Вводный курс. Перевод: К. Семёнов Редакция: М. Добровольский, М. Неволин Обложка: О. Куклина Пер с англ. К.: «София», 2001. 384 с. Isbn 5-220-00339-9 («София») Isbn 5-344-00019-7 («Гелиос»)

Вид материалаРуководство

Содержание


Роль подсознания
Создание действительности с помощью мыслей
Как выявлять подсознательные цели
Подобный материал:
1   ...   7   8   9   10   11   12   13   14   ...   43

РОЛЬ ПОДСОЗНАНИЯ



Подсознание играет важную роль во всем, что вы делаете. Деловые и организационные методы достижения целей обычно опускают этот фактор. То же относится и к индиви­дуальным целям, выбранным логическим, систематическим путем, «левым полушарием». На самом же деле все мы пос­тоянно преследуем какие-то цели, даже если не осознаем этого.

Однако важнейшая разница между всеми нами заключает­ся в том, что именно думает о своих целях каждый. Некото­рые, например, склонны избегать определенных результа­тов, а не достигать целей. Иными словами, они обычно сосредоточиваются на попытках избежать нежелательного вместо того, чтобы добиваться желаемого. Мы можем наз­вать эти достаточно устойчивые особенности мышления и поведения соответственно «отрицающим» и «утверждаю­щим» характером.

У стиля мышления есть и другие особенности. Например, есть люди, которые умеют создавать яркие зрительные обра­зы желаемого результата; другие очень достоверно пережи­вают ощущения успеха. Кроме того, у каждого человека есть свои средства мотивации. Все эти уникальные черты образу­ют существенную часть процесса достижения целей. Успех зависит от улучшения качества этих процессов и, в частности, от самого наличия четко очерченных целей.

Как подсознательное влияет на наше поведение? Вернемся к предыдущему примеру. Человек с избегающим проблем и усилий характером мысленно (но неосознанно) сосредоточи­вается именно на том, чего хочет избежать. При этом главен­ствующую роль занимает вторичная, неосознаваемая цель — в ней и достигается «успех». Подобно игроку в гольф, кото­рый видит перед собой только ямы и водные преграды, «от­рицающий человек переживает в конце концов тот сценарий, которого хотел избежать. По этой причине первый принцип правильно сформулированного результата гласит: «Выра­жайте свою цель в утвердительных терминах».

Мы добиваемся того, о чем больше всего думаем, даже если думаем о том, чего не хотим. Можете называть такую систему «избегания» осмотрительностью, реализмом, благо­разумием, опасениями и так далее. Наиболее действенно она проявляется при достижении внутренних целей, но когда дело касается осознаваемых целей, она нередко приводит к непостижимым на первый взгляд промахам.


Создание действительности с помощью мыслей

Мы нередко замечаем самоосуществляющиеся умонаст­роения в других, но довольно редко признаем, что сами прес­ледуем какие-то подсознательные цели. Для примера возь­мем курильщика, который хочет бросить курить. Пытаясь избавиться от своей привычки, он ставит перед собой вполне достойную сознательную цель, хотя и формулирует ее в отрицательной форме. Однако при этом он может вступить в борьбу с другими, подсознательными результатами, «вто­ричными выгодами» (чаще всего, социальными), которые приносит курение. В таком случае более сильные внутренние цели и становятся основным результатом, к которому стре­мится человек. Временами подсознательные побочные преи­мущества просто перевешивают сформулированную цель. Вы без труда выявите в своем списке целей отрицательные формы —для этого достаточно посмотреть на слова, которы­ми они выражены. Сложнее найти подсознательные утверди­тельные намерения, которыми могут объясняться многолет­ние неудачи.

В любом случае, для того, чтобы чего-нибудь достичь, вы должны иметь некую цель. Сама цель определяется тем, что именно занимает основное место в ваших мыслях. После этого все поступки автоматически подчиняются поставлен­ной внутренней цели, независимо от курса действий, наме­ченного сознанием. Итак, устанавливая осознанные цели, вам нужно выявить разнообразные вторичные результаты и те внутренние силы, которые могут повлиять на сам процесс достижения.

Разобравшись в подсознательных побуждениях, трезво оценив все «скрытые», вторичные результаты, вы можете принять какое-то решение. У вас есть выбор. Даже если вы решите ничего не менять, то во всяком случае избежите столкновения с постоянными неудачами, поскольку уже пой­мете, как функционирует «система». Получив возможность выбора и управления ситуацией, вы сможете направить свои усилия на успех, а не на очередную неудачу.


Как выявлять подсознательные цели

Как выявить неосознаваемые силы, направленные на дос­тижение целей? Вопрос звучит как парадокс, который не имеет ответа. Вы не можете выявить вторичные цели, так как не осознаете их, а не осознаете вы их потому, что не в силах их выявить. К счастью, вы можете вырваться из этого закол­дованного круга. Для начала просто признайте, что подобные вторичные цели могут существовать. Одно только понима­ние этого способно пролить свет на экологические факторы. Грань между сознанием и подсознанием очень тонка, и со временем вы научитесь вступать в диалог с неосознаваемым. Благодаря этому вы начнете внезапно осознавать то, о чем никогда прежде не задумывались, либо, напротив, сможете забыть о некогда сильных желаниях.

Итак, сначала нужно смириться с возможностью такого диалога. Шесть принципов правильной формулировки ре­зультата, которые вы усвоили на втором уроке, помогут пос­тепенно раскрыть наименее очевидные стороны намеченных целей, а предложенные нами вопросы для оценки целей (в частности, те, которые на первый взгляд лишены логики) позволят выявить подсознательные факторы.

Возможно, вам полезно пройти шесть проверок результата в более расслабленном режиме «прослушивания». Он помо­жет вам выявить самые глубинные желания и согласовать их с осознаваемыми целями путем необходимых изменений, которые вы сможете вносить по ходу дела. Такой подход предоставляет разуму время навынашивание идей. Отложите решение вопроса на некоторый срок. С точки зрения индиви­дуальных достижений, растягивающихся на всю жизнь, пос­пешно поставленные, «полусырые» цели совершенно бес­смысленны. Помимо выявления подсознательных целей, вы можете вынашивать новые планы — это развивает разум, готовит его к будущим результатам.