблюдения и стать активным участником событий. Если Вы не имеете возможности на это, то выполните следующий пункт.
  
• Прервитесь и сделайте что-нибудь нужное Вам в повседневной жизни при помощи рук. При этом спойте песню (желательно вслух). Если Вы не имеете возможности на это, то выполните следующий пункт.
  
• Выключите телевизор на короткое время. В это время сделайте вращательные движения глазами, затем прочтите текст на тему противоположную теме сериала. Если Вы не имеете возможности на это, то выполните следующий пункт.
  
• Переключите телевизор на канал, где в данный момент показывают программы другого направления, желательно с обращением к зрителю лично. «Поговорите» с диктором, выскажите своё мнение, желательно более эмоционально. Если Вы не имеете возможности на это, то выполните следующий пункт.
  
• Смотрите аналитические и информационные программы на другом канале. Желательно, чтобы на этом канале перед новостями не показывали сериалы и прочие развлекательные программы. Если Вы не имеете возможности на это, то выполните следующий пункт.
  
• Совсем откажитесь от просмотра последующих программ, особенно новостей. Если Вы не имеете возможности на это, то выполните следующий пункт.
  
• Старайтесь помнить о том, что Ваша позиция восприятия последующих программ намеренно была изменена на более пассивную и критичную.
  

 

11. Фильтруйте эффекты юмористических программ и развлекательных шоу

При просмотре юмористических и развлекательных программ помните, что они переводят Вас в позицию благодушного зрителя, склонного воспринимать происходящее на экране отстранённо и облегчённо. Последующая, неюмористическая информация будет дана Вам с учётом запланированной готовности перевести негативное в забавное, увидеть комичное в трагичном. Чем чаще Вы смотрите юмористические и развлекательные программы, тем более типичным для Вас становится облегчённое восприятие любой информации. Как и при просмотре сериалов, формируется стереотип «отдыха», восприятия проблем на телеэкране как комедийных, разыгранных, происходящих «для развлечения, т.е. не имеющих отношения к реальности.

В случае просмотра юмористических и развлекательных программ, выполните одну из следующих инструкций, чтобы исключить манипуляции телевидения:

• После программы выключите телевизор на короткое время. В это время сделайте вращательные движения глазами, затем вспомните о собственных делах и задачах на ближайшее время.  Ваша задача - стереть позицию облегчённого восприятия и заменить её на реальное восприятие событий. Если Вы не имеете возможности на это, то выполните следующий пункт.
  
• После программы выключите телевизор на короткое время. Сделайте вращательные движения глазами, затем прочтите текст на серьёзную тему. Если Вы не имеете возможности на это, то выполните следующий пункт.
  
• Переключите телевизор на канал, где в данный момент показывают программы другого направления. Если Вы не имеете возможности на это, то выполните следующий пункт.
  
• Смотрите информационные программы на канале, в программе которого перед новостями нет сериалов и прочих развлекательных программ. Если Вы не имеете возможности на это, то выполните следующий пункт.
  
• Совсем откажитесь от просмотра последующих программ, особенно новостей. Если Вы не имеете возможности на это, то выполните следующий пункт.
  
• Старайтесь помнить о том, что Ваша позиция восприятия последующих программ была намеренно изменена.
  

 

12. Используйте специальную технику нейтрализации телевоздействия

1 шаг. Если Вы испытываете нежелательное воздействие, начните дышать без пауз между вдохом и выдохом. При этом дышите быстро и поверхностно.

Представьте, что состояние, которое Вы испытываете «разбивается», «дробиться» и исчезает.

2 шаг. Двумя пальцами твердо нажмите на выемку под носом. Нажимайте в течение 2 минут, продолжая быстро и поверхностно дышать.

3 шаг. Слегка нажмите пять раз на солнечное сплетение, представляя как «открываете дверь» для «сброса». Просто представьте, как ваше восприятие состояния отпадает. Позвольте ему сброситься в целом или маленькими кусочками. Продолжайте повторять до тех пор, пока состояние не трансформируется в свою противоположность.

4 шаг. Сделайте вращательные движения глазами по и против часовой стрелки (по 10 раз).

 

Медитация на телевизор

(техника независимого телепросмотра)

 

Жить без телевидения - жить без информации. Поэтому отказываться от телевидения - в первую очередь наносить вред лично себе. Тем более, что при правильном просмотре влияние телевидения можно в значительной степени нейтрализовать.

Для того, чтобы просмотр телепрограмм не стал главным  источником удовольствием и не привёл к зависимости, используйте данную медитацию во время просмотра или после него.

 

Мой мир больше чем мир телевидения. Мой мир - вне мира телевизора. Телевизор не заменяет радостей моей жизни.Моя жизнь - вне жизни телевизора. Моя цель - вне телевизора. Моя цель - в  реальном мире. Моё место - в реальном мире. Я постоянно помню о том, что мир телевидения не является реальностью. 

Я снаружи. Между нами - прозрачная, но непроходимая стена.

 

Я отбрасываю то, к чему зовёт меня телеэкран. Я оставляю только эмоцию, яркий ряд образов. Я удаляю из них содержание и накладываю на образы свою цель. Телевизор говорит обо мне. 

Если телевизор призывает восхищаться, он восхищается моей целью.

Если телевизор призывает негодовать, он негодует по поводу моего несовершенства и препятствий на пути к моей цели. Если телевизор призывает к действию, он призывает к действиям, ведущим к моей цели.

 

 

Escape № 14 - Homo absurdus

 

ЧЕЛОВЕК, ИЗБЕГАЮЩИЙ СМЫСЛА

или

ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ИДЕОЛОГИЙ

 

Там, где все думают одинаково, никто не думает слишком много. 

Уолтер Липпман

Всё испытывайте; доброго держитесь

1 Фес. 5:21

…Что же касается любого учения, провозглашающего Истину, то знай, что Истина невыразима.

Алмазная сутра

Любое учение похоже на плот: с его помощью нужно перебираться на другую сторону реки, но это не значит, что его нужно повсюду таскать за собой.

Мадждхима Никайя

Это мои ботинки. Это хорошие ботинки. Они не сделают вас таким же богатым, как я; они не сделают вас таким же прыгучим, как я; они определенно не сделают вас таким же красивым, как я. Они просто сделают так, что у вас буду такие же ботинки как у меня. Вот и все.

Чарльз Баркли (баскетболист, о рекламе Nike)

Мы должны уважать религию другого парня, но только в том смысле и в тех пределах, в которых мы уважаем его теорию, что его жена красива, а его дети -  смышлены.

Г. Л. Менкен

 

Современное общество потребления даёт возможность не только для успеха, но и для духовного вакуума, неустроенности и неуверенности в завтрашнем дне. Это - самое удобное место для духовных кризисов, утраты жизненных ценностей, раздолье для  лжепророков и проводников в идеальные, райские места. Особенно отчётливо это видно в крупных городах. Чем больше город, тем больше концентрация растерянности, тревоги, одиночества. Всё это - желанная почва для дурманящих зёрен, заботливо заготовленных производителями сомнительных чудо-идей разных мастей. Эти «мессии» активно и умело предлагают заполнить внутреннюю пустоту парарелигиозной идеологией.

При этом житель мегаполиса, с одной стороны, максимально информирован и насторожен к сомнительным и малоизвестным организациям, обещающим райскую жизнь. Но, с другой стороны, способы, которыми пользуются духовные спекулянты, становятся всё более изощрёнными, учитывают особенности жизни в мегаполисе.

В этой книге вопрос формирования зависимости от идеологий рассматривается с практической точки зрения. Это значит, что всё внимание уделяется Вашему практическому противодействию чуждым идеям. Подробное теоретическое представление о способах внедрения подобных идей во внутреннюю реальность человека, об особенностях сформированной зависимости от идеологий не входит в задачи данной книги.

 

Понятие о системах распространения идеологий

Секта, культ, новое религиозное движение

Z

Идея - это самая сложная форма для построения искусственной реальности. Внедрение во внутреннюю реальность человека идеологию, которая станет основой для создания нового внутреннего мира, призванного заменить собственный - это покушение на святая святых, на смысл существования. Поэтому внедрение требует особого мастерства, изощрённости способов воздействия, призванных обойти сопротивление человека, завоевать его доверие и подчинить всю его жизнь новому смыслу.  В то же время, если зависимость строится на основе идеи, она обладает максимальной устойчивостью, «живучестью».

Существует несколько механизмов, используемых для внедрения чужеродной идеологии во внутреннюю реальность. Самые распространённые из них «прячут» идеологию, предназначенную для имплантации, под религиозными, психологическими и коммерческими масками. Наиболее распространённой формой является религиозная. Её носители известны под ярлыками «секта», «тоталитарная секта» и «деструктивный культ». Попробуем разобраться, что прячется за этими терминами.

Прежде всего, необходимо сказать, что секта - не обязательно нечто плохое. В принципе, это круг людей, объединенных сильной привязанностью к некоторой художественной или интеллектуальной программе, тенденции или фигуре. При этом количество людей невелико и программа  пользуется ограниченной популярностью. Она может не совпадать с интересами общества и господствующей религии до противоречия или быть к ним безразлична. Из-за этого внешнего «непонимания» секта замкнута на своих интересах, «живёт своей жизнью».

По этому определению видно, что большое количество групп можно назвать сектой. Например, интересы шахматного клуба пенсионеров отличаются от целей государства и господствующих религий. И, тем более, сектой можно назвать исповедание нетрадиционной для общества религии. Но принадлежность по форме и сути к секте ещё не означает что организация плохая или опасная. Цели, средства, идеология и результаты действий таких групп могут быть вполне позитивными, благородными, приемлемыми для общества, полезными для личности. В то же время, всем известны примеры вредного влияния групп, которые прилюдно названы именно сектами.

Для того чтобы усилить негативный оттенок термина «секта», было введено определение  «тоталитарный», используемое обычно в политической пропаганде. Оно прямо ассоциируется с принуждением, ограничением, лишениями и нанесением несправедливого ущерба. Узнаваемость термина тоталитарный привело к его большой популярности. Менее понятно и известно понятие «деструктивный культ». Оно было введено для обозначения религиозных объединений, отклоняющихся от принятых догматов господствующей религии (как правило, христианства). Прилагательное «деструктивный» особое внимание уделяло разрушительному влиянию идеологии культа на жизнь человека и его окружения. Под внутренней деструктивностью понимается разрушение естественного духовного, психического и физического состояния человека. Под внешней деструктивностью понимается разрушающее действие на традиции и нормы, культуру и порядок в обществе. Но, из-за наукообразности и отсутствия яркой эмоциональной окраски, термин оказался неудобным в использовании, требующим объяснения, «перевода».

Более новый термин, который считается правильным большинством спокойно настроенных исследователей данного вопроса - «новые религиозные движения». Это организация, объединяющая последователей некоей идеологии в первом поколении. Т.е. идеология не передавалась им  ранее жившими на этой земле людьми в процессе роста и формирования внутренней реальности от рождения. Преображение внутренней реальности человека на основе новой идеологии происходит достаточно быстро и сопровождается резкими изменениями прежних целей, образа жизни, отношений. Т.е. это сопровождается глобальными и быстротечными изменениями во внутренней реальности. Именно значительность и глубина этих процессов нередко вызывает предположения о их насильственном, зависимом характере.

В то же время, подобный термин, при всей его точности, не может удовлетворять целям этой книги. Ограничение чуждой идеологии религиозными рамками  было бы неверным, значительно сузило бы представления о воздействиях, на самом деле направленных на внутреннюю реальность человека. Для нас более верным будет использование особого термина - «идеологический культ» или ИК. Его задача - указать на организацию, использующую идеологию, изменяющую внутреннюю реальность своих членов. Это иерархическая организация любой ориентации (религиозная, политическая, психотерапевтическая, образовательная или коммерческая).

Для изменения внутренней реальности человека и внедрения в неё чуждой идеологии она  использует: 

1. Привлечение людей при помощи сознательного обмана, введения в заблуждение (вербовка).

2. Механизмы влияния, позволяющие контролировать внутреннюю реальность, выбор и поведение человека, без его добровольного и осознанного согласия. Это ведёт к ограничению выбора, формированию зависимости и, в итоге, к изменению его жизни. Направление этих изменений определяется и регулируется отдельным лицом (лидером) или группой лиц (руководством) в своих эгоистических целях. Такими целями являются незаконное обогащение и незаконная власть. 

Часть признаков, обычно перечисляемых при обозначении таких организаций, здесь не упоминается. Это, прежде всего, авторитарность. С точки зрения автора, авторитарность - признак не типичный для организации, имеющей цель изменение внутренней реальности человека при помощи идеологии. Жесткая авторитарность и  обожествление главы организации - типично для любой религии и нетипично для некоторых общепризнанных сект (например, в Агни-Йоге).

 

Мифы и реальность ИК

Мифы опасны, как и любые ярлыки. Они позволяют манипулировать человеком, ограничивать его выбор гораздо больше, чем сами ИК. При помощи ярлыка «секта» очень просто бороться с неугодными. К сектам легко можно отнести любое религиозное новообразование, религиозно-философское учение, культурно-образовательное или оздоровительное учреждение. В то же время действительно деструктивные для психики человека группы и сообщества, обозначаемые здесь как ИК, могут процветать, если их «сектами» не назвали. 

Кроме того, истинные ИК от «шельмования» и раздувания запретительных страстей теряют мало. Наоборот, они получают выгодный статус «пострадавших за веру», «не держащихся за власть», «сосредоточенных на истине, а не на признании». В нашей стране осуждаемые и преследуемые возбуждают максимальный интерес и сочувствие. И самое главное - в ситуации тайны изменять внутреннюю реальность проще и интереснее всего, поскольку это превращается в особое приключение, поиск неизведанных, запретных земель. Поэтому наша задача - прежде всего отсечь мифы, искажающие восприятие действительности.

Миф. Любая секта опасна.

Реальность. Более правильно будет сказать - для ряда хранителей и правообладателей распространённых идеологий выгодно пропагандировать мысль об опасности любой идеологии кроме их собственной. Очень просто и, к сожалению, эффективно, сказать - «Ты не прав, потому что прав Я!». В действительности, по настоящему негативно проявили себя небольшое количество  ИК - АУМ Синрикё, Народный храм Джима Джонса, Ветвь Давидова, Белое Братство, Церковь Виссариона, ряд групп, распространяющих биодобавки и прочие предметы для «оздоровления».

Миф. Любая секта религиозна.

Реальность. Многие ИК внешне прикрываются каким либо учением религиозного характера. Меньше ИК, которые провозглашают себя политическими, коммерческими, псевдотерапевтическими, восточными медитационными. Есть ИК, провозглашающие своей целью…освобождение от зависимости (!). Они предлагают избавление от алкоголизма, наркомании, заменяя химическую зависимость, на зависимость от самих себя. Чтобы разобраться в этом, обратите внимание на раздел «Маски ИК».

Миф. Любое действие, направленное против секты - справедливо и заслуживает доверия.

Реальность. Любое действие, направленное против ИК чаще всего имеет целью привлечение внимания к себе и привлечение инвестиций к своей деятельности. Как это делать нам регулярно напоминают борцы с фантомами зла - атипичной пневмонией, перхотью, кариесом, сексом на телеэкранах и т.д. Реже борьба с ИК - это болезненный гнев фанатиков. Они выбирают «секты» а не инопланетян как предмет, достойный своего внимания волей случая. Совсем редко борьба с ИК  - действительно разумные действия. Война вообще, всегда несёт в себе очень мало разума.

Миф. Уровень преступлений, нарушений прав и свобод личности в сектах очень высок.

Реальность. Не превышает показатели в любом обществе.

Миф. Процент психических отклонений среди членов сект превышает таковой среди последователей и прихожан традиционных религий.

Реальность. Процент действительных психических отклонений не превышает. Заключения о «превышении» берутся, как правило, из переводной литературы, признанной несостоятельной Социологической и Психологической ассоциациями США.

Миф. Подавляющее большинство оказавшихся в секте не могут из неё выйти.

Реальность. Один из ста заинтересовавшихся ИК в результате становится его членом. Из новых членов половина покидает ИК в течение первого года. 

 

Маски ИК

Прежде всего, помните, что Ваша цель не может быть Вам предложена никакой организацией. Это относится и к самым деструктивным из деструктивных культов, и к самым священным из священных религий, и к самым процветающим из богатейших бизнес-корпораций. Ваша цель пребывает внутри Вас и может быть только созвучна целям, найденным снаружи. Вопрос состоит в другом - насколько могут быть созвучны Вам найденные снаружи цели и насколько они могут быть полезны Вам в обнаружении собственных целей. Подробное описание моего ответа на этот вопрос Вы сможете найти во второй книге по АФП, «Искусство достижения цели». Здесь - наша задача, посмотреть, что скрывается за масками, которые мы встречаем во время нашего путешествия по местам существования общества потребления в поисках себя. В этом разделе Вам предложены несколько самых основных масок, которые надевают на себя ИК. Этими привлекательными масками они прикрывают своё влияние на внутреннюю реальность. Всем ИК свойственны общие признаки. Здесь рассказано о тонкостях и специфике борьбы с различными направлениями. 

 

Религиозная маска ИК

Если Вы приходите в организацию с целью открыть для себя подходящую религию, то, чтобы отличить предложенное от ИК, помните: